■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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5人に1人が寝不足社会の「睡眠ビジネス」

2018年06月19日

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厚生労働省の調査によると、日本人の5人に1人が

睡眠に何らかの問題を抱えているとされ、

その比率は、年々、高まっているそうです。

 

OECDの世界29ヶ国の平均睡眠時間調査でも、

日本は韓国についでワースト2位と、世界の中で

トップレベルに眠らない国なのです。

 

米国ランド研究所の調査では、

日本人の睡眠不足による経済損失は年間約15兆円で、

これは、国民総生産の約3%に相当します。

 

このような、眠らない日本の現代社会において

今まさに注目されているのが、「睡眠ビジネス」です。

 

睡眠の「質」を向上させる商品やサービスが

これからさらに、大きなマーケットになり得る

ということです。

 

うつ、糖尿病、肥満、高血圧など、

様々な病気にも睡眠不足が関わると言われる中、

それを本当に抑止する材料があるのであれば、

多くの方が、そこに投資をするでしょう。

 

たとえば、帝人は、

呼吸をコントロールして入眠をサポートする

ウェアラブルデバイス「ツーブリーズ」で、

従業員の睡眠の質を測っています。

 

日立製作所では、

スマートフォンで睡眠などの健康改善を支援する

新たなサービスを始めました。

 

その他にも、マットレスの温度を調節する

IoTマットレスパッド・ELESTYLEMOORING」や

いびきの低周波音をブロックする「QuietOn Sleep」など、

続々と、新商品・新サービスが発表されています。

 

私は睡眠が不規則な方で、

2-3時間睡眠が続いてしまう時期があったり、

18時間以上寝てしまう日もあります。

 

そして、規則正しく眠る時期に比べると、

このような時期は明らかに体調が悪く、

健康を害していると、自ら体感しています。

 

睡眠に投資をすることこそが、

健康に長生きする第一歩でもありますから、

家族のためにも、それぞれの商品やサービスの価値を

しっかり見定めて、正しい投資をしていこうと思います。

 

追伸;

 

息子と娘は、現在、同じ格好でお昼寝中です!

 

 

実は私も、昨夜が睡眠不足だったので、

これから一緒に(手を挙げて)お昼寝しようと思います^^

 

 

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「波」の無いプールで泳ぐ弊害

2015年09月21日

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tsubasa0921

 

ハワイの海で泳ぐ前のトレーニングとして、

屋内プールで息子を泳がせてみました。

 

初めてのプールでも、私の手に引かれながら

スイスイと泳ぐ息子の姿に喜びながら、

以前聞いたこの言葉を思い出しました。

 

「今の子供達が打たれ弱いのは、

 海で泳ぎを習わず、

 プールで習ってきているからだ。」

 

一つの極論ではありますが、

私は一理あると感じました。

 

プールでスイスイ泳ぐ息子のように

波にぶつかる機会が無いまま育ってしまうと、

世間の荒波にぶつかった時、

対処する術を持たないということです。

 

私達の人生は、波風の立たない、

適度な温度調節がされた

プールではないのです。

 

このようなことは、

街の道路などにも同じことが言えます。

 

現代は、道路がほぼすべて舗装され、

デコボコの道や泥んこの道を歩くことは

ほとんどありません。

 

しかしながら、

私達の一生は決して

平坦な道ではありません。

 

時には、大きな岩を

乗り越えなければいけないこともありますし、

目の前に大きな落とし穴が

待ち受けたりしています。

 

このような、

「荒波」や「道のデコボコ」など、

人が前に進む際に立ちはだかる「壁」は、

私達の成長に欠かせないものです。

 

壁にぶつかることで、

人は今までの自分の価値観を見直し、

生き方や思考を変える機会を

手にするのです。

 

そうして、世の中には

自分の思い通りにならないことがあると

子供に教えていくことも、親の役目です。

 

そして、何かを「教える」立場にある人は、

愛情を込めて、相手の「壁」になることも

必要だと考えています。

 

相手の成長を願うからこそ、

乗り越えないといけないものを

与えるべきなのです。

 

ということで、

息子に社会の荒波を学ばせるべく、

来週、ハワイの海で修行させてきますね^^

 

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 たくさんのご応募ありがとうございます。

 

 詳細は個別にご連絡させて頂きます!

 

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