■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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性被害告発女優が未成年男優を暴行

2018年08月23日

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ハリウッドから拡がった「#MeToo

(性暴力を被害者らが告発する運動)の

立役者の1人である女優が、5年前に、

未成年男優に性的暴力をしたと報道されています。

 

疑惑を持たれているのは、

イタリア人女優であるアーシア・アルジェントさんで、

当時17歳だった男優ジミー・ベネットさんを性的暴行し、

和解金として、4,200万円を支払うという証拠を

押さえられています。

 

この報道を受けて、

 

・「MeToo」は、「私も加害者」という意味だったんだね

 

・「MeToo」じゃなくて、「YouToo」だね

 

などと揶揄され、

アルジェントさんには、他人を批判した分、

何倍にも大きくなったブーメランが

跳ね返ってきてしまっている状況です。

 

社会的に大きな意義があった「#MeToo」活動も、

このようなことが起こってしまうと、

誰が正しいのか、誰に罪があるのか、

分からなくなってしまいますね。

 

ただ、今回のことで、一歩進んだと感じるのは、

 

「被害者は、女性だけではない」

 

ということが周知されたことです。

 

性別が問題なのではなく、

人が嫌がることを強制することを

撤廃していこうという意識が

社会に拡がっていくことを願っています。

 

また、最近の様々な報道を見て思うのは、

これまで「弱者」だった立場の人が、

「強者」に反撃しやすい環境が整ってきている

という紛れも無い事実です。

 

会社の中では、絶対的権力を持っていた上司が、

部下のSNSでの発信に恐怖を抱いています。

 

芸能界でも、スポーツ界でも、

コントロールする側だった幹部達が、

若手のプレイヤーに、その立場を脅かされています。

 

このような変化の中で、

生き苦しくなったと感じている方も多いと思いますが、

この流れは、もう絶対に止められないですし、

これから、確実に加速していきます。

 

年齢も、地位も関係なく、

社会的に間違っていることをする人は、

その立場が危うくなる未来が待っています。

 

「あなたたちの中で

 罪を犯したことのない者が

 この女に、まず石を投げなさい」

 

何か罪を見聞きした時には、常に、

自分の胸に手を当てて熟慮した上で、

口を開かなければいけないと痛感した出来事です。

 

追伸;

 

かき氷を食べたお互いの舌の色を見て、

笑い合う子供達。

 

 

 

今日の話に相通じるものがあるように感じます^^

 

 

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5人に1人が寝不足社会の「睡眠ビジネス」

2018年06月19日

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厚生労働省の調査によると、日本人の5人に1人が

睡眠に何らかの問題を抱えているとされ、

その比率は、年々、高まっているそうです。

 

OECDの世界29ヶ国の平均睡眠時間調査でも、

日本は韓国についでワースト2位と、世界の中で

トップレベルに眠らない国なのです。

 

米国ランド研究所の調査では、

日本人の睡眠不足による経済損失は年間約15兆円で、

これは、国民総生産の約3%に相当します。

 

このような、眠らない日本の現代社会において

今まさに注目されているのが、「睡眠ビジネス」です。

 

睡眠の「質」を向上させる商品やサービスが

これからさらに、大きなマーケットになり得る

ということです。

 

うつ、糖尿病、肥満、高血圧など、

様々な病気にも睡眠不足が関わると言われる中、

それを本当に抑止する材料があるのであれば、

多くの方が、そこに投資をするでしょう。

 

たとえば、帝人は、

呼吸をコントロールして入眠をサポートする

ウェアラブルデバイス「ツーブリーズ」で、

従業員の睡眠の質を測っています。

 

日立製作所では、

スマートフォンで睡眠などの健康改善を支援する

新たなサービスを始めました。

 

その他にも、マットレスの温度を調節する

IoTマットレスパッド・ELESTYLEMOORING」や

いびきの低周波音をブロックする「QuietOn Sleep」など、

続々と、新商品・新サービスが発表されています。

 

私は睡眠が不規則な方で、

2-3時間睡眠が続いてしまう時期があったり、

18時間以上寝てしまう日もあります。

 

そして、規則正しく眠る時期に比べると、

このような時期は明らかに体調が悪く、

健康を害していると、自ら体感しています。

 

睡眠に投資をすることこそが、

健康に長生きする第一歩でもありますから、

家族のためにも、それぞれの商品やサービスの価値を

しっかり見定めて、正しい投資をしていこうと思います。

 

追伸;

 

息子と娘は、現在、同じ格好でお昼寝中です!

 

 

実は私も、昨夜が睡眠不足だったので、

これから一緒に(手を挙げて)お昼寝しようと思います^^

 

 

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「親」や「指導者」としての「あるべき姿」

2017年09月01日

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育児に真剣に向き合えば向き合うほどに、

「親」に求められる姿は、「指導者」のそれと

等しいと感じるようになっています。

 

完璧な親も、完璧な指導者も、

世の中にはいないでしょう。

 

しかしながら、「こうありたい」、

あるいは、「こうではありたくない」という

具体的な「あり方」を定めることで、

理想の「親」や「指導者」に近付くと考えています。

 

たとえば、私が親として

「こうではありたくない」と感じるのは、

以下のような親です。

 

・子どもに非現実的な期待を抱く。

 

・恐怖や不安を子どもに感染させる。

 

・子どもを過剰にコントロールする。

 

・子どもを通して自分の人生を生きる。

 

いずれも、子どもを息苦しくして、

不幸にしてしまうと思いますので、

自分がこのようなことをしていないか、

定期的に、確認するようにしています。

 

そして、これらの「子ども」を

「生徒」に置き換えると、そのまま、

「指導者」として相応しくないあり方を

示すことになると捉えています。

 

ですから、人の「親」として、

人の「指導者」として、自分自身を戒めるため、

自分を俯瞰して見る習慣が大切だと思います。

 

さて、我が家では毎月、

息子と娘の誕生「日」をお祝いし続けています。

 

これは、元々は純粋に、

子ども達の毎月の成長をお祝いしたい

という気持ちで始めたものなのですが、

最近は同時に、私と妻が、

親として成長できているのか、

定期点検する機会にしています。

 

子どもへの向き合い方を考え続けることが、

社会の中での自分のあるべき姿を

的確に定めていくと思うのです。

 

「親子」、「師弟」、いずれも、

お互いの信頼関係があってこそ、

それぞれの人間的な成長が伴います。

 

いつまでも成長し続ける親であり、

指導者であり続けられるように、

自分自身を見つめる時間を

設けていきたいと思います。

 

追伸;

 

娘の「14ヶ月」お祝い写真です!

 

 

 

まだカメラを見られない娘と、

「千代田線」を大切に持つ息子にご注目です^^

 

 

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人間は「6つ」の「武器」と「防具」を持つ

2017年08月29日

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人間の身体には、生まれながらにして、

6つ」の「武器」と「防具」が備わっています。

 

「目」「耳」「鼻」「口」「手」「足」

 

です。

 

これらの6つのうち、前半の「3つ」は、

自分の身を守るための「防具」です。

 

それらを、自分でコントロールすることは

できません。

 

目を覆いたくなるような「ニュース」も、

自然と目に入ってきてしまいます。

 

聞きたくない「批判」や「罵声」も、

聞こえてきてしまいます。

 

好んだ「香り」ではないものも、

自らの意思と反して、鼻を突いてきます。

 

一方で、自分でコントロールできる

「武器」となり得るのが、後半の「3つ」です。

 

何を食べるか、何を発言するか、

自分の口に入れたり出したりするものは

自分で選ぶことが可能です。

 

何に触れるか、何を手に取るか、

人は主体的に選択することができます。

 

どこに向かうか、歩くのか、走るのか、

方向や速度も、自分で決めることができます。

 

このように、

コントロール可能な3つの武器と、

コントロール不可能な3つの防具を

それぞれ上手に使うことで、人生が変わります。

 

「目」「耳」「鼻」は、

現在の自分が置かれている環境を

しっかりと把握するために役立ちます。

 

・同じ会社の先輩は、幸せそうにしているか

 

・周囲の人は、誰かの悪口ばかり言っていないか

 

・そこに、嫌な香りが立ち込めていないか

 

常に現況を確認することで、

自分がそのまま、そこにいるべきかどうかを

見極めるのです。

 

そして、

 

・どこに美しい景色があるか

 

・どこから綺麗な音色が聞こえてくるか

 

・どちらから、良い香りがしてくるか

 

を考察することよって、その新たな場所に向かい、

「口」「手」「足」を使って進んでいくのです。

 

私は、6つの「武器」と「防具」を使って、

大企業を離れて起業する道を選び、

その道で幸せな人生を送ることができています。

 

ですから、あなたも、

ご自分の「武器」と「防具」を最大限に使って、

人生を変えていって欲しいと願っています。

 

追伸;

 

本日の写真は、

「口」「手」「足」を使い、一生懸命、

「抱っこして欲しい!」とアピールする娘です。

 

 

小さい頃から知っている3つの武器、

大人になると封印する方も多いのですが、

その上手な使い方を忘れないようにしたいですね^^

 

 

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自分の健康は、自分でコントロールできる

2017年04月14日

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幼稚園で運動の授業が始まり、息子は体操着で、

一段とハイなテンションで出発しました。

 

私は、幼稚園を選ぶ際に、男の子である息子にとって、

身体を思いっきり動かせる環境を与えたいと

願っていました。

 

ですから、都心では屈指の園庭の広さを誇る園で、

全力で運動して、今のうちに、体力の基礎を

身に付けて欲しいと考えています。

 

その中で、息子に意識して欲しいのは、

 

「自分の健康は、自分でコントロールできる」

 

ということです。

 

医療に依存してしまうと、

いつの間にか、薬漬けになり、

病気をさらに増やしてしまいます。

 

まさに、医療業界の闇の餌食になるのです。

 

しかし、私自身が、医療の力を全く借りずに

「男性不妊症」を自ら克服して、

子供を2人授かることができたように、誰もが、

自分の力で健康を取り戻せると信じています。

 

そもそも、原因不明の難病などで無い限りは、

その病気に、明確な理由があります。

 

私の場合は、会社員時代の、

「過労」と「ストレス」が主因です。

 

だからこそ、会社を辞めるという選択をした上で、

それまでの生活習慣を見直して、自分の健康を、

自分の力でコントロールしたのです。

 

なお、情報過多の時代の中では、

 

「ラクして痩せられる」

 

などという方法論や薬などが販売されていて、

それらに手を出すことは、とても危険だと思います。

 

何かに依存してしまうと、

その無限ループから抜け出せなくなるからです。

 

「ラクをしたい」というのは人間の永遠の欲求なので、

その欲求を満たすという罠に引っかからないよう、

十分に気を付けたいですね。

 

さて、ここに、2年前の夏の写真があります。

 

 

息子と裸で、公園を走り回ったのですが、当時は、

くっきりと「シックスパック」がありました。

(この2年での息子の激変ぶりにも要注目!)

 

ところが、今年に入って、引っ越してから、

ちょっと油断して、周囲の美味しいお店で

食べ過ぎてしまって、、、

 

シックスパックを失いました。泣

 

今年の夏は、息子と海やプールに行きたいので、

カッコイイ父親であれるように、

身体を自分でコントロールしようと思います。

 

そのプロセスにおいては、

 

「ラクしてシックスパックを手に入れられる」

 

に騙されないように!w 頑張ります!

 

追伸;

 

本日のお弁当は、息子が大好きな新幹線でした^^

 

 

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「自己コントロール感」で得る「幸せ」

2017年04月12日

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今年の春は、桜が見頃の休日が雨だったので、

ゆっくり桜を見られなかったという方も

多いかもしれません。

 

私は、一昨日の入園式の後、家族でゆっくり

お花見することができましたし、本日も、

息子が午前中で園が終わる日だったので、

子供達と一緒に、舞い散り始めた桜を眺め、

家族で春を感じることができています。

 

 

もし、私が会社員を続けていたら、

このような自由を得ることは難しかったでしょう。

 

実際に、平日の昼間に、

公園でお父さんの姿を見ることは

ほぼ、皆無です。

 

また、先日の入園式の際も、

式が終わると足早に、会社に向かって行く

寂しそうなお父さんが散見されました。

 

私も会社員時代が長かったので想像できますが、

同僚の目がある中で、きっと「午前休」、あるいは、

11:30出社」などにせざるを得なかったのでしょう。

 

子供の晴れ姿は、ゆっくり眺めたいのが親心ですが、

そのために終日、休める方は少ないと思います。

 

また、それが可能だという、

会社員の中では自由を得ている方でも、

収入源がその会社の給与だけである場合、

倒産やリストラなどにより収入が断たれた際に、

確実に、途方に暮れてしまうでしょう。

 

毎月一定額の給与が振り込まれる「安心」は、

実は、恐ろしいことだということを、

私は起業直後に思い知りました。

 

ですから、私は、人生で最大のリスクは、

 

「自分の人生を他人に預けてしまうこと」

 

だと考えています。

 

その反対に、最大の安全とは、

 

「自ら計画して行動し、自分の人生の責任を取ること」

 

だと捉えているのです。

 

主体的に生きて、収入源を複数創っておけば、

何か不測の事態が起こり、1つの収入源が断たれても

大きな問題はありません。

 

しかしながら、

会社1つだけの収入に依存してしまうと、

そのまやかしの安心が壊れた際に、

何もすることができない自分の、愚かさに気付くのです。

 

何が起こっても、自分自身で決断を行う。

 

何らかの挫折や、不可避な変化にも、

臆することなく立ち向かっていく。

 

そして、過去の間違いに執着したり、

それらを繰り返してしまうのではなく、

過ちからも、しっかりと学んでいく。

 

このような「自己コントロール感」を持つことが

とても大切であり、私が現在、幸せを感じるのも、

その感覚をしっかりと感じているからです。

 

そして、私が社会に貢献できることがあるならば、

この感覚を多くの方に養っていくことだと思います。

 

一度きりの人生、自分の力で、

コントロールしていきましょう。

 

追伸;

 

親はまだまだコートが必要なのに、

Tシャツ1枚で平気な息子のエネルギーに驚きます^^

 

 

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人生は「チンチロリン・ハイボール」

2017年02月10日

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初めて入ったラーメン屋さんに息子と行くと、

「チンチロリン・ハイボール」があったので、

息子の強運を試すためにも挑戦しました。

 

最近、多くの居酒屋などが取り入れているので

ご存知の方も多いと思いますが、

2つのサイコロを振って、

 

・出た目がゾロ目で「1杯無料」

 

・出た目の合計が偶数で「1杯半額」

 

・出た目の合計が奇数で「メガジョッキ倍額」

 

 

というルールを楽しみながら、

ハイボールを注文することができるものです。

 

息子は、1回目、2回目と「偶数」を出して、

さすがの強運ぶりを発揮しました。

 

 

少し酔いが回った3回目、

 

「よし、次はゾロ目だぞ!」

 

という私の気合いに息子も意気込んだものの、

お店の人の、

 

「ぼく、次は奇数でお願いねー!w」

 

というプレッシャーに負けたのか、

見事、奇数を出して、やって来た

「メガジョッキ」の大きさに驚いたのが、

本日の写真でございます^^

 

 

しかしながら、この時の息子の一言が秀逸。

 

「人生には3つの坂があるけど、まさかが来たね!

 でも、まさかも面白いね!

 こんなにたくさん飲めるんでしょー!!」

 

親の会話から盗んだのか、

YouTubeの動画などから得た知識なのか、

定かではありませんが、、、

 

いつの間にかこんなことを考え、

堂々と発言するようになった息子。

 

そんな息子の言葉を聞きながら、

確かに、人生も「チンチロリン・ハイボール」のようだ、、、

と感じました。

 

何かに挑戦して、それが上手くいかなくても、

たとえ、どんな結果になったとしても、

それを「楽しんだ者勝ち」です。

 

ITを活用したビジネスであれば、

失敗のリスクもコントロールできますし、

その捉え方によっては、確実に自分が成長して、

その教訓を次に活かすことができます。

 

そして、何度も何度もチャレンジすれば、

誰もが、いつかはゾロ目を出して、大当たりするのです。

 

しかも、「チンチロリン・ハイボール」自体は、

物理的に確率を変えることは難しいですが、

人生の成功確率は、努力すればするほど、

確実に変えていくことが可能です。

 

目の前の失敗を恐れず、

上手くいかなかったとしても、

そこから何かを学ぼう、その挑戦自体を楽しもう、

そう考えられた人から、

人生を激変させていくのだなと、

改めて感じました。

 

もちろん、「チンチロリン・ハイボール」が、

お酒が強くない人がハマると身体を壊すように、

人生においても、自分の資本力や条件を無視して

無謀な賭けをすると、取り返しがつかなくなります。

 

その点を注意しながら、

楽しんで投じられる範囲で、

人生のチャレンジを味わい尽くしたいですね。

 

それにしても、

メガジョッキは通常の2倍以上の量ですから、

お酒が強い人にとっては、どの目が出ても、

何のデメリットもありません。

 

私のビジネスにおいても、

このような素晴らしいサービスを取り入れられないか、

検討してみたいと思います。

 

ということで、

我が家にもメガジョッキを買って、

息子と夜な夜な「チンチロリン・ハイボール」を楽しみ、

人生とビジネスを語っていきますね^^

 

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人間の弱さと「欲のコントロール」

2016年06月26日

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mama_tsubasa0626

 

人間は欲を上手にコントロールしないと、

どこかで道を誤ってしまいます。

 

名誉欲、金銭欲、出世欲、物欲、権力欲、、、

 

このような欲が消えることはありませんし、

私も、欲自体を否定することはありません。

 

しかし、強い信念を持ち続けないと、つい、

魔が差してしまうのが、人間の弱さですね。

 

金銭欲に負けて誰かを貶めようとしたり、

失われた名誉に孤独を感じ、薬物に走ったり、

誰かを踏み台にしてでも出世を狙ったり、、、

 

このような間違った欲をコントロールするためには、

何か熱中できるものを見つけることが大切だと

考えています。

 

「小人閑居して不善を為す」

 

と言われます。

 

人間は暇を持て余すと、

ろくでもないことを考えてしまうのです。

 

反対に、忙しければ、変なことを考えるような

余地など無いということですね。

 

実際に、私自身の人生を振り返っても、

その通りだと感じます。

 

私が過去、具体的な行動ができず、

ただただ時間が過ぎ去ってしまっていた時は、

頭で色んなことを考えてしまい、

欲が膨らんでしまうことがありました。

 

お客様が納得しなくても、自分が稼げれば良い、

できるだけラクをして、収入を得たい、

人に自慢できるような物を手に入れたい、、、

 

このような不要な「欲」が

増大した時期があったのです。

 

しかし、信念を持ってビジネスに取り組み、

家事育児にも全力で向き合っていく中で、

上記のような欲は消え去りました。

 

何かに夢中になっている間は、

「無我夢中」で時が経つのも忘れ、

無駄な欲望などが浮かぶことも

無くなっていくのでしょう。

 

人間は、60代、70代になっても、

欲のコントロールに失敗して

人生の道を踏み外してしまうことがあります。

 

ですから、この課題は一生の課題だと言えますね。

 

私達はいつまでも、

欲をしっかりコントロールできるよう、

夢中になれる対象を見付けておきたいですね。

 

そんなことを言いながら、

昨夜は食欲を上手にコントロールできず、

獺祭の美味しさにも負けて、

お寿司を食べ過ぎてしまいました、、、w

 

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「最悪の想定」による喜びの拡大

2016年06月08日

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tsubasa_ryo0609

 

息子が、自分で食べられるだけではなく、

私や妻に、「アーン!」と言いながら、

ご飯を食べさせてくれるようになりました。

 

その成長はとても微笑ましく、

私達にとっても、幸せを感じる大きな一歩です。

 

しかしながら、残念なことに、

まだまだ頻繁にご飯をこぼして、その度に、

私達の衣服やお店の床を汚してしまいます。

 

それでも、成長過程にある息子から、

お箸やスプーンを取り上げることは

可能な限りしたくありません。

 

そこで、私達が講じる対策は、

汚れても良い衣服でお食事を摂ることと、

常に、ウェットティッシュを持参することです。

 

そして、その際の心理状況としては、

 

「きっと、このご飯全部こぼすんだろうなー」

 

「ジュースも、ひっくり返してしまうかもなー」

 

という、「最悪の想定」をすることです。

 

そうしておくと、全くこぼさなかった時、

 

「全然こぼさなかったねー!凄いねー!!」

 

と、息子を全力で褒めてあげながら、

家族全体が喜びに包まれます。

 

ポジティブ心理学の書籍によると、

どんな時も「良いこと」を想定するべきで、

「悪いこと」を想定すると

その通りになってしまう、と説明されています。

 

その観点で見ると、

私は教科書と真逆のことをしています。

 

ところが、私はこの「最悪の想定」を

自分の中で肯定しています。

 

実際に、それによって

喜びの度合いを高められることを

体感しているからです。

 

たとえば、仕事においても、

複数の方の前で講演をしたり、

研修をさせていただく時に、

 

「これを話したら、嫌われてしまうかもしれない」

 

「誰も満足してくれないかもしれない」

 

というような最悪の想定もしています。

 

しかし、講演や研修が終わった時、

泣きながら喜んでくださったり、

握手を求めてくださる様子を見て、

事前の想定とのギャップに、

最高の幸せを感じるのです。

 

自分の力でコントロールできるものは、

ポジティブな考えを貫いて、

思考を現実化する努力をすべきだと思います。

 

その一方で、自分以外の人間が

与える影響が大きいものに関しては、

この「最悪の想定による喜びの拡大」の効果を

感じてみるのも良いのではないでしょうか。

 

人間の心理って、とても面白いですよね。

 

私は引き続き、人の心を学びながら、

仕事や愛に活かしていきたいと考えております。

 

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「ファミリーテーブル」を増やす努力

2015年07月02日

※藤沢涼は今何位??


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family0702

 

私の実家や妻の実家に帰ると、

「皆で食べると、ご飯が美味しいね」

と、親が大変喜んでくれ、

それによって私達も幸せを感じます。

 

きっと、多くの方に

ご経験があることだと思います。

家族が顔を合わせて食事を楽しむことは、

人生において、とても大切なことですよね。

 

ところが、現代の家庭では、

家族で食事をする

「ファミリーテーブル」の機会が

激減しています。

 

親子にとって、極めて重要な

コミュニケーションの場であり、

特に子供が小さい頃は

「しつけ」の良い機会なのに、

そのチャンスを失っているのです。

 

この多くは、父親の責任です。

 

家族との時間を生み出す努力を怠り、

何か別のことを優先しているために、

ファミリーテーブルが家庭から

消えてしまっているのです。

 

もちろん、忙しい会社員にとっては、

簡単なことではありません。

 

しかし、そこには多くの言い訳が

あるのも事実でしょう。

 

時間は創ることができるものだからです。

 

私は、父親には、

ファミリーテーブルを増やす

義務があると考えています。

 

現在、学校で起こっている

陰湿なイジメや暴力は、

家庭において心の教育が

不足しているせいだと思うのです。

 

特に、父親が子育てを母親任せにして、

「俺が稼いでいるんだから文句言うな」

という態度で家庭を顧みらないことは

大問題です。

 

父親が子供と接する機会が少ないことが

子供の心の成長を阻害することは、

私自身の幼少期の経験からも

間違いないと感じています。

 

そして、時間をコントロールして

ファミリーテーブルを増やす父親が

日本社会に増えれば、

子供達が今抱える問題の多くは

解決していくと考えています。

 

私は、そのために、

お金と時間をコントロールする技術を

多くの方に継承していきたいと願っております。

 

 

藤沢涼

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