人生を大きく変える「口ぐせ」
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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幸せに満ちた人生を送る人と
悩みを抱えながら人生を送る人の違いは、
「口ぐせ」に現れます。
言葉は、その人の「心」と繋がっています。
ですから、口ぐせを変えることで、
心が変えられるのです。
心が変われば、行動が変わりますし、
行動が変わることで、
人生が変わっていくということです。
口ぐせは、人生の習慣の一つなので、
十分に注意したいですね。
最も悪い口ぐせは、
「でも」
「だって」
「どうせ」
「だけど」
など、自分の現在や未来を
否定する言葉たちです。
私のところに
学びに来て下さる方の中にも、
最初は、このような口ぐせを
持ってしまっている方が
多くいらっしゃいます。
ですから、そのような方に対しては、
その口ぐせを矯正するところから
指導がスタートします。
この口ぐせは、
第三者からの指摘が無いと
なかなか自分では気付けません。
つまり、誰にも注意されないまま、
長い間人生をマイナスに
導いていた可能性が大きい
ということになるのですね。
子育てにおいても、
悪い口ぐせを持っている方が多いです。
「だからおまえは、、、」
「いい加減にしなさい」
「こら、ばか」
こんな親の声を、良く聞きます。
このような言葉は、
子供の人生も、親自身の人生までをも、
汚染してしまうことになるでしょう。
子育てを通して、
私が意識している言葉は、
「よくやったね」
「できるよ」
「大丈夫だよ」
などです。
そして、このような言葉は、
自分に対する「口ぐせ」としても
大切にしたいと感じました。
何かに取り組んで成果を出したら、
「よくやったね、俺」と、
自分の健闘をたたえてあげる。
難しそうに思えることでも、
「できる、俺ならできる」と
不安を自信に変える。
もうダメだ、、と感じる時も、
「大丈夫、きっと奇跡が起こる」
と軌道修正していく。
このようなちょっとした心掛け次第で、
人生は大きく変わっていきます。
今現在、誤った口ぐせを持っていないか、
自分が発する言葉たちを点検したいですね。
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藤沢涼
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