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与えられた「役」が人を成長させる

2023年11月03日

※激戦の社長ランキングの中で、

藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!

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舞台で主役が急遽出演できなくなった時、

たまたま選ばれた代役の方が、その後

大活躍することがあります。

 

ビジネスの世界でも、

同じようなことが良く起こります。

 

たとえば、創業者が突然逝去されて、

奥様や子どもが社長として跡を継ぐと、

周囲の人は最初は「この人で大丈夫か?」

と心配します。

 

ところが、この2代目社長が、

自分が演じるべき「役」を必死に

演じようと努力するうちに、

それなりの風格が出てきて

どんどん社長らしくなっていきます。

 

周りの人も、社長の脇を固める役を

自然に演じるようになります。

 

ユニクロの会長・柳井正氏も、

まさに同じパターンだったようです。

 

大学卒業後に就職したジャスコを

9ヶ月で退職しフリーターをしていた柳井氏を、

父親は山口に呼び戻します。

 

そして、銀行通帳と印鑑を預けて、

自分が経営していた2つの洋服店を

息子に譲ったのです。

 

そんな頼りない新社長を見て、

店の社員達は次々と

辞めていったそうです。

 

しかし、父親は諦めず、

店の命運を息子に任せ続けました。

 

そんな父親の態度を見て、

 

「自分が何とかしなくては

 店が本当に潰れてしまう」

 

と心の底から思った時に、

経営が「他人事」から「我が事」に変わり、

柳井氏が経営者という「役」を演じる

覚悟ができたそうです。

 

その後、取引先の方から謙虚に学び、

書籍を大量に読んで経営者像を吸収して、

彼は日本を代表する経営者へと

生まれ変わっていったのですね。

 

「役」を全うする努力こそが、

人を大いに成長させるということです。

 

私も、私自身に与えられた

様々な「役」に感謝。

 

私が演じきれない役は、

私にはオファーされないと捉え、

与えられた役をしっかり演じて、

大いに成長したいと思っています。

 

追伸;

 

妻に与えられた、

「UFOキャッチャーで大収穫!」

という役は、大失敗の大根役者でした!笑

 

 

 

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藤沢涼


 

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自分を「ロングセラー商品」に!

2023年08月10日

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ネットの発展で突入している

激しい自由競争の時代は、

「売れる」自分を創らないと、

未来がありません。

 

企業もサラリーマンも、

高度成長の波に乗り、

右肩上がりの成長を保証された時代は、

完全に終わっているのです。

 

このような情報は

至る所で発信されていますが、

他人事として聞いてる方が

多いように思えてなりません。

 

1つの会社の中で、

歯車として無難に勤めれば、

定年まで安穏と生きていける・・・

 

そんな時代は、

完全に終了しています。

 

私達はこれから、

どれだけ環境が変わっても、

絶対に変わらない自分の強みを

持つ必要があるのです。

 

見方によっては、厳しい時代です。

 

しかし、私は、こんなに可能性に

満ち溢れた時代は無いと捉えています。

 

敷かれたレールが

取っ払われてしまった分、

行き先を自分で自由自在に決められる

最高に面白い時代が到来したと

考えているのです。

 

これからは、それぞれの個人が

自分のセールスポイントを伸ばし、

自分という「商品」を開発して、

そこに付加価値を付けていきます。

 

自分の手で、自分の人生の

設計図を書いていくのです。

 

それは、世界に一つだけの、

あなただけの設計図です。

 

そのような意識で、自分自身を、

より長く、より多くの人に愛される、

「ロングセラー商品」に

創り上げていきたいですね。

 

長野旅行から帰って来たら、

山梨ご在住の本川記代子さん

(通称きよちゃん)からの

高級な桃が届きました!

 

 

きよちゃんは、

「美容」「睡眠」「腸活」など、

色んな分野の専門家となって、

ご自分をロングセラー商品にできているなあと

尊敬しています!

 

きよちゃん、素敵な桃を

贈ってくれてありがとう!

 

 

家族でたっぷりいただきます^^

 


 

 

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移ろいゆく「美しいもの」

2023年08月03日

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大量の情報に接していると、

どうしても、不安に煽られます。

 

「勝ち組・負け組の格差社会」

 

「老後には◯◯◯◯万円必要だ」

 

「年金崩壊」

 

「日本破綻」

 

それらに対策するために、

また大量の情報を集め始め、

そうして、どんどんと、

情報の渦に巻き込まれていきます。

 

せっかく、自分の未来を

強化するために集めた情報で、

自分の不安までをも大きく、

強化させてしまうのです。

 

誰もが、大衆の中で

落ちこぼれてしまわないように、

少なくとも人並みでいられるように、

未来に備えて一生懸命ですよね。

 

これが、現代の情報化社会の

負の側面だと考えています。

 

私は、情報によって

大きく人生を変えましたし、

これからも、情報を大切にして

生きていくつもりです。

 

ただ、必要以上の情報を浴び続けて

情報にとらわれて生きていくことは、

目の前の大切なことを

忘れさせてしまうと危惧しています。

 

目の前には、美しいもの、

大切にすべきものが

たくさん存在しているはずです。

 

子どもの成長、

移ろう季節、

色とりどりの花、

流れる雲、

青い海や空、、、

 

儚い人生の中で、

いつ何が起こっても

大きな後悔をしないように、

目の前の、美しく、大切なものを

見つめるべきだと感じています。

 

そして、やりたいこと、

できることは、今、やることです。

 

それは、

 

「非日常の贅沢をしよう!」

 

ということではありません。

 

感謝すべき人に、

「ありがとう」と伝えること。

 

愛している人に、

「愛している」と伝えること。

 

当たり前のことを、

情報の渦の中で忘れないようにしたい。

 

そんなことを、

「天気の図鑑展」で子ども達と

移ろいゆく天気を学びながら、

改めて強く感じました。

 

 

8/6まで、二子玉の高島屋で

開催されていますので、是非^^

 

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私が恋している男性をご紹介します

2022年12月01日

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私が、1ヶ月で健康的に激痩せしている、

一番の理由は◯◯であるとお伝えしました。

 

その答えをお教えする前に、今、

私が惚れ込んでいる男性をご紹介します。

 

シンガポールの写真家・モデルである、

チュアンド・タンさんです。

 

 

なんと、56歳でありながら、

美しい身体と若々しい容姿を保っていて、

 

「私が56歳になった時、

 絶対にこうなっていたい!」

 

と、心から願う方です。

 

ネットでは「奇跡の56歳」と書かれていますが、

私も、本当にそう思います。

 

最近、毎日、

彼のInstagram(フォロワー123万人)を

過去記事まで遡って眺め、

 

「この写真、カッコ良過ぎる!」

 

「えっ?タン様が今、渋谷にいるの?」

 

「会いたい!師匠!握手したい!ハグしたい!」

 

と、完全に恋しています。

 

妻は、私がずっとスマホで、

タン様の裸を見ているので、

 

「パパ、ついに、そちらに行かれたのね?」

 

と、呆れています。

 

でも、妻に呆れられることが

全く気にならないくらい、ゾッコンです。

 

真剣にネットサーフィンして、

タン様が何を食べているのか?

どんな運動をしているのか?

研究しまくっています。

 

そこで分かったことは、

 

・コーヒーは飲まない

 

・お酒は飲まない

 

・水をたっぷり飲む

 

・毎日プールで泳ぐ

 

・鶏肉、卵、アボカド、白米を食べる

 

・17時までに食事を終わらせる

 

・早寝早起き

 

・週に3-4回はジムでトレーニング

 

うーん、これら全部をこなすのは、

さすがに無理だよ!

 

と思いながらも、

まずはできることから、

1つ1つやっていこうと、

この1ヶ月で軌道修正してきました。

 

そして今、私が少しアレンジして、

実践できているのは、以下の通りです。

 

・コーヒー2〜3杯から1杯に減らす

 

・お酒を飲み過ぎない、

 飲む時はつまみを食べ過ぎない

 

・水をたっぷり飲む

 

・プールを週1から週2〜3回に増やす

 

・鶏肉、卵、アボカド、十六穀米を毎日食べる

 

・夕食は19時くらいまでには終える

 それ以降のお酒のおつまみはアーモンドなどで、

 唐揚げやラーメンなどは絶対に控える

 

・深夜3〜4時まで起きていたが、

 24時就寝を目指す

 

・週に3-4回はジムでトレーニング

 

このように、可能な限り、

タン様に近付くように、

習慣を変えてきました。

 

ちょっと食べ過ぎたら、

 

「それじゃあ、タン様になれないぞ!」

 

ちょっと飲み過ぎたら、

 

「明日は、ランとスイム両方だぞ!」

 

そんな感じで、

タン様という目標があるから、

努力を継続することができています。

 

ということで、私が健康的に激痩せできた

◯◯の答えは、「目標」です。

 

明確に、絶対に、こうなりたい!

 

何が何でも成し遂げたい!

 

と、力強く思い描くことです。

 

その力がいかに大切か、どれだけ重要か、

今、思い知らされています。

 

見本、手本、師匠(メンター)などの言葉に

代替しても良いでしょう。

 

また、その目標に至るまでの

過程で大切なのが、

 

願望、希望、欲望、決意、決断、

探究、挑戦、本気、鍛錬、忍耐、

勇気、努力、前進、執念、飛躍、

成長、情熱、熱意、覚悟、自信、、、、

 

などですね。

 

こちらの、目標に至る過程で大切なことを

回答された方が多かったです。

 

日本語の漢字2文字って、

素敵な言葉ばかりで凄いなと、

改めて感じました。

 

なお、

 

「憧れ」

 

も近いですが、目標に対して少し、

遠い感じがしますね。

 

やはり、「目標」が、

一番適切だと思います。

 

とにかく、

 

「絶対に、こうなるんだ!」

 

と、心の底から思い続けることです。

 

そうすれば、思考が変わり、

言動が変わり、身体が変わっていくと、

まだお会いしていないタン様が、

マンツーマンで(妄想です)教えてくれました。

 

ビジネスも、勉強も、スポーツも、

全ての成功の本質は、同じですね。

 

ここだと決めて、本気で、

そこを目指すこと!ですね。

 

なお、ネット検索して、

肖像権を心配しながらも、

タン様の写真をアップしました。

 

 

もし、問題がございましたら、

タン様、関係者様、ご連絡ください。

(むしろ、それを楽しみに待っている私!)

 

さあ、これからも、タン様を目指して、

良い食事&運動&睡眠の毎日を過ごすぞー^^

 

 

 

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与えられた「役」が人を成長させる

2022年11月01日

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ビジネスの世界でも、

同じようなことが良く起こります。

 

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演じようと努力するうちに、

それなりの風格が出てきて

どんどん社長らしくなっていきます。

 

周りの人も、社長の脇を固める役を

自然に演じるようになります。

 

ユニクロの会長・柳井正氏も、

まさに同じパターンだったようです。

 

大学卒業後に就職したジャスコを

9ヶ月で退職しフリーターをしていた柳井氏を、

父親は山口に呼び戻します。

 

そして、銀行通帳と印鑑を預けて、

自分が経営していた2つの洋服店を

息子に譲ったのです。

 

そんな頼りない新社長を見て、

店の社員達は次々と

辞めていったそうです。

 

しかし、父親は諦めず、

店の命運を息子に任せ続けました。

 

そんな父親の態度を見て、

 

「自分が何とかしなくては

 店が本当に潰れてしまう」

 

と心の底から思った時に、

経営が「他人事」から「我が事」に変わり、

柳井氏が経営者という「役」を演じる

覚悟ができたそうです。

 

その後、取引先の方から謙虚に学び、

書籍を大量に読んで経営者像を吸収して、

彼は日本を代表する経営者へと

生まれ変わっていったのですね。

 

「役」を全うする努力こそが、

人を大いに成長させるということです。

 

私は、最近、テレビ番組の中で、

コメンテーターのような立場をいただき、

新たな「役」を与えていただいています。

 

最初は、

 

「私に、そんな役が務まるだろうか?」

 

と不安でした。

 

しかし、

せっかく与えて頂いた役ですから、

私なりに全うしたいと思い直し、

目の前のお仕事に全力で挑みました。

 

そうすると、他局の別番組からも

どんどんお声掛けいただくようになったのです。

 

まだまだ未熟ですので、

もっと成長しなければいけませんが、

与えられた「役」に対して、

自分の最大限の力を出し切るという心掛けが

人生を大きく変えると確信しています。

 

ですから、もしあなたに

何らかの「役」が与えられた時は、

是非、その役を精一杯演じて、

自分の力を大きく飛躍させて下さい。

 

あなたが演じきれない役は、

あなたにはオファーされません。

 

あなただけに

与えられた役を完璧に演じて、

大いに成長していきましょう。

 

追伸;

 

今年のハロウィン、

娘には「白雪姫」という役が与えられ、

娘はその役をしっかり、全うしました^^

 

 

 

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資産100億円・M氏、凱旋帰国!

2022年08月17日

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私は、起業してから9年という期間、

株投資にはほとんど取り組まず、

その他の投資やビジネスを通して、

資産形成してきました。

 

持株会で得ていた電通株を、

電通が上場した後に売り、

大きな売却益を得たのですが、

 

「その他の銘柄への本格的な株投資は、

 もう少し、資産ができてから・・・」

 

と考え、見送っていました。

 

そんな私を変えたのが、

株で資産100億円を構築した、M氏です。

 

M氏は、私の収入源の1つとして、

新たに、株という素晴らしい世界を

教えてくださいました。

 

日本株に加えて米国株を、

どのようにトレードして利益を得ていくのか、

超初心者の私を、引き上げてくださいました。

 

こうして、私の人生を変えてくださったM氏を、

昨年末から今年の頭までの3ヶ月間で、

数百名の方とお繋ぎしました。

 

その中で、M氏から真剣に学び、

資産形成された皆様から、

 

「今月は、20%の利益が取れています!」

 

「評価益が957,606円になりました!」

 

「母親に、高額のプレゼントを渡せました!」

 

などなど、M氏や私に対して、

お喜びの声をたくさんいただいています。

(実際のLINE画像をページにアップしています)

 

世の中には、偽物を過剰に演出して、

本物っぽく見せていることが多々あります。

 

「もう、本物中の本物だと確信したもの以外、

 絶対に紹介しない!」

 

そう覚悟を決めた私が、

引き寄せることができたのが、

真の成功者・100億円資産家のM氏でした。

 

そんなM氏は、

オーストラリアにご在住なのですが、

来月の9月、日本に少しだけ、

ご帰国されることが決まりました。

 

そして、

 

「藤沢さんのご紹介の方であれば、

 直接お会いして、株の世界をお教えしますよ!」

 

とおっしゃってくださっています。

 

こんな最高のチャンス、

どこかにあるでしょうか?

 

事前に、すでに繋がっていた方にご案内したところ、

たくさんの方が、この機会に飛び付いています。

 

現在、東京・大阪・名古屋で、

M氏との会食の場を設ける予定になっています。

 

そこで、約1年前は、私の記事を

ご覧になっていなかった方のためにも、

私の最新の記事で、M氏と会いたい方、

繋がりたい方を、再募集したいと思います。

 

もし、あなたが、

株で100億円を構築する方法を

少しでも知りたいと思っていらっしゃるなら、

M氏と日本で直接会うことができるという

最高のチャンスを、勝ち取られてくださいね。

 

こちらから、私のLINEにご申請の上で、

“お名前”と“株100億円”という

メッセージをお送りください!

 

http://fujisawa-ryo.com/sec_b

 

追伸1;

 

先にM氏から学んで資産形成されている

皆様からの感動のメッセージや、

私の直近の株資産のポートフォリオ画像も、

募集ページにアップしております^^

 

追伸2;

 

本日の写真は、

「いきなりステーキ」での、私と子ども達!

 

 

業績悪化&社長交代という悲劇で、

運営するペッパーフードの株価も、

大暴落中です!

 

一時期は、テンバガー

(株価10倍以上の成長銘柄)でしたが、

経営の状況を常に注視することが大切ですね!

 

M氏から学べば、このような株のリスクは排除して、

堅実に資産形成することが可能ですよ^^

 

 

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「リミティング・ビリーフ」を解除

2022年08月10日

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人生を大きく変えるための処方箋は、

現在の自分への間違った「信念」を

変えるところから始まります。

 

多くの方は、自分で自分を、

制限しています。

 

本当はもっと凄い力があるのに、

 

「もう若くないから・・・」

 

「私は頭が良くないから・・・」

 

「文章を書く力なんて無いよ・・・」

 

「営業なんてできないよ・・・」

 

などと、間違った信念を持ち、

本来の能力を引き出せずにいます。

 

このような、

自分の力を封じ込めてしまう

不要な信念を、

「リミティング・ビリーフ」と言います。

 

人生を変えるためには、

それまでの信念を、新たな信念に

入れ替える必要があります。

 

アインシュタインは、こう言っています。

 

「今、あなたが

 このレベルに達してきた思考だけでは、

 次のレベルに上がることはできない。

 

 今、自分が対面している問題には、

 その問題に対面した時の自分のレベルでは

 乗り越えることはできない」

 

「信念」というのは、「事実」ではなく、

「思い込み」とも言えるのです。

 

人生を変えて成功するためには、

「私はできる」という正しい思い込みが

絶対的に必要なのです。

 

私がビジネスパートナーの方に重んじる最初の一歩は、

リミティング・ビリーフを解除してあげることです。

 

長年縛られて来た「思い込み」を

自分の力だけで取り払うことは、

とても難しいものです。

 

だからこそ、私が対面で、

「成長を阻害する要因」を見付け出し、

その改善を促していくのです。

 

そうして、多くの方が目の色を変え、

新たな人生を歩み出してくださることを、

とても嬉しく思います。

 

私自身も、

 

「長くサラリーマンだった自分が、

 起業して成功することは難しい」

 

というリミティング・ビリーフを

持ってしまっていました。

 

しかし、多くの先輩方が色んな形で

この思い込みを壊してくださったからこそ、

少しずつ、成果を出すことが

できるようになったのです。

 

多くの方が、

 

「どうやったら成功しますか?」

 

と、成功を自分の外に求めます。

 

しかし、本当は、

自分の内側にこそ、

成功への光が眠っています。

 

あなたも、あなたの中の

リミティング・ビリーフを見付け出し、

それを大きく入れ替えることで、

人生を大きく変えてくださいね。

 

追伸;

 

本日の写真は、娘の顔の七変化!

 

 

えっ?

 

どこで、その表情を学んだの?と思う、

豊かな顔のオンパレードです!

 

この子には、リミティング・ビリーフが、

全く見当たりません!笑

 

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人は、人に傷付き、人に癒される

2022年06月19日

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久しぶりに、人に傷付いてしまう経験をして、

人との関わりを避けたくなっていましたが、

その傷を癒してくれたのもまた、人でした。

 

銀座に集合した素敵なメンバーとお話しして、

私の心は、とても軽くなりました。

 

 

 

振り返れば、私は、これまでの人生で、

「良い」人間関係も「辛い」人間関係も

たくさん経験しました。

 

「良い」人間関係とは、

一緒にいる時間が喜びに溢れ、

いつまでも共に歩みたいと

感じる方との関係です。

 

「辛い」人間関係とは、

一緒にいる時間を苦痛に感じたり、

一時期は「良い」関係だったのに

何かをきかっけにして絆が

破綻してしまった方との関係です。

 

多くの方は、「良い」人間関係だけで

人生を構成出来れば幸せだと感じるはずです。

 

しかし、振り返ってみると、

私にとっては、「辛い」人間関係こそが

大いなる学びを与えてくれたように思います。

 

それらが無かったら、

今現在の幸せをこれ程までに

幸せだと感じなかったと思うからです。

 

もちろん、だからと言って、

未来にお付き合いする方を、敢えて、

「辛い」人間関係に導き、

自らストレスを感じようとは思いません。

 

ただ、自分と気が合う人、

考え方が近い人ばかりを選び、

視野を狭くしてしまうのは

とてももったいないと感じます。

 

色んな方との出会いの中で、

「違和感」や「負の感情」を味わいながら、

人は大いに成長すると思うからです。

 

「人は、人によりて、人となる」

 

「人は、人に傷付き、人に癒される」

 

結局、一番学びを与えてくれるのは、

「人」なのでしょうね。

 

人は生まれてから亡くなるまで、

「人間力」を学び続けるものであり、

それは周囲の「ご縁」で培われていく

ということなのだと思います。

 

これまで、私に大いなる学びを

与えてくれた皆様に感謝しつつ、

未来の新たな出会いも、

心から楽しみにしています。

 

目の前の1つ1つの「ご縁」を大切にして、

いつまでも、人間力を磨き続けたいですね。

 

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スイム「500m」で、最高記録達成!

2022年06月08日

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トライアスロンのトレーニングをする中で、

スイム「1,500m」の記録は、1年もの間、

更新することができていません。

 

ランが「5km」も「10km」も順調であり、

最近でも記録更新ができている中、

これは軌道修正をしなければ!と、

一度、距離を「500m」に短くして、

記録更新を目指すことにしました。

 

「1,500m」は、

後半にエネルギーを残すために、

なかなかスピードを上げられません。

 

しかも、後半は完全にエネルギー切れになり、

ラストスパートをすることができずにいました。

 

ですから、

 

「いつもの3分の1」

 

という距離に切り替えることで、

体と脳に変化を与えて、

最初からスピードを上げる

トレーニングをすることにしました。

 

すると、効果覿面、

100mのベスト記録「1分04秒」が出て、

500mも「8分43秒」(平均1分43秒・100m)で

泳ぎ切ることができました。

 

 

自己最高記録に脳が喜び、引き続き、

トレーニングすることに意欲が湧きます。

 

こうして、モチベーションを

上手にコントロールしながら、

自己を磨き続けることの重要性を再認識しました。

 

「種目」や、「距離」や、「負荷」を

定期的に変えることが、

脳や身体に新しい刺激を与えることに繋がり、

努力を続けられることにも、繋がるのです。

 

思えば、受験勉強の時も、

「英語」が成長しないストレスを

「数学」での進化がカバーしてくれたり、

「1時間」集中できない状況が続いたら、

「30分」で休憩するようにするなど、

若い時から、このような取り組みを

していたことを思い出します。

 

目の前に現れる壁に挑み、

自己成長できるよう、鍛錬すること。

 

何事においても、重要ですね!

 

ということで、

泳ぎ切った後に自撮りしたけど、

ちょっと太ったような・・・

 


 

まだまだ精進!頑張ります^^

 

 

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藤沢涼


 

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スイムの記録が後退中!反省の分析

2022年05月04日

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昨年の9月、1.5kmのスイムで

「30分29秒」という最高記録を出して以来、

自分を超えられずにいます。

 

 

当時よりも、筋肉は増量し、

脂肪は落ちています。

 

体力も、向上しているはずです。

 

それなのに、先週が「36分16秒」、

 

 

今日も「35分10秒」と、苦戦しています。

 

 

この理由を、私は以下の通り、分析しています。

 

・昨年9月は、トライアスロン初挑戦で、

 スイムを克服することに命を注いでいた

 

・トライアスロンを完走した安心感から、

 スイムの向上よりも、肉体改造に意識が向いた

 

・有酸素運動に必要な筋肉(遅筋)の成長が止まり、

 無酸素運動の筋肉(速筋)が発達した

 

・マシンの負荷を上げ続けるトレーニングで

 筋肉疲労の状態が続き、

 有酸素運動にはエネルギー不足の状態

 

泳ぎながら、スマートウォッチで

ペースを確認しているのですが、

最高記録の頃は「2分/100m」前後なのに、

現在は、「2分20秒]100m」という体たらくです。

 

こうして後退している自分を見つめ、

改善できるように分析するのですが、

一方向に真っ直ぐ進むことの難しさを感じます。

 

ビジネスにおいても、

私は同じような分析をしています。

 

たとえば、私は月収2,000万円以上を得た頃、

顧客満足度が低かったと反省しています。

 

誰かの幸せよりも自分の経済的成功を考えたことが、

大きな収入になったものの、

そのビジネスのサービスへの満足度が低く、

私の幸福度も低かったです。

 

当時よりも収入は低い現在ですが、

圧倒的に、幸福度は高いです。

 

何故なら、胸を張って

ご紹介できるものしかご紹介せず、

多くの人から感謝されながら、

有り難く、収入をいただいているからです。

 

このように、あらゆる事象をXY軸で考察し、

定期点検し、自分が進んでいる道が正しいかどうか、

分析し続けることが重要ですね。

 

トレーニングにおいて、私は、

 

「ランもスイムも早い、キン肉マン」

 

を目指しているので、

この両立の難しさを感じながらも、

高い壁を乗り越えていきたいと考えています。

 

ということで、

本日も頑張った自分に、ビールのご褒美。

 

 

「それを止めたら、

 スイムもランもグンと速くなるのでは?」

 

という、至極真っ当なご意見は、

ノーサンキューです!笑


 

 

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