■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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「富裕層」と「綺麗好き」の関係

2023年04月05日

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チェックアウトした後の部屋は、

安いホテルほど散らかっていて、

高級ホテルになればなるほど、

綺麗に片付いているそうです。

 

また、タオルや備品などを持ち帰るのは、

安いホテルの宿泊者の方が、

圧倒的に多いそうです。

 

このような事実を知って、

 

「収入が高くなったからこそ、

 そのような余裕が生まれるのでは?」

 

と捉えるか、

 

「物や場所を大切にしているからこそ、

 社会的に成功したのでは?」

 

と捉えるかによって、

日々の行動が変わっていきますね。

 

私は、間違いなく後者だと考えています。

 

壊れた窓を放置してしまうと

他の窓も割られ、ゴミが集まり、

環境がどんどん悪くなるという事実を、

「割れ窓理論」と言います。

 

人は、周囲の物や場所から

常にエネルギーを受け、

悪いエネルギーで悪い方向に導かれ、

良いエネルギーでより良い思考、

より良い行動へと導かれるのです。

 

武道の熟練者は、

道場に深々と頭を下げて、

道着を大切に扱います。

 

スポーツ選手は、競技場に一礼をして、

シューズやグローブを磨き続けます。

 

これらも、物や場所の

エネルギーの存在を知った先人が、

それらに感謝することの大切さを

教えてくださったからこそですよね。

 

ゴミをそのままにしたり、

共有の場を汚してしまう行為は、

自分だけでなく、

周囲の方のエネルギーレベルをも

下げてしまいます。

 

そのような視点で、

物や場所に対する愛着と敬意を持ち、

自他共に幸福レベルを上げ、

社会的成功に導けるよう、

注意深く行動していきたいですね。

 

追伸;

 

妻の実家への帰省から、妻と子ども達が

無事に帰って来ました!

 

 

土樽駅まで行って、足湯などもしたようで、

プチ旅行を満喫できたようです^^

 

 

こうして、家族がいない間も、

パパはお仕事を頑張っています!

 

昨日は、感動的な撮影ができました!

素敵な出会いに感謝です^^

 

 

 

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藤沢涼


 

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「電通退社前」の苦悩を思い出した宮崎

2022年10月21日

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宮崎でのイベントで宿泊したホテルは、

ホテル・シェラトン・グランデ・

オーシャンリゾートでした。

 

 

フェニックス・シーガイア・リゾートの

中心にある、45階の高層ホテルです。

 

このホテルの外観は、

私が12年間勤務していた

電通の汐留本社と似ています。

 

 

そして、私は電通退社前に、

妻と九州旅行でこのホテルに宿泊し、

高層のビルを見上げながら、

電通を退社するべきかどうか、

悩んでいました。

 

高層の自社ビルを持つ

大企業の社員である自負と、

その社内に眠っていた、悪しき文化。

 

そのギャップに苦しんでいた私は、

いつかは退社したいと考えていたものの、

その後に経済的に豊かになる光が描けず、

ずっと耐えながら、明るい未来を目指し、

そこに至る道を模索していました。

 

その後、退社することを決断したものの、

なかなか上手くいかず、退社したことを

後悔したこともありました。

 

しかしながら、今現在、

大きな富と、真の自由を手にして、

 

「あの時に、退社を決断して、

 本当に良かった!」

 

と感じています。

 

そのようなことを思い出しながら、

改めて見上げた、シェラトンの高層ホテル。

 

あれだけ苦悩を抱えていた未来に、

こんなに幸せな現在があることを、

自分の人生を振り返りながら、

とても感慨深く感じました。

 

現在、宮崎で、こうして、

素晴らしい空間の中で、

心から尊敬する方々と、

ご一緒できていることを、

とても幸せに思いました。

 

 

1つの決断で、

これだけ幸せな未来に辿り着いたことに、

心から感謝した宮崎での

3日間の滞在となったのです。

 

 

人生は、「決める」ことで、

「変わる」のですね。

 

本日は、シェラトンのお部屋や、

久しぶりに見上げた外観、そして、

尊敬すべき、とても素敵な方々との写真を

アップしています^^

 

 

 

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宮崎で1人で泊まったホテルに感動!

2022年10月18日

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3年前に家族で日本を1周した当時は、

息子がまだ小学校1年生で、

学校を少し休んだとしても、

授業についていけなくなるようなことは

ありませんでした。

 

ところが、小学校4年生になると、

数日休んだだけで、その分を学び直すことが

とても難しくなります。

 

現在、日本2周目の旅がスタートしていますが、

息子が成長した現在は、

あまり学校を休ませ過ぎることには、

注意しなければいけないと感じています。

 

ですから、今回は九州1周を諦めて、

私が健康事業のイベントに入る前に、

妻と子ども達を東京に帰しました。

 

離れる時に、

子ども達が泣きながらハグしてくれて、

 

「パパ、寂しい!」

 

と言ってくれたことが、

とても幸せでした。

 

 

一方で、久しぶりの1人旅を楽しもうと、

宮崎でサウナの評価が高いホテル

「宮崎第一ホテル」を選びました。

 

 

宿泊代は、1泊なんと、5,500円!

 

激安なので不安でしたが、

有名アスリートも多数宿泊しているようで、

期待してチェックインしました。

 

外観は、あれ?大丈夫かな?

という感じでしたが、

 

 

内装はリノベーションしていて、

とても綺麗。

 

そして、いざ、サウナへ!

 

ロウリュが無いのが残念ではありますが、

水風呂はキンキンに冷たく、

コールマンのデッキチェアでしっかりととのい、

最高のサウナでした。

 

 

さらに、アルコール3杯まで無料!

 

 

というサービス!

 

これには本当に驚きました。

 

この価格では、きっと赤字です。

 

さらに感動したのは、

宿泊者さんとスタッフさんの

交換日記があって、

そのやり取りに深い愛を感じたことです。

 

 

 

デジタルの時代だからこそ、

アナログのコミュニケーションが貴重ですね。

 

5000円台で、このような

素敵な体験ができると思っていなかったので、

日本の素晴らしさを再認識しました。

 

きっと日本には、このような宿が

たくさんあるので、家族と一緒に

もっともっと開拓したいです^^

 


 

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幸せな旅の代償「脂肪2.5kg増」

2022年10月03日

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スイス8泊・大阪2泊・名古屋1泊から戻り、

東京での懇親会まで終えて、久しぶりに、

ジムに行きました。

 

恐る恐る、体脂肪計に乗ると・・・

 

 

スイス出発前から、

体脂肪が「2.5kg」増えたという悲劇。

 

実は、スイスから帰国直後に計測した時は、

 

  <スイス出発前> <帰国直後>

 

体重   71.5kg   73.0kg

 

体脂肪量 11.4kg   12.4kg

 

体脂肪率 15.9%   17.0%

 

でした。

 

あれだけシャンパンを飲んで、

朝昼晩お腹いっぱい食べて、

デザートまで食べて、それでも、

体脂肪が「1.0kg」増だったことに、

私は安堵してしまっていました。

 

「お!あまり太らないなー!

 筋肉が増えたから、代謝も上がったのかな?

 よーし、大阪名古屋でも、

 思いっ切り飲み食いしよう!」

 

と思ってしまったのです。

 

その結果、

 

   <大阪出発前> <帰京直後>

 

体重   73.0kg    74.1kg

 

体脂肪量 12.4kg    13.9kg

 

体脂肪率 17.0%     18.8%

 

となり、スイス出発前から急激に太り、

「適正(理想)」から「脂肪過多」に

逆戻りしてしまったということです。

 

 

振り返れば、スイスでは、

ホテルのジムで運動したり、

テニスを頻繁に楽しんでいましたし、

街の中や山の中を長距離歩いたので、

それなりのカロリー消費でした。

 

ところが、大阪と名古屋では、

USJで多少歩いた以外は、

ほぼ運動無し。

 

それであれだけ飲み食いするのですから、

太って当然でした。汗

 

「また節制して、

 理想体型を取り戻さなければ!」

 

と自戒したのですが・・・。

 

そんな今夜も、

息子「9歳9ヶ月」と娘「6歳5ヶ月」の

お誕生日お祝いで、ケーキ三昧!

 

 

「明日やろうは、馬鹿野郎!」

 

だけど、ダイエットは明日からで^^

 

 

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チューリッヒの「最高級ホテル」に

2022年09月18日

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ジュネーブ、ローザンヌ、ベルンと移動し、

大きな都市チューリッヒに到着しました。

 

5つ星ホテルBEAU-RIVAGE PALACEは、

宮殿のような空間でエレガントでしたが、

同じく5ツ星ホテルである今回の

The Dolder Grandは、よりシック。

 

 

モダンで落ち着いていて、

私がとても好きな内装です。

 

 

同行しているメンバーの中でも、

どちらが良いか甲乙つけ難いと

皆さんが言うくらい、

最高級のホテルに泊まり続けることができて、

とても幸せです。

 

 

私個人的には2点、

こちらのホテルの方が

素晴らしい点があります。

 

1つは、朝食。

 

 

 

多くの方が、「過去最高レベル」

とおっしゃいましたが、私もそう思います。

 

1品1品が、グラスで美しく並べられ、

その全てが、高級ディナーのような味。

 

 

これを、食べ放題でいただけるなんて!

 

普段は、朝食を摂らない私でも、

食べ過ぎるくらいに

いただいてしまいました。

 

そしてもう1つは、サウナです。

 

 

こちらでは、ロウリュを自分でやり放題、

水風呂も、15度程度の冷たさで深く、

よりととのいやすい設備がありました。

 

旅の疲れを癒してくれる

上質なサウナがあることに、

心から感謝です。

 

チューリッヒでは、街を散策したり、

 

 

チョコレート作りを体験したり、

 

 

 

早速、この地を味わっています。

 

今日はまた、山の上に行って、

スイスの絶景を眺めてきます。

 

天気は今回の旅行で最も良いので、

明日はまた、素晴らしい写真を

お届けできると思います^^

 

 

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ローザンヌの美しい街と、スイスの味

2022年09月14日

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5つ星ホテルBEAU-RIVAGE PALACEは、

ゆったりとした時間が流れる

ローザンヌという街にあります。

 

 

スイスは、フランス語、ドイツ語、

イタリア語、ロマンシュ語の4つの公用語があり、

ローザンヌはその中でも、フランス語が最も

用いられている街です。

 

 

 

スイスは永世中立国であり、

治安の良い国ではありますが、

その中でも特に治安が良く、

のんびりしているのも、この街のようです。

 

 

実際に、街中全体にゆったりとした時間が流れ、

レマン湖の美しさと共に、心が癒されていきます。

 

 

旅行では、食事が重要で、

特に海外で食事が美味しくないと

すぐに日本に帰りたくなりますが、

このローザンヌで入ったレストランの味は、絶品。

 

ピザもパスタも、

イタリアにさえ負けない味でしたし、

ビールも、ワインも、素晴らしかったです。

 

 

現在の円安もあり、

物価は日本の2倍程度になっているのが

難点ではありますが、この味がいただけるなら、

移住もできるというレベルでしたよ。

 

 

 

さて、しばらく街中を散策した後、

時間があったので、

久しぶりにテニスを楽しみました。

 

実は私は、大学の時、

テニスサークルに所属していました。

 

飲み会要員で、

ほとんど練習していませんでしたが、

20年ぶり?と感じるブランクでも、

少しラリーを続けたら

良いショットを打てるようになり、

テニスの楽しさを、思い出しました。

 

何より、レマン湖を見下ろしながら、

湿気の低い素晴らしい気候の中で

テニスを楽しむという贅沢が、幸せでした。

 

 

 

夜は、世界中のトップセールスメンバーと

ウェルカムディナー。

 

少しフォーマルなスーツを着て、

豪華ホテルの内装の中で

自分が映えている気がしたので、

自撮りが楽しかったです。笑

 

 

オジサンの自己満足ではありますが、

その写真を家族に送ったら

 

「パパ、かっこいい!!!」

 

と好評だったので、

ご覧になってくださいね!

 

 

この後、少し天候が崩れる予報ですが、

外れることを願い、引き続き、

スイスの美しさを感じていきたいと思います^^

 

 

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ジュネーブの豪華「5つ星ホテル」に到着!

2022年09月13日

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成田からチューリッヒを経由して、

ジュネーブまで飛んで来ました。

 

そして、車で40分ほどの

 

BEAU-RIVAGE PALACE

(ボー・リバージュ・パレス)

 

という、

歴史ある格式高い5つ星ホテルに、

チェックインしました。

 

 

アート作品のような

美しい内装・インテリアで、

ホテルの中に滞在するだけで、

気分がとても上がります。

 

 

 

 

お部屋も天井高が高く、

ベッドとお風呂がガラス越しに見える造りで、

とてもエレガントです。

 

 

ここに4泊して、

ジュネーブ周辺を観光する予定です。

 

旅行では、テンションが上がって

全く眠れなくなる中学生な私は、

こちらの時間の朝3時に寝て、

6時には起き、スパでトレーニング。

 


 

 

屋内にも屋外にもプールがあって、

その豪華な設備に感動しました。

 

 

早朝でほぼ貸切だったので、

早速、泳ごうと思いましたが、

今日優先したのは、サウナ。

 

 

最近、サウナにハマっている私は、

旅行中にサウナに行けないことを

少し心配していたのですが、

しっかり完備されていて、安心しました!笑

 

気持ち良くととのってから、

バスローブをまとって、屋外のプールへ。

 

 

ここは、眼下にレマン湖を見下ろしながら、

大自然の風を浴びることができます。

こうして、セレブな朝を迎えられて、

スイス初日にして、大満足です^^

 

引き続き、スイスを満喫して、

その旅行記をお届けしていきますね^^

 

 

 

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水戸で弾いた、妻に贈ったラブソング

2021年12月29日

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今回の父子・水戸旅行で泊まったホテル

「ホテルテラス ザ ガーデン 水戸」には、

フリーピアノが設置されていました。

 

ですから、久しぶりにグランドピアノで、

妻に贈ったオリジナルソングを弾きました。

 

コロナ禍なので、

歌うことは難しかったですが、

動画を撮影してくれる息子と、

この映像を見る妻と娘に愛を込めて、

ピアノに向かいました。

 

 

妻と出会った日・2005年10月15日は、

私の親友の結婚式でした。

 

大学生の時に

何度も朝まで飲み明かした彼の結婚を祝して、

徹夜を重ねて書き下ろしたピアノ楽曲を、

その披露宴で、仲間と共に歌う予定でした。

 

そして、式場に向かう道中、

代々木上原の駅のホームで、

私は妻に一目惚れをして、

電車の中で、声を掛けます。

 

そのような出会いで、結婚に至っているので、

この楽曲は、親友ご夫婦に加えて、

私の妻に贈った、大切な楽曲になっています。

 

その後も数曲、ラブソングを書きましたが、

私の中では、この曲こそが、特別です。

 

創作した当時、私は電通に勤務しながら、

音楽活動で生計を立てることを夢見て、

R&Bをメインに歌っていました。

 

仕事がハードでしたが、

プライベートの時間を生み出し、

楽曲制作に励みました。

 

大学生時代に、

元チェキッ娘の大瀧彩乃ちゃんに

提供した楽曲も評判をいただいたので、

自分の才能を信じていました。

 

結果的には、音楽で生計を立てることは

とても難しかったですが、こうして、

ビジネス&投資で自由になり、その後に、

音楽を親子で楽しむ時間に溢れていることを、

大変嬉しく思っています。

 

今回のように、不意にピアノを弾いて、

その映像に息子との旅の思い出の写真を散りばめ、

何度も味わうことができているのは、

私の集大成のように感じます。

 

この楽曲が、妻との愛を育み、

2人の子どもが生まれました。

 

これからも、この楽曲で、

子ども達に愛を教えたいと思います。

 

音楽がどんどん好きになっている息子に、

私が書き上げた楽曲も愛してもらえていることが、

とても感慨深いです。

 

楽曲名は、

 

「永遠への誓い」

 

です。

 

「永遠」は、「とわ」と読ませています。

 

水戸で弾いた

ピアノインストゥルメンタルバージョンを

こちらのYouTubeにアップしましたので、

是非、ご覧になってくださいね^^

 

 

追伸;

 

帰京は、約束通り特急「ときわ」に乗りました。

 

 

 

やはり、特急は快適ですね!

 

次の旅でもピアノを見つけたら、

同じように動画編集したいと思います^^

 

目指せ、ハラミちゃん!笑

 

 

 

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「意志力」を鍛えて、「最高の自分」に

2020年11月09日

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何かを成し遂げたいと願うならば、

自分の意志の力、つまり「意志力」を

効果的に鍛えていくことが重要です。

 

人間には様々な力が備わっていて、

「思考力」「洞察力」「想像力」

「集中力」「判断力」「体力」「気力」など、

それぞれの人が、何らかの力に強みを持っています。

 

人生においては、

「力」と名が付くものはどれも大切ですから、

すべての「力」を、伸ばし続けていけるよう

努力すべきだと思います。

 

その上で、私は、

あらゆる「力」の中で「最重要」なのが、

「意志力」であると考えています。

 

それは、私が多くの方の

人生が変わっていく瞬間を見る中で、

確信していることです。

 

どれだけ知識があっても、

人脈があっても、あるいは、

上記の様々な力に秀でていても、

最終的に、本人に「意志力」が無ければ、

願い続けた未来は到来しません。

 

「最後までやり切る」

 

という強い意志を持つことこそが、

大きな結果に繋がるのです。

 

反対に、あらゆる力が不足していても、

強い意志力を備えていれば、

多くの困難を乗り越えて、

全く違う人生を歩み始めることが可能です。

 

つまり、「意志力」こそが、

その他の力を発動させる原点だとも

言えると思うのです。

 

それでは、その「意志力」を、

私達はどう鍛えれば良いのでしょうか。

 

筋肉であれば、それぞれの部位に

効果的な鍛え方がありますが、

「意志力」をどうトレーニングしていくかは、

具体的な方法論が述べられていませんよね。

 

そこで、私なりの方法論を

お伝えしたいと思います。

 

それは、未来の自分から、

現在の自分を見つめるということです。

 

人間は本来怠け者なので、

未来に向かって歩んでいるつもりでも、

 

「今日はラクをしよう。

 明日から頑張ろう。」

 

などと、行動を先延ばししてしまいがちです。

 

そんな時に、1年後の自分を想像し、

その未来の自分から、

今日の自分を見つめてみるのです。

 

そうすると、今日という1日の価値に気付き、

意志を強く持つきっかけを掴めます。

 

取り組んでいる内容に応じて、

未来を半年後にしたり、1ヶ月後にしたり、

あるいは、5年後、10年後にして、

今の自分を見つめ直してみてください。

 

「自分はもっとできるはずだ」

 

と感じて、行動できた時に、

意志力はレベルアップしています。

 

せっかく命をいただいたのですから、

意志力を高めて、「なれる最高の自分」を

目指していきたいですね。

 

追伸;

 

淡路島合宿の3日間で、

私は5年後、10年後の自分を想像し、

意志力を高めて努力することを誓いました。

 

本日の写真は、2日目のランチと、

ホテルフロントの胡蝶蘭、そして、

休憩で眺めたホテルの美しい中庭の様子です^^

 

 

 

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「電車男 」特別編~永遠への誓い~

2020年06月14日

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「電車男」最終回を目前に、多くの皆様から、

 

「まだまだ見たい!特別編も書いて欲しい!」

 

「その弾き語りした楽曲を、聞いてみたい!」

 

などという、大変有り難いお言葉を頂戴しました。

 

そこで、私にとってはとても恥ずかしくて、

お蔵入りにしていた1つの動画を

公開することに致しました。

 

妻と出会った日に、私が親友に贈った、

生まれて初めて書いたウェディングソングを、

弾き語りした映像です。

 

運命を感じた妻に真剣に向き合い、

思いを込めて届け、私と妻を結び付けてくれた、

楽曲「永遠への誓い」。

 

電通を退社して初めての家族旅行で、

当時のプロジェクトのコンテンツ収録を兼ねた滞在中に、

ホテルのラウンジにあったピアノをお借りして、

撮影許可をいただき、一発録りしたものです。

 

起業直後に、心配させ、苦労させた妻。

 

それなのに、いつも優しく見守って、

応援してくれていたこと。

 

その先に、待望の息子が誕生してくれたこと。

 

妻と息子への感謝が溢れ出し、

途中で男泣きしてしまって、歌はボロボロ。

 

ピアノのミスタッチも連発で、

本当にお聞き苦しいと思うのですが、、、

 

ご容赦くださいね。

 

『永遠への誓い』  作詞・作曲:藤沢涼

 

数え切れぬ波を 共に乗り越えて

支え合ってきたね ここまで来たね 

 

永遠への誓いを この言葉に委ねて 

ずっと守って歩むよ

 

手にした 確かな温もりだけを 

胸に抱きしめて

 

愛してるよ どんな時も 

あなたに背を向けず

 

向き合っていく すべてを 

見逃さぬように 

 

遥か遠く 夢に見てた 

まぶしいこの道を

 

あなたと二人 変わらぬ想いで 

ゆっくりと進もう 

 

そっと優しい顔で いつも見守ってる

家族や友がいたから ここまで来れたよね 

 

あなたの未来を この両手に重ねて 

ずっと離さず歩むよ

 

二度とは 悲しませたりはしない 

何が起ころうとも 

 

愛の扉 二人で開き 新しい朝が来る

当たり前のことも きっと ステキに見える 

 

愛してるよ どんな時も 

あなたに背を向けず

 

向き合っていく すべてのことを 

受け止めていくから

 

追伸;

 

穴があったら入りたい気分ですが、

恥をかいたら成長する!と覚悟を決めて、

動画をアップしております^^

 

 

 

 

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