■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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大好きなラーメン「一蘭」の違法労働

2018年03月05日

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5歳にして「ラーメン」にハマっている息子が、

「一蘭」の自宅用お土産商品を初めて食べて、

 

「このラーメン、今までで一番美味しい!」

 

と、興奮しながら、

スープまで全部、飲み干してしまいました。

 

「お店で食べたら、もっともっと美味しいよ!

 今度、渋谷か、六本木に、一緒に行こうね^^」

 

と、固い約束をしながら、若干、

塩分の摂り過ぎが心配になった次第です。w

 

一蘭の深い味わいは、小さい息子にはきっと、

まだ分からないと思っていたのですが、

最近の息子の「舌」の成長には驚きます。

(辛い秘伝の粉は、とても辛いので、私だけです)

 

これから、日本の美味しいお食事をたくさん、

息子と一緒に味わえるのを楽しみにしています。

 

さて、そんな一蘭では、

外国人留学生らを違法に働かせたとして、

大阪府警南署が、社員らと、法人としての同社を

書類送検する方針を固めています。

 

留学生には、「週28時間」の就労制限があります。

 

この違反が発覚すると、

留学ビザの更新が不可となり、留学生自身も、

帰国することになる可能性があります。

 

勉強のために日本に来ることを了承し、

ビザを発行している訳ですから、

勉強の時間より多く働くことを許可しない、

という制度です。

 

また、日本人の労働生産性を守る、

という意図もあるようです。

 

私は、一蘭の味が大好きなので、

一蘭の肩を持ちたい気持ちもありますが、

法律で定められていることですから、

こればかりは致し方ありませんね。

 

そして、一番心配なのは、

留学生を帰国に追い込んでしまうことです。

 

留学生本人も、法律を理解していないこと、

あるいは、理解しているとしたら、その上で

違法行為をしてしまっていることは問題です。

 

しかしながら、企業の方こそが、

1人の人間の人生を守るためにも、

法律の遵守をするべきですね。

 

最近は、あらゆる飲食店で、

外国人の方を見掛けるようになりました。

 

移民には様々な問題がありますが、私個人的には、

彼らに、もっと日本を好きになってもらい、

長く住んでいただいて、全員で、

日本経済を底上げしていきたいと願っています。

 

追伸;

 

本日の写真は、一蘭のラーメンを手に笑顔の

オマセな息子です^^

 

 

 

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「くら寿司」に感じた「無人レストラン」

2018年02月22日

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息子の幼稚園のお友達が「くら寿司」ファンで、

毎週のように食べに行くということで、

私達家族も行ってみました。

 

驚いたのは、店員さんが少ないこと。

 

大きなスペースに数名しか見当たらず、

ほぼ全てが、自動化されていました。

 

土日は2-3時間待ちも当たり前ということですが、

それも、インターネットで自動的に

管理しているということです。

 

ここまでシステム化が進んでいれば、

無人のレストランになってしまう日も、

決して遠くなさそうだと感じました。

 

味に関しては、私は先日、

世界最高級の「三谷」のお寿司を

いただいたばかりでしたので、

どうしても負けてしまいますが、、、

 

それでも、

1100円でこの味を出す企業努力は、

とても素晴らしいと思いました。

 

そして、お寿司屋さんでありながら、

ラーメン、牛丼、デザートなど、

メニューがバラエティ豊かなことにも驚きます。

 

その中でも、私が一番美味しいと感じたのは、

「シャリカレー」です。

 

ピリ辛のカレーと酢飯を合わせるという

B級グルメ感が、クセになりそうです。w

 

息子は、お皿を5枚入れるごとに

ゲームを楽しめることにも喜んでいましたし、

列車がお寿司を運んできてくれるので、

注文するごとに興奮していました。

 

家族連れで楽しめる仕組みが多く、

家族4人分で、三谷1人分に比べても

10分の1以下というお会計にも驚愕。

 

人気である理由がわかりました^^

 

ただ、最近は100円回転寿司の競争激化で、

経営が厳しい店舗も出てきているようです。

 

ステーキでも、いきなり!ステーキの登場で

KENNEDY(ケネディ)が破産するなど、

新陳代謝が激しいのが、飲食業界です。

 

親子で様々な食事を楽しみながら、

価格の違い、サービスの違いなどを見て、

ビジネスの本質を学んでいきたいと思います^^

 

追伸;

 

ということで、本日の写真はシャリカレー!

 

 

息子は変顔ばかりになってきました!ww

 

 

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息子の指示通りに、ドライブした先には…

2017年12月01日

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昨夜は、ある方との会食の予定だったのですが、

先方が体調不良で急遽キャンセルとなり、

夜が突然、「オフ」となりました。

Aさん、くれぐれもお大事にしてください!)

 

そして、私が出かけることに不機嫌だった息子に、

そのお仕事が無くなったことを伝えると、

笑顔になって、跳ね上がって喜び、

 

「パパ、ドライブしよう!」

 

という展開に。

 

行き先も決めないまま、

 

「どこかで夕食を食べようか?」

 

と、渋谷周辺を走っていました。

 

すると、息子が何かを思い出したように、

 

「あっ、そこの信号、右!ここは左!」

 

と指示し始め、辿り着いたのが、

恵比寿の「九十九ラーメン」。

 

 

ここまでの道中、私や妻が、何度か、

 

「つっくん、どこに行きたいの?」

 

と聞いても、

微笑むだけで、何も言わなかった息子。

 

心の中に描いた「目的地」に、

自分の力で辿り着いてみせたことに

とても驚きましたし、その成長を、心から喜びました。

 

息子は、1ヶ月半前に、ここに初めて来たばかりで、

その後は、私は息子と一緒の時に

恵比寿周辺を走った記憶が無いので、

息子の記憶力の凄さに圧倒されます。

 

そんな息子が選んだのは、

この前と同じ「魚介醤油とんこつラーメン」。

 

「この前とは違うラーメンにしたら?

 もっと美味しいかもよー!?」

 

と言ったのですが、断固譲らず、

目的の食べ物に一直線なところも、

なんだか男らしく感じました^^

 

 

私は浮気者なので、

今度は「トマトチーズラーメン」に!

爽やかなイタリアン料理のような味わい、

これもクセになるのですよねー!!

 

 

ということで、

4歳にして完全に、「九十九」にハマった息子。

 

前回、ここに来た時に書いた記事では

「インフルエンサー」を取り上げましたが、

息子がこのペースで成長すれば、

そのうち、YouTube等をフル活用して、

ラーメンの「食レポ」をするなど、

あっという間に私を超えたインフルエンサーに

なってくれそうです!

 

不法就労で逮捕者を出してしまった「一蘭」も、

私は個人的には大好きな味のですが、

息子にはまだ、あの空間は早いかなー?

 

息子の中では今、「九十九」一択!でしょうが、

私は、一緒に色んなところに行きたいと考えております^^

 

 

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「野郎ラーメン」月8600円で「食べ放題」

2017年11月05日

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日本各地のご当地・有名ラーメンが集結する

「東京ラーメンショー2017」が開催され、

駒沢公園に行ってきました。

 

私が味わわせていただいたのは、

 

・「炙り花咲カニ濃厚真鯛だし極上塩ラーメン」

 

 大阪ストライク軒の花咲ガニと

 愛媛宇和島直送の真鯛を掛け合わせた一杯。

 あっさりした細麺の塩ラーメン。

 

・「熊本黒亭ラーメン」

 

 

 焦がしにんにくが効いた太麺のとんこつ。

 あっさりしているのに、コクがある味。

 

・「仙臺ぶた味噌らーめん」

 

 

 仙臺味噌をベースに数種類の味噌をブレンドし、

 食べ応えのある太麺を合わせた

 こってりの味噌ラーメン。

 

「塩」「とんこつ」「味噌」、

それぞれの違いを楽しむことができる贅沢さに、

毎年、感動するイベントです。

 

 

私はラーメンが大好きで、

学生の頃は、毎日のように食べていました。

 

しかし、「塩分」「脂質」「糖質」などを

摂り過ぎてしまうことを懸念して、

最近は、意識して減らしています。

 

また、食べたらその分、運動するなど、

欲を我慢し過ぎない範囲で健康を保つよう

コントロールしています。

 

そのような中、11月から始まった

「野郎ラーメン」の施策に注目しています。

 

8600円で、野郎ラーメンが食べ放題になる、

という新たなサービスです。(11杯まで)

 

「サブスクリプション」として流行しつつある

月額制定額サービスが、いよいよ日本の飲食店にも

浸透してきたということです。

 

野郎ラーメンの価格設定は、

2日に1回食べてやっとペイするので、

学生の頃の私のような新陳代謝の良い身体でないと

割りに合わないと思います。

 

また、それだけ食べてしまうと

健康に悪影響があることは否めません。

 

その一方で、早速、様々なメディアで

取り上げられていますから、新たな施策を

展開することによる「広告効果」は高いと感じます。

 

今後の期待としては、

「東京ラーメンショー」のように、

複数店舗のラーメンを味わうことができるよう、

横のつながりを作って欲しいということです。

 

さらに、「カフェ」「Bar」「イタリアン」など、

あるいは、「マッサージ」「銭湯」「ジム」など、

業態を飛び越えた月額制定額サービスができたら、

その街も活性化していくと思うのです。

 

1つのアプリで一元管理したら、

様々なビッグデータも取れるようになりますから、

ネットとリアルの融合で社会が変わっていくことが

とても楽しみですね。

 

ということで、本日はたっぷり運動して、

複数のラーメンを食べた分のカロリーを

しっかり消費したいと思います^^

 

 

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「我慢」と「ご褒美」による成功へのステップ

2017年07月19日

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息子が最近、急にサッカーに夢中になり、

灼熱の中、パスやシュートの練習を続けています。

 

 

息子が努力する姿がとても愛おしくて、

心から褒めると、息子も、さらにやる気を出し、

自ら走り込んだり、時間を決めて蹴り続けるように

なってきました。

 

 

そのような中で、

「褒める」こと以上に意識しているのが、

「我慢」を覚えさせることです。

 

「あと10分頑張ったら、冷たい麦茶を飲もう」

 

「今日も5周走れたら、後でお菓子を食べよう」

 

今すぐ!と欲する息子の気持ちを我慢させて、

その先に、小さなご褒美を与えるようにしています。

(もちろん、熱射病などには十分に注意をして)

 

私が頭に思い描いているのは、

スタンフォード大学のマシュマロの実験です。

 

幼稚園の子供達にマシュマロを見せて、

 

「今すぐ1個食べても良いが、もし、

 しばらく我慢できたら2個食べても良い」

 

という実験の追跡調査をしたところ、

我慢できた子が、我慢できなかった子より、

圧倒的に社会の中で成功していたというものです。

 

辛抱強く復習して学力が上がったり、

何時間も練習して多くのメダルを獲得したり、

食事の誘惑に勝って痩身を維持したり、、、

 

我慢できなかった子は、その逆に、

学ぶことを諦めてしまい学力が上がらず、

スポーツでも大きな結果を出すことができず、

ブクブク太ってしまう人が多かったのです。

 

そして、このことを再認識したのが、

先日、X JAPANYOSHIKIが、

大盛況となったアコースティックライブ前に、

YOSHIKIチャンネルで見せた姿勢。

 

フランスのJapan Expoに参加したYOSHIKIが、

楽屋にあったポテトチップスを見て、

 

「食べたいけど、今食べたら、

 ライブ前に太ってしまうから、、、」

 

と言って、匂いだけ嗅いで

1枚も食べなかった様子を見たことです。

 

強いプロ意識を感じましたし、

あのような姿勢だからこそ、

50歳を超えても、美しい肉体を維持しつつ、

どんな壁が立ちはだかっても乗り越えてきたのだと

改めて感じました。

 

「ライブが終わったら、

 ご褒美にラーメンを食べに行く」

 

そう語るYOSHIKIに、

成功の秘訣を垣間見た気がします。

 

「我慢」と「ご褒美」のバランスを

自分なりにしっかり定義して成長し、

成功に向かっていきたいですね。

 

追伸;

 

汗だくになった後に息子と飲んだ冷たい麦茶。

 

最高の「ご褒美」になりました^^

 

 

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人生は「チンチロリン・ハイボール」

2017年02月10日

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初めて入ったラーメン屋さんに息子と行くと、

「チンチロリン・ハイボール」があったので、

息子の強運を試すためにも挑戦しました。

 

最近、多くの居酒屋などが取り入れているので

ご存知の方も多いと思いますが、

2つのサイコロを振って、

 

・出た目がゾロ目で「1杯無料」

 

・出た目の合計が偶数で「1杯半額」

 

・出た目の合計が奇数で「メガジョッキ倍額」

 

 

というルールを楽しみながら、

ハイボールを注文することができるものです。

 

息子は、1回目、2回目と「偶数」を出して、

さすがの強運ぶりを発揮しました。

 

 

少し酔いが回った3回目、

 

「よし、次はゾロ目だぞ!」

 

という私の気合いに息子も意気込んだものの、

お店の人の、

 

「ぼく、次は奇数でお願いねー!w」

 

というプレッシャーに負けたのか、

見事、奇数を出して、やって来た

「メガジョッキ」の大きさに驚いたのが、

本日の写真でございます^^

 

 

しかしながら、この時の息子の一言が秀逸。

 

「人生には3つの坂があるけど、まさかが来たね!

 でも、まさかも面白いね!

 こんなにたくさん飲めるんでしょー!!」

 

親の会話から盗んだのか、

YouTubeの動画などから得た知識なのか、

定かではありませんが、、、

 

いつの間にかこんなことを考え、

堂々と発言するようになった息子。

 

そんな息子の言葉を聞きながら、

確かに、人生も「チンチロリン・ハイボール」のようだ、、、

と感じました。

 

何かに挑戦して、それが上手くいかなくても、

たとえ、どんな結果になったとしても、

それを「楽しんだ者勝ち」です。

 

ITを活用したビジネスであれば、

失敗のリスクもコントロールできますし、

その捉え方によっては、確実に自分が成長して、

その教訓を次に活かすことができます。

 

そして、何度も何度もチャレンジすれば、

誰もが、いつかはゾロ目を出して、大当たりするのです。

 

しかも、「チンチロリン・ハイボール」自体は、

物理的に確率を変えることは難しいですが、

人生の成功確率は、努力すればするほど、

確実に変えていくことが可能です。

 

目の前の失敗を恐れず、

上手くいかなかったとしても、

そこから何かを学ぼう、その挑戦自体を楽しもう、

そう考えられた人から、

人生を激変させていくのだなと、

改めて感じました。

 

もちろん、「チンチロリン・ハイボール」が、

お酒が強くない人がハマると身体を壊すように、

人生においても、自分の資本力や条件を無視して

無謀な賭けをすると、取り返しがつかなくなります。

 

その点を注意しながら、

楽しんで投じられる範囲で、

人生のチャレンジを味わい尽くしたいですね。

 

それにしても、

メガジョッキは通常の2倍以上の量ですから、

お酒が強い人にとっては、どの目が出ても、

何のデメリットもありません。

 

私のビジネスにおいても、

このような素晴らしいサービスを取り入れられないか、

検討してみたいと思います。

 

ということで、

我が家にもメガジョッキを買って、

息子と夜な夜な「チンチロリン・ハイボール」を楽しみ、

人生とビジネスを語っていきますね^^

 

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「糖質制限」と「アドラー心理学」

2016年07月17日

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ryo0717

 

 

糖質制限が大流行してからしばらく経ち、

少しずつ、流行に乗って実践していた方が

離脱している状況のようです。

 

早い人で1-2ヶ月、頑張った人でも半年程度で、

元の食生活に戻っている方が多いですね。

 

私は、以前も書きました通り、

無類の糖質好きでして、

ビール、お寿司、ラーメン、パスタなど、

糖質の多い大好物を手放すことは考えられず、

最初から敬遠していました。

 

ただ、これだけ流行する事実の裏は学ぶべきだと、

糖質制限関連の書籍を20冊以上読んで、

自分なりの見解を持つ努力はしています。

 

それこそ、

 

「糖質制限が人類を救う」

 

から、

 

「糖質制限で人は死ぬ」

 

まで。

 

幅広く、バイアスが掛からないよう

無意識に手に取って知識を仕入れています。

 

まだまだ勉強中の身ですが、

現時点の糖質制限に対する結論としては、

 

・糖尿病患者には、最適な処方箋である

 

・一時的に体重を落とす効果はとても大きい

 

・ただ、病人やストイックな方以外には、

 続けることはストレスが大き過ぎる

 

と定義しています。

 

糖質を学ぶ中で、

日本における過剰な糖質摂取が

大量の糖尿病を誘引していて、

年間3000人が失明し、3000人が脚を切断し、

16000人が人工透析を受けているという

深刻な現状を知りました。

 

ですから、私も、

糖質が「過剰」であった部分は反省し、

ご飯のお代わりを控えたり、

宴会後のラーメンを(時々)控えたり、

「うどん」と「丼物」セットなどは

選ばないようにしています。

 

適度に続けられる範囲で、

新たな知恵を取り入れていく、

というスタンスです。

 

最近は、日本米よりタイ米の方が糖質が少なく、

また、タイ米には血糖値上昇スピードが比較的遅い

デンプンの「アミロース」が豊富とのことで、

お米を食べたくなったら

タイ料理で「ガパオ」を選んだりしています。

 

タイ人が痩せているのは、

気候の違い、文化の違い、さらには、

唐辛子やパクチーなどデトックス作用の高い

食を好むという食文化の違いなど、

原因が多数あると思いますが、勉強しながら、

楽しみながら、体内実験しています。w

 

私の選択は、常に、

 

「それを長く続けることができるか?」

 

を大事にしています。

 

ビジネスも、結婚も、食生活も、

何かを選択する時に、一時的な感情で

短絡的に動くのではなく、

5年後も10年後も、変わらずに続けられることを

重視して選択しているのです。

 

「アドラー心理学」で啓蒙されている通り、

誰かの視線を意識して、褒めてもらったり

認めてもらうためにやるのでは無く、

他者と切り離し、自分の心で選ぶのです。

 

それこそが、人生において、

ストレス無く幸せに生きていくコツだと

考えています。

 

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糖質制限の「光」と「闇」

2015年07月24日

※藤沢涼は今何位??


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papa_tsubasa0724

 

私は炭水化物が大好きなので、

昨今流行している「糖質制限」は

見て見ぬフリをしていました。

 

しかし、友人達が健康的に

-5kg、-10kgと痩せていくのを見て、

そのメカニズムを学ぶことにしました。

 

私の場合、新たな情報に接する時は、

その両極を学びます。

 

例えば、

「日本は破綻する」説に接したら、

「日本は絶対に破綻しない」説も含めて

両文献をしっかり読み込み、

自分なりの見解に至るということです。

 

その結果、私は、

日本が破綻する論理には懐疑的となり、

日本の国富を評価するようになりました。

 

ただ、日本円が長期的に価値を失うのは

既定路線だと捉えており、資産の半分は

外貨建てに変換しています。

 

また、起業に興味を持った時は、

そのメリットとデメリットを

幅広い視野で鑑みました。

 

その結果、自分で抱えきれない程の

借金を背負わない限り、

起業に大きなリスクは無いと捉え、

固定費や原価が少ないITでの起業を志しました。

 

このように両極から見つめた時、

「糖質制限」はどうでしょうか?

 

まず、日本人が炭水化物(糖質)の

摂り過ぎであるということは、

認めざるを得ないと感じました。

 

アスリートや肉体労働の方を除き、

ご飯、パスタ、うどん、ラーメン、、、、

と大量の炭水化物を摂り続けるのは、

身体を動かさない現代人にとって

明らかに必要過多であり、それが

肥満や糖尿病などに結び付いているのは

間違いないでしょう。

 

砂糖たっぷりの清涼飲料水を常飲するのも、

間違いなく身体の老化を早めています。

 

しかし、ハーバード大学は

12万人を対象に20年以上の研究を重ね、

 

「糖質制限を続け、

 動物性の食事をしている人の死亡率は、

 一般的な食事をしている人に比べて

 リスクが23%上昇。(ガンは28%上昇)」

 

という結果を発表しています。

 

また、過度な糖質制限をすることが、

うつ病、認知症、骨粗鬆症を

増大させるとも指摘しています。

 

スティーブ・ジョブズが

フルータリアンでフルーツばかり食べ、

膵臓ガンを患い56歳で亡くなったように、

何かに偏り過ぎるというのは、必ず、

何らかの危険性を伴うということです。

 

ということで、私は、

度を超えた糖質制限はせずに、

必要以上の炭水化物は摂らない

という方針にしています。

 

例えば、ステーキ屋さんでは

ご飯を食べない(ビールは我慢しない w)、

うどん&◯◯丼セットなどの

ダブル炭水化物はチョイスしない、

会食後の深夜のラーメンは避ける、、、

などです。

 

糖質制限に関しては、

続々と新しい情報が発表されているので、

引き続き学んでいきますね。

 

もし、あなたも学んでいらっしゃったら、

是非、その叡智を教えて下さい!

 

 

藤沢涼

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「成功」は私達に与えられた「試練」

2015年06月15日

※藤沢涼は今何位??


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mama_tsubasa0615

 

「失敗は成功のもと」と言いますが、

その逆に、「成功は失敗のもと」でもあります。

 

「成功した」と考えると、その瞬間から

衰退が始まってしまうのです。

 

「今のままで良い」と満足した途端に、

向上心が消え去ってしまい、いつの間にか

「自分は凄い」と勘違いし、

有頂天になって謙虚さを失うからです。

 

新たな努力を怠ると、

足元をすくわれてしまうのですね。

 

最も大切なのは、現状に対する不満です。

 

「もっと成長しなければ」

 

「まだまだ、直すべきところがたくさんある」

 

と、自らを否定する勇気を持つことで、

向上心を保つことができます。

 

日清食品の創業者である安藤百福氏は、

幼い時に両親を失い、祖父母に育てられました。

 

苦労して育った後、大阪で製塩会社を設立し、

経営者として成功を収めます。

 

しかし、知人に頼まれて理事長を務めた

信用組合が経営破綻してしまい、

自宅以外すべての財産を失いました。

 

目の前が真っ暗になりながらも、

自宅で開発し続けたインスタントラーメンが

「チキンラーメン」です。

 

これが、世界の食文化を変える

大ヒットとなったのですね。

 

まさに彼の人生は、

失敗の後に成功があり、

成功の後に失敗があります。

 

成功という意味の英語「success」は、

ラテン語で「次に行く」という意味です。

 

現状に満足した瞬間、

私達の成長は止まってしまいます。

 

何か一つの目標を達成したら、

また次の目標に向かい、

走り続けなければいけません。

 

成功は私達に与えられた「試練」と捉え、

常により高みを目指して、前進したいですね。

 

 

藤沢涼

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全国のラーメン、食べに行きます!

2014年10月29日

※藤沢涼は今何位??

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ramen1029

 

東京ラーメンショーで4杯食べ比べて、

ラーメンの違いを生み出すのは

「麺」と「スープ」だと再確認しました。

 

全国各地の超人気店が並んでいて、

それぞれ、色んな拘りがあります。

 

チャーシューが巨大だったり、

大きな唐揚げが入っていたり、

牡蠣がトッピングされていたり、

モッツァレラチーズが乗っていたり・・・

 

それぞれの具材、

とても美味しかったです。

 

ただ、やはり本質は、

「麺」と「スープ」であり、

勝負はこの二つで決まると感じました。

 

「じゃあ、人間の本質は何だろう?」

 

と、ふと思ったのですが、

私は、「人間性」と「知力」だと

考えています。

 

人は、

髪型で個性を出したり、

ファッションで魅せたり、

学歴を主張したり、

会社名を自慢したり、、、

自分を飾るものに

気を取られがちです。

 

しかし、

その人の本当の魅力は

「人間性」と「知力」に

表れると思うのです。

 

そして、この二つは、

永遠に伸ばすことが出来ます。

 

人間性は当然ですね。

 

他人のことを慮り、

奉仕の精神で接することで

どこまでも伸ばすことが出来ます。

 

そして、知力も、

いつまでも高められます。

 

イギリスのマグワイアという

認知神経学者は、ロンドン市内の

タクシー運転手の海馬(記憶を司る場所)が、

一般人より大きく、更に、歴が長い人が

更に大きくなることを発表しています。

 

つまり、脳も、

鍛えれば鍛える程に成長するのです。

 

東大出身者でも、

社会に出てから学ばない人間は

没落していきます。

 

電通にも、東大卒で使えない人、

たくさんいましたからね・・・。

 

知識社会の中では、

過去の「学歴」なんて関係なく、

現在の「学力」「知力」で

勝負が決まるのです。

 

ということで、

ラーメンのトッピングは飾りであり、

「麺」と「スープ」を追求するのが正解。

 

人間にとっての人生は、

「人間性」と「知力」を高め続ける旅路だ、

ということですね。

 

 

追伸;

 

日本一周の旅の時、

全国のラーメンを食べ比べるのも

楽しみの一つになりました^^

 

 

藤沢涼

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