■元電通マン【藤沢涼】の挑戦

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「背伸びをする」ことの副作用

2022年06月28日

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「自分を実際以上に見せたい」

 

という欲求は、誰もが持っていますが、

その思いが強過ぎると、副作用があります。

 

それは、

 

「実際の自分が嫌いになる」

 

ということです。

 

・能力があるように見せる

 

・お金持ちのフリをする

 

・人気者っぽく振る舞う

 

このことによって、

 

・無能な自分

 

・貧乏な自分

 

・不人気な自分

 

が、浮き彫りになってしまいます。

 

そうして、本当の自分を

愛せなくなるのです。

 

ギリシャ悲劇「オイディプス王」の中に、

この事実を的確に表現した

名言があります。

 

「自ら招いた苦しみは、一番痛い。」

 

私達は、他人からの軽蔑より、

自分で自分を軽蔑することによって、

自らを不幸に導いてしまうということです。

 

ですから、他人に対して、

実際の自分を隠してはいけないと、

私は考えています。

 

装えば装う程、

自分の人生を重苦しくしてしまうのです。

 

大切にしたいのは、

自分の「良いところ」を

アピールすることです。

 

自分を見つめ、

誇れる部分を切り取り、

そこを表現するのです。

 

そうしながらも、

自分の「悪いところ」を改善し、

自分自身を引き上げる努力を

続けるべきだと考えています。

 

私達が生きてく上で、

最も大切なのは「自分への誇り」です。

 

誇りを失うことで

自分の能力を伸ばすチャンスまで

失わないようにしたいですね。

 

追伸;

 

背伸びを全くしない素直な子ども達から、

いつも、学ばせていただいています!

 

 

今日の娘は、食べる直前に、寝ちゃいました^^

 

 

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逃げれば、人生が「前進」する

2022年06月14日

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「逃げる」という言葉には、

ネガティブなイメージがあります。

 

しかしながら、その先に

「創造する」ものがあれば、

むしろ、人生を前に進めるものだと、

私は考えています。

 

たとえば、私は、

 

・サービス残業から「逃げる」

 

・満員電車から「逃げる」

 

・上司との飲み会から「逃げる」

 

・無駄な人間関係から「逃げる」

 

・会社から「逃げる」

 

という道を選んだことにより、

現在の自由なライフスタイルを

手にすることができました。

 

「逃げた」からこそ、

人生が「前進」したのです。

 

土佐藩を脱藩した坂本龍馬が大成し、

日本を大きく変えたのも、

藩から「逃げる」道を選んだからです。

 

もし、あなたがいる今の環境が

辛かったり、苦しかったりして、

その「外」に光が見えているのであれば、

逃げて良いのです。

 

周囲のためと思って、

逃げずに頑張ったことが、

万が一、自分を壊してしまっては、

結果的に、周囲にも迷惑になってしまいます。

 

また、自分にとっても、

人生の大きな損失です。

 

「逃げない」ことが、自分も、周囲も、

負に誘ってしまう未来に繋がるのです。

 

一度きりの人生ですから、

逃げることを必要以上に悪く捉えずに、

むしろ、人生を「前進」させる行為だと考えて

自分らしく生きていきたいですね。

 

私はこれからも、逃げることから逃げずに、

自分らしく生きていく道を

歩み続けたいと思います。

 

追伸;

 

妻が体調不良だったので、

両親と焼き鳥&日本酒へ。

 

 

定番の獺祭に加え、

高級でなかなか手に入らない

新政の天鷲絨(ヴィリジアン)など、

もう、日本酒が最高過ぎました!

 

 

やはり、私は日本から逃げられません^^

 

 

 

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「自己コントロール感」を持とう

2022年06月12日

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これだけテレワークが広がった現代でも、

平日の昼間に、公園でお父さんの姿を見ることは、

ほとんどありません。

 

お母さんに育児を任せているのか、

テレワークとは言え、

パソコンの前に張り付いているのか、

分かりません。

 

ただただ、残念に思います。

 

私は、子ども達と公園で遊ぶ時や、

その後の食事やカフェの時も、

隙間時間にスマホで仕事を進め、

読書をしています。

 

もし、私が会社員を続けていたら、

このような自由を得ることは

難しかったでしょう。

 

また、それが可能だという、

会社員の中では自由を得ている方でも、

収入源がその会社の給与だけである場合、

倒産やリストラなどにより収入が断たれた際に、

確実に、途方に暮れてしまうでしょう。

 

毎月一定額の給与が振り込まれる「安心」は、

実は、恐ろしいことだということを、

私は起業してから思い知りました。

 

ですから、私は、

人生で最大のリスクは、

 

「自分の人生を、

 他人に預けてしまうこと」

 

だと考えています。

 

その反対に、最大の安全とは、

 

「自ら計画して行動し、

 自分の人生の責任を取ること」

 

だと捉えているのです。

 

主体的に生きて、

収入源を複数創っておけば、

何か不測の事態が起こり、

万が一、1つの収入源が断たれても

大きな問題はありません。

 

しかしながら、

会社1つだけの収入に依存してしまうと、

そのまやかしの安心が壊れた際に、

何もすることができない自分の

愚かさに気付くのです。

 

何が起こっても、

自分自身で決断を行う。

 

何らかの挫折や、不可避な変化にも、

臆することなく立ち向かっていく。

 

そして、過去の間違いに執着したり、

それらを繰り返してしまうのではなく、

過ちからも、しっかりと学んでいく。

 

このような「自己コントロール感」を持つことが

とても大切だと考えています。

 

そして、私が社会に貢献できることがあるならば、

この感覚を多くの方に養っていくことだと思います。

 

一度きりの人生、自分の力で、

しっかりとコントロールしていきたいですね。

 

追伸;

 

子ども達はプレミアム生クリームソフト、

私はシークニンハイボール!

 

 

大満足のカフェタイムでした^^

 

 

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人生の「試練」への向き合い方

2022年06月07日

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「わかっている」と「できている」の間には、

大きな隔たりがあると言われますが、

最近、私は強く、そう感じています。

 

私は、瞑想呼吸の権威である原久子先生から、

人生を深く学ばせていただきました。

 

そして、原先生は、

 

「自分に辛く当たる人は、

 ソウルメイトです。

 

 ダイヤモンドが磨かれる工程のように、

 人は人を砥石として、磨かれていくのです」

 

と教えてくださいました。

 

その時に、偉大な方のお言葉を引用して、

「人と人」に関して、以下の通り、

道を示してくださいました。

 

<心霊診断家 エドガー・ケーシー>

 

 人生において生じる試練のほとんどは、

 人との関係において生じます。

 

 しかし、(中略)むしろ私たちは

 そのような機会に喜ばねばなりません。

 

 それは霊性を磨くまたとない機会であり、

 われわれの人生を鍛えてくれる機会であり、

 あるいは前世での過ちを償う機会で

 あるかもしれないのですから。

 

この教えに感銘を受け、

いつまでもそう感じられる人間でありたいと

私は思っていました。

 

ところが、直近のトラブルでは、

私はこう捉えることができていませんでした。

 

「それは知ってるよ」

 

「もう分かっている」

 

「すでに学んだ」

 

そう言って、素晴らしい学びを

自分のものにできないまま、

通過してしまっている・・・

 

そう深く反省した次第です。

 

人間には感情がありますから、

すぐに軌道修正することは難しいですが、

改めて、学ばせていただいたことを活かし、

思考を正していこうと思います。

 

追伸;

 

子ども達とも、

アイスクリームを食べながら、

今日の議題を話しました!

 

 

息子の小学校、娘の幼稚園にも、

「砥石」になってくれる存在のお友達が

それぞれ、思い浮かぶそうです^^

 

「時にお友達とぶつかってしまっても、

 磨き合える機会だと、感謝しようね!」

 

と、親子で学び合いました!

 

 

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自分で自分を「育て直す」生き方

2022年05月30日

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幼い頃の環境は自分では選べないので、

親や周囲の環境のことを恨んでいる方も

少なくないと思います。

 

もっと愛情を与えてくれていたら、

もっと優しく叱ってくれていたら、、、

 

確かに、何かが変わったかもしれません。

 

しかしながら、そのことを悔やんだり、

恨んだりしても、何も変わりません。

 

ですから、過去を嘆くのではなく、

現在の生き方を変えて、

自分で自分を育て直していくことが

大切だと考えています。

 

例えば、

仕事において努力を重ね、

周囲の方から信頼していただくことで、

大きな愛情をかけてもらえるようになります。

 

その先に、人の輪が広がっていき、

多くの人との出会いの中で新たな気付きを得て、

理解し合えるパートナーに

恵まれることもあるでしょう。

 

このように成長していく中で、

自分の過去に対しても、

様々な視点で見つめられるようになるのです。

 

私自身も、過去に対して

ネガティブな感情を

持っていたことがありました。

 

しかしながら、

仕事に真剣に取り組むことや、

あらゆる方との出会いの中で、

自分自身を育て直してきました。

 

そして現在も、子育てを通して、

改めて、自分を育て直しているように感じます。

 

このような経験を積むことで、

真の自信を身に付けることができます。

 

その結果、過去には「否定」していた自分を、

しっかりと「肯定」することができるように

なってきたのです。

 

いくつになっても、

人は育て直すことができます。

 

自分で自分を磨き、

自分で自分を育てる意識を持って、

生きていきたいですね。

 

 

追伸;

 

息子「9歳5ヶ月」&「娘6歳1ヶ月」のお祝いで、

私が育て直されていることを感じる感謝の日々です^^

 

 

あっ、変顔も、表情豊かになるための

教育の一環だと捉えております!笑

 

 

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あらゆる出来事は「ベストタイミング」

2022年04月08日

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何か辛いことや苦しいことが起こった時、

 

「なんで、このタイミングで、、、」

 

と感じることが、少なくないと思います。

 

たとえば私は、鹿児島で幼少期を過ごし、

友人に恵まれていましたが、突然、

親の離婚と再婚によって、中学生になる直前、

埼玉に引越をすることになりました。

 

多感な時期に、友人がゼロになることは

とても辛いことでしたが、あのタイミングで、

友人関係を構築する力を身に付けたことが、

自分のコミュニケーションスキルを

高めたと感じます。

 

そして、今はその中学時代の親友と、

FXの無料サロンを楽しく

運営することができていることを、

感慨深く思います。

 

電通に入社直後は、社内で最も

縦社会の厳しい部署に所属することになり、

どうしてこんな酷い文化の中で

働かなければならないのだと苦しんでいました。

 

ところが、

そこにある問題を敏感に感じ取ったことが、

その後いつまでも、あの文化に染まり切らない心を

保つことに繋がったと捉えています。

 

その後も続いた電通での過労とストレスは、

私の腸をボロボロにして、心身ともに、

疲弊することになりました。

 

しかしながら、

その腸の不調を改善してくれた

素晴らしい食物繊維のサプリメントが、

起業後の私の収益の大きな柱を

創ってくれています。

 

このように、

 

「あの出来事は、ベストタイミングだったんだ」

 

そう理解することで、

自分の過去も愛することができますし、

そこからの学びを、未来に活かす力がみなぎります。

 

現在は、コロナウィルスの影響により

世界中の人々の生活が大きく変わっていますが、

これも、未来を明るくするような出来事に

変えていきたいですね。

 

こうして、過去をポジティブに変換する力が、

人生の彩りを、大きく変えていきます。

 

「過去」も、「未来」も、

自分の意識で、大きく変えることができる。

 

私はそう信じていますし、

子ども達にも、人生をそのように

教えていきたいと思います。

 

追伸;

 

今日は、息子と2人で駒沢公園!

 

 

桜はもうすぐ散ってしまう状況ですが、

カラフルなお花がとても綺麗でした!

 

お隣の駒澤大学は入学式で、

フレッシュな新入生にたくさん

エネルギーをいただきましたよ^^

 

 

 

 

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小林麻耶さんへの見解に「賛否両論」

2022年04月01日

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昨日公開した「小林麻耶 VS 海老蔵」動画は、

 私が当面の目標としていた 

 

「公開24時間以内に1000回再生」 

 

を大きく上回り、 

 

「公開16時間で、1000回以上」 

 

ご視聴いただきました。

 

 

 多くの方にご覧いただき、 

大変嬉しく思います。

 

 この動画には、きっと賛否両論が 

あるだろうと思いながら投稿しましたが、 

想像通りの反応でした。 

 

YouTubeにいただいたコメントを、 

そのまま掲載します。 

 

「麻耶さんは、真面目で正義感が強くて 

 人一倍 他者に気を使う女性で 

 更に喜怒哀楽が激しい性格となれば、 

 今の状態は仕方ないかなと思えます。 

 

 嘘つくタイプでは無いし、 

 爆発しちゃったんだよね」 

 

「いつも笑顔が素敵な 麻耶さん、 

 YouTubeの中の麻耶さんを見ていると 

 心が痛いほど辛いです。 

 

 あのような麻耶さんにしたのは、 

 まぎれもない海老蔵ですよネ! 

 

 歌舞伎役者の大物だとしても、 

 許される事では決してない事だと思います! 

 

 今は、麻耶さんかなり精神的にも、 

 お身体の方が心配です! 

 

 早くもとの笑顔の素敵な麻耶さんに 

 戻って欲しいです」

 

 「例え怒りの限界がきたとしても 

 やっていいことと悪い事があります。 

 

 理解してもらえない言動を 

 自分の中だけですませるならまだしも。 

 

 公開して世の中の人を 

 不快にさせる必要ありますか?? 

 

 関係ない方々まで巻きこんで。 

 関係のない方々を傷つけて」 

 

私は、どんな事象も、

 

「自分を成長させてくれる有り難いこと」

 

と捉えるようにしています。

 

ですから、批判コメントくださった方にも、

そのように受け止めていただきたいのですが、

麻耶さんの感情が強いからこそ、

それをネガティブに受け取った方の感情も

エスカレートしているように感じます。

 

私は、今回のトラブルに関して、

当事者では無い私達も、

当事者になったことを想像しながら、

何をどうするべきかをシミュレーションして、

人生における偉大な学びとすることが

大切だと考えています。

 

あなたのご見解もお教えくださいね!

 

【小林麻耶さん VS 海老蔵さん】

 

 小林麻央さんはこのトラブルをどう感じているか?

 そして、私達はどう考察し、これからどう生きるか?

 


 

本日の写真は、16時間で

1000回以上再生のアナリティクス画像と、

娘&桜&菜の花の写真です^^

 


 

桜も綺麗ですが、菜の花も美しい!!

 

 

 

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人生の「やり残し」を無くすために

2022年01月05日

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高齢になり、亡くなっていく方の大半が、

「やらなかったこと」を悔やむと言います。

 

私も、もし起業していなかったら、

きっと後悔していたでしょう。

 

もし結婚をしていなかったら、

きっと後悔していたでしょう。

 

もしトライアスロンをしていなかったら、

きっと後悔していたでしょう。

 

選んだ道が正しいかなんて、

誰にも分かりません。

 

ですから、

 

「正しいかどうか」

 

ではなく、

 

「やりたいかどうか」

 

に素直に従い、

道を選択し続けることでしか、

人生は変わっていかないと思います。

 

人間は誰もが、生きてく上で、

 

「あれもやりたい」

 

「これもやりたい」

 

と、色々と思い描くものです。

 

しかしながら、そのほとんどを、

実現できずに人生を終えていきます。

 

「失敗したらどうしよう・・・」

 

という不安を抱えて、

結局何もやらずに、

後悔だけを大きくしていくのです。

 

そうならないためには、

 

「失敗したらどうしよう」

 

ではなく、

 

「やり残したらどうしよう」

 

という意識を持つことが大切です。

 

そしてこれは、

私自身の生き方の信条でもあります。

 

新しいことにチャレンジし続け、

その道で努力をし続け、

選んだ道を、正解にしていく。

 

時に失敗しても、そこから大いに学び、

軌道修正していく。

 

そうすることで、己が磨かれていきます。

 

あなたも、

「人生のやり残し」を無くすよう、

まずは、小さな一歩でも良いですから、

勇気を持って踏み出してくださいね。

 

追伸;

 

毛蟹・ズワイガニ・タラバガニの

食べ比べをしました!

 

 

どれも美味しかった~!

 

実はこれも、やり残していたことの1つ!笑

 

また1つ、やり残しを無くすことができました^^

 

 

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「打席」に立ち続けることの意義

2021年12月14日

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子ども達とバッティングセンターに行き、

一緒にバットを握りました。

 

野球のクラブに入っている甥っ子は、

時速140kmでもバンバン打つようですが、

私は、時速120kmが精一杯。

 

動体視力や対応力が衰えているので、

次回は時速130km以上でも打てるよう、

勘を取り戻したいと思います。

 

さて、ビジネスでも、投資でも、

「打率」を気にし過ぎて、

次の1歩を踏み出せない方が多くいます。

 

私は、そのような状況を見て、

とても勿体無いと思うのです。

 

「打てなくても良いじゃない!

 打席に立つことを、楽しめば!」

 

そう感じます。

 

一方で、打率を稼ぐのは難しくありません。

 

1度ヒットを打ったら最後、

2度と、打席に立たなければ良いのです。

 

人生においても、

1つ何かを達成した後、

新たなチャレンジをしなければ

打率10割ですね。

 

でも、私はそんな人生を、

面白いとは思いません。

 

たった1度の成功にしがみつき、

次の打席に立つことに怯え続けるような人生は、

決して、美しくないと感じるからです。

 

ボテボテのゴロでも、見事な三振でも、

時には、デットボールを受けたとしても、

打席に立つこと、立ち続けること自体に、

大いなる価値があると思うのです。

 

あなたは、打席に立っていますか?

 

打率を下げることに

怯えてしまっていませんか?

 

もし、あなたが会社員だとしても、

会社の中で、打席に立つチャンスは、

いくらでもあります。

 

打席は、自ら創り出すことができるのです。

 

もし、会社の中での打席に

魅力を感じないのであれば、

副業や週末起業という形で、

打席を増やすこともできますね。

 

一方で、私自身は、

会社の中で与えられた打席に立つよりも、

自ら創り出したダイナミックな打席に立ちたくて、

起業という道を選びました。

 

これからの私の人生、

打率はどんどん下がっていくかもしれません。

 

それでも、ワクワクする打席に

立ち続けられることが、

とても幸せだと感じています。

 

何度も何度も打席に立ち、

その喜びを感じながら、

少しでも、打率を上げる努力をする。

 

それこそが、人生だと考えています。

 

あなたにも、人生の中で

1つでも多くの打席に立って頂き、

その興奮や感動を味わっていただきたいです。

 

追伸;

 

本日の写真は、息子と娘が打席に立つ姿です!

 

フォームはまだまだ要改善ですが、

こうして、たとえ打率が悪くなっても、

人生の打席に立ち続けて欲しいと思います^^

 

 

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怠け者の私が、人生を変えた3ステップ

2021年12月13日

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人間はすべての欲求を満たされると

ゴロ寝をする生き物であることが

心理学研究によって確かめられています。

 

自分自身を見つめ直してみても、

この結果に抗うことはできません。

 

人間は元来怠け者であり、

欲求に駆り立てられてしか

行動できない動物であることは、

間違いない事実ではないでしょうか。

 

つまり、

大きな欲求が描けない対象に対しては、

行動することが難しいのです。

 

しかしながら、分かりやすい欲求だけでは、

年齢を重ねてからでも追い求め続け、

行動し続けることは無理があります。

 

だからこそ、怠け癖を改め、

欲求を原点としない行動原理を

自らに与える必要があります。

 

私も、怠惰な自分自身を

深く認識していますから、

そんな自分の人生を変えるために、

以下の3つのステップを

意識してきました。

 

1:とにかく着手すること

 

 失敗することや面倒になることを考え、

 結局何もやらないのが人間です。

 

 まずは着手することで、 

 行動にリズムが出てきます。

 

2:完璧主義者にならないこと

 

 どんなことも、「完璧」は難しいです。

 

 ところが、何かを始めるとどうしても

 完璧でないと気が済まなくなって

 しまうものです。

 一度、「完璧」へのこだわりを捨てて、

 気楽に行動することが大切です。

 

3:心から「楽しむ」こと

 

 嫌々やることは続きません。

 どんなことでも、やると決めたら、

 「楽しむ」ことを意識しましょう。

 

以上の3ステップは、

私は仕事においても、運動においても、

常に意識していることです。

 

あなたがもし、

行動できずに人生を変えられないなら、

この3ステップを意識してみてください。

 

そして、

目の前の取り組むべきことや仕事を

捉え直してみてください。

 

私がトライアスロンやマラソンを

完走したステップも、

 

1:とにかくエントリーする!

 

 「いつかエントリー」

 

 「来年はエントリー」

 

 ではなく、今、エントリーするのです。

 

2:最初から早く美しい完走を目指さない!

 

 たとえボロボロでも、力を尽くして、

 最後まで諦めないことが大切!

 

3:大会や練習を楽しむ!

 

 練習で成長する自分を悦び、

 大会当日も、これが人生の中における

 貴重なイベントであることを意識して、

 とことんエンジョイすること。

 

という意識で、

まさに3ステップ通りに、

完走に至ったと感じます。

 

何か変化を求めるのであれば、

まずはエントリーです。

 

そこから、全てが始まりますね。

 

今日の写真は、富士山マラソン第3弾!

 

後半戦、死に物狂いで走って、

歯を食いしばっての完走でした。

 

 

 

 

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