億を生み出す「プリ・ショット・ルーティン」
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売上が1億を超える規模のキャンペーンで
インタビュアーをさせて頂く機会が
増えてきました。
その撮影現場は、
本当にエキサイティングなものです。
自分が主役の現場と同等か、
それ以上に興奮します。
何故なら、
自分の所作や発した言葉で、
会場の空気感が変わり、
それが直接、売上を変動させるからです。
ご覧になっている皆様に
商品やサービスの魅力を
しっかり伝えられるか、
熱が届けられるか。
その勝負は、
現場の空気で決まります。
そしてそれは、
第一声を発して、
進行していくインタビュアーに
掛かっているとも言えます。
その分、
責任が重大ですので、
とても緊張します。
その緊張を和らげて、
集中力を高める為に
私が意識しているのが、
「プリ・ショット・ルーティン」です。
これは、
プレッシャーの中で
試合に臨むアスリートが使う
スポーツ心理学に基づいています。
例えば、
イチロー選手は、
いつも右手一本でバットを持ち、
左手を右肩に添えますね。
その前から、
バッターボックスに入る前のストレッチ、
ウェイティングサークルから
バッターボックスに辿り着く歩数など、
寸分の狂い無く行っています。
そのルーティンが、
不安や恐怖を打ち消して、
本来の力を引き出すのです。
私の場合は、撮影直前に、
お手洗いで冷たい水を顔に浴びて、
鏡に映る自分を見つめます。
そうすることで
スイッチが入った状態になれます。
どんな動作で気合いが入るかは、
人それぞれ違うと思います。
あなたにぴったりの
プリ・ショット・ルーティン、
見付けてみて下さいね！
藤沢涼
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