■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

プロフィール



電通を退社し、稼げる個人、輝く個人(=フリーエージェント)を量産する為に活動しております。

詳しいプロフィールはこちら

最近のコメント

2021年10月
« 9月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

メタ情報

藤沢涼リンク一覧




カテゴリ一覧

サイト内検索


キャンプで「3kg」太った件

2021年09月23日

※激戦の社長ランキングの中で、

藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!

↓↓↓↓↓↓↓↓

 

社長ブログランキングへ 

 

キャンプの夜、私はみんなが驚く程に、

締めのチキンラーメンを食べ続けました。

 

サウナ&川ダイブで整い、

非日常の中でテンションが上がり、

お酒を久しぶりに大量に飲んだ後、

普段は少なからず節制している欲望が、

解放されてしまったのでしょう。

 

食べても食べても、食欲が満たされず、

お肉で満腹だったはずの胃に、

大量のチキンラーメンをぶち込みました。

 

翌朝、強烈な胸焼けで起きて、

テントの中は、ビール臭と、

チキンラーメン臭で満たされていました。

 

「やってしまった〜!泣」

 

と反省したものの、

楽しい時間の中では、何かしら、

やり過ぎてしまうものです。

(少なくとも私は)

 

「たまには、ハメを外したって

 良いじゃないか!」

 

そう自分を落ち着かせたものの、

帰ってからまた、深く反省します。

 

体重計に乗ると、なんと、

3kgも増えていたのです。

 

半年のトレーニングで、

やっと6kg痩せたのに、

たったの1日の暴飲暴食で、

半分リバウンドです。

 

もちろん、

すべてが脂肪になる訳ではなく、

まだ消化されていない食物や

水分として胃腸に溜まったアルコールが

徐々に排出されると考えていますが、

それにしても、飲み過ぎ&食べ過ぎました。

 

早速、食べ過ぎた分をデトックスしようと

ジムに向かったのですが、身体が重くて、

トレーニングが全く捗りません。

 

恐らく、久しぶりの糖質の摂り過ぎで、

身体が急激にダメージを受けたのでしょうね。

 

まあ、してしまったことを後悔しても、

致し方無しです。

 

キャンプは“チートデイ”だったと定義して、

また体調を改善できるように、

節制の生活を頑張りたいと思います。

 

さて、私はこのように、

何でもやり過ぎてしまう性格。

 

学生時代から、ずっとです。

 

その中では、人様に

ご迷惑をお掛けしたことも多々あります。

 

ブレーキが掛けられないので、

友人や妻に、これまでどれだけ

助けられてきたか。

 

キャンプでの私は、大丈夫だったかな?

 

部分的に記憶が無いので、

何かあったらご指摘ください!汗

 

はあ、、まだまだ、成長が必要な父親です。

 

追伸;

 

私がキャンプを楽しんでいる夜、

妻と子ども達も、同じ月を見ていました。

 

 

多摩の空より、世田谷の空の方が、

よりクッキリと見えたようで、

子ども達もお月見を楽しんでいました^^

 

 

※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、

ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。

 ↓↓↓↓↓↓↓↓

 


社長ブログランキングへ

 

藤沢涼


 

◆藤沢涼のスマホ在宅「月収5万円」プロジェクト

 

完全在宅で、まずは「月収5万円」を

着実に得ていきたいあなたへ。

 

こちらから、私のLINEにご申請の上で、

「お名前」と「藤沢涼 無料コンサル希望」

というメッセージをお送りくださいね。

 

http://fujisawa-ryo.com/smart_b

Comments

comments

Powered by Facebook Comments

コメント

現在、この記事へのコメントはありません。




コメント内容

CAPTCHA


トラックバックURL: