「瞑想呼吸」第一人者の特別講義で、覚醒！
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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投資をしていく中では、短期的には損失を出し、
耐える時期が、必ずあります。
永遠に勝ち続けるトレーダーなど、
世の中に、1人もいません。
そして、その負ける時期に、心を整える技術がないと、
損を取り返そうと無茶なトレードをしたり、
「もう負けたくない、、、」
と、損切注文を外してしまって、
一気に、投資金額をすべて失うのです。
そうなると、次の一手が打てなくなります。
資金管理をしないトレードなんて、
ギャンブルと一緒なのです。
ですから、私がメンタルを一定に保つために、
日常に取り入れているのが、「瞑想呼吸」です。
日本において、「瞑想」ブームが来る前から、
その世界において第一人者としてご活躍され、
『瞑想によるココロとカラダの断捨離』
『心も体も15歳若返る 瞑想呼吸』
『感謝力 人生に成功と幸福をもたらすミラクルパワー』
『「瞑想」で あなたの願いは次々叶う』
などのご著書をたくさん出版され、
数多くの方の悩みを解決し、成功に導いているのが、
原久子先生です。
昨日は、私が主催するFXセミナーにおいて、
原久子先生に、特別講義をしていただきました。
1時間という限られた時間の中で、
ほとんどの方が「初体験」の瞑想呼吸の
正しいやり方を、教えていただきました。
私は、電通退社直後からずっと、
「東京ドームに、
5万人のフリーエージェントを集め、
全員で祝杯を挙げる！」
という夢を描いています。
フリーエージェントとは、
組織に属さず、自由に生きる個人のことです。
私自身が、電通退社後に、
「自由」と「富」を得て、
それが可能であることを体現し、
組織で苦しんでいる多くの方を、
救いたいと考えているのです。
昨日の特別講義で、
FXコミュニティの皆様と瞑想呼吸をする中で、
未来を改めて、脳の中で描きました。
そして、
「東京ドームの5万人イベントの時に、
原先生にもご参加いただき、
全員で瞑想呼吸をする！」
という映像を、カラフルに描き、
瞑想で深い呼吸をして「α波」が出た
皆様の笑顔が目に浮かびました。
こうして、未来を明確に定めると、
現実も大きく変化していくので、
早速、今朝から、やる気が漲っています。
原先生、素晴らしい講義をありがとうございました！
追伸；
懇親会では、瞑想呼吸で味覚が冴え、
お酒が一段と美味しく感じられました！
皆様と一緒に飲んだ日本酒、
私は最後に残った大きな盃を一気に飲み、
瞑想呼吸とお酒の力に酔いしれました＾＾
本日は、セミナーや懇親会の様子と、
私が愛読する原先生の書籍などの写真を
アップしています！
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藤沢涼
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脳を覚醒させる「ラスト1回！」
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3歳になった息子はベビーカーを卒業して、
三輪車のトレーニングを始めました。
自分の足で初めて世界に踏み出せることが
息子にとっては最高に楽しいようで、
朝は開口一番、
「パパ、アンパンマンにのりたーい！」
というおねだりの声に
起こされる日々が続いています＾＾
「初めて」の体験は
脳の酸素消費量が多くなり、
一気に脳が成長するそうです。
子供達は、毎日の初体験を通して
脳がぐんぐん育っているのですね。
そして、子育てをしていると
子供の「初めて」に毎日遭遇するので、
親の脳も同時に成長させてくれていると
感じています。
更に、最近学んだのは、
最後の追い込みによる成長です。
親自身はあらゆる経験をしているので、
子供の「初体験」ほどは脳を刺激できません。
しかし、「ラスト1回！」という行動が、
脳の酸素消費量を格段に増大させて
心身ともに成長させるのです。
例えば、私が公園で懸垂をする時、
疲れて限界の頃に、息子がこう言います。
「もう1回！」
この言葉に奮起して、
息子にカッコイイところを見せたい気持ちで
ラスト1回を頑張ると、筋肉も増大するし、
脳も新境地に行けた思いになります。
だからこそ、腹筋も腕立ても、
息子に数を数えてもらいながら、
私自身の身体を鍛えつつ、
息子には、心身ともに追い込むことの
大切さを教えています。
そして、私は息子に、
「よし、三輪車でもう1周！」
「お絵描き、もう1枚！」
「ご飯、もう1口！」
などと声を掛けて、
息子の能力を常に最大限に
引き出すことも意識しています。
これらのことは、
日常生活やビジネスにおいても、
活用できますよね。
苦しい時こそ、
「もう1回」
「あと1周」
「ラスト1分」
こうして最後の追い込みを行うことが、
人の心も、身体も、脳も、
大きく成長させてくれるのです。
息子には、「あと1回」のスイッチで
脳のギアチェンジを覚えてもらい、
ここぞという時に力を発揮できる大人に
なってもらいたいと願っています。
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藤沢涼
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