■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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心の「無駄な天秤」を捨て去ろう

2022年09月06日

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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!

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私の幸福度が上がった要因は、

目の前の当たり前のことに感謝することに加え、

他人と比較することを止めたことです。

 

たとえば、

 

・周囲の方と、年収を比べて落胆する

 

・知人の結婚や出産を、祝福できない

 

・容姿が良い人に、嫌悪感を抱く

 

・友人の身に付けるものに対抗して、

 どんどん浪費してしまう

 

など、周囲と比較してしまうからこそ、

不幸になっている方が、

決して少なくないと思います。

 

横並び意識の強い日本人は、

このような傾向が特に、

強いとも言われます。

 

私も、大きな組織にいた時は、

周囲に価値観を押し付けられたり、

過度に干渉されているように感じて、

大きなストレスを味わってきました。

 

しかし、それらをストレスだと感じる

本当の原因は、私にありました。

 

当時はまだ、自分自身のあり方が

確立できていなかったのだと思います。

 

現在は、誰かと自分を比較して

ストレスを感じるようなことは、

全くありません。

 

「組織を脱して、自由になったから」

 

という要因もありますが、

起業するタイミングで、

人との違いを受け入れて、

自分らしい、心地良い生き方に

シフトしたからだと考えています。

 

比較したり、比較されることに

ストレスを感じてしまうのは、

自分の本質が見えていない証拠です。

 

自分自身をしっかりと見つめて、

自分が価値を置いている信念を

見出すべきですね。

 

このように考えるからこそ、私は、

誰かとの比較の上で自己顕示するのは、

息苦しい生き方だと考えています。

 

比較する限り、いつまでも、

心が何かにとらわれたままだからです。

 

私はこれからも、

心の中の「無駄な天秤」を捨て去って、

自分らしい美しさを追い求めるような、

素敵な生き方をしていきたいと思います。

 

追伸;

 

妻の入院中にできていなかった

子ども達の「毎月誕生日お祝い」!

 

 

 

息子の「9歳8ヶ月」と、

娘の「64ヶ月」をお祝いしました^^

 

 

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藤沢涼


 

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電通の「耳だけ」上司

2014年08月12日

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tsubasa_horse

 

報連相にうるさい上司に報告する時、

「今忙しいから、耳だけで良い?」と言われて、

ムカッとしたことはありませんか?

 

私は、そういう態度が

絶対に許せないタイプです。

 

人とコミュニケーションを取る時に、

顔と顔を合わさないこと程、

失礼なことはないと思うからです。

 

どんなに成功しても、

どんなに偉くなっても、

実るほど、頭を垂れる稲穂かな。

 

私は、いつまでも謙虚な姿勢で、

人と向き合いたいと考えています。

 

メラビアンの法則で有名な

カリフォルニア大学のメラビアン博士は、

こんなことも発表しています。

 

「嫌いな人間を前にすると、

 人は身体を横にずらしたり、

 後ろに反らしたりする。

 

 そうすることで、

 「嫌いだ」ということを

 身体で表現するのだ。」

 

これに則ると、

話し掛けてくれた人に

身体や顔を向けないのは、

「嫌悪感」や「悪意」があることを

堂々と示しているようなものです。

 

だからこそ、

その態度を見た方も

気分が悪くなるのですよね。

 

もし、「耳だけ」上司に

言い分があるとしたら、

 

「メールや書類の整理をしながら、

 「耳だけ」で報告を受けるのが合理的だ。」

 

というところでしょう。

 

あるいは、

 

「忙しいのは、見たら分かるだろう。

 今は話し掛けるな!」

 

かもしれません。

 

しかし、どれだけ忙しくても、

一瞬だけ私の顔を見て、

 

「悪いな、今忙しいから、

 5分後でも良いか?」

 

とか、

 

「ごめん、メールで入れてくれ。」

 

とか、言えますよね。

 

顔も見ないで、

耳だけ貸すぞなんて、

無礼でしょう。

 

・・・と、

 

私は思うのですが、

同期の中には、

そういう上司そっくりに

染まる人もいましたね。。

 

私は、

自分がやられて嫌なことは、

他人にもやらないべきだと思います。

 

悪しき文化を継承することは、

何の価値も生み出しませんからね。

 

もし、あなたの会社にも

「耳だけ」上司がいたら、

絶対に、反面教師にして、

伝染しないようにして下さい。

 

いつまでも、

気持ち良いコミュニケーションが

出来る人でありたいですね。

 

 

 

藤沢涼

 

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