■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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「寿命160歳」を目指す「遺伝子治療」

2018年07月27日

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米カリフォルニア州の微生物学博士、

ブライアン・ハンリー氏(61歳)が、

自らの身体に遺伝子治療を施して、

寿命を延ばす挑戦をしています。

 

ハーバード大学の権威である

ジョージ・チャーチ博士もこの実験に関わり、

人間の未来を変えようとしているのです。

 

そして、すでに2回の治療を経て、

 

・視力 約20%上昇

 

・テストステロン 約35%上昇

 

・白血球の数 約21%上昇

 

・中性脂肪 約50%低下

 

・善玉コレステロール 約21%上昇

 

・悪玉コレステロール 約21%低下

 

という驚くべき結果が出ています。

 

マウスでの実験によると、

なんと、寿命が20-40%延びたということで、

人間に当てはめると、寿命が160歳にもなり得る、

ということになります。

 

さらに、女性の閉経も100歳になる可能性がある、

ということで、実現したら凄いですね。

 

男性の筋肉の増強もコントロールできるそうで、

ハンリー氏は、

 

「スパイダーマンまではいけないかもしれないけど、

 バットマンくらいまではいける可能性がある」

 

と語っています。

 

どこまで本気なのか分かりませんが、

映画の世界の出来事が、現実になる日も

本当に近いのかもしれません。

 

なお、今回の治療に必要だった費用は、

5,600万円とのこと。

 

経済的に豊かな方だけが生き残り、

貧する方は命を守れない未来になるのなら、

とても悲しいことだと思うと同時に、

年金の問題、食料の問題なども続出し、

世界的に混乱するような気がします。

 

この医療の進歩が、

戦争などにつながってしまわないように、

世界平和を守りながら、人の健康を維持して

寿命を延ばすことができたら良いですね。

 

追伸;

 

公園で遊ぶ息子が、

将来バットマンのようになると想像したら、

本当にそうなる気がしてきました! w

 

 

 

 

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藤沢涼


 

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落とした財布が「高確率」で戻ってくる方法

2017年07月20日

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息子と一緒に「てるてる坊主」を作って、

外でサッカーができるようにお祈りしました。

 

朝から快晴の空を見て、息子も大喜びで、

こうして、「願えば叶う」ことを、

一緒に体感しています。

 

もちろん、このようなことは、

科学では証明できないことであり、

実際に「降水確率」を変えることは

難しいことですが、その一方で、

 

「落とした財布が戻ってくる確率を変えること」

 

が、科学で証明されていることを、

英国ハートフォードシャー大学教授の

リチャード・ワイズマン博士が

 

「その科学が成功を決める」

 

という書籍で公開しています。

 

ワイズマン博士は、240個の財布を買って、

宝くじ、割引チケット、メンバーズカードなど、

ありふれたものを入れました。

 

それに加えて、40個ずつ6組に分けて、

中に別々のものを入れました。

 

その結果、中に入れたものによって、

財布が手元に戻ってくる確率が

全く違ったということです。

 

その結果は、

 

・何も入れない 6%

 

・慈善事業に寄付したカード 8%

 

・穏やかな老夫婦の写真 11%

 

・可愛い子犬の写真 19%

 

・幸せな家族の写真 21%

 

・笑っている赤ちゃんの写真 35%

 

赤ちゃんの写真を入れた財布が、

高確率で返ってきたのです。

 

オックスフォード大学の研究でも、

大人が赤ちゃんの顔を見た時、

7分の1秒で、目のすぐ後ろにある脳の部位、

「内側前頭眼窩皮質」が反応することを

発表しています。

 

この部位は、宝くじに当たったり、

大きなチョコレートをもらった時などに

瞬間的に反応するところです。

 

脳科学者たちは、

 

「種の存続のため、

 無力で無防備な幼児を見ると、

 良い気持ちになり、助けたくなるよう、

 私達は長い月日をかけて培われてきた」

 

と分析しています。

 

だからこそ、落し物の財布の中に

赤ちゃんの顔写真があった時、

 

「助けてあげたい」

 

という感情になるのですね。

 

社会の中には、科学的に証明できる成功と、

科学的には証明できない成功があります。

 

それぞれを息子と楽しみながら、

様々なことを、親子で一緒に

学んでいきたいと考えています。

 

 

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藤沢涼

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仕事に「見返りや承認」を求めない働き方

2016年12月16日

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エール大学のエイミー・ルゼスニュースキー博士は、

人の仕事に対しての価値観は「3つのタイプ」に

分類されると提唱しています。

 

1は、「ジョブ」です。

仕事はお金と生活のための「労働」であると考え、

物質的な見返りを得るための手段であり、

生活や家族のために収入を得ることを目的とします。

 

仕事へのモチベーションは、あまり高くなく、

終業時間や週末が近づくと、

やる気が高まっていく傾向にあります。

 

2は、「キャリア」です。

 

お金や物を得るためだけではなく、

地位や名誉のために仕事をします。

 

自分や会社が設定した目標達成に熱心で、

その目標を達成すると一時的に満足しますが、

すぐに新たな目標を立てずにはいられません。

 

その結果、終わりのないゴールに向かい、

懸命に競争し、走り続けることになります。

3は、「コーリング」です。

 

仕事を「天から与えられた役目」と捉え、

この世に生を受ける前に神から使命を与えられた、

という思想を持ちます。

 

「ジョブ」や「キャリア」が

「外発的動機」で働くのに対して、

「コーリング」は、「内発的動機」を主とし、

自分の内面で感じる「意義」を

仕事のモチベーションにしていくのです。

 

昨今、慶應義塾大学で不祥事が続き、

電通のあり方がこれだけ社会で問題視される中、

それぞれを卒業した私が、「新たな生き方」、

「新たな働き方」を提唱していくことは、

私にとっての「コーリング」だと捉えています。

 

私の発信を参考にしていただき、

少しでも人生を変える方がいらっしゃれば、

それが何よりの幸せなのです。

 

これからも、

生きる中で「幸せ」とは何かを考え続け、

私のフィルターを通して発信し続けていきますね。

 

そうして、あなたの仕事に対する価値観も、

「コーリング」に導くことを願っています。

 

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「眼高手低」をビジネスの成果へ

2016年02月10日

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ryo_tsubasa0210

 

私が「スラムダンク」に影響されて

バスケットボールを始めた時、

そのあまりの難しさに、大変驚きました。

 

漫画の世界では簡単に見えていて、

イメージトレーニングではすでに何度も

シュートを決められていたのに、

現実ではリングにかすりもせず、

ショックを受けたことを思い出します。

 

サーフィンを始めた時も、そうでした。

 

大学時代に友人と行ったハワイ旅行の際、

ワイキキビーチのファンボード体験で

すぐに立てたことに気を良くし、

帰国後すぐにショートボードを買いました。

 

プロサーファーが、ノースショアの高波で

格好良くライディングする姿を間近で見て、

すでに自分もできる気分になっていましたが、

実際は、日本の小波でも、立つどころか、

沖に出るパトリングさえできなかったのです。

 

これらのように、鑑賞眼のみが高じて、

実際に自分の手でやってみると

低レベルなものしかできないという状態を、

「眼高手低」と言います。

 

「わかる」と「できる」の間には

大きな溝があるので、わかった気になって

できないままでいるのは恥ずかしいことだ、

という意味合いで使われますね。

 

そして、ビジネスで結果を出せない方は、

この「眼高手低」に陥っていることが

とても多いと考えています。

 

「できる」というレベルまでは

まだまだ昇華できていないのに、

「わかった」気になり、満足しているのです。

 

それにより、成果が出ないままで

苦しみ続けてしまいます。

 

ノーベル物理学賞を受賞した益川敏英博士は、

この「眼高手低」の意味を変換し、

研究生さんにこのように教えているそうです。

 

「目標や志は高く持ち、その上で、

 基礎から着実に行いなさい」

 

本来は否定的な言葉を

ポジティブな意義に書き換えることにより、

生徒さんを着実に成長させる指導を

行っているのですね。

 

もし、あなたが「眼高手低」に陥っているなら、

益川博士の教えの通り、目標は高く持ち続け、

基礎に戻ってみてください。

 

できるような気分になっていることが、

基礎の構築をなおざりにして、

砂上の楼閣を築いているかもしれません。

 

誰もが陥りやすい罠から脱却し、

着実に、成果に繋げていきたいですね。

 

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成功がもたらす「ストレス」

2015年10月20日

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tsubasa1020

 

才能豊かな人が大きな成功を収めた後に、

突然、破滅に向かうことがあります。

 

お金を湯水のように使い始めたり、

家庭を無視して、愛人を作ったり、、、

 

私は、メディアの世界だけではなく、

目の前で、成功者のそのような姿を

目撃しています。

 

そして、豹変するプロセスも含め、

注意深く観察しています。

 

なぜなら、

私は、私が手にした現在の幸せを

絶対に失いたく無いからです。

 

どれだけお金を得ても、

大切な家庭が崩壊してしまったら

手にしたお金は何の価値も生み出しません。

 

ですから、成功することで、

人生が狂ってしまわないように、

十分に注意しているのです。

 

ハーバード大学の心理学者、

スティーブン・バーグラス博士によると、

たとえ大成功を収めたとしても、

そのことがもたらす

「ストレス」に耐えられる

「人格的基礎」を持たない人間は、

必ず、悲惨な結末を迎えるそうです。

 

そして、そのような方は、

以下の「4つの罠」に陥ります。

 

傲慢、孤立感、破滅的な冒険心、不倫です。

 

人格のひずみを見極めないかぎり、

そのひずみは時間の経過と共に

どんどん大きくなってしまい、

身を滅ぼしてしまいます。

 

人間は、社会の中で生きていきます。

 

だからこそ、周囲の方から、

倫理を要求されます。

 

それを無視して、

自分だけ良ければ良いと

欲望のままに生きる人は、

愛を失っていくのです。

 

そして、破滅に向かうのです。

 

誰かを指導する立場にある人間は、

更に、高い倫理観を

備えていなければいけません。

 

だからこそ私は、

倫理観を高めることを怠らないのです。

 

指導者として相応しい人間であるよう、

人格的基礎をしっかり形成し、

成功がもたらすストレスに

耐え得る人間でありたいと

願っているのです。

 

周囲の方からは頻繁に、

「真面目過ぎる」「もっと遊べ」と

嘲笑されます。

 

しかし私は、自分なりの軸を

絶対にブラさないで歩んでいきます。

 

例えそれが、

周囲から見て「つまらない」人生でも、

私は、私の歩む道に共感して下さる方だけと、

共に歩んでいければ幸せなのです。

 

あなたも、

成功がもたらす「ストレス」に

耐えることができるよう、

その道中でしっかりと

ご自分の心を見つめて下さいね。

 

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人生の「後悔」と車の運転

2015年06月06日

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tsubasa_papa0606

 

私は、「後悔」ばかりの人生を歩んでいました。

 

「ああしておけば良かった・・・。」

 

「あっちを選んでいれば、今頃は・・・。」

 

などと考えては、

人生を前に進めず、その場で足踏みを

続けていました。

 

しかし、起業をきっかけに、

後ろを振り返るのをやめました。

 

未来だけ見ることを決意したのです。

 

そうして、人生が激変しました。

 

過去に固執せず、

未来を描くことに集中したことが、

人生を大きく変えたということです。

 

その様子は、自動車の運転に

似ていると思います。

 

例えば、運転している人が、

バックミラーだけでなく、

目視で後ろばかりを見ていると

不安になりませんか?

 

前をしっかり見ることが大切なのに、

後ろのことばかり気にしていては、

前方不注意で事故を起こしてしまいます。

 

後ろを見るのは、バックミラーで十分。

 

目視は、方向を変える時だけで良いでしょう。

 

人生の軌道修正をする時だけ、

過去の経験を参考にして進んでいくように。

 

ウォータールー大学のマグレガー博士は、

 

「後悔の多い人間は、

 後悔しない人より「46%」も

 職務満足感が低い。」

 

と発表しています。

 

後悔ばかりしている人は、

仕事を楽しめないし、

人生を楽しめないのです。

 

後悔をやめて

未来を見つめ歩んで行くと、

過去も書き換えられます。

 

私は親の離婚に苦しんでいましたが、

その葛藤があったからこそ、

現在、愛に溢れた家庭を築けていると

考えられるようになりました。

 

また、若い頃の

音楽の夢は叶いませんでしたが、

あの努力があったからこそ、

個人の時代にリーダーシップを

とることができています。

 

後悔をせずに未来を描けば、

後悔していた過去も書き換えられます。

 

前だけをしっかり見つめて、

辛かった過去も、素敵な思い出に

書き換えていきたいですね。

 

 

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「姿勢の矯正」で心も正す

2015年06月05日

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papa_tsubasa0605

 

テニスの選手はピンチになった時でも、

ラケットを絶対に下に向けません。

 

武器であるラケットを地面に向けることは

「敗北宣言」したようなもので、

心理的に相手に飲まれてしまうからです。

 

ですから、ラケット・ヘッドを

上に向ける「ラケット・アップ」を

常に心掛けています。

 

人の姿勢も同様です。

 

猫背になってうなだれている方には、

誰もついていきたいと思いません。

 

逆に、胸を張って

視線を上げるようにしている方には、

多くの人が注目し、支持を集めます。

 

また、私達が何か失敗した時、

下を向いてしまうと

更に気が滅入ってしまいます。

 

一方で、この失敗を乗り越えて

次の成功に繋げようと胸を張ると、

それに合わせて自信も取り戻せます。

 

このことは、

アメリカのM・ムラビン博士が

ケース・ウェスタン・リザーブ大学で

行った調査で証明されています。

 

<グループA>

 

 歩く時は胸を張り、

 椅子に座る時は姿勢を伸ばす

 

<グループB>

 

 できるだけ明るい気持ちで生活する

 

<グループC>

 

 特に何もしない

 

これら3グループの「自身の増減率」を

2週間にわたり調査した結果、

グループAのみ、飛躍的な自身の高まりを

確認することができたのです。

 

もし、あなたが

不安に押し潰されそうになった時は、

姿勢に着目してみましょう。

 

うなだれて歩き、

人と会っても目を合わせず、

猫背になっていませんか?

 

成功する方は堂々と胸を張り、

自信たっぷりに見える方ばかりです。

 

常に自分の背骨を意識して、

胸を張っていきましょう。

 

姿勢を矯正し、心を正して、

人生を大きく前に進めたいですね。

 

 

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人間は「動物=動く物」である

2015年03月08日

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tsubasa0308

 

東京はあいにくの雨ですが、

息子と一緒に散歩に出てきました。

 

雨が大好きで、

傘を1人で持てるようになったことを

喜んでいる息子を微笑ましく見ながら、

自宅から離れたカフェに向かっています。

 

パソコンだけで仕事が完結する時代、

私達は意識しないと、

すぐに運動不足に陥ります。

 

人間は動物であり、

動物とは、「動く物」です。

 

それなのに、

全く動かないということは、

極めて不自然なことなのです。

 

動物園の動物は、

檻や柵に入れられてしまって

思うように動けなくなるので

生気を失ってしまいますね。

 

パソコンだけで仕事をして

全く動かなくなってしまった人は、

まさに動物園の動物のようです。

 

うつろな目をして、迫力が無く、

ぼんやりとしてしまいます。

 

私は会社の営業担当時代、

「営業は足を使え!」

と指示する上司を

とても鬱陶しく感じてましたが、

今では、その意図を理解できます。

 

相手と対面で会うことが

大切なのはもちろんですが、

「歩いて動く」ことが大切なのです。

 

動かないと、

頭が活性化せず、

心も晴れないのですね。

 

セント・ルイス大学の心理学者

パトリック・フォンテーン博士は、

 

「人間は、動けば動くほど、

 幸福になれる。」

 

と説いています。

 

私自身、

ストレスが溜まったり、

頭が働かないと感じる時は、

大抵、身体を動かしていない時です。

 

だからこそ、

意識的に身体を動かしながら、

息子とのデートを楽しむようにしています。

 

ということで、今日は、

もう一駅先のケーキ屋さんまで歩いて、

妻にケーキを買って帰ろうと思います。

 

あなたも、意識して身体を動かして、

心を豊かにして下さいね。

 

 

藤沢涼

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歩くスピードと寿命の関係

2014年12月12日

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papa1212

 

心臓は全身に血液を送り、

引き戻すとされていますが、

実は、そんな力はありません。

 

拳(こぶし)大の臓器では、

そこまでのことは出来ないのです。

 

それでは、どうやって全身に

血液が流れるのかと言うと、

筋肉のミルキング・アクション

(乳搾り機能)が必要なのです。

 

筋肉が動くと、

筋肉内を走る血管が

収縮・拡張(ミルキング)することで、

血行が促されていきます。

 

また、筋肉が包む

臓器の血行も促されるので、

その臓器の働きを良くする

という効果もあります。

 

以前は、

「心臓病の人は運動は禁止」

というのが医学界の常識でしたが、

今では、狭心症や心筋梗塞の患者にも

「筋肉トレーニングをするように」と

勧告を出すようになっていますね。

 

私は、「老化は足から」を意識して、

足を中心に鍛えています。

 

というのも、

「歩くスピード」の違いによって

寿命が変わるという調査結果もあるのです。

 

ピッツバーグ医大の

ステファニー・ストゥデンスキー博士が

高齢者500人の日常の歩行速度を測定し、

10年後の健康状態を調べたところ、

 

・歩くスピードが遅かった人 77%死亡

 

・歩くスピードが中程度の人 50%死亡

 

・歩くスピードが速かった人 27%死亡

 

という明確な結果が出た程です。

 

ただ、足を鍛えると言っても、

ジムのマシンは無機質ですし、

ただ歩くだけでは物足りないですよね。

 

そこで、私が最近見付けた

「足を鍛える」ツールが、

公園の遊び場で見付けたこの急な坂です。

 

この坂を全力で駆け上がり、

転ばないように駆け下りていくと、

足がパンパンになります。

 

息子は、私の様子を見て、

 

「パパ、もう一回!」

 

と喜んでくれますし、

妻が写真を撮ってくれて

こうして情報発信で有効利用出来ます。

 

このように、同じ時間で

「運動」と「家族団欒」と「情報発信」を兼ねて、

幸せを幾重にも重ね合わせていくような意識も

あらゆることを続けていくコツですね。

 

あともう一つ。

 

運動で血行が良くなると、

脳も活性化します。

 

全身の70%の筋肉が集中する

下半身を効率的に鍛えながら、

あらゆる幸せを享受したいですね。

 

 

藤沢涼

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整形とサイコサイバネティックス理論

2014年08月05日

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coffe_ryo

 

「整形」に対する考え方は

個々人によって大きな違いが

あると思います。

 

私より上の世代の方には

 

「絶対反対だ!」

 

という方が多いでしょう。

 

一方、私より若い世代の方にとっては、

何の躊躇いも無く受け止められるもの

かもしれません。

 

私は、整形そのものは否定しません。

 

顔や身体の造形を変えることが、

「心」も変えてくれて、

それが生きる糧になるのならば、

価値があることだと思います。

 

ところで、整形手術をすると、

以前と別人のように前向きになる人と、

何度手術しても満足しない人に

分かれるそうです。

 

これは、

整形前後の顔自体の変化ではなく、

整形したことによって

「セルフイメージ」も

変えられるかどうかによります。

 

人には

「外面の顔」と「内面の顔」があり、

「内面の顔」は、自分でしか変えられない

ということですね。

 

これらのことは、

整形外科医の

マクスウェル・マルツ博士が

「サイコサイバネティックス理論」として

提唱しています。

 

例えば、バスケットボールの

フリースローに関して、

面白い実験結果があります。

 

選手を20日にわたって、

 

「ずっとひたすら練習するチーム」

 

「フリースローのイメージだけを行うチーム」

 

「何もしないチーム」

 

に分けたところ、

フリースローの確率が

下記のように変化したそうです。

 

 Aチーム:練習のみ   → 24%アップ

 

 Bチーム:イメージのみ → 23%アップ

 

 Cチーム:何もしない  → 変化なし 

 

イメージするだけで、

実際に練習するのと同等の

成果が出たということです。

 

「思考は現実化する」などと

通ずるところがありますが、

イメージの力は本当に凄いですよね。

 

 

成長した自分をはっきり描いて、

そのイメージ通りの自分を

手に入れたいですね。

 

 

藤沢涼

 

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