■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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子ども達との公園ランニングが楽しい!

2022年02月11日

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昨日は東京でも雪でしたが、福島・山形の

豪雪を味わってきたばかりの子ども達は、

物足りない様子でした。

 

「やっぱり、1メートルくらいは

 積もらないとね!」

 

ということで、2-3cmしか積もっていない

東京の雪には興奮せず。w

 

今朝から晴天になり、

雪も一気に溶けたお昼、

子ども達と一緒に、駒沢公園に行きました。

 

 

私と息子の5kmランを、

自転車に乗った娘が、応援!

 

 

息子も、最初の2kmは頑張って、

私のペースについてきました。

 

 

途中、ちょっと辛そうな時に、

 

「無理しないで!」

 

「休憩してて良いんだよ!」

 

と言ったのですが、

 

「諦めないよ!」

 

「ちゃんと5km走るよ!」

 

と言い切った息子。

 

9歳にして、素晴らしいマインドだと

我が子ながら誇らしかったです。

 

その後、息子はやはり苦しくなり、

少しペースダウンして、

途中は歩きながらになりましたが、

それでも、しっかり5kmを

走り切ったのは凄いです。

 

一方で、私も、過去最高の区間記録

5分28秒/kmが出ました。

 

 

娘が自転車なので、そのペースに合わせて

頑張って走ることで、これまで以上の記録を

出すことができました。

 

こうして、子ども達とも、

ランニングを楽しめるようになったことで、

私の人生の喜びは、さらに深まってきました。

 

家族での“旅行”だけではなく、

家族での“運動”を積極的に取り入れ、

より健康的な家族であり続けたいと思います。

 

まずは、

 

「私は、お部屋のお掃除するね!」

 

とランニングを断った、

運動不足な妻を巻き込まなければ!笑

 

なお、今日のランニングも動画に撮ったのですが、

こうしてすぐ出掛けてしまう我が家なので、

まだ「とれいゆ つばさ」の編集が進んでない!汗

 

やっぱり編集は誰かにお願いするべきかな!?

 

と感じる今日この頃ですが、

今後のことはともかく、

まずは過去動画を仕上げていきますね^^

 

 

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