「コロナ離婚」を避けるための処方箋
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緊急事態宣言が発出されたことで、夫婦の時間が増え、
幸せな家庭が増えていると思いきや、、、
ストレスが高まり、夫婦喧嘩ばかりになり、
「コロナ離婚の危機」
という家庭も多いそうです。
我が家は、私が起業してから、ずっと家にいますので、
緊急事態宣言の前後で、生活はほとんど変わりません。
家族が大好きな“旅行”ができなくなったり、
“外食”を控えているくらいで、
“いつもの通り、家族と一緒にいる”
だけです。
ですから、喧嘩など無いですし、むしろ、
息子が小学校に行く時間が無くなった分、
息子もずっと一緒にいられることが、
本当に幸せだと感じています。
早起きしなくて良いので、
子ども達が夜中まで起きているのが、
最近の改善点ですが、、、
昨夜も、深夜2時半まで起きていた子ども達は、
私が参加していたウェビナー飲み会に
サプライズ登場し、場を温めてくれました。
様々な要素が混じり合ってのご縁、
大切にしたいと思います。
さて、喧嘩ばかりになってしまう家庭は、
どうして、そうなってしまうのでしょうか？
私は、そこに足りないのは、
「感謝」だと思います。
・奥様が、家庭を守ってくれることへの感謝
・ご主人が、家計を支えてくれることへの感謝
他人同士なのですから、価値観が合わない部分は、
どの家庭にもあるでしょう。
その違いを、
“自分を磨いてくれる砥石”
だと捉えるのか、
“ただのストレスでしかない”
と、烙印を押してしまうのか。
ストレスだと感じてしまえば、
夫婦の時間が増えることは、不幸でしかありません。
また、そもそも、
・生きていること、生かされていることへの感謝
を、どれだけ持てるかが重要だと思います。
人は、1人では生きていけないし、
人は誰かとの出会いで、人生を大きく変えます。
自分が選んだ伴侶を、改めて見つめ直して、感謝し、
その上で、現在の命をいただいていることにも、
心から感謝する。
そうして、幸せな家族の時間を過ごすべき時ですね。
追伸；
娘の「3歳11ヶ月」の誕生日をお祝いしました。
七変化する娘の表情に、たくさん笑いました。
外出自粛でも、自宅の中で
笑顔をくれる子ども達の存在に、感謝です＾＾
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藤沢涼
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「やらない」選択の「麻薬中毒」
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息子のインターナショナルスクールで
先生の方々と交流させて頂く中で、
一つの「英単語」の成り立ちから
深い気付きがありました。
「necessary」という単語は、
「cessary」(譲ること、避けること)
ということばを「ne」で否定していて、
「譲歩するな」「先送りにするな」
という意味だということです。
つまり、「必要なこと」は、
「譲歩してはいけない」、
「先送りしてはいけない」、
と、教えてくれているのです。
私達は、ついつい、
「必要なこと」、
「やらなければいけないこと」を、
「やらない」という選択をして逃げ、
先送りにしていることが
多いのではないでしょうか。
この「やらない」という選択は
一種の麻薬のようなもので、
変化の恐怖を先延ばしにして
安心感を得るような効果があります。
私自身も、これまでの人生で
何度も何度も、「やらない」
という選択をしてきました。
そうすることで、
失敗したり、試行錯誤する痛みから
逃れてきたのです。
しかし、それがどんどんクセになり、
あらゆることに対して
「やらない」「やらない」「やらない」、、、
と、「やらない」ことで得られる安堵への
中毒症状が起こってしまっていたのです。
「英語を学ばなければいけないけど、
どうせ中途半端になるからやめよう」
「起業してみたいけど、
失敗するかもしれないからやめよう」
「この投資に挑戦したいけど、
損するかもしれないからやめておこう」
こうして、「やらない」ことで
幻想の安心を得て、何も変わらない人生を
歩んで来てしまっていたということです。
しかし、3年程前、
未来を模索している時に気付きました。
「cessary」(譲ること、避けること)
を捨てなければ、人生が輝くことは
ないということを思い知ったのです。
それから、本当に必要だと思うものは、
どんなに抵抗を感じても
チャレンジするようにしました。
そうすることで、少しずつ、
人生が輝き始めました。
このように、
人生を変化させるために必要なのは、
「やらない」を乗り越える
「少しの勇気」です。
この、「ほんの少しの勇気」さえあれば、
人生はどんどん変わっていきます。
もし、あなたが、「やらない」という
麻薬の中毒になっているのであれば、
是非、この「necessary」の成り立ちから
学んで下さいね。
日頃のアンテナの張り方次第で、
日常生活は学びの宝庫ですね。
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藤沢涼
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