「やり残し」はストレスの元凶
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
「今日できることを
明日に延ばすな。」
成果を出している方に
共通する格言です。
あなたは、必要だと思っていても、
なかなか行動に移せていないこと、
ありませんか？
・旧友と会う約束をしたのに、
まだ日時を決めていない
・観たいと思っていたDVDを
借りに行っていない
・掃除をしなければいけない部屋に、
まだ手を付けられていない
・故郷の親に、しばらく電話していない
・「いつか行こう」と約束した
海外旅行に、もう5年行けていない
・返さなきゃと思っていたメール、
ずっと返していない
このような「やり残しリスト」が
たくさんあるのは、危険です。
「やり残し」は、ストレスの元凶。
それらのことが、
常に気になってしまい、
目の前のことへの集中力が
途切れてしまいます。
これにより、
新たなことに取り組む意欲も
どんどん低下してしまうのです。
些細なこと、
小さいことでも、
何か1つのことを完了すると、
人はスッキリするもの。
その繰り返しが、
1つ1つのことを成し遂げる
大きな力に結び付いていきます。
「やり残し」をリスト化して、
1つ1つ、片付けていきましょう。
その小さな積み重ねで、
人生は大きく変わります。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
「そこそこ食べていける」は危険
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
「こんなはずじゃない・・・」
自分の人生を眺めると、
ふと気付くことがあります。
やりたくない仕事を、
会いたくない上司にふられ、
安月給でサービス残業。
もっと良くしたい。
自分が描いた人生を
勝ち取りたい。
そう思っていても、
「そこそこ食べていける」
と、人はなかなか
動けないものです。
「まあ、いいか・・・。」
多くの人は、
自分の本当の願いを
押し殺して生きていきます。
私も、12年間の電通人生で、
何度かこのサイクルを経験しました。
「もう限界だ・・・。」
と感じても、
大学の仲間より
高い月収をもらえるし、
芸能人と交流出来るし、
会社名だけでモテる。
そんなことを慰めにして、
本当の願いを見ないふり
していた時期もありました。
でも、結局は、
そこが自分の本当の居場所
ではないことを確信して、
人生を変えたのです。
あなたの居場所は、
居心地良いですか？
あなたの本当の姿を
その場所で表現出来ていますか？
それを見極める、
一つの明確な判断材料があります。
「もう一回生まれ変わっても、
その仕事をやりたいですか？」
この質問に、
本気で答えてみて下さい。
私は、Noでした。
だから、飛び出したのです。
もし、あなたの答えも
Noであるならば、
本当の居場所に移りましょう。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
ベストを尽くさないのは自分に失礼
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
毎日を精一杯生きていますか？
私は、自分の能力は高く無いことを
はっきり自覚しています。
それでも、自分が出せる最大の力を
発揮出来るように意識しています。
全力で挑まないと、
いつまでも成長がありません。
自分の限界を超える位の
アウトプットを心掛けるからこそ、
新たに成長した自分と
出会うことが出来るのです。
人生は一度きり。
中途半端な気持ちでは、
中途半端な結果しか
得られません。
人生のゴールを迎えた時、
すべてが中途半端であることは
大変惨めなことだと思います。
自分の力を出し切った。
やれることは全部やった。
そんな気持ちで
ゴールテープを切れるよう、
そのゴールから逆算することが
現在（いま）に潤いを与えます。
「自分には出来ないかもしれない」
というラインを見上げて、
そこに挑む。
その繰り返しこそが、
人生を形成するのです。
常に、「ベストを尽くす」。
ベストを尽くさないことは、
命を頂いている自分にとって
大変失礼なことだと
自覚しましょう。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
自動的に人生が良くなることはない
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
今の環境を変えることなく、
妄想するのはやめましょう。
「収入がどんどん増えていく・・・。」
「仕事がどんどん減っていく・・・。」
起こりもしない幻想を抱き、
辛い現実から逃避することには
何の価値もありません。
現況に甘んじているだけで、
将来が良くなるなんてことは
有り得ないのです。
何もしなければ、
何も起こらないのです。
多くの方は、
未知への恐怖を抱き、
行動することが出来ません。
でも、良く考えてみて下さい。
1年前と比べて、
あなたの状況は
良くなっていますか？
1ヶ月前と比べて、
どうですか？
1週間前とは、
どうでしょうか？
自動的に良くなるという幻想が
現実に起こるのであれば、
答えは「YES」でしょう。
でも、「NO」であるなら、
考え方を改めなければいけません。
今の状態に不満があるなら、
それが自動的に改善されるという
まやかしを捨て去るのです。
未知への恐怖を排除して、
新たな一歩を踏み出すのです。
人生をより良くしたいのであれば、
自ら、人生の舵を切って、
動き出しましょう。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
「仮説」でも提示することが大切
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
「間違っていたらカッコ悪い・・・」
と考えて、自分なりの答えを
自分の中に秘めていませんか？
今、日本には
明確なビジョンがありません。
「どうしたら良いか分からない」
そんな閉塞感が
横たわっています。
リーダーがどんどん変わり、
進むべき方向性が定まらない中で、
「考えること」を放棄して、
流されているだけの人ばかりに
なってしまっています。
これを打ち破る為には、
国民一人ひとりが
問題解決の主体となる
必要があります。
それぞれが、
それぞれの仮説を立て、
それに従って行動するのです。
仮説を提示すれば、
批判も受けるでしょう。
それらの批判に対し、
反論する必要もあるでしょう。
しかし、そんなプロセスにこそ、
次のより良い仮説が
生まれてくるのです。
私は、
『これからは「個人の時代」だ』
と確信して、この仮説を
多くの方に共有していくことが
使命だと考えています。
「電通辞めちゃってバカじゃないの？」
「稼げても一瞬で終わるでしょ。」
「結局、会社員が安泰だよ。」
そんな批判的な意見にも、
真摯に向き合い、
自分の仮説が間違いないことを
確かめながら、行動しています。
そのような「アンチ」こそが、
自分の仮説の検証材料だと
捉えているのです。
徹底して考え、
自分なりの解答を
導き出しましょう。
それだけで、
一歩前に進むことが出来ます。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
目標が大きければ大きい程、ライバルは少ない
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
本日、渋谷公会堂の
ステージに立ちます。
私が思い描く東京ドームへ向けて、
着実にステップアップしていることを
心から幸せに感じています。
私は思うのです。
小さな目標を立てても、
そこにはライバルがたくさんいて、
達成することが出来ないだろうと。
誰も考えないような
大きな目標を立てるからこそ、
そこにはライバルがいないのだと。
ほとんどの人は、
自分には能力が無くて、
たいしたことが出来ないと
考えています。
ですから、平凡で、
中間的なところを目指そうとします。
でも実はそうすると、
競争のレベルは
上がってしまうのです。
例えば、
ネットビジネスで
月収30万円位を狙う方は
圧倒的に多いです。
そうすると、
同じような行動をする方の中で埋もれ、
本来目標としていたラインを
突破することが出来なくなります。
非合理的でも、
非現実的でも、
圧倒的に大きな目標の方が、
実は達成しやすいのです。
ライバルがいないから。
自分自身を過小評価しないで下さい。
無限大の可能性を信じて下さい。
私は、東京ドームのステージに
必ず、立ちます。
与沢翼と共に。
FASの仲間と共に。
その夢への過程で、
本日の渋谷公会堂を、
心から楽しみます。
お会い出来ることを楽しみにしていますね。
→ http://free-agent-style.biz/1st/
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
「何もしない」も時には大切
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
「何かをしなければ・・・」
常に焦って焦って、
「やること」を見付けるのは、
危険です。
多くの成功者は、
「瞑想」や「ヨガ」などの
時間を積極的に取り入れ、
自分をリセットしています。
これは、
人間の「心」と「身体」に、
休息が必要なことを、
良く知っているからです。
成果を出すことを急ぐがあまり、
次から次に手を出して、
生活からゆとりを失ってしまえば、
いつの間にか、
心を失ってしまいかねません。
成功のサイクルは、
自然にやってきます。
夢中になれば、
勝手に回転していくものです。
良く分からないけど、
これもやらなければ・・・
あれもやらなければ・・・
というように、
「義務感」を持つことは、
自分を苦しめるだけなのです。
自分を見詰めて、
本当に取り組むべきことが見えた時、
焦りは消え去ります。
これもやりたい！
あれもやりたい！
というように、
主体的に行動出来る
「勝ち組」になるのです。
あなたの人生は、
誰かにやらされているものでは
ありません。
他人の評価を気にして、
焦って行動するのではなく、
自分自身の為に
生きていきましょう。
その為には、
「何もやらない」
ことをやることが重要です。
そこから、
新たな自分が見えてきますよ。
さて、いよいよ明日、渋谷公会堂です。
→ http://free-agent-style.biz/1st/
皆様にお会い出来ることを、
楽しみにしていますね。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
コンフォートゾーンを抜け出そう
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
何ものにも縛られない自由は、
私達が持つべき
最高の価値の一つです。
人生の満足感を得る為に、
何ものにも影響されない
自由を勝ち取ることが、
唯一の手段なのです。
それでは、
この「自由」というゴールに
向かう為の方法を
考察してみましょう。
人間は、
昨日までの記憶によって
成り立っています。
今現在、「快適」な場所は、
昨日までの自分が快適だと
考えてきた場所なのです。
人は、その
「昨日までの自分が
快適だと考えてきた場所」
に、自分を留めようとします。
その場所こそが、
「コンフォートゾーン」
であり、ストレスなく
存在していられるのです。
その場所にいれば、
ある程度の成果を出し、
そこそこの幸せを
感じることが出来ます。
しかし、
現状に縛られていたら、
いつまでも昨日と同じ自分を
維持し続けることになります。
その道の先に、
本当の「自由」がありますか？
自分が心から望んでいる、
幸せな世界が広がっていますか？
もしそうでないならば、
コンフォートゾーンを
書き換えなければいけません。
その為に、
現状のコンフォートゾーンを
ぶち壊さなければいけないのです。
ゴールを
現状のコンフォートゾーンの
外に設定して、
新たなコンフォートゾーンを
作り出すのです。
今、快適に感じている場所は、
実は何かに縛られています。
その場所を飛び出し、
本当に心から望む場所に
進んでいきましょう。
すべてから解放され、
自由を取り戻しましょう。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
絶対に正しい答えなんて無い
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
人は、「答え」を探し求めます。
間違いのない答えを探して、
100%正しい回答に辿り着こうと
考えているのです。
私達は、学校での教えで、
「正解」があることを
学びました。
1つの問題に対して、
答えは1つ。
答えを導き出す
「公式」があって、
それに当てはめれば、
誰でも同じ答えを
導き出せるのです。
しかし、現実社会では、
「正解」は存在しないと
考えましょう。
生まれた意味も、
死にゆく理由も、
それぞれの価値観や
進行する宗教により
全く定義が異なります。
戦争でさえも
正義だと捉える人達もいるし、
人を殺す事さえ、
正しいと考える人も
いるのです。
つまり、「常識」や「固定観念」に
縛られてはいけないということです。
私達1人1人が、
それぞれの「答え」を持って、
自分の中で正解を掴んでいくのです。
誰かに間違っていると指摘されても、
自分にとっては紛れもない「正解」。
その自分だけの「答え」を
探し求めていくのが、
人生だと考えています。
世の中に、
絶対に正しい答えなんてありません。
あなただけの答えを
探し求めていきましょう。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼
目の前の課題は天命
※藤沢涼は今何位？？
社長ブログランキングへ
人生をより良くしようと
願えば願う程、
多くの課題にぶつかります。
それらの課題を
避けて進むことも出来るでしょう。
しかし、どんな課題も、
自分にとっての「天命」だという
気持ちで向き合うことが大切です。
すべてが思い通りに行くなんて、
有り得ないことですね。
思い通りにいかないからこそ、
必死に、必死に考えて、
新たな知恵が生まれるのです。
つまり、課題があるからこそ、
成長があるのです。
もし、今日からすべてのことが
思い通りに行くのなら、
それは今日時点からの
衰退の人生を意味します。
そんなこと、誰も
望んでいないはずですよね。
もちろん、
課題に向き合うことには、
大きな負荷が伴います。
それに伴う
ストレスもあるでしょう。
でも、負荷が掛からない限り、
人は新たなステージに
進めないのです。
一つ一つの課題を
丁寧に解決していくこと。
そこにこそ、
昨日と違う新たな自分との
出逢いがあります。
大きな課題。
それは、
大きな飛躍への招待状なのです。
【無料】月収300万円メール講座(全30回)
藤沢涼