■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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「3日坊主」の自分を許そう!

2023年01月26日

※激戦の社長ランキングの中で、

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今でこそ、あらゆることを

継続できるようになった私ですが、

過去には、3日坊主で終わることも

たくさんありました。

 

人は、怠惰なものです。

 

何かに取り掛かっても、

全く継続できず、続かない自分に

嫌気が差してしまうことが多いですよね。

 

「自分はダメな人間だ・・」

 

と卑下してしまい、

悪循環に陥る方も多いでしょう。

 

私も、色々と取り掛かって

すぐに辞めてきましたが、

そんな自分を決して、

責めませんでした。

 

成長する未来のための

自己否定になるなら良いですが、

ただただ自分を卑下するような行為は

未来をも暗くするだけだと

感じていたからです。

 

ですから、続かなかった自分を

冷静に受け止めて、自分の「心」に

向き合うことを大切にしています。

 

挫折して、諦めて、

それでも、まだ続ける心があれば、

その時に、再開すれば良いのです。

 

あるいは、

休憩した時に他の何かを見付け、

そちらに心が動いたなら、

潔く転向しても良いと思います。

 

そうして、

自分をしっかり見つめれば、

いつしか、心の軸が定まっていきます。

 

軸さえ定まってしまえば、

その軸で固めた方向において

諦めない強さを宿すことができます。

 

最も良くないのは、

続かない自分はどうしようもないと、

自分の能力を封じてしまうことです。

 

誰もが、貴重な才能を持っていて、

誰もが、人生を大きく変えられます。

 

大切なのは、

自分を信じ抜く心なのです。

 

ですから、「3日坊主」な自分を

必要以上に責めずに、自分の心の声に

しっかり耳を傾けるようにしたいですね。

 

1度止まった自分を見捨てずに、

再開していく自分を褒める習慣を

持つべきだと考えています。

 

追伸;

 

昨日、発掘して投稿した

8年前の夫婦写真。

 

同じ時期で見付けた、

息子と娘のラブラブ写真を

発掘したので投稿します!

 

 

スマホに、手のひらに、こんなに

素敵な思い出が残っていることに、

改めて感謝です^

 

 

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藤沢涼


 

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「3日坊主」の連続で「心の軸」を

2016年01月18日

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ryo_tsubasa0118

 

人は怠惰なもので、何かに取り掛かっても

「3日坊主」で終わることが多くあります。

 

続かない自分に嫌気が差して、

「自分はダメな人間だ」と卑下し、

悪循環に陥る方も多いでしょう。

 

実際に、私のもとには、

そのようなご相談をたくさん頂きます。

 

私も、過去には3日坊主で続かないことが

多くありましたし、現在でも、

取り掛かってすぐに辞めることも

多くあります。

 

ところが、そんな自分を責めません。

 

成長する未来のための「自己否定」なら

大いに結構なのですが、

ただただ自分を卑下するような行為は

未来をも暗くするだけだからです。

 

ですから、続かなかった自分を

冷静に受け止めて、自分の「心」に

向き合うことを大切にしています。

 

挫折して、諦めて、

それでも、まだ続ける心があれば、

その時に再開すれば良いのです。

 

あるいは、

休憩した時に他の何かを見付け、

そちらに心が動いたなら、

潔く転向しても良いと思います。

 

そうして、自分をしっかり見つめれば、

いつしか、心の軸が定まっていきます。

 

軸さえ定まってしまえば、

その軸で固めた方向において

諦めない強さを宿すことができます。

 

最も良くないのは、

続かない自分はどうしようもないと、

自分の能力を封じてしまうことです。

 

誰もが貴重な才能を持っていて、

誰もが人生を大きく変えられます。

大切なのは、自分を信じ抜く心なのです。

 

ですから、「3日坊主」な自分を

必要以上に責めずに、自分の心の声に

しっかり耳を傾けるようにしたいですね。

 

一度止まった自分を見捨てずに、

再開していく自分を褒める習慣を

持つべきだと考えています。

 

 

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