■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

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「意志力」を鍛えて、「最高の自分」に

2020年11月09日

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何かを成し遂げたいと願うならば、

自分の意志の力、つまり「意志力」を

効果的に鍛えていくことが重要です。

 

人間には様々な力が備わっていて、

「思考力」「洞察力」「想像力」

「集中力」「判断力」「体力」「気力」など、

それぞれの人が、何らかの力に強みを持っています。

 

人生においては、

「力」と名が付くものはどれも大切ですから、

すべての「力」を、伸ばし続けていけるよう

努力すべきだと思います。

 

その上で、私は、

あらゆる「力」の中で「最重要」なのが、

「意志力」であると考えています。

 

それは、私が多くの方の

人生が変わっていく瞬間を見る中で、

確信していることです。

 

どれだけ知識があっても、

人脈があっても、あるいは、

上記の様々な力に秀でていても、

最終的に、本人に「意志力」が無ければ、

願い続けた未来は到来しません。

 

「最後までやり切る」

 

という強い意志を持つことこそが、

大きな結果に繋がるのです。

 

反対に、あらゆる力が不足していても、

強い意志力を備えていれば、

多くの困難を乗り越えて、

全く違う人生を歩み始めることが可能です。

 

つまり、「意志力」こそが、

その他の力を発動させる原点だとも

言えると思うのです。

 

それでは、その「意志力」を、

私達はどう鍛えれば良いのでしょうか。

 

筋肉であれば、それぞれの部位に

効果的な鍛え方がありますが、

「意志力」をどうトレーニングしていくかは、

具体的な方法論が述べられていませんよね。

 

そこで、私なりの方法論を

お伝えしたいと思います。

 

それは、未来の自分から、

現在の自分を見つめるということです。

 

人間は本来怠け者なので、

未来に向かって歩んでいるつもりでも、

 

「今日はラクをしよう。

 明日から頑張ろう。」

 

などと、行動を先延ばししてしまいがちです。

 

そんな時に、1年後の自分を想像し、

その未来の自分から、

今日の自分を見つめてみるのです。

 

そうすると、今日という1日の価値に気付き、

意志を強く持つきっかけを掴めます。

 

取り組んでいる内容に応じて、

未来を半年後にしたり、1ヶ月後にしたり、

あるいは、5年後、10年後にして、

今の自分を見つめ直してみてください。

 

「自分はもっとできるはずだ」

 

と感じて、行動できた時に、

意志力はレベルアップしています。

 

せっかく命をいただいたのですから、

意志力を高めて、「なれる最高の自分」を

目指していきたいですね。

 

追伸;

 

淡路島合宿の3日間で、

私は5年後、10年後の自分を想像し、

意志力を高めて努力することを誓いました。

 

本日の写真は、2日目のランチと、

ホテルフロントの胡蝶蘭、そして、

休憩で眺めたホテルの美しい中庭の様子です^^

 

 

 

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鳴門海峡の「うずしお」&大塚国際美術館

2020年11月06日

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今回の合宿では、学ぶだけではなく、

楽しいアクティビティも用意されていました。

 

まずは、鳴門海峡の「うずしお」。

 

 

昨年、家族で四国旅行をした時、

息子が興味を持っていたものの、

宿泊日数の関係でプランに入れられず、

寄ることができなかった場所です。

 

朝から天候に恵まれた中、

世界最大級のうずしおを間近で見ることができ、

感動のクルーズ体験となりました。

 

大自然の奇跡に接することで、

偉大なパワーをいただきますね!

 

続いて向かったのは、大塚国際美術館。

 

 

大塚製薬グループが開館した美術館で、

西洋名画をオリジナルと同じ大きさに複製して、

展示している陶板名画の美術館です。

 

2018年の第69回NHK紅白歌合戦で、

米津玄師が「Lemon」を歌った豪華な場所として、

覚えていらしゃる方も多いかと思います。

 

 

こちらは、足を踏み入れた途端、

まるでイタリアに飛んできたかのような錯覚になる、

大変素敵な空間でした。

 

美しい絵画も一気にたくさん味わうことができて、

感性を育むのに絶好です。

 

どちらも非日常の体験で、

ここで急に絆が強くなったように感じます。

 

そして、夜のディナーがまた最高!

 

 

 

初日も素晴らしいお食事でしたが、

キャビア、フォアグラ、アワビと、

贅沢な食材に感動しました。

 

グランンドニッコーになる前は、

ウェスティンだったホテルですが、

 

「とにかく、お食事が美味しい!」

 

とお聞きしていたことに納得の

最高のお料理でした。

 

これから、3日間ご一緒できた皆様と別れ、

私達が得た学びを、大阪でシェアします。

 

多くの方の人生を、より豊かにするために。

 

パワーアップした藤沢涼は、

さらに努力を続けていくことを誓います!

 

追伸;

 

鳴門海峡の「うずしお」近くでは、

同志のお1人が私が海を眺める

インスタ映えな写真を撮ってくれました!

 

 

大塚国際美術館や豪華ディナーの写真とともに、

ご覧になってくださいね^^

 

 

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