加藤貴子さん、男性不妊乗り越え46歳で第2子妊娠
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ドラマ「温泉へ行こう」に主演されていた加藤貴子さんが、
46歳で第2子を妊娠したことをブログで報告しました。
その中では、ご主人が「男性不妊」であったことも、
赤裸々に語られています。
「精子が一般男性の10%しかなく、その上に、
運動率が5%と言われた時もありました。」
実は、これらの数値は、
私が電通に勤務していた時とほぼ同じ数値で、
私も、加藤さんのご主人と同様、医師から、
「男性不妊で、自然妊娠は望めない」
と言われていました。
過酷な労働環境の中で、
「過労」「ストレス」を余儀なくされた中、
身体が、本来の力を失ってしまったのです。
私は、医師の指示に加え、
自ら、東洋医学や自然療法を学び続け、
身体を温めることと、ストレスを緩和することを
徹底して意識しました。
具体的には、加藤さんのご主人が取り組んだ
以下のような生活習慣改善の多くと重なります。
・45分間のウォーキング
・規則正しい生活
・食事の取り方の工夫
（野菜から摂取して、血糖値を急に上げない）
・お酒の飲み方
（お酒を飲んだ翌日から、休肝日を3日設ける）
私自身も、夫婦ともに会社員を辞めて、毎日、
夫婦で自宅の周辺を1時間程度、歩きました。
早寝早起きを心掛け、玄米菜食を取り入れて、
大好きなお酒も断ちました。
身体を温める生姜を積極的に摂るなど、
何を口に入れるかを大切にすることに加え、
半身浴等で、汗をかくことも習慣にしました。
その結果、2ヶ月で、自然妊娠で、
息子を授かることができたのです。
さらに、その3年後には娘も授かり、
男の子に加え、女の子も授かれたことを、
大変幸せに感じています。
加藤さんの「妊活」の記事には、
諸事情で、妊活さえできない方からも
コメントが寄せられています。
そして、そのような方にも、真摯に向き合って
コミュニケーションを取り続ける彼女の姿勢は、
とても素晴らしいと感じました。
以前から好感を持っていた女優さんでしたが、
今回、彼女のブログを過去記事に遡り拝見して、
ますます、自然体で魅力的な方だと感じると共に、
彼女とご主人の勇気あるこのような情報発信が、
1人でも多くの「命」につながることを願っています。
最後に、男性の皆様、
もし、ご夫婦の間に1年以上授からない場合は、
是非、検査をしてみてください。
私自身もそうでしたが、男性は特に、
プライドが邪魔をして、検査などを敬遠します。
しかしながら、身体の状況をしっかり把握し、
適正な対処を早期にすることが、
未来を変えていくと、ご認識いただきたいと思います。
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藤沢涼
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ハイブリッドな人生のアプローチ
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息子のインターナショナルスクールで
ハロウィンパーティー兼発表会があり、
英語で歌って踊る息子に感激しました。
どの子よりも上手にできて（親バカ w）、
「Trick or Treat！」と叫びながら
お菓子をねだる姿を見て、これからの
更なる成長に胸を躍らせています。
早期の英語教育に関しては、
賛否両論あるかと思います。
まずは母国語である日本語を
しっかり習得させるべきで、
幼少期から英語を詰め込むべきではない、
というご意見もあるでしょう。
ただ、日本語とは大きく異なる英語の
周波数を聞き取れる耳を作るには、
3歳までが圧倒的に有利であると判断し、
早期に、ネイティブの英語に触れる環境を
与えることにしました。
私自身、高校、大学の「受験英語」で
それなりに英語を学んで来ましたが、
残念ながら、聞き取る力が
大きく不足していますので、、、
一方、3歳前後で習い始めたピアノでは、
絶対音感を身に付けられたので、
やはり、「耳の黄金期」にしっかり
「聞く」ことが大切だと考えたのです。
このように、社会には様々な見解があり、
それらを収集しながら、自分なりの
「バランス」で判断する必要があります。
価値観は多様化していきますし、
情報は爆発的に増えていきますから、
自分なりの軸を持つことは
今後ますます重要になるでしょう。
そのためにも、
あらゆる情報からキュレーションし、
自己を成長させる力を磨きたいですね。
息子には、英語の「言語」だけでなく、
ハロウィンのような「文化」に触れ、
肌の色が違う「人」にも触れ、
ダイバーシティー（多様性）を
身に付けて欲しいと思っています。
ダイバーシティーを手にして、
個々人の違いを尊重することこそが、
独自のバランス感覚に結び付くと
考えているからです。
このような考え方は、
これからの「医学」を考える時にも
大切なことだと思います。
病気になってから
診療にあたる「西洋医学」は、
きわめて対処療法的で、
根本的解決を目指すものではありません。
しかし、全否定するのも違います。
DNA検査など最新科学を駆使した
西洋医学からこそ、
得られる大きな成果があるからです。
その一方で、
「鍼」や「アーユルヴェーダ」のような
「東洋医学」を積極的に取り入れて、
「未病」の段階を意識し、早期に改善する
自分なりの「総合医療」を確立すべきです。
語学も医学も、はたまた、
働き方や暮らし方なども含めた
様々なことに関して、
「ハイブリッド」なアプローチと
自己管理が必要な時代ですね。
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