心と身体を「加速的に」鍛える方法
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私は、アイドルの卵達を
オーディションで発掘する仕事を
経験してきました。
そして、彼女達が仕事を通して、
どんどん美しくなっている姿を見てきました。
オーディションの時とは
別人のようになってしまう方も
少なくありません。
誰かに見られるという意識が
外見に与える影響は、とても大きいのですね。
また、ジムでお会いした
ムキムキな身体のトレーナーは、
身体作りのコツを
「鏡を見ること」
だとおっしゃいました。
このように、
自分で自分をしっかり見つめることも
とても重要です。
「他人の目の力」
「自分の目の力」
これらを活用して、
自己成長に繋げる意識が
とても大切だということですね。
例えば、私が感情の変化も含めて
情報発信させていただくと、
たくさんの方から
貴重なご意見をいただきます。
そうして、いただいたご意見から学び、
少しでも成長した姿を示したいと
努力を重ねるプロセスにおいて、
私は「心」も鍛えられていくように
感じています。
「誰かに見られている」
という意識が、
「心」も、「身体」も、
加速的に鍛えてくれるということです。
是非、あなたも、
恥ずかしがらず、怖がらずに、
他人の目の力を活用してください。
その心掛けが、
人生の質を大きく向上させていくと
考えています。
追伸；
昨日は、河合さん（とっしー）事務所で
トレーニング＆すき焼き会をしました。
とっしーがマシンの上部に足を掛けて、
腹筋を何度もしているのを見て、
私もやってみましたが、一度もできず・・・泣
（そもそも、足を掛けられないという・・・恥）
引き続き、心と身体を鍛えなければ！
と反省しました＾＾
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藤沢涼
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大谷！久保！ゆりやん！ 日本人が世界で大活躍！
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スポーツ界での嬉しいニュースが2つ飛び込み、
テンションが上がる金曜日です＾＾
1つは、野球の大谷翔平選手が、
日本人メジャーリーガーとして「初」の、
サイクル安打（1試合で単打、二塁打、
三塁打、本塁打それぞれを1本以上！）
という記録を打ち立てたこと！
もう1つは、サッカーの久保建英選手が、
超名門「レアル・マドリード」に
年俸2億4000万円で移籍したこと！
どちらも、「えっ？本当？？」と、
耳を疑うような大ニュースですが、
海を隔てて東のアメリカと西のヨーロッパから、
同時に届いた吉報に、驚きを隠せません。
早速、大谷選手の全ヒットを動画で見たのですが、
イチロー選手が引退会見で、
「世界一にならないといけない選手」
と、大谷選手を激励したことを思い出し、
改めて感動する、素晴らしいプレーでした。
日本人として、
こんなに誇らしい日があるでしょうか。
さらに私は、女性ピン芸人のゆりやんさんにも、
賛辞を贈りたいです。
アメリカの超人気オーディション番組
「アメリカズ・ゴット・タレント」に出演し、
見事、大喝采を巻き起こしたのです。
私は、「人を笑わせる」ことは、
とても素晴らしい才能だと思っていますので、
彼女の度胸と、ルックスを含めたその能力に、
大きなエネルギーをいただきました。
（英語の発音も、とてもお上手！）
PPAPのピコ太郎さん、
インスタ女王の渡辺直美さん、
片付けのこんまりさんなどを含めて、
最近、日本人の才能が、世界中で評価され、
本当に嬉しいことですよね。
私も、もっともっと頑張るぞ！
と思わせてくれる皆様に、
心から感謝しています。
追伸；
週末は雨だということで、
晴れているうちに、
子ども達とお散歩しています。
「同じ日本で生まれた
お兄ちゃん、お姉ちゃん達が、
世界で大活躍しているよ！
つっくんも、あおちゃんも、
日本だけを見ていないで、
世界で活躍することを目指そう！」
父親からの、今日のメッセージを伝えながら＾＾
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娘の1歳お祝い、妻「手作り」の集大成！
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娘の1歳を祝して、親族一同が集まりました。
我が家のリビングは妻の手作り装飾で
綺麗な「ピンク色」に染まり、改めて、
女の子を授かり、育てられる喜びを感じました。
妻は、料理も含めた準備で徹夜で、
私も、自分のプロジェクトの準備で
深夜までパソコンに向かっていたので、
夫婦共にフラフラでしたが、、、笑
娘の成長を親族で一緒に祝うことができて、
とても幸せなひと時でした。
娘がこれから、一生（いっしょう）、
食べ物に困らず、健やかに育つよう、
「AOI」と名入れしたリュックに、
「一升（いっしょう）餅」を入れて背負わせましたが、
娘は全く動じず、力強くハイハイできました。
息子が1歳の時に、
一升餅の重さに号泣してしまったのとは大違いで、
この様子では、お兄ちゃんが妹に
イジメられてしまう日も近そうです。w
私は男兄弟なので、異性の兄妹がいる関係が
どのように影響を与え合い、支え合っていくのか、
これからの2人がとても楽しみです。
私の弟は、テレビ局に勤め、多くの芸能人、
スポーツ選手などと交流する中で、
いつも、面白い業界話をしてくれます。
今回のお祝い会でも、
「獺祭スパークリング」と「ドンペリ」を
差し入れてくれつつ、公にはできない
凄い話を披露してくれました。
妻のお義父さんが言ってくれましたが、
兄弟がこうして仲良くして、
お互いに刺激し合える関係でいられることは
とても幸せなことだと思います。
ただ、弟のように、やりがいのある仕事をして、
高い年収を得ている会社員は、極一部です。
私の使命は、現在、会社員として苦しんでいる方を
インターネットの力で「自由」にすることです。
そのためにも、現在進めているプロジェクトで、
多くの方に、新たな人生を歩み始めて欲しい。
改めて、そう感じましたので、
精一杯、努力していきますね！
追伸；
昨日アップしたカラオケの動画に、
たくさんの方から反響をいただき、
大変嬉しく思っております！
「歌のお兄さん」のオーディション、、、
受けてみようかな、、、ww
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藤沢涼
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