習慣の「マネジメント」と「ゴール」
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私の周囲の喫煙率は年々下がっていますが、
中には、何度も禁煙に挑戦しては、
残念ながら、失敗している友人が数名います。
彼らは、禁煙に失敗する度に、
喫煙者の仲間に温かく迎え入れられ、
その居心地の良さに安住してしまうのです。
このことから、
人は習慣の生き物であり、
その習慣をマネジメントすることが
とても難しいことが分かりますね。
そして、人は習慣に左右されるからこそ、
「習慣力」を身に付けることが、
人生を変えるための条件となります。
例えば、モデルやタレントなど
人に見られる仕事をする人は、
自分の顔や身体を美しいままに
維持しなければいけません。
そのためには、
「私はこうありたい」という
正しい自己イメージがあり、
そのために正しい習慣を
継続することが大切です。
少しでも太ったら、
「絶対にダイエットを成功させる」
という強烈な信念が無いと、
仕事が無くなってしまうのです。
大リーグ歴代2位の通算4191安打を
日米通算で超えたイチロー選手は、
「僕は、腹が出たら野球を辞める。」
と話していました。
野球は、お腹が出ていてもできる
数少ないスポーツの一つなのですが、
それでもこのように意識していることが、
イチロー選手が正しい自己イメージを
明確に持っていることの証拠ですよね。
また、僭越ながら、
私が毎日記事を書き続けられるのは、
「毎日待って下さる方に、
少しでも良い記事を届けたい」
という思いで、習慣化に成功したからです。
習慣化のゴールは、
「それをしないと気持ち悪い」
という状態になった時だと考えています。
毎朝の歯磨きのように、
生活の中に「当たり前のこと」として
取り入れられるようになると、
やらないことが有り得なくなります。
そうして、
毎日の情報発信が習慣化すると、
私だけでなく、読んで下さる方の人生を
少しでも変えていきたいという
「信条」を持つようになりました。
つまり、「習慣」は、
「信条」と繋がっていると
感じているのです。
ですから、あなたも、
何らかの習慣化を成功させ、
その延長線上に「信条」を描けるよう、
常に、正しい自己イメージを持って下さいね。
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藤沢涼
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お金を「頂く」ことがスキルを上げる
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自分の能力を伸ばすために、
お金を払って学ぶことは大切です。
ただ、いつまでも学びに散財し、
頭でっかちになってしまう方が
多いのも事実です。
お金を払っている立場としては、
対価としてのサービスを得ている時点で
どこか安心してしまうところがあります。
そして、それが本当に
自分のためになっているのか、
判断が甘くなってしまうのです。
そのような状態が続いてしまうと、
収入はまったく増えないままで、
「それも知っている、あれも知っている」と、
それ以上の知識を素直に吸収できないという
末路が待っています。
そうならないために、
考え方を大きく変化させるべきです。
自分のビジネススキルを上げるのは、
お金を「払う」ことより「頂く」ことなんだ、
というパラダイムシフトです。
もちろん、
人に喜んで頂ける商品やサービスが無ければ
お金を頂くことなどできないので、
まずは徹底して学び、
商品やサービスを開発することです。
しかし、その学ぶ時も、
ただインプットするのではなく、
後にそれを、どこかで、誰かに、
アウトプットすることを必ず意識して下さい。
例えば、1000円のセミナーや、
500円のお茶会でも良いです。
どんなに少額でも、
お金を頂いて、
価値を提供するという行為が、
人を大きく成長させます。
お客様に満足して頂く自信が無ければ、
「返金保証」を付けるのも一案です。
ただ、「絶対にご満足頂くんだ」という気概が、
本来の能力を引き出し、自己成長に繋がります。
もしあなたが、お金を「払う」ことにしか
スキルの向上を見出だしていなかった場合は、
お金を「頂く」ことによって自分を追い込み、
スキルアップのスピードを上げる視点を
持って頂きたいと思います。
藤沢涼
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目標はたえず「上方修正」せよ
※藤沢涼は今何位？？
自分で選んだ未来に全力で挑むのは、
人生において最大の醍醐味です。
今いる場所を飛び出して、
全力でチャレンジすることは
時に辛く、苦しく、
大変なこともありますが、
とても楽しいものです。
自分で選んで挑むこと、
それ自体に大きな喜びがあるのです。
その時、課題になるのは
「目標設定」です。
高過ぎる目標は
かえって自分を追い詰めますし、
低過ぎる目標は
自分を鼓舞できません。
ですから、適切な目標を設定しながら、
そこに近付く度に、「上方修正」する
というのが最適だと考えます。
例えば、「月収100万円」を目標にして、
月収80万円程度を達成したら
目標を「月150万円」に引き上げます。
そして、月収130万円程度になったら、
「月収200万円」を目指します。
この程度になると、
収入を増やすことには
価値を感じなくなる方が多いので、
ベクトルを「自己成長」や
「他者への還元」に変換します。
私の場合は、
「渋谷公会堂で
2000人の前で講演する。」
をクリアし、
「東京ドームに5万人の
フリーエージェントを集めて
共に祝杯を挙げる。」
に向かって歩んでいる最中です。
これも達成する目処が立てば、
今度は、視野を世界に向けようと
目論んでいます。
このように目標を上方修正する過程で、
あなたの可能性を大きく切り拓くためには、
日本の常識に縛られないことが大切です。
そして、叩かれることを
極端に恐れないで下さい。
目標を達成するためには
意識の高さこそが、
かけがえのない武器になるからです。
また、お金という一つのベクトルだけで
上方修正を繰り返すと、その先には、
リーマンショックの二の舞が待っています。
自分の心を見つめ、
周囲の方への感謝を忘れず、
適切にベクトルを変換することも、
上方修正の一環だとお考え下さい。
私は、意識を高く持ち、
目標を常に上方修正しながら
いつまでも挑み続けます。
そして、
次世代を創る挑戦者達の
一つの道標になることを
心から願っています。
藤沢涼
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隣人の「金言」で自己を知ろう
※藤沢涼は今何位？？
自分の考えるセルフイメージと、
周囲の目に映る自分の強みや弱みには、
大きな隔たりがあるものです。
その隔たりを無くし、
自分をしっかり分析することが、
人生で大きな成果を出すことに
繋がっていきます。
最近の新入社員の採用では、
「コンピテンシー面接」を
導入する会社が増えています。
例えば、
「あなたはどのような
タイプの人間ですか？」
という質問に対し、
「協調性がある。」
「人の面倒見が良い。」
などと返って来た答えに対し、
「その自己分析の背景にある
出来事を詳しく教えて下さい。」
などと質問をして、
エピソードを引き出し、
深く掘り下げていくのです。
具体的な行動に紐づいた
自己分析ができているかどうかが
試されているのですね。
もし、自己評価の裏付けとなる行動を
自覚的に把握していなければ、
それは正しい自己像ではないのです。
それでは、自分を正しく知るためには、
具体的にどうすれば良いのでしょうか。
私は、自分の隣にいる人の言葉に
しっかり耳を傾けることだと考えています。
「私の強み、弱みはどこでしょうか？」
と、真剣に聞いてみるのです。
すると、
「長期的なビジョンを持っている。」
「いつも気配りができている。」
「ユーモアに欠ける。」
「優し過ぎてなめられやすい。」
などと、しっかりと答えてくれます。
そうしたら、
それを感じた「行動」や「場面」を、
具体的に教えてもらって下さい。
そして、その行動を
自分が認識できているかどうか、
冷静に分析するのです。
褒め言葉や、耳の痛い言葉に
「一喜一憂」してはいけません。
もう一歩踏み込んで、
その背景にある自分の行動を把握し、
しっかりと理解することが大切です。
自分の行動と紐づいて
自分を知ることができたら、
強みを伸ばし、弱みを是正することが
できるようになります。
そうして、一歩一歩、
成長することができるのですね。
このような言葉は、
あなたにとっての「金言」となります。
あなたも、是非、
隣人の「金言」を聞き逃さず、
正しい自己像を把握しましょう。
その自己像の中に、
あなたの伸ばすべき才能の芽が
眠っているはずです。
藤沢涼
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お金と恋愛の共通点
※藤沢涼は今何位？？
日本人は平均3000万円の貯金を残して
亡くなっていきます。
ほとんど0%金利の銀行に
お金を監禁状態で放置しているのです。
しかし、お金も身体と同じで、
しっかり動かさないと腐ってしまい、
価値がなくなっていきます。
特に、日本政府が
インフレに向けて動き始めた昨今、
銀行に寝かせた「日本円」は、
急激に価値を失っていっています。
そうは分かっていても、
「じゃあ、どうしたら良いの…？」
という方が大半だと思います。
日本ではお金の教育が為されないので、
「お金を育てる」という意識が
なかなか生まれ辛いのですね。
このような
お金への苦手意識を解消する方法は、
「行動」することでしかありません。
少額でも良いから、
株やFX等を始めること。
週末起業で
複業をスタートすること。
自分を成長させてくれる
映画、音楽、本、教材などに
積極的に投資していくこと・・・。
銀行にお金を眠らせないで、
しっかりと動かしていくことです。
このように行動し始めると、
失敗することもあります。
そして多くの方は、
失敗することが怖くて
動けないのが現実です。
しかし、どんなことにも、
失敗はつきものです。
例えば、恋愛と失恋は
常に背中合わせですよね。
当然、失恋なんて
誰もしたくないはずですが、
だからと言って、一生、
恋愛をしない人生が
素敵な人生だと言えるでしょうか？
失恋のリスクがあったとしても、
恋愛をすること自体に
大いなる価値があるはずです。
２人が愛を育てる過程では
色んな苦労もありますが、そこには必ず、
人間としての成長が伴います。
お金も同じです。
お金を育てる過程にこそ、
人としての大いなる成長があります。
3000万円を
天国に持って行くことはできませんから、
失敗を恐れず、積極的に動かして、
豊かな人生にしていきたいですね。
藤沢涼
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