■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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「時間を買う」魔法のような運動

2019年06月10日

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物販業界で頭角を現す若き起業家2人、

岩垣貴士さんと、おぐらひろきさんが、

私が通う三茶の低酸素スタジオに

体験に来てくださいました。

 

2人はそれぞれ、定期的に運動を重ね、

意識高く健康管理してきたそうですが、

酸素濃度の低い環境で運動をするのは、

初体験とのこと。

 

「外での激しいもも上げでは、

 全く変わらなかった体内の酸素濃度が、

 あっという間に下がってきた!」

 

「息苦しさは感じないのに、

 他のジムで走るのと、負荷が全然違う!」

 

「歩いているだけなのに、

 こんなに汗が吹き出してくる!」

 

私も1年前に、この未知の空間に緊張し、

新たに知った世界にとても驚いたので、

こうして、その喜びを共有できることを、

大変嬉しく思いました。

 

そして、「本物」を見抜く力があるお2人は、

早速、毎週通い続けることをご決断されて、

来週の予約日時も、私と合わせてくださいました。

 

成功する人は、即断、即決、即行動。

 

本当に早いです。

 

経営者であり、時間の尊さを知るお2人にとって、

たったの「30分」の運動が、

2時間」分の運動効果を生むメリットは、

果てしなく大きいのです。

 

実質的に「時間を買う」ことができるのですから、

その価値は、プライスレスだということです。

 

トップアスリートの皆様が、

続々とこの運動を選んでいることはもちろん、

半年、1年と継続した身近にいる私達が、

健康的に痩せて、体調が改善していることが、

何よりの証拠。

 

運動後に、3人で遅くまで飲みに行ったのですが、

2人とも、

 

「睡眠時間が短いのに、爽快!

 寝起きが良過ぎてビックリ!」

 

と、すぐに効能を感じてくださいました。

 

おぐらさんは、残念ながら断酒中で、

低酸素後のお酒は次回にお預けでしたが、

岩垣さんは、

 

「あれだけ飲んだのに、朝体重を測ったら

 ちょっと痩せてました!」

 

とのこと!

 

早速、代謝が上がって、

良い効能が続々と出てきていることが、

とても嬉しいです。

 

素晴らしいものをご紹介して、

こうして喜んでいただけることは、

本当に幸せなことですね。

 

ということで、

 

「とにかく痩せたい!」

 

「心肺機能を高めて、体力をつけたい!」

 

「忙しいので、効率的に運動したい!」

 

などのお望みがある方は、是非、

まずは無料体験してみてください!

 

ご連絡、お待ちしていますね^^

 

追伸;

 

2人との3ショットと、

運動後にいただいたお食事の写真をアップしました!

 

 

「開運 涼々」!

 

これは特に私にとって、

本当に運気が良くなりそうな日本酒です^^

 

 

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秋山成勲さんと会って、乙女になる!の巻

2019年06月03日

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私が昨年の春から、もう1年以上継続している

低酸素スタジオでの運動は、日常の中に、

「高地トレーニング」を実現し、

効率的に、心肺機能を高められます。

 

通常の4倍の負荷が掛かるため、

30分の運動が、2時間分に匹敵し、

実質的に「時間を買う」ことができるのです。

 

これは、最先端のトレーニング方法であり、

実際に素晴らしい効能があるため、

Jリーガーを中心としたトップアスリート、

雑誌でも人気のモデル、報道番組のキャスターなど、

多くの一流の方が、スタジオがある「三軒茶屋」に

集っています。

 

私は、様々な分野の成功者の方々と、

同じ空間で汗を流すことができるなんて、

とても贅沢なことだと感じています。

 

そのような方に見られているから、

そして、そのような方を見ているからこそ、

私も、「もっと頑張りたい!」と、

努力することができるのです。

 

これまで私は、学生時代、会社員時代に、

複数のジムに通ったことがありますが、

こんなに頻繁に、そして、長期的に通うのは、

初めてのことです。

 

それだけの体感がありますし、

集まる方々に刺激をいただいているからこそ、

継続することができているのだと、感謝しています。

 

そして、この度、私のテンションが急上昇する

新たな出会いがありました。

 

格闘家として、ご活躍されている秋山成勲さん!

 

 

先日お見掛けした時に、

あまりの「肉体美」に、目を疑いました。

 

同じ男性として、これだけ「肉体の違い」を

目の前で見せられると、燃えるものがあります。

 

妻に、

 

「次にお会いしたら、絶対に話し掛けて、

 二の腕を触ってくる!」

 

と宣言していたのですが、

これを早々に、有言実行しました。笑

 

 

強面で怖い印象があった方ですが、

お話しすると、とても気さくな方でビックリ!

 

こういうギャップ、素敵ですよね。

 

同性ではありますが、

すっかり、惚れてしまいました^^

 

早速、家族のグループLINE

秋山さんとの2ショット写真をシェアしたら、

妻から、

 

「ちゃっかり触ってるじゃん!

 さすが、ミスター乙女」

 

とのツッコミが!w

 

 

私は、男性でも、女性でも、

素敵!と思ったら、

すぐに好きになってしまうタイプ。

 

14年近く一緒にいるからこそ、

私の特性がすべて分かってしまう、妻なのです。

 

さて、秋山さんとの出会いで、また、

三茶に通うことが楽しみになりました。

 

この記事を含めて、複数回ご紹介してきた

「低酸素」にご興味を持たれた方、

私のご紹介で無料体験が可能ですので、

是非、ご連絡くださいね!

 

一流の皆様と一緒に、トレーニングしましょう^^

 

 

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「低酸素」で「時間を買う」時代へ

2018年03月28日

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先週の低酸素トレーニング体験ご報告から、

ご興味を持ってくださった方3名と一緒に

合計5名で、トレーニングをしてきました。

 

標高2,500メートルの環境と同じ「低酸素室」を

初めて味わった皆さんは、その中での運動効果に

とても驚いていらっしゃいました。

 

血中酸素濃度(SpO2)を測る器具で見ると、

95%」あった数値がどんどん下がり、

80%」前後になります。

 

 

このように、身体に負荷を掛けていくことで、

30分」の運動が「2時間」分の運動に匹敵する、

ということになるのです。

 

この価値がどれだけ凄いことか、

貴重な時間への意識を高く持っていれば、

すぐに理解できると思います。

 

「低酸素」に投資をすることで、

「時間を買う」ことができるということです。

 

もちろん、科学的にすべてが

証明されている状況ではありませんが、

効果を体感している私達が、

社会にこれを拡げていくお手伝いができればと

考えております。

 

今回も、低酸素環境でトレーニングしたことで、

身体を効率的に鍛えつつ、30分の運動で

1時間半の時間を生み出すことができました。

 

その生まれた時間で、

同志とお肉と赤ワインを味わいながら、

また交流を深めることができました。

 

 

FXで投資をしていると、

資金が複利で増えていくのですが、

これと、似たような感覚です。

 

低酸素に投資をすることで、

時間が生まれて、複利で、

人生が豊かになっていきます。

 

このような人生を変える情報を、

私が得て、誰かにつなぐ。

 

これも、情報化社会に生きることの幸せですね!

 

 

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