2週間で「12km」スイム達成！
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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5月までは、50m泳ぐのが精一杯、
1km以上も泳ぎ続けられるなんて、
有り得ない！と思っていた私が、
この2週間で、12kmも泳ぎました。
厳密に言うと、
7/4から7/20の16日間です。
この期間に8日間プールに行って、
毎回、1.5kmを完泳したので、
合計で12kmとなったのです。
2ヶ月前、あんなに息苦しくて、
腕が動かなくなって、
拷問のように感じていた、クロール。
それが、
「週に3回は泳がないと、
身体が気持ち悪い！」
と感じるようになりました。
身体の成長って凄いし、
習慣ってすさまじいです。
先週も今週も、月曜日と火曜日に
2日連続で1.5km泳いだのですが、
どちらも、2日目の方が
タイムが良くなっています。
2日連続で身体の疲れはありますが、
頭で力を抜くところが理解できていて、
効率的に身体を動かせているのが
勝因だと思います。
今日はまあまあのスピードで、
1.5kmを「32分51秒」で泳ぎました。
7/9の最速「32分12秒」まで、
あと「40秒」。
ここからの記録更新が
なかなかハードルが高く、難しいですが、
年内に「30分切り」を目指して、
引き続き頑張りたいと思います。
さて、私と妻がいつも仲良しだから、
それを真似しているのか、息子と娘も、
かなりイチャイチャするようになりました。
まるで週刊文春のカメラマンのように、
こっそり盗撮しています。
この光景、いつまで見られるかなー？
あと数年かもしれませんね。
大切に目に焼き付けつつ、
iPhoneにしっかり保存しておきます＾＾
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藤沢涼
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