さらに衝撃的な「最新肉体」比較
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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昨日公開したお恥ずかしい私の裸写真、
皆様の反応にドキドキしていましたが、
ご覧くださった多くの方が、
この5ヶ月の劇的な変化に驚いてくださり、
とても嬉しく思っております。
短期間で別人のようになったことに、
私自身も、大変驚愕しております。
調子に乗った私は、最新の裸も撮影して、
改めて、3月の自分と比較しました。
そして、8月よりも、
さらに進化した肉体を確信し、
改めて、衝撃を受けました。
うっすらシックスパックの線が、
どんどん濃くなっていますし、
胸板も、かなり厚くなっています。
数値で変化を見ると、
・体重：「78.3kg」→「71.5kg」
・体脂肪率：「23.2%」→「15.3%」
・筋肉量：「56.9kg」→「57.5kg」
スタイルポジションは、
「適正（理想）」
のど真ん中で、少しずつ、
「適正体重低脂肪（筋肉質）」
に近付いています。
ただ、私自身の体感としては、
やや伸び悩んでいると感じています。
体脂肪率は、
トレーニング開始3ヶ月後の6月に
「15％」台に落ちていますから、
そこからずっと、踊り場の認識なのです。
ただ、思い当たることは多数あり、
お酒を我慢していないし、
炭水化物もしっかり食べているので、
ここからのさらなる肉体改造は
苦戦するかもしれません。
ただ、ビールも白いご飯も、
我慢したくはないのです・・・（ワガママ！）
引き続き、自分の身体を注視しながら、
年末には横川尚隆さんの肉体を目指して、
頑張りたいと思います。
その目標も、見える化して
予定の比較画像を作成しましたよ！
（こういうの大事！）
ちなみに、私の妻と母は、
「現時点でもう、気持ち悪い。
これ以上、筋肉を付けないで！」
と言っております！泣
同じように感じている皆様！
これは、男としての自分との勝負なので、
温かい目で見守っていただけると嬉しいです＾＾
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息子が6歳！ & 戦友が麻布に新オフィス！
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息子の誕生日を毎月お祝いするようになってから、
1ヶ月、そして1年が、本当に早く感じるようになり、
1日、1日を大切に生きたいと考えさせられます。
そんな、愛おしい息子も、
あっという間に「6歳」になり、私と妻の両家から、
おじいちゃん、おばあちゃんも集まって、
我が家で、盛大なお祝い会を開催しました。
息子は、電車が大好きなので、
みんなにプラレールをおねだりして、
これまでのものと合わせると、もう30台超え！
これだけあれば、
プラレールのYouTuberとして、
映像もどんどん撮っていきたいのですが、
今の部屋だと、広さが足りないです、、、
「早く、もっと広いお部屋に引っ越したいなあ、、、」
と、息子と一緒に願っている昨今ですが、
なんと、東京のど真ん中「麻布」に、
「500平米」の巨大な新オフィスを
創ってしまったのが、戦友の大森くんです。
昨日は、そんな「麻布アジト」の
オープニングパーティーでもありました。
博多から出てきたばかりの時から、
誰にも負けない「野心」を持って、
突き進んできた大森くんは、現在、
200名の仲間を率いるリーダーとして、
大活躍しています。
与沢翼さんと一緒に創業した
フリーエージェントスタイルの中でも、
最初から最後まで、使命を全うし、
後輩の皆さんを率いる姿は、同じ男として、
嫉妬を覚えるほどの存在でした。
そんな大森くんが、特別にご招待してくださった
身内の方だけのパーティー、素晴らしかったです。
集まっていらっしゃる皆様の笑顔と、
未来に向けて明るいビジョンを持つ言動を拝見して、
また、このアジトから、
「新たな伝説」が生まれていくのだと確信しました。
息子の誕生日と、オープニングパーティーが、
同じ日に重なったのも、何かのご縁。
2019年、また一緒に、何かができたら嬉しいです。
さて、今日は、クリスマスイブですね。
皆様にとって、素敵なイブになりますことを、
心から願っています＾＾
追伸；
娘は、クリスマスプレゼントでもらった
エルサの衣装を絶対に脱ぎません！
昨夜も、エルサの格好のままで寝て、
今朝、
「あおいちゃん、可愛いね！おはよう！」
と言ったら、
「わたしは、エルサよ！」
と怒っております＾＾
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藤沢涼
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