■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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元伊藤忠のお2人と語った「脱サラと起業」

2018年02月21日

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伊藤忠を退社された足立彰紀さん(九大卒)と

大森健太さん(東大卒)のお2人がタッグを組み、

仮想通貨への投資等で資産を形成するプロジェクト

Billion Brain Project」を主宰されています。

 

私は、このプロジェクトの立ち上げ期に、

私自身のメディアでご紹介させていただいたのですが、

その御礼とおっしゃってくださって、

西麻布の素敵なお店で、会食をさせていただきました。

 

 

電通を退社して、一足先に起業していた私は、

大変光栄なことに、お2人にとっての目標だったそうです。

 

「良い大学を卒業して、良い会社に入る」

 

日本の教育に素直に従い、努力してきた道から、

新たな「挑戦」の道へ歩みを進める時は、

どうしても、恐怖心に襲われます。

 

そして、周囲の多くの方から、バカにされます。

 

しかしながら、それらを乗り越え、

大きな一歩を踏み出したことは素晴らしいですし、

時代の変化を、象徴しているとも思います。

 

ですから、私は彼らの勇気を讃え、

共に、祝杯を挙げさせていただきました。

 

現在は、お2人とも睡眠時間を削り、

プロジェクトご参加者の成功のために尽力され、

伊藤忠時代よりも、圧倒的に忙しい日々を

過ごされているそうです。

 

「体力があって無理ができるうちは、

 徹底的に仕事をしていきたい」

 

そう語る彼らは、眩しい程に輝いていました。

 

これから、ICOやマイニングなども手掛け、

事業を急拡大させていくようですから、

Billion Brain」(お2人で10億の資産を形成した脳)

が創る未来、とても楽しみですね。

 

さて、大企業の中では、たとえ大きな仕事をしても、

「会社の看板の力」にしか過ぎず、

やりがいを感じられない方も多いと思います。

 

足立さんも、大森さんも、そして、私も、

その大きな看板を外した時に、

自分だけの力でどこまでできるか、

現在、そこに挑んでいます。

 

「大企業の時代」から「個人の時代」への岐路で、

リスクをとって先駆者として走り続け、

これから多くのフォロワーが生まれる未来を願って、、、

 

共に果敢に挑み、走り続けていこうと、

固く、握手をさせていただきました。

 

足立さん、大森さん、

美味しいお食事とお酒、ご馳走様でした!

 

またご一緒できることを願っています^^

 

追伸;

 

写真でははっきり分からないかもしれませんが、

実は、足立さんが右目を怪我されているのですが、、、

 

お酒の飲み過ぎで転んでしまったそうです!

お大事にしてくださいね!!

 

私も、お酒はほどほどにしようと思います !ww

 

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「ロケット」に興奮する息子との誓い

2018年02月09日

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スペースXが「ファルコンヘビー」を打ち上げ、

大成功してから、私と息子はその映像を、

何度も何度も見ています。

 

 

映画のような、まるでCGのような迫力に、

人間の可能性は「無限大」であることを

教えていただいています。

 

美しい着陸も、本当にお見事!でしたね。

 

民間企業が、たったの10年で、

このような偉大なことを成し遂げるなんて、、、

 

ペイパルを売却して得た利益を突っ込み、

革新的な電気自動車会社の「テスラ」や、

宇宙を目指していく「スペースX」など、

世界を変える事業を進めているイーロン・マスク。

 

その「実行力」には、心から感動します。

 

息子も、映像を見て興奮していて、

 

「つっくんも、このロケットに乗りたい!

 これで、宇宙に行ってみたい!!」

 

と、テンションが上がっています。

 

「この凄いロケットを創ったのは、

 パパみたいにインターネットで起業して、

 大成功した起業家なんだ。

 

 もう十分にお金持ちなのに、

 自分の贅沢にはお金を使わず、全部、

 お仕事に使って、世界を変え続けているんだよ。」

 

報道によると、年収1000万円、

あるいは500万円程度と、

事業の大成功に比べると圧倒的に低い収入だけで

生活していると言われるイーロン・マスク。

 

夢に向かって全力で生きている姿は、

男として、とてもカッコイイですね。

 

彼の夢を乗せ、テスラの車まで乗せたロケットが、

宇宙まで飛んでいく映像を何度も見ながら、

 

 

「いつまでも、大きな夢を持とう。

 そして、その夢を叶える努力をしていこう。」

 

そう、息子と誓い合いました。

 

ちなみに、「いきなり!ステーキ」を食べながら、

こんな話をしていたのですが、ちょうど、

レジに「ロケット型のボールペン」があったので、

記念にプレゼントしてあげました。笑

 

 

ところで、妻や娘は、

ロケットにはあまり興味が無いようです。

 

やはり、男と女の脳は違うのかもしれませんね。

 

我が家の「男組」は、宇宙にロマンを感じながら、

夢も宇宙サイズで膨らましていきたいと思います^^

 

 

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「ダウンタウン」と「ナインティナイン」

2016年11月12日

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enia20161112

 

現代医学では、脳を3つの基本要素に分けます。

 

・「思考」する部分

 

・脳基幹部と言われる「本能的脳」

 

・大脳辺縁系と言われる「感情的脳」

 

これらのどこが最も発達しているかによって、

人間の特徴も大きく3つに分かれます。

 

「思考」の人、「本能」の人、「感情」の人です。

エニアグラム心理学では、

この3つをさらに3つに分解し、

人を9つのタイプに分類しているのです。

 

現在、エニアグラムを日本に普及させるため、

集ったプロジェクトメンバー3人は、

バランス良く、思考・本能・感情の人が揃い、

お互いの良い部分を伸ばし合って、

欠点をカバーし合っています。

 

・木村龍星さん

 

タイプ6、「思考」の人です。

 

安全と信頼を求めています。

 

何事に対しても忠実で誠実であり、

義理人情に厚くて責任感が強く、

礼儀正しく信頼のできる人柄です。

 

健全な状態だと、途方もない挑戦を続け、

困難や権力に立ち向かう勇気があります。

 

一方、不健全な状態では、

心配に支配され、情報や人に対して疑い深く

疑心暗鬼で過度に用心深くなります。

 

・小堀豊さん

 

タイプ8、「本能」の人です。

 

強さを求め自己主張します。

 

正義感が強く、勇気があり、

芯の強さを持っている人です。

 

健全な状態だと、心優しく寛大で勇敢で英雄的存在、

気前が良く、他者に安心感を与える、親分肌です。

 

一方、不健全な状態では、
対決的で喧嘩っ早く、敵対的な関係をつくります。

 

・藤沢涼

 

タイプ4、「感情」の人です。

 

独自の世界観を持ち、ユニークで想像力が優れ、

人生に感動を求めて生きています。

 

健全な状態だと、

自己の内面にある個性を芸術作品として表現し、
他者に対しても、優しく純粋な心を持ちます。

 

一方、不健全な状態では、劣等感と自己嫌悪が激しく、

他者に否定的になり、情緒不安定になります。

 

有名な芸人さんを例にすると、

木村さんと私は、矢部浩之さん(タイプ6)と、

岡村隆史さん(タイプ4)、つまり、

「ナインティナイン」と同じペアになります。

 

小堀さんと私は、浜田雅功さん(タイプ8)と、

松本人志さん(タイプ4)、つまり、

「ダウンタウン」と同じペアになるのです。

 

「ナインティナイン」のような、そして、

「ダウンタウン」のような、とても素敵な関係を、

木村さん、小堀さんとそれぞれ築かせていただき、

こうして今、思考・本能・感情の3人が力を合わせて

同じ目標に向かって歩んでいるということです。

 

エニアグラム、知れば知る程、本当に楽しいですよ!

 

11/23(水・祝)、渋谷Hikarieのお席は、残り僅かです!

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思考・本能・感情の、私達3人に会いに来てくださいね~^^

 

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健康を維持する数秒の「背伸び」習慣

2016年09月16日

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人生を変える鍵は「習慣」にありますが、

「早起き」や「ジョギング」の習慣化を目指しても、

なかなか難しいという方が多いと思います。

 

その一方で、誰もが毎日取り入れやすく、

健康面で大きな効果を期待できるのが、

「背伸び」です。

 

実は、日本は、国民の8割以上が

生涯に1度は腰痛を経験するという

「腰痛大国」なのです。

 

腰は文字通り、身体の「要」であり、

健康の「要」でもありますから、

腰痛を起こさないこと、

それを改善していくことは

人生において非常に大切です。

 

ところが、現代では、スマホやパソコン作業で

必然的に猫背の状態が長くなっており、

腰に負担を掛ける機会が増えてしまっています。

 

起業して成功した方でも、

パソコン作業の長時間化によって

腰を悪くしてしまい、

心身ともに苦痛を感じている方は

決して少なくありません。

 

姿勢が崩れていくと、

内臓や脳にも負担が掛かりますし、

うつ病の方の大半は、

姿勢が悪化していると言われます。

 

だからこそ、私達は意識的に、姿勢を正し、

腰を守る習慣を取り入れたいですね。

 

その一つが、たったの数秒で、

どこでもできる「背伸び」なのです。

 

私も、パソコン作業をしばらくしたら、

席を離れて背伸びをして、深呼吸をするように

習慣化しています。

 

そうすると、気持ちが切り替えられ、

集中力が高まることをはっきりと感じます。

 

背伸びは、運動や食事制限より、

圧倒的に簡単にできる健康法だと言えますね。

 

さて、昨夜は中秋の名月。

 

tsubasa20160916

aoi20160916

 

 

我が家もお月見をしていたのですが、

この、月を眺めるという習慣も、

姿勢を正すことにつながると感じました。

 

1日の終わりに、背伸びをしながら、

美しい月をゆっくりと眺めて、

心と身体の健康を維持していきたいですね^^

 

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「感動力」を高めて、脳を育てよう

2016年06月11日

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mama_tsubasa_aoi0611

 

アインシュタインが残した言葉の一つに、

 

「感動することをやめた人は、

 生きていないのと同じである」

 

というものがあります。

 

感動というものは、五感の刺激を起点として、

前頭葉がそれに心地良く反応し、記憶、思考、

そして、感情など多くの働きを良くします。

 

つまり、人は感動すればするほど、

脳の広い範囲が生き生きと働いて、

より質の高い言動をすることができるのです。

 

ですから、私達は意識的に、

感動をたくさん感じるべきですね。

 

そのためには、「感動の機会を増やす」ことと、

「感動の閾値を高くしない」ことが重要です。

 

まず一つ目、感動の機会を増やすためには、

五感への刺激を多くすることです。

 

音楽、映画、芸術、文学、食事、香り、、、

 

何かを見たり、聴いたり、

触れたり、味わったりする機会を

積極的に作っていくことが大切ですね。

 

続いて、二つ目として、感動の閾値、つまり、

感動を起こすための刺激のレベルを

高くしないことも忘れないようにしたいです。

 

刺激の多い現代社会では、

感動のハードルも高くなっています。

 

他人に自慢できるようなものに触れないと

感動もできない、などとなってしまうと、

脳も、日常の小さいことには

全く反応しなくなっていきます。

 

平凡な人生に感動は無い、、、なんて思わず、

日常の中に、感動を見出すようにしたいですね。

 

たとえば、、、

 

青い空や美しい夕日、

色付く葉や綺麗に咲く花、

カフェのコーヒーの香りや

赤ちゃんのほっぺたの柔らかさなど、、、

 

目の前にある、小さくても感動できることを

見逃さないようにするべきです。

 

そうして、「感動力」を磨いていけば、

人生はより輝いていきます。

 

日々、感動をたくさん感じて、

脳をしっかりと成長させながら、

生き生きと生きていきましょう!

 

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「アウェー」で活性化する脳

2016年03月08日

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papa_tsubasa0308

 

居心地の良い「ホーム」の活動だけでは、

脳もマンネリ化してしまいます。

 

会社と自宅だけの往復、

限られた人とだけのコミュニケーションなど、

長年単調な毎日を過ごすことは

脳の成長にプラスの影響を与えません。

 

ですから、新たな刺激を求めて、自ら、

「アウェー」に向かうことを意識すべきです。

 

あらゆる場所に旅をしたり、

高級レストランでの体験を重ねるなど、

時間とお金を掛ければ

とても強い刺激を得られますが、

そんな大袈裟なことをする必要はありません。

 

これまで入らなかったカフェに入ったり、

接点の無い業種の方との会合に参加するなど、

少しの刺激でも、脳は活性化します。

 

そして、このような、

「小さくても新しい体験」こそを

大切にするべきだと思います。

 

刺激の強さに依存せず、

刺激を受ける自分の感度を上げることが

日常の中に「アウェー」を見出すことに

繋がっていくからです。

 

子供が日々成長できるのも、

触れるすべてのモノや出来事が

「アウェー」だからだと感じます。

 

そして、子供と同じ目線で世界を見ると、

社会の中にはたくさんの感動があることに

気付かされます。

 

大人になって封じられていた好奇心を、

改めて開花させてくれるような感覚です。

 

自分の感度さえ上げれば、

色が変わりゆく葉っぱや、

街中で手にするフリーペーパーでさえ、

心を動かし、頭を回転させるきっかけに

することができます。

 

日々の中で、

 

「今日もアウェーの体験をしよう」

 

という意識が、

脳のパフォーマンスを最大限にまで

引き上げてくれるということですね。

 

そのように考えて、新たなジャンルの

「本」や「映画」を持ち込んでしまえば、

自宅までもが「ホーム」から「アウェー」に

生まれ変わります。

 

意識の変化が、空間の意義さえも

変えてしまうのです。

 

最高の自分を見つけるために。

「ホーム」に安住しないで、

「アウェー」に飛び込む勇気を

大切にしていきたいですね。

 

 

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身体も脳も「現状維持」は不可能

2016年02月16日

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ryo_tsubasa0216

 

筋肉を注視すれば分かりますが、

「現状維持」という状態は存在しません。

 

常に成長するか、衰えるかのいずれかです。

運動しなければ、その時間分だけ必ず衰え、

定期的に鍛える習慣を持たなければ、

身体は必ず細くなります。

 

腕や足を骨折してしまった方の状況を見れば、

明らかに分かりますよね。

 

このことは、筋肉だけではなく、

脳においても同じことが言えます。

 

刺激を与えてトレーニングを続けなければ、

脳の質も確実に悪くなっていくのです。

 

一方で、意識して脳を鍛え続ければ、

どれだけ年齢を重ねたとしても

必ず成長させることが可能です。

 

脳も、筋肉も、「成長」か「衰退」しかない、

という認識が重要になるということですね。

 

だからこそ私は、

身体の定期点検を怠りません。

 

脳も、筋肉も、

「衰退」していないかを随時チェックして、

「成長」への軌道に乗せ続けることを

重視しているのです。

 

そして、そのために大切なのは、

小さくても新しい感動体験です。

 

どんなトレーニングも、

同じことの繰り返しでは飽きてしまい、

前向きに取り組み辛くなります。

 

ですから、

例えば、走る公園を変えたり、

着るウェアを一新してみたり、

読む本のジャンルや

取り組むビジネスを変えるなど、

脳や筋肉を鍛える習慣の中に必ず、

新たな刺激を取り入れています。

 

そうすることで、

小さな驚きや感動を得ることができて、

次の刺激を身体が求めるようになるのです。

 

本来怠け者である人間にとって、

習慣化には、工夫が必要です。

 

自分の心の変化をしっかり見つめて、

新たな習慣を上手に身体に染み込ませながら、

いつまでも、人間力を「成長」させていくことを

心掛けていきたいですね。

 

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脳を覚醒させる「ラスト1回!」

2016年01月10日

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tsubasa0110

 

3歳になった息子はベビーカーを卒業して、

三輪車のトレーニングを始めました。

 

自分の足で初めて世界に踏み出せることが

息子にとっては最高に楽しいようで、

朝は開口一番、

 

「パパ、アンパンマンにのりたーい!」

 

というおねだりの声に

起こされる日々が続いています^^

 

「初めて」の体験は

脳の酸素消費量が多くなり、

一気に脳が成長するそうです。

 

子供達は、毎日の初体験を通して

脳がぐんぐん育っているのですね。

 

そして、子育てをしていると

子供の「初めて」に毎日遭遇するので、

親の脳も同時に成長させてくれていると

感じています。

 

更に、最近学んだのは、

最後の追い込みによる成長です。

 

親自身はあらゆる経験をしているので、

子供の「初体験」ほどは脳を刺激できません。

 

しかし、「ラスト1回!」という行動が、

脳の酸素消費量を格段に増大させて

心身ともに成長させるのです。

 

例えば、私が公園で懸垂をする時、

疲れて限界の頃に、息子がこう言います。

 

「もう1回!」

 

この言葉に奮起して、

息子にカッコイイところを見せたい気持ちで

ラスト1回を頑張ると、筋肉も増大するし、

脳も新境地に行けた思いになります。

 

だからこそ、腹筋も腕立ても、

息子に数を数えてもらいながら、

私自身の身体を鍛えつつ、

息子には、心身ともに追い込むことの

大切さを教えています。

 

そして、私は息子に、

 

「よし、三輪車でもう1周!」

 

「お絵描き、もう1枚!」

 

「ご飯、もう1口!」

 

などと声を掛けて、

息子の能力を常に最大限に

引き出すことも意識しています。

 

これらのことは、

日常生活やビジネスにおいても、

活用できますよね。

 

苦しい時こそ、

 

「もう1回」

 

「あと1周」

 

「ラスト1分」

 

こうして最後の追い込みを行うことが、

人の心も、身体も、脳も、

大きく成長させてくれるのです。

 

息子には、「あと1回」のスイッチで

脳のギアチェンジを覚えてもらい、

ここぞという時に力を発揮できる大人に

なってもらいたいと願っています。

 

 

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藤沢涼

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脳の「入力」と「出力」のサイクル

2016年01月08日

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family0108

 

「わかっている」と「できている」

の乖離が、どんどん進んでいるように

感じています。

 

尊敬する人のビジネスを真似しても

思うような結果が出ない。

 

良い企画を思い付いたが、

それを上手にプレゼンできない。

 

身体の鍛え方を学んだが、

変化を感じず、なかなか続かない。

 

以上のように、頭では理解できていても、

自分のアウトプットに満足できなくて

やめてしまっている方が多いのです。

 

これは、勉強、仕事、趣味など、

あらゆることで起こっている現象です。

 

情報化社会の中で

全員が大量の情報を浴びているので、

「感覚系」の学習は進んでいます。

 

五感を通して、見る、聞く、感じるなど、

情報を処理して認知することは、

誰もが得意になっているということです。

 

ところが、実際に手足や口を動かす

「運動系」の学習が、

なおざりになっています。

 

これらのことは、

楽器演奏やスポーツなどで考えると

分かりやすいと思います。

 

あらゆる楽器の演奏方法は、

一流の音楽家の演奏を見たり

聴いたりすることによって

「理解」できます。

 

ところが、いざ自分が演奏すると、

まるでイメージ通りには弾けません。

 

自分が楽器を手にすることにより、

初めて、その難しさを知るのです。

 

また、例えばサッカーで、

 

「そんなところにパスを出しても

 ダメだろー!」

 

なんてヤジを飛ばす方が

いざピッチに立つと、何もできない

ということが起こりますね。

 

頭では分かっているつもりでも、

身体を動かすためには

別の脳回路が必要になるということです。

 

つまり、

「感覚系」と「運動系」の調和をとるため、

私達は意識的に「出力」しなければ

バランスを欠いた人間になってしまうのです。

 

そのために、私は、日々、

記事を更新し続けています。

 

自分で自分の「作品」を確認し、

多くの方に評価して頂きながら、

自分の知的創造力を伸ばしているのです。

 

時には悪評価を頂き、

落ち込みながらも、自分を鼓舞し、

成長に繋げています。

 

現代では、

誰もが入力過多に陥りやすいので、

どんなに稚拙でも、

出力し続ける意識が大切ですね。

 

その繰り返しで、

脳の「入力」と「出力」の

サイクルを回すことによって、

情報化社会の恩恵に浴することができると

考えています。

 

追伸;

 

昨日は、1年の無病息災を願って、

七草粥を美味しく頂きました!

 

記録に残すことを考えて、行事を大切にし、

家族の思い出を一つ一つ増やせることも、

日々記事を更新することの

大きなメリットだと感じています^^

 

 

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藤沢涼

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脳の「安全装置」を適度に外す

2015年12月22日

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tsubasa1222

 

「人は変わらない」と考えてしまうと、

実際に変わることができません。

 

「人はきっと変わることができる」と

考えられる人だけが、変わっていきます。

 

人は誰もが、何らかの「思い込み」を

持って生きています。

 

その「思い込み」があることで、

大きく道を外れることが無く、

生きていくことができます。

 

つまり、「思い込み」こそが

人生を踏み外さないための「安全装置」に

なっているということです。

 

「仕事とはこういうものだ」

 

「男とはこういうものだ」

 

「女とはこういうものだ」

 

「結婚とはこういうものだ」

 

「社会とはこういうものだ」

 

あらゆる思い込みによって、

思考や行動の範囲が必然的に

抑制されています。

 

もちろん、この抑制があることによって、

人間社会が健全に保たれます。

 

全く無視して全面的に外してしまうと、

不道徳な人になってしまいますし、

法を犯して犯罪者になってしまうことも

あるでしょう。

 

ただ、成長するため、変化するためには、

この安全装置を少しだけ

外す必要があります。

 

例えば、子供に泳ぎを教える過程では、

水の中に頭を入れることへの抵抗感を

取り払っていく必要があります。

 

上手に息を止めないと、

命の危険と隣り合わせです。

 

それでも、その危険に向き合って、

少しずつ、水の中での無呼吸に

慣れさせることが、泳ぎを覚えることに

つながっていきますね。

 

もし、少しでも危険があるからと

安全装置を外さずにいたら、

ずっと、泳ぐことはできません。

 

上手に、適度に、

安全装置を外していくことで、

人は進歩するということです。

 

最初は怖くても、

少しずつ抑制を解除して、

最適な安全装置の外し方を

覚えていきたいですね。

 

 

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