自分も周囲も「褒める」が大事
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私の妻が、またキャラ弁を頑張り、
息子を遠足に送り出しました。
毎回毎回、睡眠時間を削った
子ども達への愛と努力には、
心から感動し、感謝しています。
そして、
「ママ、凄い！本当に凄い！！」
と、褒めまくります。
パナソニック創業者の
松下幸之助さんも、
「褒め上手」だったそうです。
社員や関係者を
とことん褒めて、認めて、
やる気を引き出すことで、
パナソニックを世界的な大企業へと
成長させたのです。
このように、
褒められることによって、
人は潜在能力を最大限に引き出せます。
しかし、現代社会では、残念ながら
その機会が非常に少ないと思います。
上司や先輩から否定されてばかりで、
些細なミスをつめられる毎日。
いくら頑張って結果を出したとしても、
その成果を誰も認めてくれない。。。
そんな日々を過ごしていらっしゃる方も
多いのではないでしょうか。
私は現在、有り難いことに、
心の美しい成功者の方々と
触れ合う機会が多いです。
そして、彼らを注意深く観察する中で、
「人を褒めて、自分も褒める」
という共通の特徴があることを
感じています。
人を褒めることで
その場にいる個々人の能力を
引き出していらっしゃるのです。
そして、注目して頂きたいのは、
「自分も褒める」という部分です。
「このタイミングでこのセリフ、
俺って凄いよねー！」
「ほら、この企画が当たったでしょ？
やっぱり私はセンスが良いんだわ！」
このように、
周囲に人がいる環境でも、
自分を褒めることを忘れません。
こうして、ドーパミンを自ら出して、
自分の潜在能力を最大限に引き出すこと、
そして、やる気をも引き上げることを
習慣にしているのですね。
このようなことをお伝えすると、
「成功しているから
自分のことも褒められるのでは？」
というご意見があると思うのですが、
そうではありません。
どんな人間も、
最初から大きな成果を出せた訳では
ありません。
小さな成果でも、
その果実を喜んで自分を褒めてあげて、
次の成果に繋げていく。
その繰り返しで、
大きな大きな果実を掴んだのです。
魅力的な人間になる第一歩は、
「自分を褒める」ことです。
まずは、自分の心の中だけでも、
自分を思いっきり褒めてあげましょう。
そこから、人生が大きく変わっていくと
意識してくださいね。
妻が手作りした可愛いキャラ弁を、
寝起きで受け取って、
ルンルンで出掛ける息子です！
※本日の藤沢涼の記事が
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藤沢涼
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「褒める」ことで「挑戦」をやめる弊害
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私は、息子の育児において、「褒める」ことを
とにかく意識し続けてきました。
自分が、自分自身を強く信じて、
自尊心を高めていくことこそが、
人生を切り拓いていくために重要だと
考えていたからです。
そして、そのためにはまず、
周囲から認めてもらうことがとても大切であり、
幼少期に親が褒めることが、自分への自信の
「土台」になると捉えていました。
ところが、最近の息子の様子を見て、
「褒める」だけでは成長が止まってしまうように
感じていました。
そして、ちょうどこのタイミングで、
コロンビア大学のミューラーとデュエックによる
驚くべき実験結果を拝見しました。
10歳から12歳までの400人の子ども達に
知能テストを受講してもらい、
以下の3つのグループに分けます。
1：「本当に頭がいいんだね」と褒める
2：「努力の甲斐があったね」と褒める
3:：何のコメントもしない
すると、次に「簡単な課題」と「難しい課題」を
同時に与え、どちらに取り組むか選択させた場合、
難しい課題を選ばなかった割合は、
1：65%
2：10%
3：45%
となったのです。
つまり、
“努力を褒められた”
子ども達は、
果敢に難しい課題に取り組んだのに対し、
“頭がいいと褒められた”
子ども達は、
何もコメントされない子ども達よりも、
高いハードルに挑戦しなくなってしまったのです。
さらに、グループ1の子ども達の40%は、
本当の自分の成績より良い点数を
みんなの前で報告したそうです。
・「頭がいい」と褒められたことで、
頑張らなくても良いと努力をしなくなってしまう
・周囲に「頭がいい」と思わせなければならないので、
平気で嘘を吐くようになってしまう
このような弊害が明らかに見られ、
その後の継続調査でも、グループ1の子ども達の成績は
どんどん下がっていったそうです。
「褒める教育が良い」
と鵜呑みにしてしまうと、
このような落とし穴が待っているということですね。
教育はとても難しいです。
完全な正解に辿り着くことは無いかと思いますが、
子ども達だけではなく、多くの方にビジネスや投資を
指導する立場になった現在、より良い教育者になるべく、
幅広く情報を得て、実践し続けたいと思います。
追伸；
連日、カブトムシの写真が続き、
昆虫嫌いの方には恐縮ですが、、、
息子が「オコリンボ」と一緒に
お昼寝する姿が、可愛くて、可愛くて、、、
今日も、「息子＆カブトムシ」のショットです＾＾
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藤沢涼
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「遊び」を通して、子どもは「楽習」する
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NHK「お母さんといっしょ」の番組開発や、
「しまじろうパペット」の開発などを手掛け、
「発達心理学の第一人者」と称される、
内田伸子先生の講演を拝聴しました。
1年半前にお話をお聴きして、感銘を受けてから、
本日の講演がとても楽しみだったのですが、
今回は、前回よりさらに深く、濃い内容でした。
詳しくは、内田先生の最新のご著書
『子どもの見ている世界
～誕生から6歳までの「子育て・親育ち」』
をご覧いただきたいのですが、
私が最も感動した育児のあり方の要点を
以下にまとめます。
・親は、子どもに寄り添いつつ、
深く強い信頼関係を土台にした
「安全基地」であるべき
・他児とは決して比べない。
その子自身の進歩を認めてあげた上で、
「褒める」「励ます」「（視野を）拡げる」
の「3H」を意識すること
・親は、子どもの「生き字引」ではない。
余すところなく、定義や解説、回答を与えないこと
・裁判官のように判決をくだしてはいけない。
禁止や命令ではなく、「提案」をすること
・何かを強制してはいけない。
子どもの「楽しい」を共有して、
その「遊び」を通して、「楽習」してもらうべき
・子ども自身が考え、判断する余地を必ず与えること
・以上により、子どもの「自律的思考力」を鍛え、
「創造的想像力」を育むことが、
幼児を育てる親の責務であると認識すること
昨年のメモを改めて復習すると、
すでに学んでいたことも含まれていたのですが、
まだまだ、意識が足りなかったと反省しました。
内田先生が名誉教授を務めるお茶の水女子大学では、
戸籍上男性でも、女性だと自認しているならば、
学生として受け入れる、という方針を
明らかにしたばかりです。
実は、LGBTになる経緯に、
子どもが胎児の時の外的要因が大きく関わっていると
研究でどんどん明らかになっているそうです。
そして、いずれにしても、LGBTは「個性」であり、
多様性を認め合う社会の中では、排除してはならず、
そういう姿勢を国立女子大として初めて、
日本に発信できたことに
安堵の表情を浮かべていらっしゃいました。
（名古屋大学や早稲田大学はもっと進んでいて、
とても遅れてしまった、ともおっしゃっていました）
このような、育児の分野の大先生から、
直接学ばせていただくという
素晴らしい機会を創り続けてくださる
息子の幼稚園の園長先生には、心から、感謝しています。
追伸；
購入させていただいた本に、
内田先生がサインとメッセージをくださいました！
温かいお言葉を、ありがとうございます！！
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藤沢涼
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「褒める」ことで「挑戦」をやめる弊害
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1：65%
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つまり、努力を褒められた子ども達は、
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「我慢」と「ご褒美」による成功へのステップ
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息子が最近、急にサッカーに夢中になり、
灼熱の中、パスやシュートの練習を続けています。
息子が努力する姿がとても愛おしくて、
心から褒めると、息子も、さらにやる気を出し、
自ら走り込んだり、時間を決めて蹴り続けるように
なってきました。
そのような中で、
「褒める」こと以上に意識しているのが、
「我慢」を覚えさせることです。
「あと10分頑張ったら、冷たい麦茶を飲もう」
「今日も5周走れたら、後でお菓子を食べよう」
今すぐ！と欲する息子の気持ちを我慢させて、
その先に、小さなご褒美を与えるようにしています。
（もちろん、熱射病などには十分に注意をして）
私が頭に思い描いているのは、
スタンフォード大学のマシュマロの実験です。
幼稚園の子供達にマシュマロを見せて、
「今すぐ1個食べても良いが、もし、
しばらく我慢できたら2個食べても良い」
という実験の追跡調査をしたところ、
我慢できた子が、我慢できなかった子より、
圧倒的に社会の中で成功していたというものです。
辛抱強く復習して学力が上がったり、
何時間も練習して多くのメダルを獲得したり、
食事の誘惑に勝って痩身を維持したり、、、
我慢できなかった子は、その逆に、
学ぶことを諦めてしまい学力が上がらず、
スポーツでも大きな結果を出すことができず、
ブクブク太ってしまう人が多かったのです。
そして、このことを再認識したのが、
先日、X JAPANのYOSHIKIが、
大盛況となったアコースティックライブ前に、
YOSHIKIチャンネルで見せた姿勢。
フランスのJapan Expoに参加したYOSHIKIが、
楽屋にあったポテトチップスを見て、
「食べたいけど、今食べたら、
ライブ前に太ってしまうから、、、」
と言って、匂いだけ嗅いで
1枚も食べなかった様子を見たことです。
強いプロ意識を感じましたし、
あのような姿勢だからこそ、
50歳を超えても、美しい肉体を維持しつつ、
どんな壁が立ちはだかっても乗り越えてきたのだと
改めて感じました。
「ライブが終わったら、
ご褒美にラーメンを食べに行く」
そう語るYOSHIKIに、
成功の秘訣を垣間見た気がします。
「我慢」と「ご褒美」のバランスを
自分なりにしっかり定義して成長し、
成功に向かっていきたいですね。
追伸；
汗だくになった後に息子と飲んだ冷たい麦茶。
最高の「ご褒美」になりました＾＾
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藤沢涼
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「3日坊主」の連続で「心の軸」を
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人は怠惰なもので、何かに取り掛かっても
「3日坊主」で終わることが多くあります。
続かない自分に嫌気が差して、
「自分はダメな人間だ」と卑下し、
悪循環に陥る方も多いでしょう。
実際に、私のもとには、
そのようなご相談をたくさん頂きます。
私も、過去には3日坊主で続かないことが
多くありましたし、現在でも、
取り掛かってすぐに辞めることも
多くあります。
ところが、そんな自分を責めません。
成長する未来のための「自己否定」なら
大いに結構なのですが、
ただただ自分を卑下するような行為は
未来をも暗くするだけだからです。
ですから、続かなかった自分を
冷静に受け止めて、自分の「心」に
向き合うことを大切にしています。
挫折して、諦めて、
それでも、まだ続ける心があれば、
その時に再開すれば良いのです。
あるいは、
休憩した時に他の何かを見付け、
そちらに心が動いたなら、
潔く転向しても良いと思います。
そうして、自分をしっかり見つめれば、
いつしか、心の軸が定まっていきます。
軸さえ定まってしまえば、
その軸で固めた方向において
諦めない強さを宿すことができます。
最も良くないのは、
続かない自分はどうしようもないと、
自分の能力を封じてしまうことです。
誰もが貴重な才能を持っていて、
誰もが人生を大きく変えられます。
大切なのは、自分を信じ抜く心なのです。
ですから、「3日坊主」な自分を
必要以上に責めずに、自分の心の声に
しっかり耳を傾けるようにしたいですね。
一度止まった自分を見捨てずに、
再開していく自分を褒める習慣を
持つべきだと考えています。
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藤沢涼
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「自分を褒める」成功者の習慣
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億を手にする成功者と
毎日のようにお会いしています。
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「ダメ出し」は最高の師匠
※あの有名な社長達の中で、
藤沢涼が急上昇中です！！
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今現在、周囲の家族や仲間を見回してみて、
自分を「褒める」人しかいないのであれば
要注意だと思います。
人間は誰もが
間違えた判断や行動をしますから、
その時に、愛情を失わず心を鬼にして、
指摘してくれる人が必要です。
誰だって、そのような憎まれ役は
買いたくないものです。
それでも、相手のことを思って
正しく指摘することこそが、
本当の「愛」ではないでしょうか。
ビジネスの世界で成功した方でも、
周囲にYESマンばかりを配置する方は
あっという間に力を失います。
手にした大きなお金に群がった人に
当人が「増長」してしまい、そこに、
じわじわと摩が差し込むのです。
「好事魔多し」で、
絶好調の時こそ自分を律していかなければ、
途端にひっくり返されてしまうのです。
成功し続けている方の周囲を見ると、
そこには必ず、ダメ出ししている方がいます。
半年で5億円を手にした起業家は、
奥様から毎日のようにダメ出しされています。
ご本人は、「本当に辛い、、、」
とおっしゃっていましたが（笑）、
それでも、奥様のダメ出しがあったからこその
成功だと感謝されていました。
また、最近とても親しくさせて頂いている方も、
ビジネスパートナーの方達に
「もっと俺のダメなところを言ってくれ！」
とおっしゃっています。
自己成長への欲求が尽きないからこそ、
周囲の貴重な声を聞き逃さないのですね。
このように、
指摘されたり、叱られるということは、
まだまだ成長の「余地」が
あるということです。
動物も、植物も、
厳しい環境に置かれてこそ、
それを乗り越えようとして
目覚ましい進化を遂げてきました。
これは、人間も同じです。
自己満足の世界にだけ浸かっていたら、
変化する周囲の状況に気付けなくなります。
成果が出始めた時こそ、
ダメ出ししてくれる周囲の家族や
仲間の存在を大切にしたいですね。
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