心の「無駄な天秤」を捨て去ろう
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私の幸福度が上がった要因は、
目の前の当たり前のことに感謝することに加え、
他人と比較することを止めたことです。
たとえば、
・周囲の方と、年収を比べて落胆する
・知人の結婚や出産を、祝福できない
・容姿が良い人に、嫌悪感を抱く
・友人の身に付けるものに対抗して、
どんどん浪費してしまう
など、周囲と比較してしまうからこそ、
不幸になっている方が、
決して少なくないと思います。
横並び意識の強い日本人は、
このような傾向が特に、
強いとも言われます。
私も、大きな組織にいた時は、
周囲に価値観を押し付けられたり、
過度に干渉されているように感じて、
大きなストレスを味わってきました。
しかし、それらをストレスだと感じる
本当の原因は、私にありました。
当時はまだ、自分自身のあり方が
確立できていなかったのだと思います。
現在は、誰かと自分を比較して
ストレスを感じるようなことは、
全くありません。
「組織を脱して、自由になったから」
という要因もありますが、
起業するタイミングで、
人との違いを受け入れて、
自分らしい、心地良い生き方に
シフトしたからだと考えています。
比較したり、比較されることに
ストレスを感じてしまうのは、
自分の本質が見えていない証拠です。
自分自身をしっかりと見つめて、
自分が価値を置いている信念を
見出すべきですね。
このように考えるからこそ、私は、
誰かとの比較の上で自己顕示するのは、
息苦しい生き方だと考えています。
比較する限り、いつまでも、
心が何かにとらわれたままだからです。
私はこれからも、
心の中の「無駄な天秤」を捨て去って、
自分らしい美しさを追い求めるような、
素敵な生き方をしていきたいと思います。
追伸；
妻の入院中にできていなかった
子ども達の「毎月誕生日お祝い」！
息子の「9歳8ヶ月」と、
娘の「6歳4ヶ月」をお祝いしました＾＾
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藤沢涼
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都会での「隣人」との付き合い方と「人脈」
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息子が幼稚園に通園する利便性を鑑みて、
住み慣れた自宅からの引越を検討しています。
現在の家には全く不満が無いのですが、
通学路の交通量が多く、接触事故のリスクがあることや
排気ガスを吸わせてしまうことなどを懸念したのです。
毎日通うことになりますから、
そのストレスをできるだけ軽減したいと考えました。
また、子供達のためにも、
この機会にもう少し広いお部屋にしてあげたい、
という気持ちもあります。
私と妻は、隣人との付き合いをとても大切にします。
お会いしたら積極的にご挨拶しますし、
その姿勢を、子供達にも見て欲しいと考えています。
ところが、都会では、
隣人に過度の干渉をしないのが基本ルールのようで、
隣に誰が住んでいるか、全く知らない、、、
というのが、当たり前のようになっています。
それなのに、異業種交流会などで
せっせと「人脈」を作ろうとする姿には、
矛盾を感じてしまいます。
外では一生懸命「良い顔」をしていて、
自宅近くでは隣人に笑顔さえも見せないのは、
どこか、バランスを欠いているように思うのです。
私達は、スーパーでも、郵便局でも、レストランでも、
そこにいらっしゃる方に対して、
積極的にコミュニケーションをとっています。
そうすることで、居心地の良い空間が拡大し、
お互いに、笑顔が増えていくと捉えているからです。
話し掛けても無視されるなど、
嫌な思いをしてしまうことも時々ありますが、
それでも、私達はこの姿勢を貫いてきました。
そして、私達を少しでも受け入れてくださる方には、
旅行の度にお土産を買ってくるなどして、
交流を楽しんできたのです。
その結果、現在引越を検討していることを伝えると、
「引っ越さないで欲しい！」
と慰留していただけるほどの、
とても良い関係を構築できています。
（私達にとっても、皆さんと離れるのは寂しいことです）
私も、妻も、片親で育ち、
2人ともおばあちゃん子でしたから、
多少、古臭いところがあるのかもしれません。
しかし、少し割り引いて考えたとしても、
現代の感覚はどこか、行き過ぎているように感じます。
本当の「人脈」とは何なのか、
私達は今一度、考え直すべきかもしれませんね。
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藤沢涼
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心の中の「無駄な天秤」を捨て去る
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緑深く閑静な成城の地にある「アルプス」で、
美味しいケーキとコーヒーをいただき、
優雅な時間を過ごさせていただいております。
旅行が続いて分単位で行動していたので、
久しぶりにゆっくりさせていただく、
我が家のリラックスタイムです。
素敵なお店の中には、
子連れでは入りにくいところも多いのですが、
それを受け入れてくれるこのような空間は、
本当に有難いですね。
若いスタッフの方が、2階席まで、
ベビーカーを持ち上げてくださったり、
入り口で荷物を持ってくださるお心遣いに、
心から、感謝いたします。
さて、私は最近、ビジネスの相談だけではなく、
人生の相談も数多くいただきます。
そのような中で、「他人と比較してしまう」ことに、
悩んでいる方が多いと感じています。
例えば、
・周囲の方と、年収を比べて落胆する
・知人の結婚や出産を祝福できない
・容姿が良い人に嫌悪感を抱く
・友人の身に付けるものに対抗して浪費してしまう
などです。
横並び意識の強い日本人は、
このような傾向が特に強いと言われていますね。
私も、大きな組織にいた時は、
周囲に価値観を押し付けられたり、
過度に干渉されているように感じて、
ストレスを味わってきました。
しかし、その原因は私にあり、
当時はまだ、自分自身のあり方が
確立できていなかったのだと思います。
現在は、誰かと自分を比較して
ストレスを感じるようなことは全くありません。
組織を脱して自由になったから、
という要因もありますが、起業するタイミングで、
人との違いを受け入れて、自分らしい、
心地よい生き方にシフトしたからだと考えています。
比較したり、比較されることに
ストレスを感じてしまうのは、
自分の本質が見えていない証拠です。
自分自身をしっかりと見つめて、
自分が価値を置いている信念を見出すべきですね。
このように考えるからこそ、私は、
誰かとの比較の上で自己顕示するのは、
息苦しい生き方だと考えています。
比較する限り、いつまでも、
心が何かにとらわれたままだからです。
男性も、女性も、
心の中の「無駄な天秤」を捨て去って、
自分らしい美しさを追い求める生き方が、
とても素敵ですよね。
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