サッカーファンの「愛情と憎悪」
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2023年の秋は、スポーツ観戦の秋！
ということで、家族で試合の生観戦を
楽しんでいます。
この1週間は特にハードで、
21日に国立競技場でJリーグ観戦、
25日に代々木第一体育館でBリーグ観戦、
そして今日28日は、味の素スタジアムで
「FC東京 VS サンフレッチェ広島」を
観戦しに来ました。
これまでのサッカー観戦はずっと、
サポーターズシートのど真ん中に近い
良席を確保して、全力の応援団の中に
紛れ込んで応援しました。
今回は、少し趣向を変えて2階席を選び、
遠くからの観戦を体験してみました。
すると、想像以上に観え方が変わり、
全く違う楽しみ方ができました。
臨場感という観点では、やはり、
選手達に近い席に負けますが、
サポーターズシートだと、
奥のゴール付近でのプレーで、
細かい確認できません。
「えっ？今、入ったの？
どうして倒れた？
なになに？どうなってる？」
なんてことも多かったです。
それに比べて、
ピッチから遠い席は全体が良く見えるので、
試合展開を追いやすく、さらに、
基本的に座っていられるので、
ゆっくりした家族での観戦には最適でした。
試合は残念ながら、
ホームのFC東京が「1-2」で敗北。
試合後に、FC東京の新エンブレムが
発表されるイベントがあったのですが、
サポーターからは、ブーイングの嵐。
最近、運営側とサポーター側で
衝突が重なっているようで、
川岸社長の挨拶を、全員で、
無視しているような状態でした。
歴史や伝統を愛するサポーターと、
少なからず改革していこうという
運営側の軋轢を見た子ども達は、
ちょっと悲しそうな顔。
「愛情」があるからこそ、そこから、
「憎悪」が生まれてしまうということを、
目の前で目撃した子ども達。
少し刺激が強かったかもしれませんが、
良い人生経験になったと思います＾＾
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藤沢涼
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人間が最も恐れるものは◯◯
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人間が最も恐れるものは何か？
この問いに対しては、
様々なご意見があるかと思います。
そして私は、エーリヒ・フロムの
以下の言葉に、その答えがあると
考えています。
人間が正気である為には
人と関わりあいを
持たなければならない。
それは、性や
生命への欲望にもまして
強い物である。
つまり、人間が最も恐れるものは、
「孤立」だということです。
たとえば、子ども達が
もう少し小さかった頃は、
私や妻の姿が見えなくなっただけで、
狂ったように泣き喚きました。
1人になることを、極端に恐れるのが、
人間の本質であるということです。
私自身も、母子家庭で育ち、
2番目の父には虐待されたという過去に、
強烈なコンプレックスを抱えました。
支えてくれる存在がいなくなり、
また現れてくれたと思ったら、
今度は、凶器を向けられた。
その悲しさと恐怖は、
今でも忘れられません。
一般的には、
虐待される子どもには、
そうする親しかいないので、
親にしがみつきます。
虐待する親も、そうしながら、
子どもにしがみついているのです。
私の場合は、2番目の父から、
母と弟と一緒に逃げるという
道を選びましたから、少し違います。
ただ、このような過去があると、
愛情欲求が非情に強くなる、
という傾向は、理解できます。
私自身、自分を失う程に、
人に迎合した時期もありました。
しかし、今は、
自分を強く持っています。
それは、妻が、
私に芽生えた愛情飢餓感を
忘れさせてくれる程に、
愛してくれているからです。
だからこそ、私も子ども達のことを、
絶対的な愛で包み、
愛情飢餓感を芽生えさせること無く、
孤立に耐える強さを
与えたいと思っています。
本日の写真は、そのためにも大切な
家族の食事の時間。
ちょっと良いお寿司の日です。
山椒の葉と、京都の筍が、
絶品でした。
釣りの大変さを知った今だからこそ、
お寿司の有り難みがさらに、
五臓六腑に染み渡ります。
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娘の入学式に思う「愛情」と「期待」
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娘が、息子と同じ小学校の1年生として
入学する日を迎えました。
娘はしっかりした妹で、
甘えん坊のお兄ちゃんより、
ずっと大人です。
だからこそ、ドキドキしていた
息子の時と比べても、
ずっと安心して見守ることができた、
穏やかな1日でした。
親としては、
今後の娘の飛躍に期待する気持ちが、
とても大きくなります。
ただし、過度な期待をしてしまわないよう、
注意しなければならないと感じています。
子どもは敏感ですから、
親から過剰な期待をされると、
重たい荷物を背負ったように感じるでしょう。
良い子であればあるほど、
親の期待に応えようと必死になり、
どこかでパンクしてしまう
リスクが高まります。
ですから、「愛情」はたっぷり注いで
アクセルを踏むべきですが、
「期待」にはブレーキを掛けることが、
健全な心を育むために大切だと考えます。
そのためにも、親は少しずつ、
「適切な距離」をとり、
温かく向き合っていくことが
重要になっていきますね。
「ちゃんと見ているよ」
でも、
「過度な期待はしていないよ」
というバランス感が、
「自分の人生」を歩んでいく力に
なると思うのです。
娘だけではなく、息子も含めて、
子ども達には、自由な発想のもとで
自分の能力を最大限に活かし、
自分らしい人生を送って欲しいと
心から願っています。
子どもに、親の人生を歩ませないように、
親が、子どもの人生を歩まないように、
適度な距離を保ちながらも、
いつまでも愛を注いでいきたいと思います。
これは、親子だけではなく、
夫婦も、兄弟も、友人同士も、
そして、ビジネスパートナーでも、
あらゆる人間関係で大切なことですよね。
過度の期待という、
愛情の裏面に気を付けながら、
周囲の方をたっぷりと愛していきたいですね。
そんなことを感じた、娘の入学式！
大切な人生の1ページがまた、
こうして刻まれました＾＾
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家庭を愛情溢れる「心の庭」に
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家庭という「小さな庭」から、
世の中のすべてのものが芽生え、
育っていっています。
つまり、現代社会に暗い闇があるとしたら、
それは、「家庭にこそ問題がある」
ということなのだと感じます。
「家庭」＝「社会」であり、
「社会」＝「世界」ですから、
それぞれが個々の家庭を大切にすれば、
社会も、世界も、もっと、
心豊かになると思うのです。
だからこそ、私は、
家庭を何よりも
大切にしたいと願っています。
2023年に入り、多くの方が
「今年の目標」を立てています。
その中には、
「自分の収入を上げること」
だけを考えている方や、
そのために必要な目標値を
定めていらっしゃるだけの方が
とても多いと感じています。
100万を得たら、1000万を目指し、
1000万を得たら、1億を目指し、
1億を得たら、10億を目指し、、、
このような、
個人が上を上を目指す力が、
社会にも、経済的な豊かさを
もたらしている訳ですから、
すべてを否定するつもりはありません。
しかし、その行き過ぎた心が、
金融ショックを引き起こし、
経済を混乱させてきたことは、
忘れてはいけないことだと思います。
お金は、「もっと、もっと」と
上を求め過ぎると、
社会を壊してしまう程の力があるのです。
もちろん、現時点で、
経済的に苦しんでいる方が、
経済的な成功を第一に考えることは当然です。
実際に、私自身も
起業直後に苦しんでいた頃は、
収入のことだけに
マインドシェアが奪われていました。
しかし、あまりにも
自分の収入にベクトルが向き過ぎると、
いつまでも収入は上がらないし、
度が過ぎると破滅に向かってしまうことを、
私自身の経験や周囲の方からの教訓で
学びました。
だからこそ、現在の私は、
手にしたお金を何らかの形で
社会に還元させていくことが
とても大切だと考えていますし、
私が手にした愛も、社会に還元する心を
持つべきだと考えています。
「上」ばかりではなく、
「横」に目を向けることが
とても重要だということです。
私は、これからも、
社会のために、世界のために、
家庭を愛情溢れる「心の庭」にすることを
何よりも大切にしたいと考えています。
そして、共感していただける方と共に、
美しい「心の庭」を、社会に、世界に、
拡げていけたら幸せです。
追伸；
田舎は広いので、どこでもサッカー！
心の庭でのボール蹴りで、
新年早々、心を温められています＾＾
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「愛情」と「期待」のバランス
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育児をする中で、とても大切で、
とても難しいと感じているのが、
「愛情」と「期待」のバランスです。
子どもを愛情を持って育てていると、
今後の飛躍に期待する気持ちも、
とても大きくなります。
「スポーツ万能に育ててあげたい！」
「英語ペラペラにしてあげよう！」
「ピアノも弾けるようになって欲しい！」
などなど、
子どもへの期待に胸が膨らむのです。
しかしながら、子どもは敏感ですから、
親から過剰な期待をされると、
重たい荷物を背負ったように感じるでしょう。
良い子であればあるほど、
親の期待に応えようと必死になり、
どこかでパンクしてしまうリスクが
高まると言われています。
ですから、
「愛情」はたっぷり注ぐべきですが、
「期待」にはブレーキを掛けることが、
健全な心を育むために大切だと考えます。
そのためにも、親は少しずつ、
「適切な距離」をとり、向き合っていくことが
重要になっていきますね。
「ちゃんと見ているよ」
でも、
「過度な期待はしていないよ」
というバランス感が、
「自分の人生」を歩んでいく力に
なると思うのです。
子どもには、自由な発想のもとで
自分の能力を最大限に活かし、
自分らしい人生を送って欲しいと願っています。
「子どもに、“親の人生”を歩ませないように」
「親が、“子どもの人生”を歩まないように」
適度な距離を保ちながらも、
いつまでも愛を注いでいきたいです。
これは、親子だけではなく、夫婦も、兄弟も、
友人同士も、ビジネスパートナーでも、
あらゆる人間関係で、大切なことですよね。
過度の期待という、
愛情の裏面に気を付けながら、
周囲の方をたっぷりと、
愛していきたいと思います。
追伸；
「未来の体操選手！」
と期待してしまう、
身体が柔らかい子ども達の写真。
でも、あまり過度な期待はしないよう、
温かく、温かく見守っていきたいです＾＾
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藤沢涼
◆藤沢涼のスマホ在宅「月収5万円」プロジェクト
完全在宅で、まずは「月収5万円」を
着実に得ていきたいあなたへ。
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「3つ」の幸せを理解し、正しく言動を！
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国連発表の「世界幸福度ランキング（2019年）」で、
日本は対象「156ヶ国」中「58位」となり、
先進主要「8ヶ国」の中では、ロシアに次ぐ
ワースト「2位」となってしまいました。
日本の名目GDPは「世界第3位」なので、
経済的には豊かなはずなのですが、
日本人の幸福度は、とても低いのです。
この「幸福度」を探るにあたり、幸せの種類には、
大きく「3つ」あることをご存知でしょうか。
幸福感を引き起こす脳内物質が、主に3つあり、
それぞれの幸せの「質」が以下の通りになります。
1.セロトニン
「安らぎ」「癒やし」「気分」の幸福感であり、
この分泌が足りないと、「不安」「心配」「イライラ」
で支配されてしまう
2.オキシトシン
スキンシップ、コミュニケーション、
人とのつながり、愛情、交流などに関連し、
「感謝」「ありがとう」といった感情と繋がる
3.ドーパミン
目標を達成したときに分泌される「成功」の物質で、
達成感や高揚感に関連するもの
作家の樺沢紫苑氏は、
「“1→3”という順番で
実現させていくことが大事です」
とおっしゃいますが、
現在の私であれば、深く理解できます。
脱サラしたばかりの頃は、
3のドーパミンに一直線で、
「大金」「高級車」「高級マンション」などを
追い求めた自分がいました。
ところが、それだけでは幸せになれないことを知り、
家族や仲間との良好な関係を重んじ、
今や、“生きているだけで幸せ”となりました。
“3→1”と戻ってきて、
“1→3”の順番で大切にしたいと考えているのです。
そして、1は、腸内環境を良くすることが重要。
だからこそ、健康事業を大切にしていて、
腸の健康を守ることが、
人生を大きく変えると感じています。
今朝は、健康事業の講義で、
大先輩の女性から学ばせていただきました。
「1」をとても大切にしていらっしゃり、
セロトニンがたっぷり溢れていらっしゃる
尊敬すべき方のお言葉、1つ1つに、
心が洗われるような思いでした。
安らぎや癒しを与えてくださる先輩に、
心から感謝です。
日本全体は幸福度が低い中、
まずは私の周囲の方だけにでも、
幸せを感じていただけるように。
偉大な先輩のお力をお借りしながら、
私にできることを努力していきます！
追伸；
子ども達とアイスクリームを食べに来ました！
“ドーパミン不要”の幸福感に包まれる時間！
可愛い子ども達に、感謝です＾＾
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藤沢涼
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「ウソと盗み」で見えた「感謝の泉」
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「内観瞑想」の最終日は、過去を振り返り、
「ウソ」と「盗み」を書き出すことから始まりました。
具体的には、
＜人に対するウソ＞
・自分を良く見せたいためのウソ
・約束をやぶる
・自分の利益を考えてのウソ など
＜自分に対するウソ＞
・自分を正当化する
・逆恨み
・八つ当たり など
＜盗み＞
・物やお金を盗む
・人の幸せ、健康、自由、愛情などを盗む
・人の好意を利用する など
全部で50以上の項目を見て、
人生を回想し、少しでも該当するものを
書き出していくのです。
私は、誠実に生きてきたと思っていましたし、
盗みなんて、全くしていないと自負していましたが、
1つ1つの項目を注意深く見ると、
「そういえば、こんなことをしてしまったな、、、」
と、感じることばかり。
人様に、そして社会に、
どれだけたくさんのご迷惑をお掛けしたか、
猛省しました。
原久子先生は、
「それぞれを、誰かに懺悔する必要はありません。
自分の中で、“ウソ”と”盗み”を認めることが大切。
ありのままの事実を、認識することです」
とおっしゃいました。
実際に、これを経て、私は、自分がどれだけ、
「自分のため」に生きてきたかを思い知ったのです。
1日目・2日目で、
周囲の方に、いかにお世話になっているか、
何もお返しできていないかを痛感していたので、
“ウソ”と”盗み”の事実に、
胸を抉られるような思いでした。
合宿が終わる頃、
翌日の仕事が急遽キャンセルとなり、
妻も、私がいない3日間で疲れていたので、
「渋谷スクランブルスクエア」に寄って、
お寿司屋さんで、久しぶりの「1人飯」。
3日間の体験を回想しながら、
今、こうして生きていることが、
どれだけ幸せなことかを強く感じました。
そして、今朝、清々しい気持ちで起きて、
いつもの日常が始まりましたが、
心が、とてもスッキリとしていて、
朝から、しっかり集中しながら、
3日間で溜まった仕事を進めていました。
そんな時に、娘から、
「パパ、うんち」
と言われ、いつもだったら、
「今、お仕事しているから、ママにやってもらって」
と言ってしまっていたことに気付きました。
その上で、今日は自然と、
「あと何回、こうして、トイレで、
娘のお尻を拭いてあげられるんだろう。
1回、1回を大切にしなきゃ。
本当に、幸せなことだなあ」
と感じられました。
原先生がおっしゃる「感謝の泉」に、
少し、出会えたような気がします。
とは言っても、私は、まだまだ未熟。
日常生活の中に瞑想を取り入れることで、
より深く、自分を知り、
感謝の言動を忘れない人間になりたいと思います。
素晴らしい体験をさせてくださった、
原久子先生をはじめ、スタッフの皆様に、
心から、感謝を申し上げます。
追伸；
本日の写真は、「渋谷スクランブルスクエア」の
江戸前寿司のお店「すし 松栄」の写真です！
スクランブルスクエアは、高級路線のお店が多く、
これまでの渋谷の「若い・汚い」イメージを
大きく変えようと、東急がチャレンジしているのが、
ひしひしと伝わりました。
私は、渋谷にも不動産を所有しているので、
これからの街の大きな変化が楽しみです＾＾
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藤沢涼
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子どもに「干されない」ために
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バイオリニストの高嶋ちさ子さんが、
1年ぶりにご自身のブログを更新されて、
「息子たちと過ごす時間を増やすために」
仕事をセーブすると綴りました。
人に求められることは有り難いことで、
次々とお仕事をいただけることは、
感謝すべきことだと思います。
しかしながら、仕事だらけの人生になり、
家族の時間が犠牲になってしまったら、
本末転倒です。
「家族のための仕事」
だったはずが、
「その仕事によって、家族の愛を失う」
という、悲惨な末路が待っているのです。
高嶋さんは、思春期のお子様達が荒れてしまい、
その責任を感じて、仕事を控えることを
ご決断されました。
「私は仕事人ではなくお母さんなので、
仕事はセーブさせて頂きます」
「それで干されても良いです。
このままだと息子に干されそうなので」
と宣言していらっしゃり、
この表現に、私はとても納得しました。
多くの方が、彼女のご活躍を求めていますが、
誰よりも彼女の愛を望んでいるのは、
間違いなく、お子様達だからです。
特に、思春期の難しい時期は、
母親の愛情が欠如すると、
子どもが道を誤ってしまうでしょう。
育児において、とても大切な時期です。
また、芸能の世界は、
テレビ局や芸能事務所の巨大な力によって、
出演者が「干される」ということが
私が電通にいた頃も少なからずありました。
悲しいことに、現在も、
その悪しき風習が続いていることが、
彼女の言葉から読み取れます。
ただ、賢明なご判断だと感じます。
私は、自分自身が会社員だった時代に、
労働のあり方や、先輩方の働き方を見て、
自由を奪われた人生の怖さを痛感しました。
「子どもの顔は、“寝顔”しか見たことがない」
などと、「仕事に人生を奪われた」悲劇を
武勇伝のように語る先輩方を見て、私は、
そのような未来を歩みたくないと考えました。
だからこそ、起業して、自由になったのです。
今日の東京は、久しぶりに素晴らしいお天気。
「そうだ 今日も公園、行こう。」
と、今度は「世田谷公園」に、
息子と娘を連れてきました。
今を大切に、後悔しないように、
家族にたっぷり、向き合いたいと思います。
追伸；
今日は、息子のリクエストで、
移動手段として「バス」を選びました！
ベビーカーもそのまま入れられますし、
平日日中の空いているバスは、とても快適ですね＾＾
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イチローが大谷を絶賛、野球への深い愛情
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デビュー2週間で早くも全米を沸かせている
大谷翔平選手に関して、イチロー選手が、
とても素敵なコメントを出しました。
「スター選手は、正しいときに輝きを見せる。
彼が今していることは、
スター選手とそうでない選手との違いでもある。
注目が集まる中ですべてをやっているのだから。
ただ信じられない」
注目される中でのプレッシャーやストレスを
誰よりも知っているイチロー選手だからこそ、
それを乗り越えて偉大な結果を出し続ける大谷選手を
素直に絶賛できているのだと感じました。
そして、野球を深く愛している者同士だからこそ、
分かり合えるものが、きっとあるのでしょうね。
イチロー選手は、ユーモアも忘れません。
「大谷選手とは、投手として対戦したい。
ど真ん中に直球を3球続けて投球する。
（大谷が）最低でも500フィート
（約152メートル）飛ばすでしょう」
こういうところに、
イチロー選手の器の大きさも感じます。
多くの人は、ピッチャーの大谷選手と、
バッターのイチロー選手の大リーグでの対決を
希望していると思います。
そして、それが本当に見られる可能性があるのが、
現代に生きる私達の「奇跡」ですよね。
息子も、もう少ししたら、
大谷選手の凄さを理解して、彼を目標にしながら、
努力することの大切さを学んでくれると期待しています。
そんな息子は昨夜、WOWOWで一緒に
「YOSHIKI復活の夜」生中継を見ていて、
また大声で、「X」を熱唱していましたが！ w
自分の道に向かって、
真剣に生きるそれぞれの人の生き様から、
親子で学び続けたいと考えております。
追伸；
ということで、私も大谷選手を見習って、
右手に息子、左手に娘の二刀流で頑張ります！！
という写真をアップしました＾＾
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藤沢涼
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私は「ビットコイン」の値上がり益だけで
資産を「10倍」にすることができましたが、
これからは、この裏技でさらに資産拡大していきます。
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社会の中で「愛情のリレー」をつなぐ
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息子を肩車して、娘を抱っこ紐で抱き、
「トーテムポール」のような姿で散歩することが
我が家の最近の日課になっています。
元々は、家族と触れ合いながら足腰を鍛えるという、
私の効率重視がきっかけで始めてみたのですが、
こうして歩いていると、交差点の信号待ちなどで、
近くの方に声を掛けていただくことが多くあり、
そこに喜びを感じているのです。
例えば、杖をついて歩くお年寄りの女性が、
驚きながら、曲がった腰を伸ばして息子を見上げ、
「ボク、パパが力持ちで良かったねー！
あら、お嬢ちゃんも愛嬌があって可愛いわねー！
私なんかは、こういう光景を見るだけで、
とっても元気になるのよ。
寿命を延ばしてくれてありがとう＾＾」
とおっしゃってくださいました。
私達が、
「こちらこそ、お話できて嬉しいです。
いつまでもお元気でいてくださいね！」
と、息子や娘も一緒にバイバイと手を振ると、
「あらまあ、涙が出るほど嬉しいわ。」
と言って、素敵な笑顔を見せてくださいました。
また、私達夫婦と同世代の主婦の方は、
私の様子を見て、妻に、
「いつも、ご主人が面倒見てくれるんですか？
私なんて、夫はほとんど家にいないから、
子供達のお世話は毎日戦争状態ですよ。。。」
と言いながら、私達の様子を写真に撮って、
「夫に見せて言い聞かせます！」
とおっしゃっていました。笑
このように、街の中で初めてお会いする方と、
温かいコミュニケーションがとれることを、
私はとても幸せに感じています。
育児で「命のリレー」をつないでいるだけではなく、
同時に、「愛情のリレー」を、社会の中で
つないでいるように感じられるからです。
人は、自分達だけで幸せになることはできません。
周囲の子供や、大人みんなが、
幸せになれるような社会があってこそ、
初めて幸せになると思います。
だからこそ、私達は、
社会に愛を拡げていくような価値観を持って
生きていきたいですね。
そのためにも、私は引き続き、
我が家のトーテムポールを続けていきたいと思います。w
街中でもし見掛けたら、声を掛けてくださいね～＾＾
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