何かができた時、その力を自覚する
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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富士山マラソンのプロカメラマン写真を見て、
自分自身が大きく成長したことを感じます。
タイムはお恥ずかしいレベルでしたが、
42.195kmを完走したことは、
私自身の大きな力になっています。
さて、人生においては、
「力があるからこそ、何かができる」
というのが、
論理的に正しい順番だと考えられますが、
実際には、
「何かができた時、その力を自覚する」
ということが多いと思います。
人は、自信があるから行動を起こすのではなく、
行動の積み重ねが、自信になるのです。
少なくとも私は、行動し続け、
小さな成果を出し、それで自信を付けて、
さらに大きな行動をすることができて、
今の人生を歩んでいます。
考えてみれば、これは、
ビジネスの現場でも全く同じです。
今はまだ自信が無いからと、
行動を起こさない方がたくさんいらっしゃいますが、
それではいつまでも、成果が生まれません。
まずは行動をすること、それにより、
最初は小さくても成果が生まれていき、
少しずつ、自信を身に付けていくのです。
また、現在、日本社会では、
「愛されたい！」
と願う人が多いように思います。
他人からの評価を気にして、
他人に愛されれば、
自分が幸せになると考えています。
しかしながら、社会の中で、
愛したい人より愛されたい人が多い以上、
愛されたい人は不幸になりやすいのです。
社会から愛が欲しいのに
愛を与えてもらえないと不満を言う人と、
社会に対してどんな時も
愛を与え続けていく人は、
どちらが魅力的でしょうか？
こんなことを書き綴る私も、
妻と出会う前までは、
前者だったと思います。
幼少期の複雑な家庭環境で傷付いた心を、
誰かに癒して欲しいと、愛を求め続けました。
しかし、今現在は、
間違いなく後者であると感じていますし、
これからも、そうでありたいと考えています。
愛が凄いのは、
永遠に溢れ出るところです。
命がある限り、
いつまでも渇れることはありません。
そして、愛を出し惜しみせず、与え続けていけば、
その愛はもっと大きくなって返ってきます。
そのことに多くの方が気付き、
社会の中に愛の供給量が多くなれば、
愛を取り合って傷付け合うようなことも
無くなっていくでしょう。
「愛される人」から、「愛する人」へ。
私達が明確に意識を転換できた時に、
より豊かで、より素敵な社会が
実現すると信じています。
本日の写真は、フルマラソン完走で、
またひとまわり大きな愛を手にした、私です！
あっ、今日アップしたのは
前半戦の元気でカメラ目線な私なので、
後半戦の疲労困憊で顔が変形している私は、
また次回、アップしますね＾＾
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人生を「メダルラッシュ」にしたい
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昨晩は、足腰の痛みで何度も目が覚め、
今朝は、お手洗いに行くまで5分掛かる程、
全身がボロボロの状態で起きました。
フルマラソン完走の喜びは、
これだけの代償を伴いましたが、
だからこそ、挑むべきだと感じます。
何かを手にするためには、
何かを失う覚悟が必要です。
受験で成功するためには、
思春期の遊びたい時期に
遊びを放棄する必要がありますし、
起業で成功するためには、
安定した会社員を手放す必要があります。
スポーツで成果を出すためには、
トレーニングに時間を投じた上で、
筋肉疲労や怪我のリスクと向き合います。
世の中にフリーランチは無く、
全てに代償があり、
光と闇は表裏一体であり、
その中で、何に時間とお金を投じて、
喜びを得る機会を増やせるかが、
人生をより豊かにしていくと思うのです。
そのような観点を持った上で、私は、
人生をメダルラッシュにしていきたいと
考えています。
慶應に入り、電通に勤務したのも、
私にとって大切なメダルです。
起業して「社長」という肩書きを得たのも、
ある意味、1つの輝かしいメダルです。
日本一周旅行をした時も、
47都道府県のメダルを手にした感覚でした。
アフィリエイトのキャンペーン1位や、
健康事業の年間1位も、
ビジネス上で貴重なメダルとなっています。
そして、文字通り分かりやすいのが、
先月のトライアスロン完走、
昨日のフルマラソン完走のメダルです。
何かに挑み、達成し、その称号を得る。
これを繰り返すことに、
人としての成長があり、
そこに、感動的なドラマが生まれます。
あなたは、これまでの人生で、
何のメダルを手にしてきましたか？
これから生きていく中で、
どのようなメダルを手にしたいですか？
お互いに、人生をメダルラッシュにして、
生きることの喜びを味わっていきましょう！
ということで、本日の写真は、
九十九里トライアスロン&富士山マラソンの
メダルを持つ私と、子ども達です＾＾
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富士山マラソン、屈辱の完走
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快晴に恵まれ、雄大な富士山に見守られる中で、
人生で初めてのフルマラソンがスタートしました。
前半はとても順調でした。
10kmを1時間以内に走るという
私の中では最速のペースで、
4分の1を走り切りました。
体力も十分に余っていて、
腸脛靭帯炎をはじめとした
足の痛みもありませんでした。
「もしかしたら、
フルマラソン初挑戦で、
サブ4（4時間以内に完走）を
達成することができるかも！」
そう考えた私は、完全に浅はかでした。
ハーフマラソンの21kmが近づくにつれて、
膝、太もも、お尻、腰など、
各部位が急に、悲鳴を上げ始めます。
トイレ休憩を兼ねて、
少しだけ休んで足をマッサージし、
屈伸などのストレッチで応急処置をしました。
ところが、、、
休憩を終えて、残り半分を
ペースアップで走ろうとすると、
足が全く動きません。
コースが少しずつ、
上り坂になっていくのもあり、
走っているつもりが、歩いているよりも
遅いくらいのペースに落ちていきます。
スマートウォッチを見ると、
前半は5分/km台で走ることができていたのですが、
後半はなんと、10分/km台に・・・。
「これが、フルマラソンか・・・
やっぱり甘く考えていたな・・・」
と後悔するのですが、
各関門での時間制限が
どんどん近付いてきてしまいます。
その関門で引っ掛かると、
私はもう、それ以上、
走ることができなくなるのです。
だからこそ、頑張って
走ろうとしても走ることができない身体で、
足切りが目前になる恐怖に包まれます。
「絶対に完走したい！
諦めたくない！」
そう考えた私は、美しい富士山に力をいただき、
残された力を振り絞り、
足を前に、前に出していきます。
そして、全体「6時間」という制限の中で、
「5時間55分」という、本当にギリギリのタイムで
完走することができました。
本当にお恥ずかしく、胸を張ることができない、
私にとっては、屈辱の完走です。
ただ、何かに挑戦されている方が、
思った速度で成果が出なかったり、
現時点では苦しくてたまらないなどということは、
少なくないと思います。
そのような方にも、諦めずに、
最後の最後まで、やり遂げて欲しいと思います。
私の、決してカッコ良くない、
ギリギリの完走をご覧になり、あなたも、
もう一踏ん張りして欲しいのです。
一番良くないのは、自らやめること。
どんなに辛い状況でも、やり続ければ、
その先に光が見えます。
そんなことを感じた、富士山マラソン。
一緒に走った河合さんと本荘さん、
そして、オンラインで応援してくれた
ビジネスパートナーや家族に、
たくさんの力をいただいたからこその完走です。
皆さま、ありがとうございます＾＾
まだまだ弱い脚力を鍛え直し、
来年はサブ4を目指します！！
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藤沢涼
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人生初の「フルマラソン」に挑戦！
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九十九里トライアスロンに挑戦し、
無事に完走することができたのが、
先月末の10/31でした。
そして、約1ヶ月が経過した明日11/28、
私は、富士山マラソンに挑みます。
九十九里では、両ふくらはぎが攣り、
腸脛靭帯炎が悪化してしまって、
心身ともにギリギリの状態でした。
雨も降る過酷な環境下で、なんとか、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmを、
生まれて初めて完走することができました。
スイムも、バイクも、ランも、すべて、
「これ以上は無理！」
という限界まで追い込まれた中で、
倒れそうになりながらも、
ゴールテープを切りました。
あれから、約1ヶ月。
今度は、42.195kmのフルマラソンに、
人生で初めて挑むことになります。
ハーフマラソンは、
練習で完走したことがあります。
しかし、あの倍の距離を
走らなければならないので、
現時点では、恐怖を覚えます。
さらに、酸素が薄く、
空気が冷たい中で走ることも、
完全に未体験ですから、
身体が持つのかどうか、不安で一杯です。
それでも走る意義は、
人生は常に、不安との戦いだからです。
特に、これからの未来には、
安定が無くなっていきます。
安定だけを追い求める人は、
これからの不安定な時代の中では、
勝ち残ることができません。
常に新しいことに挑み、
その中で自己成長することが、
絶対的に求められる社会です。
だからこそ、
初めてのことにチャレンジし続けます。
明日は、天気に恵まれるようですし、
富士山の絶景を見ながらのランを、
思いっきり楽しみたいと思います。
（昨年の大会画像もアップします）
そして、完走記念のメダルが、
富士山の形でとてもチャーミングなので、
これを獲得することを目指します！
ということで、
今夜の夕食は、自宅で焼肉三昧！
みすじや、ともさんかくを、
家族でたっぷり食べて栄養を摂ったので、
明日のフルマラソンに備えて
ゆっくり休みますね＾＾
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