年末年始の「誘惑」に負けた自分
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昨年末の忘年会、年明けからの新年会と、
年末年始に暴飲暴食してしまった私は、
12月中旬までに絞った肉体を見事に、
大きく膨らませてしまいました。
体重：68.75kg → 72.6kg（3.85kg増）
体脂肪率：14.9% → 17.8%（2.9%増）
元旦の記事で書いた通り、
2023年の目標は体脂肪率「10%」で、
過去最高の肉体改造を目指していましたが、
初動から、完全なる失敗です。
やはり、身体は習慣で作られていて、
その習慣を書き換えてしまったら、
明らかに変わっていくのですね。
連日、大量の食事と共に
お酒を飲みまくれば、
こうなってしまうのが現実です。
「昨年、あれだけ運動したのだから、
多少の飲み食いくらい、大丈夫では？」
「年末年始くらいは、羽目外そう！」
と気を抜いていましたが、
習慣の大切さを、強く思い知りました。
「そんな自分に、喝！」
と、今朝は有酸素運動を再開して
20日ぶりの10kmランをしたのですが、
走り始めた途端に、足の重さを感じました。
前回、12月18日に、
過去最高の「53分56秒」という
記録を出せた時とは、明らかに、
全身のコンディションが違いました。
結果、「56分55秒」と、
前回の自分に比べて
「2分」も遅くなってしまいました。
全身に乗った脂肪が、憎いです。
体脂肪率「10%」という目標は、
あまりに高過ぎると感じてきましたが、
ここから、しっかり軌道修正して、
目標に向き直したいと思います。
新年が明けてから、1週間。
「まだ、1週間」
とも言えますが、
「すでに、1/52が過ぎ去った」
のですから、
気を引き締め直して、頑張ります。
さて、本日の写真は、
落胆する私を癒す子ども達の寝顔と、
新年の娘の笑顔です。
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藤沢涼
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オーストラリア在住女性との「恋」
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ビジネスから投資に移行している私が、
今でも、ビジネスを完全にやめることなく、
継続している理由は、より多くの方の
人生を変えていくお手伝いを
することができるからです。
私は現時点で、投資だけでも
生活をすることができて、
家族を守ることができる状態です。
しかしながら、一般的には、
投資をするための原資を作るところから、
スタートする必要があります。
そのチャンスをご提供して、
しっかりとサポートさせていただくことが、
今は経済的に大変苦しいという方も、
救うことに繋がります。
「この人を救いたい！」
そう感じる方の目標達成の力になることが、
私の使命だと捉えて、ビジネスを今でも
継続している、ということです。
その中でも、この2年間、
とても強い絆を構築しているのが、
オーストラリア在住のパーカーたまえさん
（通称：たまちゃん）です。
たまちゃんは、
エステの仕事をされていて、
ご主人は旅行関係のお仕事だったので、
コロナ禍で、夫婦共に失業状態でした。
「お金も、経験も、人脈も無い」
そんな状況で始めて、
できるだけ早く、大きな収入を
オンラインで得られるビジネスを
ご希望されたので、その可能性を
大きく持っていると確信していた
健康事業（オンライン通販事業）を、
一緒にスタートしました。
たまちゃんとは、国境を超えて、
ZOOMやLINEなどで
コミュニケーションを取り続けました。
コロナ禍の2年、
ずっと会えないままでした。
それでも、たまちゃんの努力により、
その事業からの月収で、
100万円が見えるレベルまで、
歩んで来ることができました。
そしてこの度、たまちゃんが
日本に一時帰国され、
事業のイベント会場で初めて、
お会いすることになりました。
大きな成果を出す度に、
オンラインハグをしてきた、
たまちゃんと、念願のリアルハグ！
最高に幸せな瞬間でした。
初めての対面に感動して涙を流し、
こうして集える奇跡に感謝しました。
オンラインでも感じていましたが、
リアルでお会いして、たまちゃんの
大きな愛とエネルギーに驚きました。
たまちゃんなら、もっともっと
たくさんの方の人生を変えて、
ご自身の収入も間違いなく、
さらに大きくできるでしょう。
オンラインで出会って、
恋人同士のような強い関係で繋がり、
こうして、リアルのご縁に結び付く。
現代の最高の喜びを、
これからもたくさんの方々と、
味わっていきたいです！
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藤沢涼
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