サウナで、電通の元同僚と遭遇！
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トライアスロンで全身筋肉痛の中、
少しでもコンディションを整えようと、
ジムでストレッチをしてから、
サウナに入りました。
平日のお昼間は空いているので、
ほぼ貸切の日もあるくらいなのですが、
サウナの扉を開けてすぐ、奥の方に、
知っている顔の人がいることに気付きました。
「Kだよね？久しぶりー！」
K君は、電通の同期で、20年前、
新入社員として苦楽を共にした仲です。
彼は、関西支社に配属となり、
東京支社配属の私とは、
距離が遠く離れてしまいました。
さらに、お互いが激務になったので、
研修期間が終わった後は
あまり会えなくなっていましたが、
定期的に楽しくお酒を飲める、
良き同僚の1人でした。
K君は今でも、
電通を辞めずに頑張っていて、
東京五輪を担当する部署の部長。
関係各社も含めると、
150人くらいを率いるリーダーの立場で、
激務をこなしてきたそうです。
東京五輪が無事に終わってからは、
一気に仕事が少なくなって、最近は、
テレワークで穏やかな日々を
送っているそうですが、開催前と開催中は、
本当に大変だったとのこと。
「正直、羨ましいよ。
あんなにダイナミックな仕事、
電通に勤めてないとできないからさ。
電通を辞めたことを後悔する1つの仕事が、
東京五輪だよ」
そう伝えた時に、
少し誇らしそうにしたK君が、
また一段とカッコ良く感じました。
（Kは同期トップレベルのイケメン、THE電通マン）
「Kみたいに頑張ってる元同僚がいるのに、
電通に苦言を呈するような発信をしていることは、
正直、心苦しいよ」
そう付け加えましたが、
「いや、おまえの判断は正しかったよ。
実際にこの10年で、社内は大きく変わった。
あれだけ厳しく指導されてきた俺達も、
今は、部下を叱ることさえ気を遣う」
電通愛がとても大きいK君に、
私は嫌われていると思っていましたが、
退社した私の立場も理解してくれていることを、
嬉しく思いました。
「ちょうどコロナも落ち着いたし、
SとかHとかも誘って、飲みに行こうぜ！」
ふとしたきっかけで、
また電通の仲間達と交流が持てそうで、
色々と深い話ができることを楽しみにしています。
追伸；
本日の写真は、
・電通勤務時代の私
・汐留の電通社屋（現在は売却）
・元電通マンとしてテレビ出演した最新画像
です＾＾
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「筋肉痛」こそが、「超回復」の証
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昨日のバイク80km&ラン6kmで、
全身が筋肉痛になっています。
この痛みこそが成長する証なので、
どれだけ肉体が変わっていくかを
とても楽しみにしています。
ただ、注意しなければならないのは、
どれだけ筋肉痛になっても、
良質なタンパク質を摂らなければ、
意味が無いということです。
食事だけで摂取できれば良いですが、
それもかなり難しい。
だからこそ、
「質の高いプロテインを
しっかり摂ることが重要！」
ということで、昨日も2回、今日も2回、
プロテインを摂って、
この痛みを超回復に繋げています。
昨夜は良質な牛肉もたっぷり食べて、
食事からのタンパク質摂取も欠かしていません。
本当は、アルコールは厳禁ですが、
ランやバイクの後のビールは、
格別に美味しい。
ですから、
ゴルフのビールを我慢できないように、
今のところは、受け入れています。
ボディービルダーの中には、
筋肉を美しく作り上げるために
お酒を完全に断つ方もいるようで、
今後の方向性に悩んでいるところですけどね。
ちなみに、妻に、
「筋肉のために、お酒を止めようかな？」
と言ったら、
「お酒の心配が無くなるのは良いけど、
パパ、そっち系に行っちゃうのね？」
とのこと。
ゴリゴリのマッチョや、
ストイックなアスリートは、
妻のタイプでは無いようです。
先日も、ビジネスでご一緒している女性陣に、
「藤沢涼、バキバキの筋肉質な体型を目指します！」
と言ったら、
ほぼ100%の方から反対されました。
日本人の女性は、
男性に筋肉を求めないようで・・・。
うーむ、悩ましいですが、
とにかく私は自己成長のために、
ラン＆バイク＆スイムを頑張っていきます！
今の痛みが、未来を明るくすると信じて＾＾
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