「愛の不時着」キャストが訪れたお店
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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韓国ドラマ「愛の不時着」のラストは、
現在私が滞在しているスイスで
撮影されました。
主人公のヒョンビンとソン・イェジンが
実生活でも結婚されて話題になりましたが、
あの2人が撮影中に訪れたと言われる
韓国焼肉屋さんがあります。
その真偽を確かめるためにも、
トラムに乗ってお店「Shilla」に行き、
焼肉をいただきました。
早速、オーナーさんに聞くと、
「実際に来てくれましたよ。
1回目はあちらの席、
2回目はこちらの席でした」
とのことで、
ネットでは不確かだった情報が
正しかったことが証明されました。
スイスに来てから1週間、
ずっとヨーロピアンの
味付けのお食事だったので、
アジアンの味付けが体に染み渡りました。
そして、ヒョンビンとソン・イェジンが
愛を育んだこのスイスで、
彼らと同じ焼肉をいただけたことを
とても嬉しく思いました。
さて、スイス最終日は、
街でショッピング。
OMEGAとswatchのコラボ商品が
とても人気だと聞いたので、
お店に見に行くと、残念ながら売り切れ。
物価が高いスイスですが、
この商品だけは他国に比べて安く販売され、
毎日、仕入れた分が、
すぐ完売してしまうようです。
ドラゴンボールとのコラボなどもあり、
日本文化がこのスイスでも
愛されていることが誇らしいですね。
街並みがとても美しく、
川や湖を眺めるだけで心が癒され、
ショッピングもとても楽しい空間です。
ホテル最後の夜は、
キャビア&シャンパンで
フィナーレを迎えました。
最高の思い出を創ってくれた、
美しい国・スイスに感謝。
もっともっと、この国を味わいたいですが、
これから、家族が待つ日本に帰国します!
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藤沢涼
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「低酸素トレーニング」で効率良く健康に投資
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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日本初のハイアルチテュード専門スタジオで、
低酸素トレーニングをしてきました。
標高2,500メートルの環境と同じ「低酸素室」で、
「30分」の運動が「2時間」分の運動に匹敵するという、
プロのサッカー選手などが取り入れているものです。
身体がその環境に適応するために
「赤血球」と「ミトコンドリア」を増やしていくので、
酸素運搬機能が高まり、持久力向上が目指せます。
酸素濃度は通常、「約21%」ですが、
高度2,500メートルは「約15%」です。
その高地と全く同じ環境を、
都心のビルの1室で実現させているのですから、
現代科学は凄いですね!
時間は万人に平等ですが、
この環境でトレーニングすることによって、
4倍早く、身体を鍛えることができるのです。
「それは凄い!まずは試してみましょう!」
と、私のFXの恩師である
keiさんと一緒に、体験してみました。
すると、同じ運動でも、負荷が全く違い、
早速、そのトレーニング効果を実感しましたので、
週1回、最低6ヶ月、通うことにしました。
ドラゴンボールの「精神と時の部屋」のように、
時間を稼ぐことができてしまう空間でのトレーニング、
これからの身体の変化が楽しみです^^
さて、「健康」への投資は、
お金の投資より、重んじられるべきことです。
人生のどんな喜びも、
健康な身体が土台にあってこそ得られますから、
決して、疎かにしてはいけませんね。
特に、現代人は明らかに運動不足ですから、
効率良く、運動を取り入れていく意識は、
絶対に欠かしてはいけないと思います。
そのような観点で見た時に、
「低酸素」という選択肢は、これからますます、
選ばれていくと感じます。
私が先に実践した結果も、定期的にご報告しますので、
楽しみにしていてくださいね!
追伸;
本日は、低酸素室でkeiさんと走り込む写真です!
(走っているのでちょっとブレていますが!w)
運動の後は、良質なタンパク質を!ということで、
そのまま一緒に美味しい焼き鳥をいただいたので、
そちらの写真もアップしています^^
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藤沢涼
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2020年、ミドリムシで飛行機が飛ぶ
※藤沢涼は今何位??
現在、世界で起きているのは
「飢餓」ではなく「栄養失調」です。
マルサスの「人口論」や
ローマクラブの「成長の限界」で説かれた、
「食料不足」による世界破綻は、
炭水化物の大量生産技術によって
その可能性が無くなりました。
その一方で、
地球が抱える一番の問題が、
「栄養失調」なのです。
現在、世界では10億人の方々が、
栄養失調に苦しんでいます。
炭水化物は摂れても、
ビタミンが摂れず、抗酸化物質が不足し、
牛乳が飲めず、カルシウムが不足し、
鉄分が足りず、貧血を起こし、
肉や魚が無くて、筋肉を作れないのです。
このような状況を救うのが、
「ミドリムシ」です。
ミドリムシには、
人間が生活するために必要な
59種類の栄養素がすべて、
含まれています。
0.05ミリメートルという小さな生き物で、
動物と植物の両方の性質を持つという
不思議な藻類ですね。
ところが、
このミドリムシの培養は
非常に難しいのです。
1980年代から
世界中で研究されていましたが、
ことごとく失敗していました。
そのような中、
諦めずに何度も何度も挑戦し、
大量培養を実現したのが、
ユーグレナ社長、出雲充氏です。
出雲氏が培養に成功した秘訣を聞いて、
私は大変、感銘を受けました。
それは、
「ドラゴンボールの“仙豆”を作りたかった」
というものです。
“仙豆”は、ドラゴンボール読者は
良くお分かりかと思いますが、
1年に7粒だけ育つ貴重な豆で、
戦闘力がゼロに近い戦士でも、
あっという間に「全快」するというものです。
「そんなもの、出来る訳ないだろ…」
と、多くの方に言われたはずです。
でも、彼は、
絶対に諦めなかったのですね。
バングラデシュに行った時に目にした
栄養失調の子供達を救いたいという思いで
研究に研究を重ねたそうです。
更に、ミドリムシから
飛行機のジェット燃料を作るところまで
実用化が決まっています。
2020年には、
国内航空会社の航空燃料の
なんと1割位を担う予定です。
このようにして、
「子供のような夢」が、
世界を変えていくのですね。
私自身、
「東京ドームに5万人を集めたい」という
子供の頃からの夢を持ち続けていますし、
息子が近い将来に持つ夢は、
全力で応援していきたいと考えています。
藤沢涼
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