コロナで「5kg増」の脂肪を、低酸素で燃焼！
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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コロナウィルスの影響を受けて、
走ることができなかった2ヶ月半、
私の体重はどんどん増えて、5kg増。
人生最高レベルの脂肪を蓄えました。
これでは、リアルセミナー再開時に、
皆様の前に立つことができない！
お恥ずかし過ぎる・・・
と思い、再開直後の
低酸素スタジオ「ハイアルチ」で
久しぶりに走り込みました。
平日の日中の一番空いている時間を狙い、
直前に予約したところ、
私1人だけの、貸し切り状態でした。
そうではなくても、
・入り口でのアルコール除菌の徹底
・体温が高い人を検温で入室拒否
・ビニールカーテンで仕切られ個室仕様
・メンバーが走っている間、スタッフは外で待機
・次のメンバーとの間に30分以上の換気
・光触媒コーティングで抗菌
など、感染対策がバッチリなので、
ここまでやっていれば、
スーパーに食材などを買い物に行く方が
危険度が高いと思う程です。
ですから、安心して、
30分間、思いっ切り走りました。
久しぶりの激しい運動で、
呼吸は上がり、鼓動が一気に早くなりましたが、
走った後の爽快感が、最高。
血流が良くなり、全身の倦怠感が消え去りました。
やはり、人間の身体には
適度な運動が必要ですね。
ずっと座り続けていたので、
久しぶりの汗が、とても心地良かったです。
また、30分の運動が2時間分に匹敵するので、
時短できているのが有り難い。
5kg燃焼してスッキリ体型を取り戻せるよう、
今月から定期的に通おうと思います。
コロナ脂肪を燃焼させたい東京近郊のあなた！
一緒に、三茶か吉祥寺に通いましょう！
ご連絡お待ちしております＾＾
追伸；
低酸素空間で走っている間に
スタッフさんに撮ってもらった写真と動画、
アップしましたー！！
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藤沢涼
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西野カナ「作詞手法」への批判の嵐に関して
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「関ジャム 完全燃焼SHOW」に出演した
歌手の西野カナさんが、ご自身の作詞手法を
大公開したことに対して、批判が集中しています。
彼女は、企画書として、
楽曲のコンセプトや設定を考え出した後、
友人への取材を行い、
アンケートの回答もヒントにして、そこに、
自分の意見を交え、歌詞に落とし込んでいるそうです。
私は、これを拝見して、
「優秀なビジネスマンであり、
敏腕マーケッターで素晴らしい。
若いのに凄いなー！」
と感じました。
音楽という大きなマーケットの中で、
時代を捉えて共感を得るために、
市場調査を欠かさないのは、褒められるべきことです。
しかしながら、
「ウケだけを狙った産業音楽なのね」
「人がどう思うかより、
自分の伝えたいことを詞に乗せるべき」
「自分の経験じゃないから、薄っぺらい」
このように、
ネット上で酷評されてしまっています。
私が尊敬しているYOSHIKIは、
「僕達は、芸術を創っている。
商売としての音楽だとは、考えていない」
という発言をされています。
きっと、楽曲を生み出す時は、
自分の心の中から生み出されてくるものを
大切にしているのだと思います。
ところが、
「ロックをやる人間が、
テレビに出るのがダサい時代に、
敢えて、テレビにどんどん出演した」
「自分達の音楽に自信があったからこそ、
奇抜な衣装で目立たせた」
とも語っている通り、
成功するアーティストは、どこかの工程で必ず、
マーケティングが施されていると思います。
それが露骨になってしまうと、
夢が壊されてしまうように
感じてしまうのかもしれません。
しかし私は、誰かにマーケティングを任せるより、
それを自分が担うことができる才能は、
評価されるべきだと考えています。
そして、西野カナさんは、柴咲コウさんに続く、
「女性社長」になり得ると感じています。
最近は、芸能の世界でも、
「個人の時代」を感じる出来事が増えてきました。
「組織」で、産業が成立していた時代から、
たった1人の個人が、世界を動かす時代へ。
この時代に、私ができることを常に考え、
言動していきたいと改めて感じています。
追伸；
本日は、娘の2歳7ヶ月お祝い写真です！
この子が歌詞を書くようになったら、
一緒に、市場調査したいと思います！
まだまだ「女の子」ですが、やがて、「女性」になって、
「トリセツ」が必要になる日も近いのかな？笑
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