夫婦「ラブラブ」が、最高の育児
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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子どもが小さい頃は、親から子への愛が、
最も大切だと考えてきました。
誰かに守ってもらっていることが、
子どもの心を育てると感じてきたからです。
しかし、子どもが成長してきた現在は、
親同士の愛を示すことこそが、
子どもにとって重要だと思います。
片親で育った私達夫婦だからこそ、
その必要性を強く感じるのかもしれません。
育児のあり方を検索すると、
「プールを習わせるべき！」
「プログラミングは必須！」
「英語くらいは話せないと！」
などなど、勉強やスポーツに関して、
習い事をさせることの意義が、
びっしり書かれています。
巨大な育児産業がここにあり、親が、
子を思うからこその、大きなお金が、
次から次へと動いていると感じます。
もちろん、それぞれに
価値があると思いますし、
我が家でも、息子が2〜3歳の頃に、
インターナショナルスクールに
入れたこともありました。
しかし、現在は、
プールは、私と妻が泳いで見せて教え、
英語は、Netflixを見ながら一緒に学び、
iPhoneやiPadに触れながら、
プログラミングの可能性を親子で体感する。
そんな形で、家庭の中に全て、
内蔵してしまっています。
その上で、家族全員で、
日本一周したり、公園で遊んだり、
釣りをしたり、キャンプをしたり、、
人生の喜びを、親子で共有する！
という意識で、一緒に遊んできました。
そして、最近は、
夫婦ラブラブを示し続けることが、
この子達の思春期の
最高の教材になると考えています。
結婚のあり方は、これから、
少しずつ変わっていくかもしれません。
しかしながら、男性と女性が、
それぞれの違いを理解し合い、
その違いを尊重し合い、感謝し合い、
支え合い、助け合い、愛し合うことに、
笑顔が生まれていくということを、
この子達にも近くで目撃して欲しいし、
そんな素敵な恋愛・結婚をして欲しいと
願っています。
多様化する価値観の中でも、
1つの真理を、伝えたいです。
ということで、お寿司を食べながら、
子ども達に夫婦2ショットを撮らせる
我が家の育児法なのでした。
いやー、お寿司はどうしても、
お酒が進んでしまいますねー！！
※本日の藤沢涼の記事が
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藤沢涼
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「大きな努力」で、「小さな成果」を
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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あらゆるビジネスが、「小さな努力」で、
「大きな成果」を得られる未来を見せて、
繁栄しています。
「努力をしないでラクに痩せたい」
「すぐにペラペラ話せるようになりたい」
「あっという間に大金を稼ぎたい」
ダイエットも、英語学習も、お金稼ぎも、
そんなニーズに応えるように「見せる」
商品やサービスが、社会に溢れています。
人はこのような誘惑に負けやすく、
罠に陥りやすいのですが、
そうならないためには、
「大きな努力」で「小さな成果」を得る
という意識で、
対抗していくことです。
曹洞宗の禅僧、酒井大岳さんが、
「箸よく盤水を回す」
とおっしゃっています。
盤（丸いお皿）の中のお水を、
箸1本で回しても、
最初は何も起こりません。
しかし、それをずっと続けていくと、
少しずつ、水も回り始めます。
さらにそれを続けると、
いつの間にか、盤水全体が大きな渦となり、
箸を回さなくても、
水が勢い良く回るようになります。
大きな努力を続けると、
小さな成果が得られる。
その小さな成果に満足できずやめてしまうと、
そこで終わってしまう。
小さな成果に感謝して、さらに努力を続けると、
とてつもない大きな成果が、やがてやってくる。
そういう教えです。
たとえば、
最初は誰も読んでくれなかった私のブログも、
毎日毎日書き続けると、少しずつ読者の方が集まり、
いつの間にか、ずっと社長ブログNo.1を
いただくようになりました。
最初は、損切ばかりだった投資も、
少しずつ勝率が上がり、気が付いたら、
資産を複利で増やせるようになりました。
小さな努力で大きな成果を狙わずに、
大きな努力で小さな成果を得ることに、
心から感謝すること。
これが、長期的に見て、
大成する考え方だと捉えたいですね。
追伸；
息子が初めての「中日×ヤクルト」野球観戦！
今回は、たまたま2枚のチケットが手に入ったので
息子＆妻の2人に楽しんでもらいました。
サッカーやバスケが好きだった息子は、
野球にも興味を持ち始めました。
視野を狭めずに、何でも体験させた上で、
自分で道を定め、大きな努力で小さな成果を
生んで欲しいと思います＾＾
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スイム「500m」で、最高記録達成！
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トライアスロンのトレーニングをする中で、
スイム「1,500m」の記録は、1年もの間、
更新することができていません。
ランが「5km」も「10km」も順調であり、
最近でも記録更新ができている中、
これは軌道修正をしなければ！と、
一度、距離を「500m」に短くして、
記録更新を目指すことにしました。
「1,500m」は、
後半にエネルギーを残すために、
なかなかスピードを上げられません。
しかも、後半は完全にエネルギー切れになり、
ラストスパートをすることができずにいました。
ですから、
「いつもの3分の1」
という距離に切り替えることで、
体と脳に変化を与えて、
最初からスピードを上げる
トレーニングをすることにしました。
すると、効果覿面、
100mのベスト記録「1分04秒」が出て、
500mも「8分43秒」（平均1分43秒・100m）で
泳ぎ切ることができました。
自己最高記録に脳が喜び、引き続き、
トレーニングすることに意欲が湧きます。
こうして、モチベーションを
上手にコントロールしながら、
自己を磨き続けることの重要性を再認識しました。
「種目」や、「距離」や、「負荷」を
定期的に変えることが、
脳や身体に新しい刺激を与えることに繋がり、
努力を続けられることにも、繋がるのです。
思えば、受験勉強の時も、
「英語」が成長しないストレスを
「数学」での進化がカバーしてくれたり、
「1時間」集中できない状況が続いたら、
「30分」で休憩するようにするなど、
若い時から、このような取り組みを
していたことを思い出します。
目の前に現れる壁に挑み、
自己成長できるよう、鍛錬すること。
何事においても、重要ですね！
ということで、
泳ぎ切った後に自撮りしたけど、
ちょっと太ったような・・・
まだまだ精進！頑張ります＾＾
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慶應の受験と、トライアスロン
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私が慶應大学への入学を志望して、
高校2年生で受験の模試を受けた時は、
ほぼ合格可能性が無い「D」判定でした。
数学が最も点数が悪く、
物理と英語も、とても酷い状態。
でも、そこから1年で、
現役合格することができました。
私がやったのは、最も不得意な数学を
テコ入れすること。
最初の数ヶ月は、
数学しか勉強していないというくらい、
毎日、数字に向き合い続けました。
結果、なんと、数学が最も得意となり、
センター試験でも、満点を獲得しました。
「数学は、誰にも負けない」
そんな強い気持ちで、
慶應の受験に挑み、
無事に入学することができたのです。
さて、42歳にして、
トライアスロンに初チャレンジし、
最初の横浜大会で、スイムを断念した私。
それは、スイムが圧倒的に不得意で、
もし、泳ぎ切ったとしても、
足切りになってしまう可能性が
高かったからです。
だからこそ、
スイムの練習を頑張り続けて、2ヶ月。
今では、スイムが一番得意になりました。
またまた、最高記録を更新して、
1.5kmを「32分43秒」で完泳しました。
自分の成長を喜びつつ、
水着を着替えるロッカールームで、
「トライアスロンも、受験と一緒だな・・・」
と、ふと思いました。
あれだけ苦手だった数学が、
一番得意になった、17歳の夏から、25年。
あれだけ苦手だったスイムが、
一番得意になった、42歳のオッサン。
なんだか嬉しくて、青春を感じて、
ジムを出て家族と合流し、
貸切状態のカプリチョーザで、
「不得意に向き合うことが、
人生を大きく変えるぞー！」
と、妻と子ども達に吠えました。笑
このままの勢いで、
年内「30分切り」を目指して努力を重ね、
バイクとランも、さらにハイレベルな
トレーニングをしていきます＾＾
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「愛情」と「期待」のバランス
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育児をする中で、とても大切で、
とても難しいと感じているのが、
「愛情」と「期待」のバランスです。
子どもを愛情を持って育てていると、
今後の飛躍に期待する気持ちも、
とても大きくなります。
「スポーツ万能に育ててあげたい！」
「英語ペラペラにしてあげよう！」
「ピアノも弾けるようになって欲しい！」
などなど、
子どもへの期待に胸が膨らむのです。
しかしながら、子どもは敏感ですから、
親から過剰な期待をされると、
重たい荷物を背負ったように感じるでしょう。
良い子であればあるほど、
親の期待に応えようと必死になり、
どこかでパンクしてしまうリスクが
高まると言われています。
ですから、
「愛情」はたっぷり注ぐべきですが、
「期待」にはブレーキを掛けることが、
健全な心を育むために大切だと考えます。
そのためにも、親は少しずつ、
「適切な距離」をとり、向き合っていくことが
重要になっていきますね。
「ちゃんと見ているよ」
でも、
「過度な期待はしていないよ」
というバランス感が、
「自分の人生」を歩んでいく力に
なると思うのです。
子どもには、自由な発想のもとで
自分の能力を最大限に活かし、
自分らしい人生を送って欲しいと願っています。
「子どもに、“親の人生”を歩ませないように」
「親が、“子どもの人生”を歩まないように」
適度な距離を保ちながらも、
いつまでも愛を注いでいきたいです。
これは、親子だけではなく、夫婦も、兄弟も、
友人同士も、ビジネスパートナーでも、
あらゆる人間関係で、大切なことですよね。
過度の期待という、
愛情の裏面に気を付けながら、
周囲の方をたっぷりと、
愛していきたいと思います。
追伸；
「未来の体操選手！」
と期待してしまう、
身体が柔らかい子ども達の写真。
でも、あまり過度な期待はしないよう、
温かく、温かく見守っていきたいです＾＾
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「大きな努力」で、「小さな成果」を！
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そうならないためには、
「大きな努力」で「小さな成果」を得る
という意識で、対抗していくことです。
曹洞宗の禅僧、酒井大岳さんが、
「箸よく盤水を回す」
とおっしゃっています。
盤（丸いお皿）の中のお水を、
箸1本で回しても、最初は何も起こりません。
しかし、それをずっと続けていくと、
少しずつ、水が回り始めます。
さらにそれを続けると、
いつの間にか、盤水全体が大きな渦となり、
箸を回さなくても、
水が勢い良く回るようになります。
大きな努力を続けると、
小さな成果が得られる。
その小さな成果に満足できずやめてしまうと、
そこで終わってしまう。
小さな成果に感謝して、さらに努力を続けると、
とてつもない大きな成果が、やがてやってくる。
そういう教えですね。
たとえば、最初は誰も読んでくれないブログも、
毎日続けると、少しずつ読者の方が集まり、
気が付いたら、大量のアクセスを集めるようになります。
最初は、損切りばかりだった投資も、
少しずつ勝率が上がり、やがて、
資産が雪だるま式に増えていきます。
小さな努力で大きな成果を願わずに、
大きな努力で小さな成果を得ることに、
心から感謝すること。
これが、長期的に見て、
大成する方の考え方だと私は捉え、
これからも大きな努力を続けていきます。
追伸；
息子が「8歳1ヶ月」を迎えました！
息子にも、「大きな努力」で
「小さな成果」を得る意識の大切さを
教えていこうと思います＾＾
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年収に関係なく「幸福度」が高い人
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年収に関わらず、幸福度が高い人達は、
2通りのタイプがあるということが分かりました。
1.自分の体験を、批判的に見ない人
自分の年収が低くても、
事実だけを客観的に捉えて、
他人との優劣の比較をすることなく
自分を大切にすることができる人です。
2.自分の体験を、言葉で表現するのが得意な人
自分の体験を丁寧に見つめ、
それを表現できる人は、
同じ体験をしていても、
圧倒的に幸福を感じやすいそうです。
これらは、心理学でいわれる
「マインドフルネス」
が高い状態です。
つまり、現在のありのままの自分を受け入れ、
自分自身の素の状態に意識を向けられる人が、
幸福感が強いということですね。
これらは、
広島大学の杉浦義典准教授らが取り組んだ、
非常に面白い研究結果です。
大変納得できるもので、
私自身も、自分の人生において
常に意識していることです。
何か辛いことや大変なことがあっても、
その体験で、また成長できると信じてきましたし、
そのような体験を家族に対して、
あるいは、記事を読んでくださる方に対して表現し、
伝えることを、意識的にやってきました。
「生きているだけで丸儲け」
「悩めることに感謝」
「こうして、すべてを話せる家族や仲間がいて感謝」
そのような意識で言動しているからこそ、
私はいつも、「幸せだなあ」と
感じることができています。
もちろん、人生においては、
辛いことも、悲しいこともあります。
それでも、5年後も、10年後も、50年後も、
ずっと一緒にいたいと思える家族が、隣にいること。
そして、私を支持してくださる方が、
少なからず、いてくださること。
それだけで、十分に有り難いことだと思っています。
今現在、私の身の回りで起こる様々な体験も、
きっと、明るい未来につながると捉え、
丁寧に見つめて、言葉にしていきたいです。
追伸；
姪っ子に焼き肉をご馳走しました！
インターナショナルスクールで学び、
英語がペラペラな姪っ子との会話は、
とても刺激的です＾＾
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藤沢涼
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コロナウィルスが蔓延して海外渡航が難しい時期ですが、
こういう時にこそ、やっておきたいことがあります。
・英語のスキルアップ
・海外移住の情報集約
です。
様々な国に住む選択肢が与えられた現代社会において、
渡航制限が解除された後に、
望んだ場所に自由に飛び立つためには、
英語の力と、海外移住の情報が必要不可欠です。
だからこそ、先にそれらをしっかりと
手にしている方々から、「無料」で、
ノウハウや情報を得られる場を作りました。
日本を飛び出し、国際結婚をされて、
様々な国に住んでいらっしゃる素敵な女性「4名」に、
Facebookグループにお集まりいただいたのです。
・英会話のワンポイントアドバイス
・各国のコロナウィルス最新情報
・グルメ情報
・ショッピング情報
・観光スポット情報
・海外での育児関連情報
などなど、皆様のお力をお借りして、
有益なお話が飛び交う場にしたいと思っています。
ここで、4名それぞれのプロフィールをご紹介します。
◆パーカー圭絵 さん
すっぴん美人コンサルタント
海外在住歴13年。
2007年よりイギリス・ロンドンで海外生活をスタート。
2019年に子供のころから夢だった、オーストラリア・シドニーに移住。
2008年より睫毛エクステ＆肌サロンFlavour Moonを開業し、
シドニーに移った今もたくさんのすっぴん美人を輩出している。
電子書籍『たった3ヶ月ですっぴん美人！』Amazonにて絶賛販売中。
◆カバットバットみき さん
ハワイ在住10年
フリーランスライター＆メディアコーディネーター
ソウルカラーセラピー協会認定コンサルタント x 心理学エニアグラムを
交えてセッション可能。
得意分野：取材で知り得たハワイのグルメ、絶景スポット紹介。
ハワイ独特の英語ピジョンイングリッシュも教えられる。
Instagram @miki212
◆川田麻記子 さん
イギリス・ロンドンで７年間金融で仕事をした後、
フランス・パリに半年住み、その後、
アメリカ・ニューヨークに移住9年目、
コロンビア大学院日本美術史修士取得。
江戸琳派が専門分野。
メトロポリタン美術館で６年間ボランティアをして、
その間、展覧会のお手伝いなどを担う。
ロンドン、パリ、ニューヨークのグルメとショッピングに詳しい。
趣味は美術鑑賞、旅行、グルメ、ピラティス、折り紙、崩字、アロマ。
Instagram @makiko.kawada
◆ポターフちかえ さん
アメリカ在住30年サンディエゴ、
ワシントンDC、ニューヨークを経て、
現在ニューヨーク郊外のコネチカット在住。
アメリカで2人の娘をバイリンガルに育てる。
学校勤務で日米の教育に精通
海外ご在住歴10年以上の、
こんなに素敵な方々と出会え、
こうしてご協力いただけていることに、
心から感謝しております。
「無料」の英会話・海外移住サロン、
あなたもご興味を持ってくださったなら、
こちらから是非、Facebookグループに
ご参加くださいね！
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追伸；
今朝は10時から12時まで、オーストラリア、
ニューヨーク、ハワイ、日本の4カ国で、
ミーティングしました！
各国の時差を超えて、ZOOMで繋がり、
楽しい時間を過ごすことが、とても幸せ！
今朝のZOOMでの集合写真と、
4名の美女それぞれのお写真（家族写真含む）を
アップしておりますので、ご覧くださいね＾＾
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私が通っている高地トレーニングスタジオ
「ハイアルチ」の女性スタッフは、
今春、就職活動をしていました。
彼女は、広告業界にも興味を持っていたので、
私の古巣である「電通」のことも、
昨年から、色々とお話ししていました。
・今の自分があるのは、電通のおかげ
・起業後の仕事で成果が出せているのは、
広告業界で学んだ要素も大きい
・ただ、様々な報道でも分かる通り、
旧態依然とした古い企業である
・悲しいことに、過労とパワハラで
新入社員が亡くなった事件も記憶に新しい
・自分自身も、新入社員の時は特に、
奴隷のように扱われて自己尊厳を破壊された
・悪しき縦社会の文化が、電通の中に
まだ残っていることは覚悟するべき
このようなことを伝えていました。
オーストラリア人の父を持ち、
ハーフである彼女は、英語がペラペラ。
商社や証券会社などからも、引く手数多です。
そのような中で、各社の説明会に参加し、
先輩達の声を聞く中で、どうしても、
広告業界で頑張りたいと思ったそうです。
そして、なんと、
「電通」と「博報堂」という
業界トップ2社から、内定をもらいました。
突然、ウガンダにインターンで学びに行くなど、
行動力のある彼女ですから、きっと、
高く評価されるとは思っていましたが、
まさか、両社から内定をもらうとは！
「本当に良く頑張ったね」
と激励し、どちらを選ぶかを聞いたら、
「博報堂に決めました」
とのことでした。
まさに今も、週刊文春に追われて
下請け会社へ圧力をかけたことが
暴かれてしまっている電通は、
まだまだ、膿が社内に残っている状況。
私が電通に在籍していた頃から、
博報堂の方がクレバーな社員が多く、
体育会的な古い文化が無い印象だったので、
賢明な判断だと思いました。
選んだ道を正解にしていくことが、
人生においては何より大切だと思うので、
彼女の入社後の幸せを願い、入社後も、
相談役として力になりたいと思います。
追伸；
本日の写真は、今日の彼女と私、
数ヶ月前の彼女と息子、そして、
トランポリンでジャンプする息子
（現在はコロナ対応でジャンプ休止中）です＾＾
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イギリス・BBCの「100人の女性」の中に、
2018年、90歳の日本女性が選ばれました。
これまで選出されてきた、小林麻央さんや、
伊達公子さんなどのような著名人ではなく、
「無名のおばあちゃん」である、
高見澤摂子さんです。
選ばれた理由は、高見澤さんが、
「東京オリンピックで、通訳をやりたい」
と望み、それをお孫さんが支援して、
LINEでの「英語レッスン」をしている様子が、
Twitterで拡散され、BBCの記者の目に
留まったことがきっかけです。
自らを、
「ボケエッグプラント（ボケナス）」
と自嘲したり、カンニングしたことを
正直に告白する様子が、とても可愛らしく、
90歳でも、いつまでも「希望」を持つ姿勢が
高く評価されました。
「年寄りって、すぐ
“今の若いもんは”
って言うでしょ？
だけど、私のツイッターに返事をくれる
若い人たちがたくさんいて、
その人たちのコメントを読んでいると、
“安心して日本の将来を任せられる人たちだ”
って、ものすごく思えるのよ。
私は若い人たちから、未来を見せてもらった。
ありがたいっていう気持ちですね。」
取材に答える高見澤さんの前向きな姿勢と、
未来にはさらに、明るい希望を持つあり方に、
感動しました。
そして、
「おばあちゃんに新しい話をすると、
『私の時代はこうだった』
とかじゃなくて、
『どうなってんの？ どうなってんの？』
って、ものすごい好奇心で食いついてくる（笑）」
というお孫さんの夏子さんのコメントも拝見して、
いつまでも好奇心旺盛であることが、
若く元気でいられる秘訣なのだと感じました。
私の娘も、私の母と、
こういうLINEをするようになるのかな？
と想像しながら、微笑む正月明けです。
追伸；
娘はおかげさまで、元気です！
元気でいてくれることが嬉しくて、
1日中、キスしています！
（本人は若干、嫌がっております！w)
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