免疫機能を上げる情報受信
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他人を愛し、献身している姿は、
見る人の心まで元気付けてくれます。
マザー・テレサの映像を流して、
貧しい人や病気の人に
献身的に看護する姿を見た人は、
一定期間、免疫機能が上がった
という研究結果があります。
また、ガン患者を
二つのグループに分け、
【A】一般的治療だけを受ける。
【B】一般的治療に加え、
同じ病気の患者との
定期的な話し合いの場を設ける。
とした場合、
【B】のグループが
ガンの進行が遅くなり、
長生きすることが分かっています。
【A】の孤独な闘病生活に対し、
【B】では病状を訴え合い、
励まし合うことで、
免疫機能が向上するのですね。
このように、
人は周囲の方々から
多くの影響を受けます。
前向きな力を受け取ることが、
命の長さにまで、
影響を及ぼすのです。
現代では、
あらゆるメディアの中に、
残虐な事件やくだらないニュースが
溢れています。
それらを浴び続けることで、
心と身体は大きなダメージを
受けてしまいます。
ですから、
情報受信のスイッチを
個々人で持たなければいけません。
負のメッセージを発するメディアは、
意図的に「オフ」にして、
前向きなメッセージを発するメディアを
積極的に「オン」にするのです。
これは、対象が「人」であっても
全く同じです。
自分にとって
負となる人とは距離を置き、
正となる方達で周囲を満たすのです。
私にとっては、
妻の息子への温かいまなざしや
優しさで包む言葉遣いに接することが
免疫機能を上げてくれています。
「人」も「情報」も、
愛に溢れるものを
選んでいきたいですね。
藤沢涼
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