「並列脳」を磨く方法とその効能
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聖徳太子は、1度に10人の話を聞き分けた
という逸話が残っていて、この能力は
「並列脳」を駆使したと考えられています。
そして私は、現代においては
この力が万人に必要だと考えています。
情報化社会における「情報の渦」の中で
あらゆることを思考し行動するためには、
同時並列に複数のことを
脳で処理する必要があるからです。
元々、人間の脳は同時にたくさんのことが
できる仕組みになっています。
ご飯を食べながら、目の前の人と話したり、
テレビを見ながら、友人にメールをしたり、、、
このようなことは、誰もが無意識に
行っていますよね。
ですから、その力を伸ばしていけば、
これからの時代を強く歩んでいくことが
可能なのです。
それでは、どうすれば
この並列脳を鍛えることができるのか？
という方法論に関してですが、
私がお薦めするのは、「楽器」です。
あらゆる楽器が、
並列脳を育ててくれます。
例えば、ピアノは、
左手でリズムと和音、
右手でメロディーなど、
左右の手で全く別の動きをします。
ギターも、左手でコードを押さえ、
時にメロディーを奏でながら、
右手で弦を上下に弾いていきます。
ドラムは、右手でハイハット、
左手でスネアを叩きリズムを刻みながら、
複数のシンバルをランダムに叩きますし、
足で叩くバスドラムで、
バンド全体のリズムをキープします。
私は、ピアノも、ギターも、ドラムも、
それぞれ、楽しみながら触れてきて、
そのプロセスにおいて
並列脳を鍛えられたと考えています。
実は、インターネットを活用するビジネスで
大きな成果を出している方にも、
楽器に触れて来た方は多くいらっしゃいます。
並列脳が育っているからこそ、
ビジネスにおいても成果を出していると
言えるかもしれませんね。
また、スポーツも良いと思います。
私は、バスケットボールやテニスに
取り組んで来ましたが、いずれも、
走りながら動くボールを捉えます。
そのためには、
周囲をしっかり見ながら、
身体のあらゆる部位を
それぞれ別々に動かしていくので、
これも、並列脳を大いに
育ててくれたでしょう。
以上のように、
楽器やスポーツを楽しむことが、
情報化社会の中で強く生きていくために
とても大切です。
もしかしたら、
「もう年を重ねたから、今更遅い、、、」
なんて思われるかもしれません。
もちろん、
若い時の方が効果は大きいと思いますが、
いつから始めても、多大な価値がありますので、
是非、生活の中に取り入れて頂きたいです。
また、音楽も、スポーツも、
心身共に健康に導いてくれて、
人生を豊かにしてくれる効能があることも
決して見逃せません。
是非、積極的にトライして下さいね。
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藤沢涼
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移ろいゆく「美しいもの」
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大量の情報に接していると、
どうしても不安に煽られます。
「勝ち組・負け組の格差社会」
「老後には◯◯◯◯万円必要だ」
「年金崩壊」「日本破綻」、、、、
それらに対策するために、
また大量の情報を集め始め、
そうして、どんどんと
情報の渦に巻き込まれていきます。
せっかく、自分の未来を
強化するために集めた情報で、
自分の不安までをも
強化させてしまうのです。
誰もが、
落ちこぼれてしまわないように、
少なくとも、
人並みでいられるように、
未来に備えて一生懸命ですよね。
これが、現代の情報化社会の
負の側面だと考えています。
私は、情報によって
大きく人生を変えましたし、
これからも、情報を大切にして
生きていくつもりです。
ただ、必要以上の情報を浴び続けて
情報にとらわれて生きていくことは、
目の前の大切なことを
忘れさせてしまうと危惧しています。
目の前には、美しいもの、
大切にすべきものが
たくさん存在しているはずです。
子供の成長、
移ろう季節、
色とりどりの花、
流れる雲、
青い海や空、
老いていく親、、、、
儚い人生の中で
いつ何が起こっても
大きな後悔をしないように、
目の前の、美しく、大切なものを
見つめるべきだと感じています。
そして、やりたいこと、
できることは、今、やることです。
それは、「非日常の贅沢をしよう」
ということではありません。
感謝すべき人に、
「ありがとう」と伝えること。
愛している人に、
「愛している」と伝えること。
そんな当たり前のことを
情報の渦の中で忘れないようにしたいと、
息子と手をつなぎ歩く散歩道で感じました。
移ろいゆく美しいものを、
心から、大切にしていきたいですね。
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