プーケットの美しいビーチへ！
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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プーケット空港から最初に向かったのは、
島の南部にある、旧市内です。
中国人が開拓したというこの街は、
カラフルな家が並んでいて、
街を歩くだけでも、
テンションが上がります。
プーケット名物のロブスターの
大きなオブジェが飾り付けられている
建物の中は、人気レストランの
「Tu Kab Khao Restaurant
（トゥカップカオ）」。
ここでいただいたタイの南部料理、
とても美味しかったのですが、
一部は、衝撃的な辛さで、、、
私の舌には、キャパオーバーでした。汗
私は、辛い食べ物が決して苦手ではなく、
日本では時々いただく方なのですが、
タイは、レベルが違いました！笑
さて、お腹を満たした後は、
プーケットの中でもトップレベルの
リゾートホテルである
Dusit Thani LAGUNA PHUKET
（デュシタニラグーナプーケット）に
チェックイン。
オーシャンビューの素晴らしいお部屋で、
ゆっくり休んでから、
ホテルの目の前のビーチへ！
美しい白浜と透き通った海に癒され、
旅の疲れも吹き飛んでいきました。
海水温がとても高いので、
まるで温泉に浸かっているような心地良さで、
比較的高い波に揺らされながら、
タイの海をたっぷり満喫しました。
水平線に沈んでいく夕陽が美しくて、
これぞ、ビーチリゾート！
夕食も、ビーチ沿いの
素敵なレストランでいただき、
波の音に包まれた
幸せなディナーとなりました。
この海の先の日本にいて、
小学校でお勉強している子ども達も、
こんなビーチで遊ばせてあげたいと
思いながらも、有り難い夫婦の時間を
楽しんでいます。
初日から大満足のプーケット滞在。
引き続き、この地での喜びを
お届けしていきますね＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
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藤沢涼
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ダイエット「無料」カウンセリング
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昨日公開した、谷けいじさんとの
最新対談動画をご覧になり、早速、
感謝のメッセージをいただいています。
今回の谷先生からのプレゼントは、
なんと、カラダを変えるための、
無料カウンセリング。
これは、とても価値が高いものです。
多くの方が、自分の身体を変えるために、
それぞれの努力をしています。
それでも、理想の身体を
なかなか手に入れられないのは、
自分の身体を変えるための
最適の知恵を持っていないからです。
本やネットで得られる
大衆向けの情報だけでは、
身体を本格的に変えることは、
大変難しいのです。
何を隠そう、まさに、
私がそうでした。
「食事（特に糖質）を減らして、
運動を頑張れば良いんでしょ？」
と、安易に考えて取り組み、
逆に筋肉量を落としてしまっては、
脂肪が一気に増えるリバウンドの
繰り返しでした。
それがやっと、谷先生のご指導により、
筋肉量を増量し、脂肪だけを落とすという
正しい道に歩むことができたのです。
私と同時期に、谷先生からたっぷり学び、
身体を大きく変えた方々からも、
感謝の声をたくさんいただいています。
「何をやっても痩せなかったのに、
在宅の運動と食事の変更だけで、
3ヶ月で7kg痩せられました！」
「クビレができたことも嬉しいですが、
朝起きてから寝るまで、ずっと元気で、
健康的な日々を得られたことが幸せです！」
「断食して無理して痩せてきましたが、
美味しいものをしっかり食べながら、
痩せられたことに感動です！」
あなたのカラダが、
本当に必要としている食事を摂り、
あなたのカラダが、
本当に必要としている運動をすれば、
とても気持ち良く、より美しいカラダを
手に入れられるのです。
無理することも、
大きなストレスを抱えることも、
全くありません。
まずは、無料カウンセリングで、
正しい道への第一歩を、
歩み始めてください。
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本来は、9,800円です。
私は、さらに高額で
3万円以上の価値があると感じている
谷先生や谷先生のプロジェクトに関わる
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4月に公開した対談の映像も、
ページの下部に掲載されているので、
まだご覧になっていない場合は、
そちらもあわせてご確認ください！
谷先生の誠実さと、志の高さを、
しっかり感じていただける動画です＾＾
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タン様と裸を比較して、絶望した
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私は、定期的に大失敗をして、
その度に大いに反省するのですが、
今回もまた、やってしまいました。
「比較は、不幸の始まりだ！
周囲の人は、参考に留めよう！」
そんなことを、偉そうに記事にして、
配信したばかりの私が、
憧れのチュアンド・タン様の裸と、
自分の裸を比較してしまいました。
そして、絶望しました。
腕も、肩も、胸も、腹も、
タン様と並べてしまうと、
現在の私は、カスでした。
自分自身の体脂肪率が、
「22%」から「12.5%」になり、
明らかに別人のようになったので、
現在の私であれば、少しは、
タン様に近付いたかな？と、
淡い期待を抱いていました。
自分の進化を、憧れの人と並べて、
ちょっとでも近付いていることに
安心したかったのです。
そんな未熟な自分に、激しく怒り、
猛省しています。
「だから、周囲の人は
参考に留めなさいと言っただろ？」
「比較してしまったら、
何も良いことはない！」
そう、自分に言い聞かせています。
比較するなら、昨日の自分。
自分の進化を確認するだけで、決して、
誰かと比較してはいけないですね。
一方で、少し逆説的ですが、定期的に、
自己否定することも重要だと思います。
現在の自分を認めて、
現在の自分を愛することも、大切。
その上で、時々、
自分が調子に乗り過ぎていないか、
俯瞰して、確認して、
「自分には、もっと、
伸び代があるのでは？」
と、自分の「未来」をもっと愛して、
現在の自分に厳しくすることも、
「自己愛」の1つだと思うのです。
現在57歳のタン様の肉体は、
圧倒的に、本当に美しい。
現在44歳の私には、
彼の年齢まで、あと13年あるので、
引き続き努力を続ければ、57歳になった時、
現在のタン様に追い付けているのでは？
そう願いながら、
2人の裸の写真を比較して、
自分を追い込むことを強く、
誓うのでした。
私も、私なりの努力をしてきたからこそ、
タン様がどれだけ努力をしているかが、
良く分かります。
私は、努力を継続できる人が、大好き。
私自身も、そんな人間であり続けたいです。
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「良い男」「良い女」の条件は？
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男の子と女の子を育てる中で、
「良い男」「良い女」とは何だろう？と、
ふと、疑問に思うことがあります。
昨今では、性別だけで
区別や差別をしないという
多様性の議論もありますが、
果たして、
「お金」「名誉」「学歴」
を持つのが、良い男なのか？
「美貌」「上品」「色気」
があるのが、良い女なのか？
一般的な価値観を見つめながらも、
どう育てるべきかを悩みます。
日本社会では、今でも、
表向きでは「愛」や「知恵」が
大切だと言いながらも、本当は、
「金」や「地位」こそが大切だと
思う方が少なくないように思います。
私は、安定した年収1000万円を捨て、
大企業の看板を捨てているので、
この価値観を疑う生き方をしています。
では、どうあるべきか？
に対する現時点の答えは、
「美しい行為や言動ができる人」
かな？と思っています。
「お金」「名誉」「学歴」
を持っている人ではありません。
私が電通を退社した時、
急に離れていく方がいました。
そのような方は、
私を愛してくれていたのではなく、
「電通ブランド」を愛していたのです。
「電通の人と仲良くしている」
と、ブランドのバッグのように、
私を扱っていたのですね。
「美しい行為や言動」と言うと、
難しいことのように感じますが、
私がそう感じる行為は、
極めて当たり前のことです。
電車の中で、
ご老人や妊婦の方を見掛けたら、
優しく声を掛けて、席を譲ること。
街中で赤ちゃんと出会ったら、
笑顔で話し掛けて、
笑わせてあげること。
猫や犬などの動物のことも、
人と同様に可愛がること。
四季折々の花や植物を
優しく、温かく、愛でること。
人として、当たり前のことです。
でも、この当たり前のことが、
できない方が増えていると感じます。
美しい心こそが、
美しい行為や言動となって表れます。
ブランドは、
「お金」「名誉」「学歴」
ではありません。
行為や言動の美しさこそが、
ブランドです。
このような考えに基づいて、
息子と娘の心を、より美しくできるように、
しっかり向き合って育児をしたいです。
今日の写真は、そんなことを考えながら、
子ども達の笑顔を見つめた、
公園でのひとコマです。
結局、心を美しくしてもらってるのは、
父親の私の方だな、と感じる夏休みです。
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「美しい風景」と「魅力的な人」
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スイスから帰国して1週間、
あの美しい風景は今でも、
私の心を豊かにしてくれています。
透き通った空と美しい緑、
そして、底が見える、澄んだ湖や川。
早く、また訪れたいです。
そして、風景だけではなく、
魅力的な人と出会うことでも、
人生は彩り豊かになると感じます。
だからこそ、
たくさんの美しい風景と出会うために
あらゆる場所に旅をするように、
たくさんの魅力的な人と積極的に
出会っていく意識が、
とても大切だと考えています。
少しでも魅力を感じた人を
自分のロールモデルにして、
そのお手本を基準に
自分自身の状況を客観的に計測し、
人生を軌道修正していく人が、
大きく伸びていくと思うのです。
なお、
「師匠は1人にしろ」
というご意見を良く見聞きしますが、
私は、人生のロールモデルは
1人である必要は無いと思います。
1人だけを信じ抜くのは
人として素敵なことかもしれません。
ただ、投資において、
「卵は1つのカゴに盛らない」
のが鉄則であるように、
人生においても、複数の人を
ウォッチすることが重要だと考えます。
複数のロールモデルを持つことが、
様々な人の魅力を知ることに繋がり、
より自分の人間力を高めていくと思うのです。
私自身も、たくさんの方に魅力を感じ、
それぞれから吸収させていただいたことで、
今があります。
そしてこれからも、
もっともっとたくさんの人を知り、
それぞれのあらゆる場面から、
たくさん学ばせていただきたいと思います。
美しい風景と共に、美しい人を求めて、
人生の旅路を歩んでいきたいですね。
さて、今日の写真は、
息子との「東京駅」周辺散策！
人工的ではありますが、
この東京駅やビルにも美しさを感じて、
親子で心を豊かにする時間になりました＾＾
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ローザンヌの美しい街と、スイスの味
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5つ星ホテルBEAU-RIVAGE PALACEは、
ゆったりとした時間が流れる
ローザンヌという街にあります。
スイスは、フランス語、ドイツ語、
イタリア語、ロマンシュ語の4つの公用語があり、
ローザンヌはその中でも、フランス語が最も
用いられている街です。
スイスは永世中立国であり、
治安の良い国ではありますが、
その中でも特に治安が良く、
のんびりしているのも、この街のようです。
実際に、街中全体にゆったりとした時間が流れ、
レマン湖の美しさと共に、心が癒されていきます。
旅行では、食事が重要で、
特に海外で食事が美味しくないと
すぐに日本に帰りたくなりますが、
このローザンヌで入ったレストランの味は、絶品。
ピザもパスタも、
イタリアにさえ負けない味でしたし、
ビールも、ワインも、素晴らしかったです。
現在の円安もあり、
物価は日本の2倍程度になっているのが
難点ではありますが、この味がいただけるなら、
移住もできるというレベルでしたよ。
さて、しばらく街中を散策した後、
時間があったので、
久しぶりにテニスを楽しみました。
実は私は、大学の時、
テニスサークルに所属していました。
飲み会要員で、
ほとんど練習していませんでしたが、
20年ぶり？と感じるブランクでも、
少しラリーを続けたら
良いショットを打てるようになり、
テニスの楽しさを、思い出しました。
何より、レマン湖を見下ろしながら、
湿気の低い素晴らしい気候の中で
テニスを楽しむという贅沢が、幸せでした。
夜は、世界中のトップセールスメンバーと
ウェルカムディナー。
少しフォーマルなスーツを着て、
豪華ホテルの内装の中で
自分が映えている気がしたので、
自撮りが楽しかったです。笑
オジサンの自己満足ではありますが、
その写真を家族に送ったら
「パパ、かっこいい！！！」
と好評だったので、
ご覧になってくださいね！
この後、少し天候が崩れる予報ですが、
外れることを願い、引き続き、
スイスの美しさを感じていきたいと思います＾＾
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YOSHIKIと過ごした、妻の誕生日
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心から楽しみにしていたこの日を、
ついに、無事に迎えることができました。
酷い生理痛を改善するために
開腹手術を受けることになった妻の心を、
少しでも穏やかにしようと、
盛大にお祝いしたかった、妻の誕生日。
当日の夜に、YOSHIKIのディナーショーに、
夫婦2人で、初めて参加しました。
グランドハイアット東京で開催された
この特別なイベントは、
会場入口の装飾からとても豪華で、
クリスタルピアノとクリスタルドラムに加え、
華やかで美しいYOSHIKIMONOの展示があり、
開演前から、テンションが上がります。
京都の織物衣料メーカー代表の
加納圭悟さんも会場内にいらっしゃり、
ご挨拶させていただいた上で、
写真も撮影していただきました。
着席すると、
テーブルには青と銀のバラが飾られ、
ステージにはピアノに加えてハープも置かれていて、
これから始まるショーに向かって、
期待がどんどん高まります。
ショーが始まる前に、まずはディナー。
大盛りのキャビアからスタートして、
YOSHIKIワイン（白＆赤）も振る舞われ、
デザートはYOSHIKIピアノのデザインという、
サービス精神に溢れた
最高のディナーに、感動です。
そして、いよいよ始まったショー。
ここからは撮影不可となり残念ですが、
直近のYOSHIKIの功績をまとめた映像が流れ、
本人が登場すると、早速「Tears」が奏でられます。
お父様の自死を振り返って
創られたと言われる美しい楽曲は、
その後のHIDEとTAIJIの死にも重ねられ、
そして、この5月に亡くなったお母様にも
繋がる楽曲となりました。
「この曲で始める以外の選択肢が無かった」
お母様の死をまだ乗り越えていないであろう
YOSHIKIのMCは、病院で危篤の状態の私の祖母や、
これから大きな手術を控える私の妻の
健康状態やその命を想起せざるを得ず、
最初から、号泣してしまいました。
その後も、感動の連続で、
特に、HIDEの死後に創られた「Without You」で、
会場全体の涙はクライマックスに。
こうして、同じ時代を生きて、
その時代に流れた楽曲を共に愛した妻の誕生日を、
最高の会場でお祝いできたことに感謝です。
帰路のタクシーの写真は、
2人とも目がかなり腫れていて、
それだけ泣いてしまったことが隠せません。
約3時間ではありますが、
妻の誕生日を、YOSHIKIと一緒に過ごし、
YOSHIKIにも祝福していただいたように感じる
最高のディナーショーでした。
来年も開催されるなら、是非、
またYOSHIKIと共に過ごす
妻の誕生日にしたいです＾＾
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息子に贈った「TRUE LOVE」
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キャンプ場で朝日に照らされた時、
息子が「ありがとう」と言ってくれたことが、
今回の男2人旅のクライマックスでした。
でも、実は続きがあります。
息子がこんなに喜んでくれたことに
涙が出るほど嬉しくなり、
あまりに気持ち良くなった私は、
貸し出してくれたギターを取り出し、
テントをバックに、歌い出したのです。
ギターは得意ではないのですが、
簡単なコードくらいであれば、
なんとか弾けます。
ただ、「F」があまり鳴らないという、
お恥ずかしいレベル。
それでも、息子が、
「パパ、すごく上手だから、動画撮るね！」
と、私をさらに乗せてくれたので、
山の中での弾き語りを、
息子に撮影してもらいました。
曲は、藤井フミヤの「TRUE LOVE」。
シンプルなコードで、
美しいメロディ。
ギターで歌うならコレ！
という名曲です。
もちろん、ラブソングなのですが、
「振り返ると
いつも君が笑ってくれた」
「僕らはいつも
はるかはるか遠い未来を
夢見てたはずさ」
など、歌詞の中に
親子の絆とも重なる言葉があり、
心を込めて、息子に贈りました。
今回の旅の映像と共に編集しましたので、
ご覧になってくださいね＾＾
先日購入したMacBook Proが役立ち、
帰りの電車の中でサクッと
編集できちゃいましたよー！
とても美味しかった朝食の写真も、
こちらにアップしま～す！
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「本物」と「偽物」を見極める力
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ある骨董商の方が、とても印象的なことを
おっしゃっていました。
「数多くの偽物を掴まされたからこそ、
少しずつ、本物を見極めることが
できるようになったのです」
この言葉は実に深く、そして、
人間関係にも通ずるものがあると
感じています。
・外見だけが美しい女性に騙される男性
・男性の見せかけの優しさを見抜けない女性
・お金持ちを演じ期待を煽り、ただただ、搾取するような人
・皆で勝ち取った富を独り占めするような人
虚像の世界、虚飾の世界に魅せられて、
裏に潜む相手の顔に気付かないでいると、
偽物を掴んでしまいます。
これぞ本物と思った人が、
完全なる偽物だと落胆することも
十分に有り得るのです。
人との出会いは、人生そのものです。
人は、触れ合う人と必然的に影響し合い、
自分の色を変えていきます。
本物と接すれば
自分も本物になっていきますし、
偽物と触れ合えば、
偽物に染まっていくのです。
ですから、私達は、
相手の真贋を見極められるよう、
多くの出会いから
学ばなければいけないと考えています。
どんな出会いにも、しっかり見つめれば、
そこには大切な「気付き」があるはずです。
もし、偽物を掴んだとしても、
いつまでも落ち込んでいないで、
次に同じような偽物を
掴まない為の勉強だと捉え、
前を向き直すことが大切です。
骨董商の言葉の通り、
多くの偽物を掴まされることによって、
本物を見極める力が身に付くのです。
1人、1人との出会いを大切にして、
本物を見極められるようになり、
その先に、自分自身も本物になれるように
努力していきたいですね。
追伸；
お台場のスケルトン観覧車に乗ってきました！
虚像の世界、虚飾の世界も、
遠くから見ると美しい。
たとえ遠くからであっても、
それが美しいのであれば、その虚には、
目をつぶるべきではないか？
そんなことを考えさせられた、
東京の夕景でした＾＾
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藤沢涼
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美しい風景と、魅力的な人
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昨日のお昼はコミュニティのオフ会、
そして夜は、大成さんと久米さん主催のパーティーと、
久しぶりに、たくさんの方とお会いしました。
オンライン完結の時期が長く続きましたが、
やはり、リアルでお会いできることは、
かけがえのない喜びを与えてくれます。
美しい風景が心を豊かにしてくれるように、
魅力的な人と出会うことでも、
人生は彩り豊かになると感じるのです。
ですから、
たくさんの美しい風景と出会うために
あらゆる場所に旅をするように、
たくさんの魅力的な人と積極的に
出会っていく意識がとても大切ですね。
人生を変えていく人は、
どんな人からも、学ぶべきところを
見出す才能がある人だと感じます。
少しでも魅力を感じた人を
「ロールモデル」にして、
そのお手本を基準に
自分の状況を客観的に計測し、
人生を軌道修正していく人が、
大きく伸びていくのです。
なお、
「師匠は1人にしろ」
というご意見を良く見聞きしますが、
私は、人生のロールモデルは
1人である必要は無いと思います。
完璧な人間はいませんから、
誰にでも、学ぶべきところと、
反面教師にすべきところがあります。
1人だけを信じ抜くのは
人として素敵なことかもしれません。
ただ、投資において
「卵は一つのカゴに盛らない」
のが鉄則であるように、
人生においても、複数の人を
ウォッチすることが重要だと考えます。
複数のロールモデルを持つことが、
様々な人の魅力を知ることに繋がり、
より自分の人間力を高めていくと思うのです。
私自身も、たくさんの方に魅力を感じ、
それぞれから吸収させて頂いて、
今があります。
そしてこれからも、
もっともっとたくさんの人を知り、
それぞれのあらゆる場面から、
たくさん学ばせていただきたいと思います。
人からの学びを軽視したら、
その時点で成長は止まってしまいます。
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人生の旅路を歩んでいきたいですね。
私の周りにいらっしゃる素敵な方々に、
心から感謝を申し上げます！
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