■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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親子2人キャンプ直後の「血液検査」

2021年11月21日

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思い付きで出発した息子との2人キャンプ、

帰ってきた日には、血液検査の予定でした。

 

私は、毎月通っている自由が丘の

「世田谷内科・糖尿病総合クリニック」

で、グルタチオン注射と一緒に、

血液を必ずチェックしています。

 

その予定が気にはなっていましたが、

前日の夜は、バーベキューで

ビールとワインをたくさん飲み、

直前のランチでも、ビールを飲み、、、

 

息子との楽しい時間には、

お酒を合わせざるを得ませんでした。

 

そして、血液検査の結果にどう影響するか、

ドキドキしていたのですが、案の定、

数値が悪化してしまいました。

 

尿酸値が「7.5mg/dl」で、

基準値の「3.7〜7.0mg/dl」を大きく超え、

中性脂肪は「148mg/dl」と、

基準値の「35〜149mg/dl」ギリギリという状態。

 

 

怜子先生からは、

 

・高尿酸血症

 

・脂肪肝

 

と言う診断をいただきました。

 

また、

 

「お酒を控え、生野菜や水分摂取を

 心掛けるように」

 

ご注意いただきました。

 

こうして、楽しい時間には、

代償があるものですが、

定期点検することで、

軌道修正することができますね。

 

何より、息子との時間が幸せ過ぎたので、

今回の血液の悪化はやむなしと思っていますが、

この結果も、健康管理をより意識するよう、

息子が気付かせてくれたように感じます。

 

1日、1日の飲食の習慣が身体を作りますから、

十分に注意していきたいです。

 

ということで、本日の写真は、

九十九里「太陽の里」で飲んだビールと、

悪化してしまった血液検査結果です^^

 

 

 

 

 

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