それって、自分のため？他人のため？
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子供が、色んなことを親に求め続ける行為は、
すべて「自分のため」なのですが、同時に、
それは親の喜びにもなっています。
私の息子は3歳、娘はまだ4ヶ月ですから、
1日の大半が、子供達のお世話の時間で
埋め尽くされる日も多くあります。
しかしながら、親は、
そうやって命を守り、育てていくことに
生き甲斐、やり甲斐を感じられるのですね。
ここには、
「自分のため」と「他人のため」が同一という、
人間関係の相互性が成立しているのです。
社会の中でも、この視点はとても重要です。
「自分のため」と「他人のため」が同一、
という生き方ができれば、
それはとても幸せなことだからです。
例えば、私はこうして、
自分の「あり方」、「価値観」、「哲学」を
発信し続けています。
それは、元来は「自分のため」です。
自分という人間を知るための旅が、
自らの思考や感情を書き続けるという行為に
結び付いているのです。
そして、とても有り難いことに、
その「自分のため」の行為を、
喜んで受け取ってくださる方が
少なからずいらっしゃいます。
「あなたの言動が励みになっている」
「あなた達のような家庭を築きたい」
「生き方の指針としている」
このように言ってくださる方が
少しでもいてくださることが、
私にとって、本当に幸せなことです。
もちろん、私の「あり方」を嫌ったり、
価値観が合わないと感じる方もいるでしょう。
ただ、そのような方を
必要以上に気にしてはいけません。
むしろ、嫌われないように、
そのような方の意見にも迎合してしまうと、
自分を見失ってしまいます。
ですから、自分らしさを維持しながらも、
視野を狭めないように幅広く意見を聞く、
というスタンスが大切だと思います。
もし、自分が必要なものを自分で創り出せず、
他人に頼ってしまうと、どうしても、
「他人が自分をどう思うか」ばかりを
気にしてしまうでしょう。
重視したいのはそこではなく、
「自分がどうありたいか」です。
まずは、自分が自分を知り、
「自分のために」言動していくこと、
そしてそれを、
「他人のために」もなるようなレベルまで
昇華していくことが、
人生の質を高めると考えています。
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藤沢涼
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「自分軸」を失ってしまった現代人
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「電通総力特集」をご覧いただいた方から、
たくさんのご意見、ご感想をいただいており、
心より感謝申し上げます。
ご批判も覚悟の上でしたが、現時点では、
好意的なご意見が大半でして、
取材を受けて本当に良かったと感じております。
記事の中でも掲載されていました通り、
私は電通において、上司から殴られ、
蹴られながら、教育されてきました。
しかしながら、私自身は、
後輩に暴力をふるったことは
一度もありません。
間違っていると思うことを飲み込んで、
悪しき文化に染まるのではなく、
自分の軸をぶらさずに、自分の人生を歩むことを
何よりも大切にしてきたからです。
現代には、この「自分軸」を感じられない方が
増えているように思います。
周囲の意見や、環境に左右されてしまって、
「生き方」や「幸せ」を外に求めてしまうような方が
多いと思うのです。
これまでの正解が壊れている不確実な時代、私達は、
意識的に「自分軸」を鍛えていくことが大切です。
そうして、堂々と胸を張り、
自分の中にある幸せを勝ち取るべきなのです。
そのために重視したいのは、
「変えられることを変える勇気」
と、
「変えられないことを受け入れる寛大さ」
だと思います。
私が電通で若手だった頃は、
厳しい縦社会の中で、耐えて、耐えて、
生き抜いてきました。
それは、後輩である私には、
決して変えられないことであり、そのような中でも、
学ぶべきものがあると捉えていたからです。
しかし、私の後輩には辛い思いをさせないと考え、
私自身がその文化を継承しないだけではなく、
暴力をふるったり、高圧的な態度を取る同期に注意し、
言動を改めてもらうなど、自分に出来る範囲で
変えられることを変えてきました。
また、社内に在籍したままで
電通自体を変えることは難しいと感じていましたが、
私の発信力が少しずつ大きくなってきた今、外から、
電通に変化のきっかけを与えたいと願っています。
このように、
「変えられるもの」と「変えられないもの」
を見分ける叡智があれば、
自分軸を守りながら、その軸を太く、強く、
していくことが可能です。
未来が読めない時代だからこそ、
自分のことだけは、しっかりと理解して、
「自分軸」をぶらさずに生きていきたいですね。
ということで、週刊エコノミスト「電通総力特集」への
ご意見、ご感想、引き続きお待ちしております！！
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「完全」な生き方 ＜ 「安全」な生き方
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先日から、友人が開業した歯科医院に通い、
銀歯をすべてセラミックに替えています。
綺麗な歯に生まれ変わると気分が良くなるので、
少しだけ、お化粧をする女性の気持ちが
分かったような気がします。w
とは言え、銀歯は奥歯ばかりなので、
他人からはほとんど分からないような
とても些細な変化なのですが、、、
なぜか、自信が生まれますね＾＾
さて、その医院は順調に経営していますが、
現在は歯科医がコンビニよりも増えてしまい、
東京では、なんと1日に1つの医院が
廃業に追い込まれているような状況だそうです。
開業の歯科医などは、少し前までは
「大成功モデル」でしたが、
大企業社員や弁護士などと同じく、
「旧・勝ち組」となっています。
人口が減り、医療費が抑制される一方で、
歯学部の定員は増えているようなので、
未来はもっと苦しくなるでしょう。
歯科医の方の中では、
「子供には、歯科医を勧めない」
という声が大半だそうです。
時代の流れを読まないと、
望んだ人生は歩めないですね。
このように、
一昔前は健在だった成功モデルが
どんどん無くなりつつある現代、
私達はあらゆることを試さないと
豊かにはなれません。
つまり、「完全」な生き方なんてものはなく、
「安全」な生き方を、自ら模索することが
絶対的に必要になっています。
そして、少しでも「安全」を目指すなら、
行動し続けることでしか、
それは得られないということを
しっかり認識しておきたいですね。
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「不眠症」に立ち向かう親友の姿を見て
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大学時代からの親友の1人が、5年前から、
不眠症を患っていることを告白してくれました。
年に数回会う度に、顔色が悪かったり、
俯きがちで元気が無さそうにしていたのですが、
「会社のストレスでさ、、、」
「寝付きが悪いから、深酒してるよ、、、」
と言う彼の言葉を信じ、本人のためにも、
あまり心配し過ぎないようにしていたのです。
しかし、先週、親友7名で集まった際、
彼がすっかり痩せてしまい、
声も明らかにか細くなっている様子を見て、
あまりに心配で問い質しました。
そうすると、、、
「実は、、、もう5年以上、夜に眠れなくて、
毎日規定量以上の睡眠薬を飲んでいるんだ。
そして、、、他の病気も発症している、、、」
とカミングアウトしてくれたのです。
本人にとっては、夜に眠れないことが原因で
翌日会社に迷惑を掛けることが怖く、
薬が手放せなくなっていたということです。
しかし、どんな薬にも、
当然ながら副作用があります。
特に、医師の規定量以上を
服用し続けてしまうことは、
身体に大きなダメージを与えてしまいます。
発症している病気との因果関係を
私が断言することはできませんが、
それでも、彼の身体を救うためには、
薬を断つ勇気を持って欲しいと考えました。
「会社を大切に思う気持ちは素晴らしい。
でも、本人の心や身体が壊れてしまったら、
元も子もない。すべてが無駄になるよ。
家族のためにも、
絶対に、自分を大切に守るべきだ。」
私自身が、大企業で苦しんだ上で起業し、
本当の自分を取り戻すことができているので、
彼にも少しでも変わって欲しいと
心からの願い込めて伝えたのです。
宴席で熱くなり過ぎている私を、
関西出身のメンバー達が笑いに変えてくれながら、
全員で、薬からの脱却をアドバイスしました。
・「早寝」ではなく、「早起き」を意識する
・軽い運動（ジョギングなど）の習慣を取り入れる
・薬に頼らず眠れると信じる
・眠れなくて翌日休んでも、会社に与える損害は
決して大きいものではないと捉える
全員が同意したことで、彼も、
私達の意見を素直に吸収してくれました。
そして今朝、
彼の誕生日を祝福して皆でLINEしたところ、、、
「ありがとう。
皆のおかげで、5年間手放せなかった睡眠薬を
1週間飲まずに生活できているよ。
人間、変われるもんだね。」
、、、良かった。本当に良かった。。
もちろん、これだけで
不眠症を克服したとは言えません。
これからも、
壁が立ち塞がることがあるでしょう。
それでも、会社の誰にも言えなかった悩みを、
私達仲間が解決して大きな1歩を踏み出したこと、
これはとても意義深いことだと思います。
誰もが羨むような超大企業に勤めても、
彼のように、そこに「自分の人生」が無ければ、
本当の幸せは感じられません。
日本人の5人に1人は
不眠に悩むと言われますから、
彼と同じような症状を抱えている方も
少なくはないと思います。
私は、そのような方達に、
人生の「新たな選択肢」を提供できるよう、
引き続き、あらゆる事業の拡大を目指して
努力を続けていきたいと思います。
ひとまず、彼には、顔出し、名前出し無しで、
副収入を得られる事業にトライしてもらい、
精神的、経済的に少しでも支えていけたらと
願っております。
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「to do good」より「to be good」を志す
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全く同じことを言っている2人がいた時、
1人はしっかり腑に落ちて参考にできるのに、
もう1人はあまり心に響かない、、、
ということがあるかと思います。
物事を人に伝える時には、
「何」を伝えるかがとても大切ですが、
「誰」が伝えるかによって、
相手に与える影響が大きく異なるということです。
私は、現在のトレンドを知るために
複数の書店をまわることを習慣にしています。
そうすると、同じ書店でも、入る度に
店頭に並ぶ本がどんどん入れ替わります。
しかしながら、ビジネス書における
新刊やベストセラーのコーナーでは、
「プレゼンスキル」
「時間術」
「整理法」
など、スキルやテクニックを重視し、
表面的なことを追いかけている本ばかりが並び、
それらが売れている風潮があることが分かります。
また、セミナーや教材の反応を見ても、
テクニックを求める方が
とても多くいらっしゃるのが現実です。
ところが、冒頭の例で示した通り、
そのような表面的なことより、
どんな「自分」になるかの方が、ずっと大切です。
そして、「自分」を構成する重要な要素は、
「情」や「徳」などの人間性だと捉えています。
人の喜怒哀楽の感情を知り、
その感情に寄り添った言動をすること。
思いやりを持って、誠実に、
人に向き合うことができること。
このような力こそが、
社会の中で生きる人間として
求められているということですね。
経済学者ケインズの言葉を借りると、
It is much more important how to be good
rather than how to do good.
つまり、
良い行いをするより、
良い人となることが大切である
ということです。
私が、ビジネスにおいて
少しだけ成果を出せているのは、
「情」や「徳」を磨くことを
意識してきたからだと考えています。
そしてこれからも、その軸はぶらさぬよう、
「to be good」を志していきたいと思います。
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自分で自分を「育て直す」生き方
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幼い頃の環境は自分では選べないので、
親や周囲の環境のことを恨んでいる方も
少なくないと思います。
もっと愛情を与えてくれていたら、
もっと優しく叱ってくれていたら、、、
確かに、何かが変わったかもしれません。
しかしながら、そのことを悔やんだり、
恨んだりしても、何も変わりません。
ですから、過去を嘆くのではなく、
現在の生き方を変えて、
自分で自分を育て直していくことが
大切だと考えています。
例えば、仕事において努力を重ね、
周囲の方から信頼していただくことで、
大きな愛情をかけてもらえるようになります。
その先に、人の輪が広がっていき、
多くの人との出会いの中で新たな気付きを得て、
理解し合えるパートナーに
恵まれることもあるでしょう。
このように成長していく中で、
自分の過去に対しても、
様々な視点で見つめられるようになるのです。
私自身も、過去に対して
ネガティブな感情を持っていたことがありました。
しかしながら、仕事に真剣に取り組むことや、
あらゆる方との出会いの中で、
自分自身を育て直してきました。
そして現在も、子育てを通して、
改めて、自分を育て直しているように感じます。
このような経験を積むことで、
真の自信を身に付けることができます。
その結果、過去には「否定」していた自分を、
しっかりと「肯定」することができるように
なってきたのです。
いくつになっても、人は育て直すことができます。
自分で自分を磨き、
自分で自分を育てる意識を持って、
生きていきたいですね。
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「被害者」意識を脱して、「創造者」へ
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私達の成長を最も大きく阻むのは、
「私は被害者だ」という意識だと思います。
誰かのせいにすることで、
責任を逃れられたら、それはラクです。
しかし、そのラクな環境に甘えていると、
いつまで経っても、人生は変わりません。
何か問題が起こるたびに、
誰かのせいにして思考停止してしまうので、
何も解決せずに、一歩も前に進まないのです。
「仕事が無いのは、国のせいだ」
「自分の時間が無いのは、会社が悪い」
「こんなにストレスを抱えるのは、上司の責任だ」
このような「被害者」ポジションにいると、
人生は周囲の人の言動に依存することになり、
それらが変わらない限り、何も変わらないのです。
私自身も、過去には、
被害者ポジションにいた時期がありました。
例えば、結婚を前向きに考えられないことを、
愛人を作って出て行ってしまった
実の父親の責任にしていました。
また、起業直後に成果が出なかったことを、
投資した教材や、当時の環境のせいにしていました。
しかし、そんな被害者意識から脱して、
自ら、何か少しでもクリエイトするように
意識を持ったことで、私の人生は変わりました。
最高の家庭を築くことで、自ら、
結婚へのネガティブな感覚を変えていこう。
商品やサービスに欠陥があったなら、
私が、それらを超えるようなものを開発して
お客様に喜んでいただこう。
このようにして、被害者意識を脱却し、
何かを生み出す創造者になることができた時に、
道が開けたのです。
いつまでも被害者意識のままであることは、
自分で、自分の可能性を
ディスカウントしてしまうことに繋がります。
何か少しでも生み出せるものは無いか、
被害者意識を持った時に意識転換することで、
人生は変わっていきますね。
息子と一緒に会いに行った、ガンダム。
このアニメも、ロボットアニメの「創造者」です。
私と同じ1979年に生まれた作品が
今もなお愛されている姿を見て、
私も、このような素晴らしい価値を
社会に与えていきたいと感じました＾＾
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「最短コース」の人生の善し悪し
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毎日、同じ道で会社に向かい、最短距離で
無駄なく通勤する方が多いと思います。
私も、会社員の頃はそのような生活で、
季節の移ろいなどを感じる余裕などは
全くありませんでした。
それは一見、合理的な生き方ではありますが、
毎日、同じ景色しか見ていない人生とは、
残念ながら、味わいのないものだと思います。
どこかに向かって進むということは、
目的地に着くことだけが目的ではないはずです。
一歩一歩の充実が積み重なって、
そこで多くのことを感じながら進むことが
人生を豊かにすると思うのです。
ですから、踏み出した一歩に何の意味を与えるか、
そのような意識で歩みを進めるべきだと感じます。
例えば、ビジネスにおいて、
ある期間に一生懸命取り組んだものが
大きな成果に繋がらなかった時。
これまでのすべての時間が
無駄だったと考えがちですが、
そうすべきではないと思います。
一歩一歩の努力の過程を注視すれば、
未来の光に繋がる学びが必ずあるはずだからです。
その「点」を大切にして、
いずれ出会う次の「点」と結んだ「線」が、
素敵な果実に結び付く可能性は、
非常に高いと思います。
あるいは、恋愛において、
長い期間、愛し合えた人と別れてしまった時、
これまでの時間が無意味だったと
感じてしまうこともあるでしょう。
しかし、
「彼（彼女）のおかげで、
自分の新たな部分を知ることができた。」
などと捉えられれば、
深みのある人間に成長し、
またいつか、愛すべき人と出会えた時に、
一回り成長した自分が
大きな愛を与えられるのではないでしょうか。
もちろん、忙しい現代社会では、
そのような余裕など無く、
最短コースで歩みたいと考える方も
多くいらっしゃると思います。
時間的なコストパフォーマンスだけを考えると、
ゴールに向かって一直線がベストでしょう。
しかし、
人生のコストパフォーマンスを大切にするなら、
時には、いつもと違うコースを歩いたり、
立ち止まってゆっくりと眺めたりして、
新たな発見を楽しむ歩み方を取り入れたいですね。
私は、合理的ではない不純物の中に、
人生を輝かせる何かがあるということを
認識して歩んでいきたいと思います。
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自分らしく、自分に恥じない生き方を
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募金や救援物資に関して情報が錯綜し、
混乱しているように思います。
他人に募金を強要するような言動も散見され、
そこには行き過ぎた心を感じます。
どう生きるか、どう行動するかは、
あくまでも自分で判断すべきであり、
他人の目を気にして行うべきではありません。
例えば、
「ビジネスは今は自粛すべきだ」
というご意見も拝見しましたが、
私は、そうは思いません。
生まれた収益の一部を募金させていただくことで、
経済をまわしていくことが大切だと考えます。
それこそ、全員が仕事をやめてしまえば、
取り返しのつかない大混乱に繋がります。
個々人が、自分にできることを考えて、
自己責任で行動すべきですね。
私は最近、改めて日本史を学んでいるのですが、
上杉謙信がこのようなことを言っていました。
「嘘をついてでも、褒められたい、
そんな心を持っていないか？」
若い家臣たちがライバル同士で成果を競い、
自分の手柄を誇示する傾向を感じたからです。
そこで謙信は、
中国の教訓を元に、家臣達に諭します。
「三人行けば、必ず我が師あり」
自分を含め三人が集まった時、
自分以外の二人から、必ず学べということです。
善きところは手本とし、
悪いところは、同じ過ちを犯さぬよう
自分を戒めなさいという教えです。
さらに、自分が精一杯やったかどうかは、
他人の目ではなく、自分の心を証人として
判断していくべきだということです。
もし、素晴らしい行動をしたはずなのに
誰も評価してくれなかったとしても、
誰かを恨んではいけません。
自分で、自分を評価してあげれば良いのです。
他人の目を気にするあまり、
その場を取り繕ってしまったり、
偽りの言動に染まってしまうのは、
愚かなことです。
いつまでも、自分らしく、
自分の心に恥じない生き方をしたいですね。
あなたにも、あなたの判断で、
今日、明日の行動をして欲しいと考えています。
【Yahoo!基金 熊本地震災害緊急支援募金】
私はこちらに寄付させていただいております。
Tポイント1ポイントから募金可能ですから、
被災された方に愛を届けましょう。
→ http://donation.yahoo.co.jp/detail/1630023/
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幸せとは、「バランス」の中にある
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第二子の出産を目前に控え、
家族で記念写真を撮影してきました。
今現在、私は本当に幸せな人生を
歩ませていただいていると、
心から感謝しています。
すべての出来事、すべての出会いが、
現在の幸せに結び付いていますから、
これまで、私に関わってくださった皆様に、
改めて、感謝申し上げたいと思います。
その上で、私が人生で最も意識してきたのは、
「バランス」です。
多くの人は、人生に2つ以上のことを求めません。
安定した収入があるのであれば、
仕事の自主性を失っても良い。
時間を失っても良い。
自分が儲かれば、他人を騙して良い。
目標達成のためには、健康を失っても良い。
仕事のためなら、満員電車に苦しめられても良い。
このように、何かを犠牲にして、
何かを生贄にして、人生を歩んでいると思います。
何かを得たら、何かを諦める。
そんなトレードオフの思考に
とらわれてしまっているのです。
しかし私は、あらゆる希望を叶え、
自分らしさを守れるポジションがあり、
その場を選び続けることに、
「幸せ」があると考えています。
主体的に仕事に取り組み、
プライベートの時間も生み出しながら、
安定した収入を得る道があります。
他人を幸せに導きながら、
自分も豊かになる手段があります。
健康を守りながら、
大きな目標を達成することができます。
満員電車の苦しさを味わわなくても、
会社員以上の収入を得ることが可能です。
本当は、バランスの良い人生があるのに、
このようなバランスを欠いた時に、
人は不幸に陥ってしまいます。
経済的な豊かさも、自由な時間も、
家族の愛も、仲間との絆も、
バランスを大切にすることで
すべてを達成することができるのです。
ですから、人は、
もっと自分の気持ちに素直になって、
あるがままの心で生きて良いと思います。
そんな生き方が可能な時代であることを、
私や、私の家族、そして、仲間の生き様で証明し、
社会を少しでも変えていきたいと願っています。
それを達成するためにも、
私なりの最上のバランス感覚を身に付けられるように
努力し続けていきますね。
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藤沢涼
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