■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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年収に関係なく「幸福度」が高い2タイプ

2018年11月17日

※激戦の社長ランキングの中で、

藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!

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「幸福論」を考え続け、様々な情報を集める中で、

広島大学の杉浦義典准教授らが取り組んだ、

非常に面白い研究結果を拝見しました。

 

年収の高低にかかわらず、幸福度が高い人達は、

2通りのタイプがあるということです。

 

1.自分の体験を、批判的に見ない人

 

 自分の年収が低くても、

 事実だけを客観的に捉えて、  

 他人との優劣の比較をすることなく

 自分を大切にすることができる人です。

 

2.自分の体験を、言葉で表現するのが得意な人

 

 自分の体験を丁寧に見つめ、

 それを表現できる人は、

 同じ体験をしていても、

 圧倒的に幸福を感じやすいそうです。

 

これらは、心理学でいわれる

 

「マインドフルネス」

 

が高い状態です。

 

つまり、現在のありのままの自分を受け入れ、

自分自身の素の状態に意識を向けられる人が、

幸福感が強いということですね。

 

この結果は、大変納得できるもので、

私自身も、自分の人生において

常に意識していることです。

 

何か辛いことや大変なことがあっても、

その体験で、また成長できると信じてきましたし、

そのような体験を妻に対して、あるいは読者様に対して、

表現し、伝えることを、意識的にやってきました。

 

「生きているだけで丸儲け」

 

「悩めることに感謝」

 

「こうして、すべてを話せる妻や仲間がいて感謝」

 

そのような意識で言動しているからこそ、

私はいつも、「幸せだなあ」と思えています。

 

もちろん、人生においては、

辛いことも、悲しいこともあります。

 

それでも、5年後も、10年後も、50年後も、

ずっと一緒にいたいと思える妻が、隣にいること。

 

そして、私を支持してくださる方が、

少なからず、いてくださること。

 

それだけで、十分に有り難いことだと思っています。

 

今現在、私の身の回りで起こる様々な体験も、

きっと、明るい未来につながると捉え、

丁寧に見つめて、言葉にしていきたいです。

 

追伸;

 

息子のイケメン化が止まらない!

 

 

後ろ姿もサマになってきていて、

ディズニーで娘と手を繋ぐ息子に、、、

 

 

惚れてしまいそうです^^

 

 

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人は何故、左に進んでしまうのか?

2014年06月26日

※藤沢涼は今何位??

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papa_tsubasa0625_1 

スーパーやコンビニにおいては

「左回り」の店舗戦略を行っています。

 

これは、人が無意識に、

「左」「左」へと進んでいく

傾向があるからなのです。

 

広島大学の消費者行動調査では、

目的地までの距離や条件が同じで

二手に分かれる道において、

90%強の人が「左」を選んだ

と発表しています。

 

また、某県警が

ひったくり犯の行動パターンを

分析したところ、

8割が左折で逃走すると分かったので、

それに基づき警察官の配置を

シフトすることによって

検挙率を大幅に上げています。

 

実際に目を閉じて歩くと、

何故か少しずつ、

左に寄ってしまうことが分かります。

 

私自身、

ジムのプールで時々やるのですが、

毎回、そうなってしまうのです。

 

この理由には、

いくつかの仮説があります。

 

・左にある心臓を守る為。

 

・右側にある肝臓が重く、

 バランスを取る為に

 左重心になる。

 

・多くの人が、手も足も

 「右利き」であり、

 右足で強く地面を蹴る為。

 

などですね。

 

いずれにしても、

人の行動にはパターンがあり、

ある程度の確率で

予測することが可能なのです。

 

例えば、

 

・カバンが大きい人は

 不安も大きい。

 

・青色のシャツを

 好む人は内向的。 

 

・両手を組む時、

 左の親指が上なら直感的、

 右の親指が上なら理性的。

 

・運動習慣の無い人は心配性。

 

などですね。

 

このような知識を付けて、

「読心術」を身に付けると、

相手の気持ちを察して

行動することが

出来るようになります。

 

確率論ですから、

もちろん外れることもあります。

 

しかし、ほんの少しでも、

相手の心に寄り添う確率を

上げられるのであれば、

学んでおいて損は無いと

思いますよ!

 

 

 

藤沢涼

 

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