最も長期「75年」にわたる「幸福の研究」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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息子の幼稚園のイベント「親子遠足」で、
世田谷の「砧公園」に来ています。
平日の朝ということもあり、約120世帯の中で、
父親が来ているのは、3世帯だけです。
「パパにも来て欲しいと言ったけど、
会社を休んでくれなかった、、、」
悲しそうに話すお母さんがいらっしゃり、
こういう時にこそ、
私が自由な働き方を確立できたことを、
とても幸せに感じます。
メルマガの広告配信も、
生徒さんとのコミュニケーションも、
FXのトレードも、その他あらゆるビジネスが
「iPhone」と「MacBook」で完結します。
ですから、こうして遠足に来ている間にも、
収益を生み出すことができるのです。
人生を幸せにするのは
「名声」や「富」だと考える方は
とても多くいらっしゃいます。
しかし、75年にもわたる長期の研究で、
そうではないことが明らかになりました。
心理学者ロバート・ウォールディンガーが、
TEDで発表した内容によると、
私達を幸福にし、健康に導くのは、
「良好な人間関係」
です。
いくらお金があっても、
社会的に評価されていても、
それだけでは幸せになりません。
身近な家族を愛していなかったり、
反対に愛されていなかったり、
ビジネスの関係者と確執があったり、
プライベートでお付き合いできる友人がいなければ、
幸福度は下がり、健康を害するのです。
孤独な人生は、心も身体も破壊します。
このような研究結果を知り、
私は、これまでの選択が正しかったことを
改めて、強く感じています。
妻や子供達との時間を大切にして、
愛をたっぷり与えてきたこと。
ビジネスパートナーと支え合い、
先に与えることを重んじてお付き合いしてきたこと。
生徒さんとの信頼関係を大切に、
いつまでも真摯に向き合ってきたこと。
その他、社会の中で関わるあらゆる方と、
良い関係を構築してきたことが、
現在の幸せの源になっています。
本日の遠足でも、子供たちがお互いに
お菓子をプレゼントし合う様子を見て、
この子達が「幸せに生きていく原点」を、
ここで学ばせていただいていると感じました。
息子の幼稚園に関わる皆様に、心から感謝です＾＾
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藤沢涼
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成功がもたらす「ストレス」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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才能豊かな人が大きな成功を収めた後に、
突然、破滅に向かうことがあります。
お金を湯水のように使い始めたり、
家庭を無視して、愛人を作ったり、、、
私は、メディアの世界だけではなく、
目の前で、成功者のそのような姿を
目撃しています。
そして、豹変するプロセスも含め、
注意深く観察しています。
なぜなら、
私は、私が手にした現在の幸せを
絶対に失いたく無いからです。
どれだけお金を得ても、
大切な家庭が崩壊してしまったら
手にしたお金は何の価値も生み出しません。
ですから、成功することで、
人生が狂ってしまわないように、
十分に注意しているのです。
ハーバード大学の心理学者、
スティーブン・バーグラス博士によると、
たとえ大成功を収めたとしても、
そのことがもたらす
「ストレス」に耐えられる
「人格的基礎」を持たない人間は、
必ず、悲惨な結末を迎えるそうです。
そして、そのような方は、
以下の「4つの罠」に陥ります。
傲慢、孤立感、破滅的な冒険心、不倫です。
人格のひずみを見極めないかぎり、
そのひずみは時間の経過と共に
どんどん大きくなってしまい、
身を滅ぼしてしまいます。
人間は、社会の中で生きていきます。
だからこそ、周囲の方から、
倫理を要求されます。
それを無視して、
自分だけ良ければ良いと
欲望のままに生きる人は、
愛を失っていくのです。
そして、破滅に向かうのです。
誰かを指導する立場にある人間は、
更に、高い倫理観を
備えていなければいけません。
だからこそ私は、
倫理観を高めることを怠らないのです。
指導者として相応しい人間であるよう、
人格的基礎をしっかり形成し、
成功がもたらすストレスに
耐え得る人間でありたいと
願っているのです。
周囲の方からは頻繁に、
「真面目過ぎる」「もっと遊べ」と
嘲笑されます。
しかし私は、自分なりの軸を
絶対にブラさないで歩んでいきます。
例えそれが、
周囲から見て「つまらない」人生でも、
私は、私の歩む道に共感して下さる方だけと、
共に歩んでいければ幸せなのです。
あなたも、
成功がもたらす「ストレス」に
耐えることができるよう、
その道中でしっかりと
ご自分の心を見つめて下さいね。
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「感情労働」と心の病
※あの有名な社長達の中で、
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セールスを成功させるためには、
その商品やサービスに惚れ込むことが
大前提だと考えています。
もし、愛していない商品やサービスを
セールスしなければいけない機会に接したら、
感情にウソを吐かざるを得ません。
例えば、航空会社の客室乗務員の方は、
失礼なお客さんにも笑顔を振りまいたり、
面白くないユーモアにも面白そうに
反応することが求められます。
このような労働を、
アメリカの心理学者ホックシールドは
「感情労働」と定義していて、
その負担が長く続くことが
心の病を引き起こすリスクがあると
指摘しています。
現代では、
客室乗務員だけではなく、
ほぼすべてのビジネスパーソンが
程度の差はあれ、
感情労働をしていると思います。
つまり、多くの方が、
心の病のリスクに
さらされているということです。
そこで、
病を発症しないための方法は、
2種類しかありません。
セールスする商品やサービスを
本当に愛する努力をするか、
愛している商品やサービスのみ、
セールスするかのどちらかです。
私は現在、
あらゆる商品やサービスを
その開発者にインタビューするお仕事を
させて頂いております。
直近のお仕事では、
その開発者の方と、撮影までに何度も
お会いする機会がありました。
ですから、その方の素敵なところを
ずっと眺めていました。
そうして、自然に、
その方のことを心から好きになり、
撮影でも本音で
ご紹介することができましたし、
今後も、良い関係を構築したいと
願っています。
このような感情の動きは、
ドラマの主演男優と女優が
現実でも結ばれるような感覚に
近いのかもしれません。w
世の中には、
本当に素敵な商品、サービス、
そして、人がたくさん存在します。
それらの素晴らしさを引き出せるよう、
心から愛していくことが、
本物を社会に拡げていく一助にもなると
再認識致しました。
先日撮影した動画は
近日公開されますので、
楽しみにしていて下さいね！
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人間は「動物＝動く物」である
※藤沢涼は今何位？？
東京はあいにくの雨ですが、
息子と一緒に散歩に出てきました。
雨が大好きで、
傘を1人で持てるようになったことを
喜んでいる息子を微笑ましく見ながら、
自宅から離れたカフェに向かっています。
パソコンだけで仕事が完結する時代、
私達は意識しないと、
すぐに運動不足に陥ります。
人間は動物であり、
動物とは、「動く物」です。
それなのに、
全く動かないということは、
極めて不自然なことなのです。
動物園の動物は、
檻や柵に入れられてしまって
思うように動けなくなるので
生気を失ってしまいますね。
パソコンだけで仕事をして
全く動かなくなってしまった人は、
まさに動物園の動物のようです。
うつろな目をして、迫力が無く、
ぼんやりとしてしまいます。
私は会社の営業担当時代、
「営業は足を使え！」
と指示する上司を
とても鬱陶しく感じてましたが、
今では、その意図を理解できます。
相手と対面で会うことが
大切なのはもちろんですが、
「歩いて動く」ことが大切なのです。
動かないと、
頭が活性化せず、
心も晴れないのですね。
セント・ルイス大学の心理学者
パトリック・フォンテーン博士は、
「人間は、動けば動くほど、
幸福になれる。」
と説いています。
私自身、
ストレスが溜まったり、
頭が働かないと感じる時は、
大抵、身体を動かしていない時です。
だからこそ、
意識的に身体を動かしながら、
息子とのデートを楽しむようにしています。
ということで、今日は、
もう一駅先のケーキ屋さんまで歩いて、
妻にケーキを買って帰ろうと思います。
あなたも、意識して身体を動かして、
心を豊かにして下さいね。
藤沢涼
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ゴールを失った人の寿命は1年半
※藤沢涼は今何位？？
ゴールを失った人間は早死にする運命で、
平均1年半で亡くなってしまうという
統計があります。
死因は様々ですが、
突然病気になってしまったり、
自ら死を選んでしまったりするのです。
このことに関して、
国際的教育機関TPIを設立した
世界的な心理学者ルー・タイスは、
「人は目標を失うことで、
自ら死に向かっていく。」
と語っています。
若くして成功することが出来たとしても、
その後に「ゴール」が描けなくなり、
人生に絶望してしまうなんて、
とても悲しいことです。
実際に、起業して成功した知人の中には、
「1億稼ぐぞ！」と考えていたものの、
実際に稼いだみたらそこには幸せが無く、
「何の為に頑張ってきたんだ・・・」
と燃え尽きてしまう方が多いです。
だからこそ私は、
自分の収入などを目標にすることは
とても危険だと考えています。
自分だけの為ではなく、
家族や仲間にベクトルを向けて
目標設定をすべきだと思うのです。
「1人でも多くの方を救う」
「周囲を笑顔で満たす」
「目の前にも、遠くにも、愛を届ける」
このように、
自分の利益の為ではなく、
誰かの心の充足の為であれば、
そのゴールまでの旅路は
永遠に続いていきます。
寿命が来る時まで、
己の「心」や「頭」を磨き続け、
周囲の方へ貢献していくことが
使命になりますからね。
そして、
そういう姿勢を示せる人間であれば、
周囲の方から必要とされるからこそ、
命も長く与えられると思うのです。
経済的に困っている状況で、
「お金が…」となってしまうのは
仕方が無いと思います。
しかし、その先には、
自分だけではない方向へ
希望を見出だすようにしたいですね。
いつまでも
見失わないゴールを追い掛けて、
走り続けていきましょう！
藤沢涼
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人間は本能が壊れた動物である
※藤沢涼は今何位？？
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動物は、本能に従うだけで
生きていくことが出来ます。
お腹がすいたら食べて、
眠たくなったら眠って・・・。
しかし、人間はそうではありません。
「生きる理由」を求め、
彷徨い続けてしまうのです。
心理学者の岸田秀氏は、
人間は本能が壊れた動物である
と言いました。
この理由は、
人間が「生きる理由」を
求める動物だから、
と捉えています。
この「生きる理由」・・・
具体的な答えは何でしょうか？
私は、
・人に感謝されること
・人に認められること
・人に必要とされること
だと考えています。
もし、これらが一切
無くなってしまうと、
人は「死」さえも
選んでしまうのです。
今、あなたが
息苦しさを感じていたら、
この「生きる理由」の原点に
返ってみると良いと思います。
私は、大企業の中にいて、
これらの「生きる理由」を
失ってしまっていました。
感謝されるのは会社。
認められるのも会社。
必要とされるのも会社。
会社の中で、
自分自身の価値を模索し続け、
12年彷徨っても見付からなかったので、
外に出ることにしたのです。
そして、その結果、
苦しみから逃れられ、
生きる喜びを感じる毎日を
過ごすことが出来ています。
私のように会社の外に出なくとも、
「生きる理由」を
定義出来る環境を作れば、
もっとラクに生きていけます。
私は、「生きる理由」が見付からずに
苦しんでいる方の為に、
「生きる理由」を定義出来るような
お手伝いがしたいと思っています。
藤沢涼
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