自分の「弱さ」と、妻の「強さ」を知った
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です!!
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私は、自分が強いのか、本当は弱いのか、
時々、分からなくなります。
まあ、そう思っている今は、
かなり弱っているのでしょうね。
好意を持てない人の前で、
その気持ちを顔に出さないような
大人の振る舞いをすることはできませんし、
「アンチ、かかってこいよ!」
と豪語しながら、実際に批判されると、
精神的に大きなダメージを受けてしまいます。
振り返れば、私はずっと妻の前で、
愚痴を言い続けてきました。
「上司が憎いよ・・・電通辞めようかな」
「もう限界だよ・・・FAS辞めようかな」
「毎日発信が疲れたよ・・・引退しようかな」
「今日、久しぶりに、
電車に飛び込もうと思っちゃったよ・・・」
そんな時に、妻は、
「やめちゃえば良いよ!
私がレジ打ちでも何でもするから!」
「パパの健康と命は、
お金なんかに比べられないくらい大事だよ!」
と優しく、受け止め続けてくれました。
そう言ってくれる妻に安心して、
私は未来に希望を持ち直し、
ここまで、頑張って来れました。
一方で、私は妻から、
愚痴を聞いた記憶がありません。
育児の疲れや、日常の些細な不満を
時々、言うことはありますが、
私のように、人生に絶望してしまったような
どす黒いメッセージを伴侶に浴びせることは、
皆無です。
私のサンドバッグになり続け、
それでも明るく対応しながら、
私には一切、不平不満を言わない妻。
本当に凄い、尊い人だと感じました。
また、そんな妻だから、どこかで無理をして、
救急車を呼ばないといけないくらい
生理痛を酷くしてしまったのかな?
と、深く反省しました。
だからこそ、
私は今以上に家事・育児を手伝って、
妻の1人の時間を作ってあげたり、
美容院やエステでストレス発散してもらったり、
外食で料理の大変さから解放してあげたりする機会を
今よりも、もっともっと多く持ちたいと思いました。
思い立ったが吉日で、渋谷の肉寿司へ。
息子と2人で行った
美味しい米沢牛のお店に、
今回は4人で行って、
妻と日本酒を酌み交わしました。
大切な人と一緒に、
美味しいご飯を食べて、旨い酒を飲む。
これが、最高の贅沢であり、
心の栄養になると感じながら、自分の弱さと、
妻の強さを知った夜となりました^^
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体重3kg増でも、スイム自己2番目!
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チートデイズ3日間を終えて、改めて、
トレーニング強化期間に入りました。
しばらくマシンを上げていなかったので、
いきなり重い重量にトライすると
怪我のリスクがあると感じ、
まずはスイムから再開で、
リハビリをしようと思いました。
お腹周りに、たっぷりとついてしまった
お肉がとても恥ずかしくて、
その脂肪を隠すように早々にプールに入り、
早速泳ぎ始めましたが、
最低体重から3kg重くなったはずなのに、
身体が軽いことに驚きました。
さらに、しばらく泳いでも、
疲労を感じないのです。
結果的に、自己2番目の記録となる、
1,500メートル「30分39秒」で
泳ぐことができました。
スイム最高記録「30分29秒」を
出すことができた9月5日は、
最も痩せていた、71.5kgの時です。
74.5kgの今、こうして、
体重が増えても、良い記録が出た理由を、
私は改めて分析し、仮説を立てました。
・筋肉痛が全く無い状態(中3日以上)で、
超回復し、筋力を最大限使うことができた。
・エネルギーを大量に補給していたので、
途中でエネルギー切れを起こさなかった
・キャンプで思いっきりストレス発散し、
トレーニング再開でスイッチが入り、
精神状態が良好だった
恐らく、すべてが正しく、
これらの総和によって
良い結果を得たのだと思います。
キャンプでのチートという、
寄り道みたいな始まりが(懐メロ!)
こんなにたくさんの学びをくれたことに、
改めて感謝です。
トレーニングを中2日、中1日、
時には連日していた私は、
超回復のサイクルをしっかり考え、
時には、チートデイを設けた上で、
トレーニングの部位を変える
分割法なども取り入れようと思いました。
引き続き、実践で学びながら、
肉体改造を頑張ります!
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情報発信の「光」と「闇」について
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昨日は、私のブログへのコメントに関して、
多数のご意見をいただきまして、心より、
御礼申し上げます。
私の「あり方」に共感してくださり、
支持してくださるたくさんの声に、
とても感動しております。
ただ、私が今回のことで心配なのは、
「顔出しをする情報発信って、
面倒なことがあるんだな、、、
やっぱり、怖いな、、、」
などと感じてしまう方が
少なからずいらっしゃるであろうことです。
確かに、これまで私は、
たくさんのご批判を受けてきました。
「イクメンアピールがキモい」
「嫁や子どもの写真でアフィリして金儲けするな」
「稼いでいる身なり、雰囲気ではない」
ストレス社会の中で、
そのストレス発散の矛先になってしまうことは、
情報発信の「闇」だと感じます。
私より圧倒的に知名度のある芸能人の方々は、
自然災害が発生している時に
普通の日常の投稿をすると、
「こんな時に不謹慎な、、、」
と言われ、
被災地に対して寄付をしたと報告すると、
「寄付しましたアピールがうざい」
などと言われてしまいます。
このようなSNS等での批判に耐えきれず、
アカウントを閉鎖してしまう方もいらっしゃいます。
私も、過去には、
ここで取り上げることが憚られるような
酷い言葉を浴びたことがあり、
「もう、情報発信はやめてしまおうかな、、、」
と考えたこともあります。
しかしながら、情報発信には、
素晴らしい力があり、そこには、「光」を伴います。
それがまさに、昨日から現在までずっと、
私に届いている「応援の声」です。
自分の信念を貫き、発信し続けると、
必ず、共感してくださる仲間が現れます。
そのような方々と出会えることは、
何ものにも代え難い、喜びがあるのです。
昨日は、私の発信を通して出会った
「FXコミュニティ」の仲間と、
低酸素で一緒に走り、焼肉ランチをしました。
そうしてご一緒している間に、
全員がFXで勝ち(私は82万円ほど)、
低酸素で時間を稼ぎつつ、
お金も稼いでしまいました。
ですから、日頃の感謝を込めて、
ランチをご一緒した皆様に
ご馳走させていただきました。
私にとっては、自分の身なりにお金をかけるより、
このように仲間に還元するお金の使い方の方が、
圧倒的に気持ちが良いと感じます。
もちろん、
「両方やれよ」
という方もいらっしゃるでしょうし、
「ご馳走しましたアピールがうざい」
という方もいらっしゃるでしょうから、
この辺でやめておきますが。笑
最後にまとめると、
私のことは嫌いになっても、
情報発信のことは嫌いにならないでください!
今回、ブログにコメントされた方にも、
この想いが届いたら嬉しいです。
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