「40代は痩せない説」を破壊!
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2月の体重「76.5kg」から3ヶ月で、
「-8.3kg」の「68.2kg」になりました。
体脂肪率はなんと、「21.9%」から
「8.3%」減の「13.6%」です。
「40代に入ったら、なかなか痩せない」
なんて言われますが、
全くそんなことはありませんね。
体組成計のフィットネススコアも、
プロアスリート目前の「89」になりました。
「起業しても、倒産率が◯%」
「投資で勝てる人は、全体の◯%」
などと言われ、
起業して成功することや、
投資で資産形成することを
諦めてしまう人が多いですが、
その母数に、本気でやってる人が
どのくらいいるのでしょう?
私は起業して、10年連続黒字ですし、
起業で得たお金を投資し続けて、
資産が3億円以上になりました。
多くの人が、ただやっていない・・・
それだけではないのでしょうか?
「40代は痩せない」
も、通説のようになっていますが、
誰が言っているのでしょう?
データがどこかにあるとして、
本気で痩せようと思っている人は
その中にどのくらいいたのでしょう?
そうやって考えると、
社会で勝つことなんて、余裕だと思います。
ただ、反省点もあります。
脂肪を落とすことを考え過ぎて、
筋肉も落ちてしまったことです。
これからは、脂肪を落とすことよりも、
筋肉を増大していくことを心掛けて、
ボディメイクしていこうと思います。
さて、こうして肉体改造したことで、
歌声にも変化がありました。
以前は、比較的低いキーのイエモンでさえ、
カラオケでキーを下げないと歌えなかった私が、
「SO YOUNG」で最も高いGの音も、
しっかり歌えるようになりました。
年齢を重ねると、
高音がどんどん出なくなると言われますが、
そんな常識さえ、破壊しました。
やりたいと思ったことは、
いつからでもやれば良いですね。
本気でやった者勝ちです。
ということで、
私が出せるようになったGの歌声を
こちらからお聴きになってくださいね^^
【THE YELLOW MONKEY「SO YOUNG 」】
ピアノ弾き語りで歌ってみました!
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藤沢涼
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尾崎豊「I LOVE YOU」弾き語り
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私が学生の頃に描いていた夢は、
アーティストとして成功することでした。
「東京ドームに立って、
5万人に希望を与えたい!
感動してもらいたい!」
そう願ってきました。
私の実の父は、愛人を作っていなくなり、
2番目の父からは、暴力を受けました。
その過去から、
自暴自棄になってしまった私は、
実の父が自死してしまったYOSHIKIが、
その悲しみを乗り越えて音楽を奏で、
多くの人に勇気や希望を与えている姿に、
大変、感銘を受けました。
「いつか、私もYOSHIKIのように、
悲しい過去を美しいメロディに昇華して、
多くの人に、自分の音楽を届けていきたい」
その夢は、道半ばで中断し、
芸能界と近い電通に入社して、
タレントやアーティストを支えるお仕事に、
やり甲斐を見出そうと考えました。
ところが、私の心は、
それでは納得しませんでした。
だからこそ、
フリーエージェントという生き方を見付け、
電通を退社して、組織に属さず、
個人で発信し続けて、
自由に生きる道を勝ち取りました。
そして、私の夢は、
「東京ドームに5万人の
フリーエージェントを集めて、
祝杯を挙げたい」
に変わりました。
そのイベントで、
私は、音楽を奏でるつもりです。
自分の楽曲に加え、素敵な楽曲のカバーを。
そのために最近、
ピアノと歌の練習を再開しました。
YOSHIKIが作曲したX JAPANの楽曲は、
ToshIのキーが高過ぎて歌えないので、
まずは、私とキーが近い楽曲から。
今日は、その中の1曲、
尾崎豊さんの「I LOVE YOU」を、
動画で撮影したのでお届けします。
ピアノ弾き語りで一発録りしたのですが、
チェックしたら納得いかなくて、
ピアノも、歌も、事後で録音し直しました。
すると、なんだか口パクみたいになりましたが、
ご笑納ください。
練習再開したばかりですから、
まだまだ下手くそなのですが、
そんな恥も、晒そうと思います。
こちらから、ご覧になってくださいね^^
追伸;
現在、私の夢はさらに次元が上がり、
「世界中の個人が輝く地球」
です。
そこに辿り着くためにも、
多くの素敵な方と力を合わせて、
東京ドーム5万人を早期に実現したいです!
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藤沢涼
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