葉山で富士山を眺める「トライアスロン」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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今年は、5月の横浜トライアスロンにも、
9月の富士山トライアスロンにも、
ミスでエントリーできておらず、
公式大会には出場予定がありません。
それでも、トレーニングだけは続けようと、
公園でのバイク&ラン、
プールでのスイムを続けていますが、
最も難関である海でのスイムは、
全くできていませんでした。
そこで、やっと温かくなってきたので、
今年初の海に行くことにしました。
向かったのは、昨年の5月に初めて海で泳ぎ、
その難しさを痛感した、葉山の一色海岸です。
溺れそうになったり、携帯を水没したり、
何かと悲しい思い出がある場所ですが、
初めて、1.5kmを完泳できたという
記念のビーチでもあります。
私の人生に欠かせない場所であり、
晴れた日は、雄大な富士山を眺められる、
素敵な砂浜。
しっかり準備運動をしてから、
海に入って行きました。
パートーナーは、昨年からずっと
私をサポートしてくれている、河合利宗さん。
私に、トライアスロンの
楽しさを教えてくれた恩師です。
久しぶりの海は、水温がかなり冷たく、
海面も荒れているという過酷な状況で、
「562m」で中断してしまいました。
サクッと「1.5km」を泳ぎ切る河合さんとは、
やはり、まだまだ、力の差があります。
でも、そんな河合さんも、
水温の異常な冷たさで震えが止まらなくなる程、
大変なコンディションだったので、やむなしです。
ですから、すぐに、
気持ちを切り替えてバイク「24km」、
ラン「5km」を完走して、
非公式の「葉山プチトライアスロン」を終えました。
公式のオリンピックディスタンスが、
スイム:1.5km
バイク:40km
ラン :10km
ですから、それぞれの半分くらいです。
これでも、消費エネルギーは莫大で、
完走の安心感を覚えると共に、
一気に、空腹になります。
そして、そんなお腹に、
葉山の海の幸を流し込むのが、また幸せ。
今日は刺身も美味しかったけど、
マグロのカマ煮が、最高でした。
この非公式トライアスロン&葉山の食事。
メンバーを増やして行きたいけど、
ストイックにトレーニングできる人、
いらっしゃいますかー?
もし、いらっしゃったら、
河合スパルタ塾に、
私と一緒にご入塾くださいね^^
あっ、多分ですが、
河合先生は優しいので、
本気の人は無料で教えてくれます!笑
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藤沢涼
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葉山での海トレーニングで、無念!
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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トライアスロン本番に備えて、
スイム&バイク&ランの連続練習を
葉山で行いました。
バイクとランの練習に特化した
これまでの2ヶ月は、それぞれ、
少しずつ自分が強くなることを実感し、
本番に向けて自信を付けてきたところでした。
ところが、今日のスイムで、
また振り出しに戻った気分です。
海に関しては、サーフィンの経験があったので、
そんなに心配していませんでした。
しかし、ボードがあるのと無いのとでは、
全く違うことを思い知りました。
波がある水面で息継ぎをして、
クロールで真っ直ぐ進んでいくことが、
こんなに難しいとは・・・。
岸から200メートル先のブイに向かって
頑張って泳ぎ続けましたが、
途中で、何度も何度も、
安全用の浮き輪に捕まり休憩して、
息を整えることが必要でした。
本番では、その浮き輪は使えないので、
これは本当に恐ろしい。。
どんどん沖に進んでいく河合さんが、
「超人」に見えました。
また、天候に恵まれたことは
とても気持ちが良かったのですが、
紫外線を浴び続けることによって、
こんなにも体力を消耗するということも、
想定外でした。
サーフィンにハマった20代の頃は、
ここまでのダメージを感じていなかったのですが、
年齢を重ねることで、太陽のパワーを
受け止め切れなくなっているのが残念です。
こうして、海で不甲斐無い思いをしたので、
バイクとランは頑張ろうと意気込みましたが、
スイムでエネルギーをかなり使ったため、
すべてが本調子では無い日となり、
反省ばかりでした。
ただ、練習でこれだけの失敗をしておけたことは、
本番においてはきっと、価値があると考えています。
練習を重ねるために、
もっと時間が欲しいのが本音ですが、
限られた時間の中で、できることを
最大限積み重ねていって、
悔いの無い本番を迎えられるよう努力します!
ということで、本日の写真は、
雄大な富士山が海の奥に見える葉山「一色海岸」と、
ランチでいただいた葉山の美味しいイタリアンです^^
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藤沢涼
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