葉山で富士山を眺める「トライアスロン」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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今年は、5月の横浜トライアスロンにも、
9月の富士山トライアスロンにも、
ミスでエントリーできておらず、
公式大会には出場予定がありません。
それでも、トレーニングだけは続けようと、
公園でのバイク＆ラン、
プールでのスイムを続けていますが、
最も難関である海でのスイムは、
全くできていませんでした。
そこで、やっと温かくなってきたので、
今年初の海に行くことにしました。
向かったのは、昨年の5月に初めて海で泳ぎ、
その難しさを痛感した、葉山の一色海岸です。
溺れそうになったり、携帯を水没したり、
何かと悲しい思い出がある場所ですが、
初めて、1.5kmを完泳できたという
記念のビーチでもあります。
私の人生に欠かせない場所であり、
晴れた日は、雄大な富士山を眺められる、
素敵な砂浜。
しっかり準備運動をしてから、
海に入って行きました。
パートーナーは、昨年からずっと
私をサポートしてくれている、河合利宗さん。
私に、トライアスロンの
楽しさを教えてくれた恩師です。
久しぶりの海は、水温がかなり冷たく、
海面も荒れているという過酷な状況で、
「562m」で中断してしまいました。
サクッと「1.5km」を泳ぎ切る河合さんとは、
やはり、まだまだ、力の差があります。
でも、そんな河合さんも、
水温の異常な冷たさで震えが止まらなくなる程、
大変なコンディションだったので、やむなしです。
ですから、すぐに、
気持ちを切り替えてバイク「24km」、
ラン「5km」を完走して、
非公式の「葉山プチトライアスロン」を終えました。
公式のオリンピックディスタンスが、
スイム：1.5km
バイク：40km
ラン ：10km
ですから、それぞれの半分くらいです。
これでも、消費エネルギーは莫大で、
完走の安心感を覚えると共に、
一気に、空腹になります。
そして、そんなお腹に、
葉山の海の幸を流し込むのが、また幸せ。
今日は刺身も美味しかったけど、
マグロのカマ煮が、最高でした。
この非公式トライアスロン＆葉山の食事。
メンバーを増やして行きたいけど、
ストイックにトレーニングできる人、
いらっしゃいますかー？
もし、いらっしゃったら、
河合スパルタ塾に、
私と一緒にご入塾くださいね＾＾
あっ、多分ですが、
河合先生は優しいので、
本気の人は無料で教えてくれます！笑
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藤沢涼
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息子の「お願い」を見て、涙腺崩壊
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東京スカイツリーで嬉しかったことの1つ。
それは、昨日綴った通り、「記念メダル」に、
息子が妹への愛を刻んだことでした。
そして、もう1つを、
本日の記事で書かせていただきます。
鬼滅の刃とのコラボを一通り味わった後、
帰宅しようとすると、息子が
「最後に、これをやりたい！」
と言ったのが、願い事の
『W1SHウィッシュRIBBONリボン』
でした。
世界1高いタワーの「1」にちなんで、
「自分自身の1番の願い」
や
「みんな一丸となって叶えたい想い」
など、
それぞれの1番の願いをリボンに書き込んで
このモニュメントに結びつけていこうという
願いのスポットです。
東京スカイツリーは、
富士山と明治神宮、皇居（昔の江戸城）、
そして茨城県鹿嶋市の鹿島神宮を結ぶ
レイライン（古代の遺跡や聖地が
一直線上に並んでいる線）の上に建っており、
ポジティブなエネルギーが集まる場所と
言われています。
「それじゃあ、子ども達の願いを叶えよう！」
と伝え、娘がすぐに書いた
「かぞくみんなで
たのしくあそべますように」
も、とても嬉しかったのですが、
息子が書いたのは、
「いっぱいパパと旅行できますよに」
でした。泣
4年の不妊の先に授かった息子を、
私は溺愛してきたのですが、
7歳くらいまでは、ずっとママっ子で、
父親の私との2人行動は
歓迎されていませんでした。
2人で出掛けた先で、
「ママー！ママー！」
と泣かれたこと、多数です。
その後、当たり前のことかもしれませんが、
ママと離れられるようになり、
私と2人旅行ができるようになり、
こうして、私との旅行を
楽しみにしてくれていること。
これは、私にとっては、
“当たり前”では無いのです。
もう、嬉し過ぎて、涙腺崩壊でした。
息子のこの願いは、
絶対に叶えてあげたいです。
そのためにも、私はこれからも、
経済的・場所的な自由を確立し続けて、
色んなところに連れて行って、
たくさんの思い出を刻んでいこうと思います。
父親としての使命を改めて与えてもらった、
息子の願い。
大切に、大切にして、
これを叶え続けていきます＾＾
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藤沢涼
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資産100億M氏の「無料ウェビナー」
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株で資産100億円を構築されたM氏と、
お繋ぎする最終募集に間に合った皆様を、
昨晩、無料ウェビナーにお誘いしました。
年末のお忙しい時期なのに、
世界中から80名を超える方が、
時差を超えて、集まってくださいました。
M氏は、株のことだけではなく、
人生で大切なことをたくさん教えてくださり、
1.5時間の予定が、なんと3時間になりましたが、
最後まで、60名近い方が残ってくださり、
心から感謝しております。
そして、昨夜から今朝にかけて、
たくさんの方から
感動のメッセージが届いています。
・株に対して、見方や考え方が変わりました。
とても有意義な時間でした。
・運転しながらでも、聞いてよかった、
と心の底から思えるほど、
元気をもらいました。
・株って最高なんだなあと感じることができています。
・コツコツと地味に長期目線で負けなければ
億万長者になれるって思えたウェビナーでした。
・トレード歴は10年の私でも目から鱗でした。
（日本と海外でそのような違いがあったとは）
・本当に今までの学びで
こんなに充実したものはありませんでした。
・初めてMさん、
藤沢さんのお顔とお声が聞けて安心しました。
お二人のお人柄や誠実さが伝わる
良いコミニティだと感じました。
・気分的には富豪の仲間入りを
させていただいたような気がして、
途中からとても自分の波動が
今迄以上に軽くなっていくのを感じていました。
・最後までかなり多くの人が残っていたのは、
すごいですね。
投資の王道の株のスキルを身につけて、
資産を築きたいです。
・大変深い学びとなりました！
Mさんの人柄にも触れることができ
大変嬉しかったです＾＾
・参加でき、本当に良かったです。
感動して長文になりますので、
お時間あればお読みください。・・・
など、
「こんなに感謝されたことはない！」
と感じる程に、感謝のメッセージを
続々といただいています。
人生の中で、
周囲の方に喜んでいただけることは、
本当に幸せです。
私が生まれた意味を感じられる、
素晴らしい瞬間です。
だからこそ、
またM氏とお繋ぎする機会を！
・・・
と思うのですが、
大資産家であるM氏のお時間を
今以上に奪ってしまうのは申し訳ないので、
やはり、年内は難しいです。
また来年のどこかで、
今回のような機会を作れるよう、
M氏と相談したいと思います。
今や、私にとって「株の師」だけではなく、
「人生の師」になってくださっている、M氏。
来年、お繋ぎできるチャンスが来たら、
あなたも是非、勝ち取ってくださいね＾＾
追伸；
昨夜のウェビナーを終えた直後は、
フルマラソンを完走した瞬間のような
気持ち良さを覚えました。
ということで、本日の写真は、
富士山マラソンをまさに完走した瞬間と、
皆様からLINEでいただいた
感動のメッセージです＾＾
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怠け者の私が、人生を変えた3ステップ
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人間はすべての欲求を満たされると
ゴロ寝をする生き物であることが
心理学研究によって確かめられています。
自分自身を見つめ直してみても、
この結果に抗うことはできません。
人間は元来怠け者であり、
欲求に駆り立てられてしか
行動できない動物であることは、
間違いない事実ではないでしょうか。
つまり、
大きな欲求が描けない対象に対しては、
行動することが難しいのです。
しかしながら、分かりやすい欲求だけでは、
年齢を重ねてからでも追い求め続け、
行動し続けることは無理があります。
だからこそ、怠け癖を改め、
欲求を原点としない行動原理を
自らに与える必要があります。
私も、怠惰な自分自身を
深く認識していますから、
そんな自分の人生を変えるために、
以下の3つのステップを
意識してきました。
１：とにかく着手すること
失敗することや面倒になることを考え、
結局何もやらないのが人間です。
まずは着手することで、
行動にリズムが出てきます。
２：完璧主義者にならないこと
どんなことも、「完璧」は難しいです。
ところが、何かを始めるとどうしても
完璧でないと気が済まなくなって
しまうものです。
一度、「完璧」へのこだわりを捨てて、
気楽に行動することが大切です。
３：心から「楽しむ」こと
嫌々やることは続きません。
どんなことでも、やると決めたら、
「楽しむ」ことを意識しましょう。
以上の３ステップは、
私は仕事においても、運動においても、
常に意識していることです。
あなたがもし、
行動できずに人生を変えられないなら、
この3ステップを意識してみてください。
そして、
目の前の取り組むべきことや仕事を
捉え直してみてください。
私がトライアスロンやマラソンを
完走したステップも、
１：とにかくエントリーする！
「いつかエントリー」
「来年はエントリー」
ではなく、今、エントリーするのです。
２：最初から早く美しい完走を目指さない！
たとえボロボロでも、力を尽くして、
最後まで諦めないことが大切！
３：大会や練習を楽しむ！
練習で成長する自分を悦び、
大会当日も、これが人生の中における
貴重なイベントであることを意識して、
とことんエンジョイすること。
という意識で、
まさに3ステップ通りに、
完走に至ったと感じます。
何か変化を求めるのであれば、
まずはエントリーです。
そこから、全てが始まりますね。
今日の写真は、富士山マラソン第3弾！
後半戦、死に物狂いで走って、
歯を食いしばっての完走でした。
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挑戦で成長、挑まなければ劣化
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起業して10年、自分の経験だけではなく、
周囲の方の成功と失敗を見ていて感じるのは、
「挑戦し続ける人が、
大きな成果を手にし続ける」
という事実です。
もちろん、失敗してしまったら
息の根が止まってしまうような、
無謀な挑戦は除外します。
自分の中で耐えられる“限界点”を定めて、
厳しい状況になったら、撤退する。
それを繰り返す度に、見る目が肥えて、
大きな失敗が少なくなっていき、やがて、
真の果実を手にすることが可能になります。
挑戦して、失敗するからこそ、
ビジネスの原理原則を理解し、
その痛みから学んだ様々なことが、
次のチャンスで威力を発揮するということです。
私は、悲観論を叫び過ぎるのは
あまり好きではないのですが、現代の日本人が
失敗への免疫を有さないことに関しては、
大変危惧しています。
失敗自体を異常に恐れてしまい、
間違いが無いと感じる（感じさせられる）
ものにしか、手を出さないのです。
これは、現在の大企業を見ていてもそうです。
これまでに勝ち取った既得権益に依存し、
新たなマーケットでの勝利に対し、
リスクを全く取っていない企業が大多数です。
自社が持っている資本を投下するだけで、
そのノウハウを独自に開発していこうという気概が
大きく欠落しています。
そして、そういう姿勢だからこそ、
生産性がどんどん低くなっています。
当然ながら、個人も同じで、
いくら短期的に成功しても、
慢心し過ぎたら、終わりです。
大企業も、起業家も、
挑戦をやめてしまったら、突然死するのです。
私自身、現在は家族の時間を最優先し、
ビジネスに投資する時間はやや抑えていますが、
それでも、新たなものにもチャレンジし続け、
収入のポートフォリオを整備することは怠りません。
そう意識しなければ、
自分が劣化するという危機意識を、
常に持ち続けています。
もちろん、その挑戦の中には、
上手くいかないものもあります。
偉大な起業家達が、
「1勝9敗」
あるいは、
「100戦やって、やっと1勝」
などと言うのですから、
当然のことだと捉えています。
ところが、挑戦したものが
少し上手くいかないだけで、
意気消沈したり、やる気を失う人が
少なからずいます。
そのような姿勢では、
起業家としては決してやっていけませんし、
会社員としても、これからの時代は
厳しくなるでしょう。
先人の失敗、そして、
現時点の先人の姿勢から学び、
己も当事者になり、実行し続ける。
そのような意識を持つ個人が増えた時に、
日本は大きく変わっていくと感じています。
「挑戦すれば成長し、しなければ劣化する」
極めてシンプルなことですが、
現代の日本人は、
全員が認識すべきだと感じています。
追伸；
本日は、富士山マラソンの写真、
第2弾をアップします。
こうして挑戦したからこそ、
私はまた、大きく成長しました。
あなたも、これまでの
ご自分を超えるような高い壁に
挑み続けてくださいね＾＾
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藤沢涼
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何かができた時、その力を自覚する
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富士山マラソンのプロカメラマン写真を見て、
自分自身が大きく成長したことを感じます。
タイムはお恥ずかしいレベルでしたが、
42.195kmを完走したことは、
私自身の大きな力になっています。
さて、人生においては、
「力があるからこそ、何かができる」
というのが、
論理的に正しい順番だと考えられますが、
実際には、
「何かができた時、その力を自覚する」
ということが多いと思います。
人は、自信があるから行動を起こすのではなく、
行動の積み重ねが、自信になるのです。
少なくとも私は、行動し続け、
小さな成果を出し、それで自信を付けて、
さらに大きな行動をすることができて、
今の人生を歩んでいます。
考えてみれば、これは、
ビジネスの現場でも全く同じです。
今はまだ自信が無いからと、
行動を起こさない方がたくさんいらっしゃいますが、
それではいつまでも、成果が生まれません。
まずは行動をすること、それにより、
最初は小さくても成果が生まれていき、
少しずつ、自信を身に付けていくのです。
また、現在、日本社会では、
「愛されたい！」
と願う人が多いように思います。
他人からの評価を気にして、
他人に愛されれば、
自分が幸せになると考えています。
しかしながら、社会の中で、
愛したい人より愛されたい人が多い以上、
愛されたい人は不幸になりやすいのです。
社会から愛が欲しいのに
愛を与えてもらえないと不満を言う人と、
社会に対してどんな時も
愛を与え続けていく人は、
どちらが魅力的でしょうか？
こんなことを書き綴る私も、
妻と出会う前までは、
前者だったと思います。
幼少期の複雑な家庭環境で傷付いた心を、
誰かに癒して欲しいと、愛を求め続けました。
しかし、今現在は、
間違いなく後者であると感じていますし、
これからも、そうでありたいと考えています。
愛が凄いのは、
永遠に溢れ出るところです。
命がある限り、
いつまでも渇れることはありません。
そして、愛を出し惜しみせず、与え続けていけば、
その愛はもっと大きくなって返ってきます。
そのことに多くの方が気付き、
社会の中に愛の供給量が多くなれば、
愛を取り合って傷付け合うようなことも
無くなっていくでしょう。
「愛される人」から、「愛する人」へ。
私達が明確に意識を転換できた時に、
より豊かで、より素敵な社会が
実現すると信じています。
本日の写真は、フルマラソン完走で、
またひとまわり大きな愛を手にした、私です！
あっ、今日アップしたのは
前半戦の元気でカメラ目線な私なので、
後半戦の疲労困憊で顔が変形している私は、
また次回、アップしますね＾＾
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藤沢涼
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人生を「メダルラッシュ」にしたい
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昨晩は、足腰の痛みで何度も目が覚め、
今朝は、お手洗いに行くまで5分掛かる程、
全身がボロボロの状態で起きました。
フルマラソン完走の喜びは、
これだけの代償を伴いましたが、
だからこそ、挑むべきだと感じます。
何かを手にするためには、
何かを失う覚悟が必要です。
受験で成功するためには、
思春期の遊びたい時期に
遊びを放棄する必要がありますし、
起業で成功するためには、
安定した会社員を手放す必要があります。
スポーツで成果を出すためには、
トレーニングに時間を投じた上で、
筋肉疲労や怪我のリスクと向き合います。
世の中にフリーランチは無く、
全てに代償があり、
光と闇は表裏一体であり、
その中で、何に時間とお金を投じて、
喜びを得る機会を増やせるかが、
人生をより豊かにしていくと思うのです。
そのような観点を持った上で、私は、
人生をメダルラッシュにしていきたいと
考えています。
慶應に入り、電通に勤務したのも、
私にとって大切なメダルです。
起業して「社長」という肩書きを得たのも、
ある意味、1つの輝かしいメダルです。
日本一周旅行をした時も、
47都道府県のメダルを手にした感覚でした。
アフィリエイトのキャンペーン1位や、
健康事業の年間1位も、
ビジネス上で貴重なメダルとなっています。
そして、文字通り分かりやすいのが、
先月のトライアスロン完走、
昨日のフルマラソン完走のメダルです。
何かに挑み、達成し、その称号を得る。
これを繰り返すことに、
人としての成長があり、
そこに、感動的なドラマが生まれます。
あなたは、これまでの人生で、
何のメダルを手にしてきましたか？
これから生きていく中で、
どのようなメダルを手にしたいですか？
お互いに、人生をメダルラッシュにして、
生きることの喜びを味わっていきましょう！
ということで、本日の写真は、
九十九里トライアスロン&富士山マラソンの
メダルを持つ私と、子ども達です＾＾
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富士山マラソン、屈辱の完走
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快晴に恵まれ、雄大な富士山に見守られる中で、
人生で初めてのフルマラソンがスタートしました。
前半はとても順調でした。
10kmを1時間以内に走るという
私の中では最速のペースで、
4分の1を走り切りました。
体力も十分に余っていて、
腸脛靭帯炎をはじめとした
足の痛みもありませんでした。
「もしかしたら、
フルマラソン初挑戦で、
サブ4（4時間以内に完走）を
達成することができるかも！」
そう考えた私は、完全に浅はかでした。
ハーフマラソンの21kmが近づくにつれて、
膝、太もも、お尻、腰など、
各部位が急に、悲鳴を上げ始めます。
トイレ休憩を兼ねて、
少しだけ休んで足をマッサージし、
屈伸などのストレッチで応急処置をしました。
ところが、、、
休憩を終えて、残り半分を
ペースアップで走ろうとすると、
足が全く動きません。
コースが少しずつ、
上り坂になっていくのもあり、
走っているつもりが、歩いているよりも
遅いくらいのペースに落ちていきます。
スマートウォッチを見ると、
前半は5分/km台で走ることができていたのですが、
後半はなんと、10分/km台に・・・。
「これが、フルマラソンか・・・
やっぱり甘く考えていたな・・・」
と後悔するのですが、
各関門での時間制限が
どんどん近付いてきてしまいます。
その関門で引っ掛かると、
私はもう、それ以上、
走ることができなくなるのです。
だからこそ、頑張って
走ろうとしても走ることができない身体で、
足切りが目前になる恐怖に包まれます。
「絶対に完走したい！
諦めたくない！」
そう考えた私は、美しい富士山に力をいただき、
残された力を振り絞り、
足を前に、前に出していきます。
そして、全体「6時間」という制限の中で、
「5時間55分」という、本当にギリギリのタイムで
完走することができました。
本当にお恥ずかしく、胸を張ることができない、
私にとっては、屈辱の完走です。
ただ、何かに挑戦されている方が、
思った速度で成果が出なかったり、
現時点では苦しくてたまらないなどということは、
少なくないと思います。
そのような方にも、諦めずに、
最後の最後まで、やり遂げて欲しいと思います。
私の、決してカッコ良くない、
ギリギリの完走をご覧になり、あなたも、
もう一踏ん張りして欲しいのです。
一番良くないのは、自らやめること。
どんなに辛い状況でも、やり続ければ、
その先に光が見えます。
そんなことを感じた、富士山マラソン。
一緒に走った河合さんと本荘さん、
そして、オンラインで応援してくれた
ビジネスパートナーや家族に、
たくさんの力をいただいたからこその完走です。
皆さま、ありがとうございます＾＾
まだまだ弱い脚力を鍛え直し、
来年はサブ4を目指します！！
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九十九里トライアスロンに挑戦し、
無事に完走することができたのが、
先月末の10/31でした。
そして、約1ヶ月が経過した明日11/28、
私は、富士山マラソンに挑みます。
九十九里では、両ふくらはぎが攣り、
腸脛靭帯炎が悪化してしまって、
心身ともにギリギリの状態でした。
雨も降る過酷な環境下で、なんとか、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmを、
生まれて初めて完走することができました。
スイムも、バイクも、ランも、すべて、
「これ以上は無理！」
という限界まで追い込まれた中で、
倒れそうになりながらも、
ゴールテープを切りました。
あれから、約1ヶ月。
今度は、42.195kmのフルマラソンに、
人生で初めて挑むことになります。
ハーフマラソンは、
練習で完走したことがあります。
しかし、あの倍の距離を
走らなければならないので、
現時点では、恐怖を覚えます。
さらに、酸素が薄く、
空気が冷たい中で走ることも、
完全に未体験ですから、
身体が持つのかどうか、不安で一杯です。
それでも走る意義は、
人生は常に、不安との戦いだからです。
特に、これからの未来には、
安定が無くなっていきます。
安定だけを追い求める人は、
これからの不安定な時代の中では、
勝ち残ることができません。
常に新しいことに挑み、
その中で自己成長することが、
絶対的に求められる社会です。
だからこそ、
初めてのことにチャレンジし続けます。
明日は、天気に恵まれるようですし、
富士山の絶景を見ながらのランを、
思いっきり楽しみたいと思います。
（昨年の大会画像もアップします）
そして、完走記念のメダルが、
富士山の形でとてもチャーミングなので、
これを獲得することを目指します！
ということで、
今夜の夕食は、自宅で焼肉三昧！
みすじや、ともさんかくを、
家族でたっぷり食べて栄養を摂ったので、
明日のフルマラソンに備えて
ゆっくり休みますね＾＾
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九十九里トライアスロン、完走！
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本日、九十九里トライアスロンに参戦し、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmの
オリンピックディスタンスを完走しました。
約半年前まで、
・プールで100メートルも泳げない
・バイクでは転んで怪我ばかり
・ランは1kmも走れない
そんな酷い状態だった私が、
この半年のトレーニングで、
肉体を激変させました。
「人は、いつからでも変わることができるし、
何かを始めるのに、遅いなんてことはない」
それを証明する一心で、努力してきました。
ただ、今回の完走は、決して、
順調ではありませんでした。
まず、海でのスイムは、
体格の良い欧米人が
私に覆い被さるように泳いで衝突したため、
私は、海中に深く押し込まれました。
このようなバトルは、
良くあると聞いていましたが、
実際に体感すると、パニックです。
私は、海水を大量に飲み、
混乱で息が上がってしまって、
その場で、浮いているのが精一杯。
早々に、リタイア（棄権）が頭をよぎりました。
しかし、今朝、ビジネスパートナーの方々が、
「涼さん、頑張ってくださいね！」
という温かいメッセージを
たくさんくださったことを思い出し、
自らを奮い立たせて、泳ぎ切りました。
バイクでは、先日痛めてしまった
左膝の腸脛靱帯炎が再発しました。
強く踏み込むことができず、
これ以上の悪化が怖くなって、
無理はせず休むことも考えました。
ところが、ふと、
妻と子ども達の笑顔が思い浮かび、
「パパ、応援してるよ！
たくさん練習してきたんだから、
本番も頑張ってね！」
という声が聞こえて、もう1回強く漕ぎ出し、
なんとか、40kmを走り終えました。
しかし、すでに両足が震えるような状態。
両足が何度も攣ってしまい、
ふくらはぎが破裂しそうでした。
これでは、ラン10kmは
さすがに不可能だと思いましたが、
「自分の弱さに負けるな！」
「今日まで努力してきた自分を信じろ！」
「諦めるな！ここまで来たんだから、
歩いてでも、ゴールテープを切れ！」
そう、自分で自分を鼓舞し、
心身ともに限界寸前、本当にギリギリの状態で、
完走することができました。
感無量です。
皆様の力強い応援が無ければ、
この完走は絶対に有り得ませんでした。
心から、感謝しています。
そして、私の完走が、
少しでも皆様の力になれば幸いです。
次は、11/28の富士山マラソン！
人生初のフルマラソンに、挑戦します＾＾
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藤沢涼
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