「To do」「To have」「To feel」
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人生には、大きく3つの世界があります。
「To do」、「To have」、そして、
「To feel」です。
「To do」は、「すること」。
食事を食べたり、旅行をしたり、
行動して楽しむことですね。
「To have」は、「持つこと」。
車や家、洋服や時計などを
所有することです。
「To feel」は、「感じること」。
映画を見たり、音楽を聴いたり、
素敵な絵や建造物などを見て
感情を動かすことです。
現代で最も重要視されているのが、
「To do」と「To have」です。
友人や同僚がやったこと、
隣人が所有しているものなどに
触発されて、心の中で、
自分のやっていることや
自分が持っているものと比較する。
そうして、
自分も同程度、あるいはそれ以上の
To do、To haveを
しなければいけないような
錯覚に陥ります。
経験したり、
所有することこそが、
幸せに繋がると感じてしまうのです。
しかし、
本当の幸せを与えてくれるのは、
「To feel」です。
「To feel」には、
絶対的な基準はありません。
誰とも比較出来ない、
唯一無二の自分の心で
判断するものです。
評価するのは、
自分自身の「心」。
だからこそ、
自分の心を見詰めて、
自分の心が幸せを感じることを
選択していくことが大切です。
私も、現代の波に流されて、
「To do」と「To have」に
縛られていた時期がありました。
しかし、本当に大切なのは
「To feel」だと気付いてからは、
感受性を高めることに
フォーカスしています。
自分の心と対話しながら、
本当の幸せを掴みたいですね。
藤沢涼
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