欠点コレクターを卒業し、自分をリスペクトしょう。
2013年08月24日
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私は以前、
自分自身の欠点ばかりを
意識してしまうタイプでした。
・神経質だ。
・自信が無い。
・注意力が散漫だ。
そんな欠点ばかりを思い浮かべ、
自分はダメだ・・・と思っていました。
しかし、そんな悪循環を
断ち切ろうと、
「欠点」だと考えていた部分を
注視してみたのです。
すると、そのマイナスの要素が持つ、
プラスの要素に気が付きます。
・神経質だからこそ、
細かいことに気が付く。
・自信が無いから、
謙虚な姿勢で臨める。
・あらゆることに目を向けるから、
色んな情報を手に出来る。
すべての事象には、
良い面と悪い面があります。
悪い面ばかりを見るのではなく、
その反面を見ると、
新たな気付きがあります。
長所と短所はリバーシブル、
ということですね。
私のように「欠点コレクター」に
なってしまっている場合は、
このように視点を変えて、
ありのままの自分を
受け入れてみてはどうでしょうか？
そうすると、
自分をリスペクト出来ます。
そして、
自分をリスペクト出来るからこそ、
他人もリスペクト出来ると考えています。
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藤沢涼
