「感動力」を高めて、脳を育てる
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
「感動」というものは、
五感の刺激を起点として、
前頭葉がそれに心地良く反応し、
記憶、思考、そして感情など、
多くの働きを良くします。
つまり、人は感動すればするほど、
脳の広い範囲が生き生きと働いて、
より質の高い言動を
することができるのです。
アインシュタインが残した言葉の1つに、
「感動することをやめた人は、
生きていないのと同じである」
というものがあります。
この通りに、私達は意識的に、
感動をたくさん得るべきですね。
そのためには、
「感動の機会を増やす」
ことと、
「感動の閾値を高くしない」
ことが重要です。
まず1つ目、
感動の機会を増やすためには、
五感への刺激を多くすることです。
音楽、映画、芸術、文学、食事、香り、、、
何かを見たり、聴いたり、
触れたり、味わったりする機会を
積極的に作っていくことが大切ですね。
続いて、2つ目として、
感動の閾値、つまり、
感動を起こすための刺激のレベルを
高くし過ぎないことも
忘れないようにしたいです。
刺激の多い現代社会では、
感動のハードルも高くなっています。
他人に自慢できるようなものに触れないと
感動もできない、などとなってしまうと、
脳も、日常の小さいことには
全く反応しなくなっていきます。
「平凡な人生に、感動は無い」
なんて思わず、日常の中に、
感動を見出すようにしたいですね。
たとえば、、、
青い空や美しい夕日、
色付く葉や綺麗に咲く花、
カフェのコーヒーの香りなど、、、
目の前にある、
小さくても感動できることを
見逃さないようにするべきです。
そうして、「感動力」を磨いていけば、
人生はより輝いていきます。
日々、感動をたくさん感じて、
脳をしっかりと成長させながら、
生き生きと、生きていきたいですね！
今日は、そのような視点で、
晴天の公園で子ども達とたっぷり、
感動した1日でした＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
目標達成の秘訣〜プーケット回想〜
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
5泊7日のプーケット旅行を終えて、
感動の余韻を噛み締めながら、
日本に帰国しました。
今回の招待旅行は、2月に条件が発表され、
2-5月の成果に対して、贈られたものです。
私は、昨年の9月にも、
スイスへの招待旅行をいただき、
その時も、妻を同伴できる予定でした。
しかしながら、当時6歳（年長さん）で、
まだまだ甘えん坊だった娘にとって、
10日間も両親と離れるのは
不可能だという判断で、
妻の同伴を見送った経緯があります。
ただ、単身で行ったスイス旅行が
あまりにも素晴らしかったので、
次の機会では、妻も絶対に同伴したいと
考えていました。
そして、2月に
プーケットの招待旅行が発表され、
これは絶対に妻も同伴したいと、
しっかり準備してきました。
子ども達を実家に送り、
2-3日の両親との宿泊を
複数回トライして、少しずつ、
免疫をつけていったのです。
さらに、もう1つ、
しっかり準備したことがあります。
それは、
「肉体美」
です。
プーケットで裸の写真を撮った時、
それが「絵になる」ことを
明確に描きました。
エメラルドグリーンの海の上での写真や、
象さんとの写真は、すでに2月に、
頭の中で撮影されていた、
と言っても過言ではありません。
当時は、今のような肉体を
手にしていませんでした。
しかし、最高の思い出の写真を
撮影することを「決めて」いたから、
理想の身体が実現したのです。
少しスピリチュアルに
感じられるかもしれませんが、
目標達成のためには、
このように真剣に未来を描き、
そこに向かって前進することが
とても重要です。
過去の旅行キャンペーンで、
私が獲得できなかった時は、
その思考の現実化が
全くできていませんでした。
やはり、思考は現実化するし、
そのためには、細部にわたって想像し、
その未来を創造していくことが重要ですね。
ということで、本日は、
プロカメラマンが撮ってくれた
象さんと私達の写真をアップします！
これらの写真も、2月に、
私の頭に描かれていました＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
思考の良いクセは、一生の財産
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
あなたがもし、何かに取り組んでも
なかなか結果が出ないなら、
思考のクセに問題がある可能性が
とても高いです。
どれだけ自己投資をしても、
時間を割いて努力をしても、
「悪い思考のクセ」
を持っていると、
人はなかなか成長しません。
たとえば、何かうまくいかなかった時、
誰かのせいにしたり、
不景気のせいにしたり、
会社や政治のせいにしていませんか？
このような「外部要因」ばかりに
責任を押し付けると、いつまでたっても、
自己成長のスパイラルに入れません。
「原因はすべて、自分」
だと捉える思考が大切だと思います。
日常の中で考えても、
たとえば、遅刻をした時。
道が混んでいたとか、
電車が遅延したとか、
交通機関のせいにすることは、
基本的には避けるべきですね。
多少のトラブルは、常にあるもの。
だからこそ、
そのような状況を事前に鑑みて、
10分早く出なかった、自分のせいです。
「時間が無い」
というのも、良く聞く言い訳です。
皆、一緒なのです。
時間が無い中で、時間を作って、
頑張っているのです。
そして、自分を鼓舞し、
時間を生み出す人こそが、
成長していきます。
電車の中やお風呂で本を読んだり、
隙間時間に音声教材を聞いたり。
「忙しい」
とは、心を亡くしている状態ですから、
思考停止状態に陥っている
可能性があることに
ご注意いただきたいです。
人間は本来、怠け者です。
だからこそ、
「悪い思考のクセ」は、
なかなか治りません。
私も、もちろんそうでした。
昔は、悪いクセばかりを持っていました。
そのことに気付き、
たくさんの悪いクセを改善して、
少しずつ成長してきました。
無理矢理変えるのは大変ですが、
少しずつ、良いクセを身に付けられるよう、
心掛けていきたいですね。
さて、トライアスロン完走直後は、
山梨の郷土料理「ほうとう」を
人気店「ほうとう不動」で
たっぷりいただきました！
ほうとうも、もちろん美味しかったですが、
馬刺しも絶品で、疲労困憊の身体に
染み渡りました＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
「ドル円」1000pips突破の秘訣
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
FXで持ち続けたドル円のロングが、
1000pipsを超える含み益です。
トレードの世界は、小さく損切して、
大きな利益をしっかり確保することで、
資産を形成することができます。
一般的に人は、
この逆をやってしまいます。
小さい利益をちょこちょこ得るのに、
ドカンと、大きな損失を
出してしまうのです。
多くの人が、この罠に落ちます。
あなたは、目の前の利益を、
すぐ欲しがりませんか？
抱えた損は、
見て見ないフリをしませんか？
恐らく、ほとんどの人が、
「YES」と答えます。
だから、FXでも損を出すのです。
損失を出しても抱え続けて、
耐え切れなくなってから、
その損を確定するのです。
FXはギャンブルと言われますが、
ギャンブルにしているのは、
そうして「損大利小」のトレードを
してしまっている、本人の責任です。
「損小利大」にできるよう、
メンタルと思考を鍛えなければ、
誰もが、お金を失うだけなのです。
さあ、米国債務上限引き上げが決定し、
ドル高が続くという見立てが
多く出ていますが、
実際はどうでしょうか？
米国が、金利をこれ以上は上げられず、
いよいよ、金利を下げていくという
視点を持たなくて良いのか？
一旦は落ち着いた銀行の破綻が、
さらなる悲劇を招かないか？
一方向を見ることなく、
必ず、複数のシナリオを持って、
相場を見ることです。
そのような力を磨かなければ、
1000pips超えのトレードは、
不可能です。
私が、現在のような力を持てているのも、
私よりも凄いトレードを連発している
TAKA先生とユキト君のおかげです。
学び続けなければ、勝てない。
逆に言えば、学び続ければ、
勝てる世界なのです。
あなたが、これから、
勝てるトレーダーになりたいなら、
ラクして稼げるなんて思わずに、
真剣に学ぶ覚悟で挑んでくださいね。
神様は、そんなあなたに、
大きな利益をプレゼントしてくれます。
さて、本日の写真は、
運動会でかけっこ1位に輝いた
息子＆娘にお祝いの焼肉です！
運動して、焼肉！
これが我が家の、
最高の健康習慣です＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
自ら「意外性」を創り出す思考
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
私達が無意識に生活すると、
いつの間にか、情報を自ら
シャットアウトしてしまいます。
読書をする時は、
同じようなジャンルの本ばかり、
手に取ってしまうでしょう。
外食する時は、いつも同じお店を
選んでしまいがちです。
そして、いつも同じメンバーとだけ
交流してしまう。
このようにして人は、
現在の思考の枠をはみ出すことを
面倒に感じたり、
不安に思ってしまうものです。
しかし、私達は、
意外なものに出会った時にこそ、
高い反応を示して、成長します。
自分と違う異物との出会いで
思考や感情が揺さぶられ、
その差異から、新たな世界を
覗くことができるのです。
身体のトレーニングでも、
同じトレーニングを繰り返すと、
いつの間にか、身体が慣れて、
成長が止まります。
変化をつけなければ、
成長は頭打ちになるのです。
だからこそ、
自分にとって「意外」なモノに、
積極的に出会う姿勢が重要です。
普段選ばない服を着てみたり、
足を運ばないエリアを訪れたり、
観たことの無い演劇を楽しんでみたり。
今回、駒沢の陸上競技場のトラックを
子ども達と一緒に走ってみたことで、
我が家には、大いなる刺激がありました。
こうして、脳や心に対し、
「意外」な刺激を与え、
狭まっていた視野を拡げ続けることで、
「新たな自分」との遭遇のチャンスを
創り出し続けたいですね。
本日の写真は、
ランの後の焼肉です！
走った後に、
みんなで食べるお肉は最高！
今回は、カメラマンに徹した妻も、
次回は、一緒に走ってくれることを
楽しみにしています＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
脳の「安全装置」を外すために
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
「人は変わらない」と考えてしまうと、
実際に変わることができないので、
「人はきっと変わることができる」
と考える意識が、大切だと思います。
人は誰もが、何らかの「思い込み」を
持って生きています。
その「思い込み」があることで、
大きく道を外れることが無く、
生きていくことができます。
つまり、「思い込み」こそが
人生を踏み外さないための
「安全装置」になっている
ということです。
「仕事とはこういうものだ」
「男とはこういうものだ」
「女とはこういうものだ」
「結婚とはこういうものだ」
「社会とはこういうものだ」
あらゆる思い込みによって、
思考や行動の範囲が、
必然的に抑制されています。
もちろん、
この抑制があることによって、
人間社会が健全に保たれます。
全く無視して全面的に外してしまうと、
不道徳な人になってしまいますし、
法を犯して犯罪者になってしまう未来に
至るでしょう。
ただ、成長するため、
変化するためには、
この安全装置を少しだけ、
外す必要があるのだと感じます。
たとえば、
子どもに泳ぎを教える過程では、
水の中に頭を入れることへの抵抗感を
取り払っていく必要があります。
上手に息を止めないと、
命の危険と隣り合わせです。
それでも、その危険に向き合って、
少しずつ、水の中での無呼吸に
慣れさせることが、泳ぎを覚えることに
つながっていきますね。
もし、少しでも危険があるからと
安全装置を外さずにいたら、
ずっと、泳ぐことはできません。
これは1つのたとえに過ぎませんが、
安全装置を上手に、
適度に外していくことで、
人は進歩するということです。
最初は怖くても、
少しずつ抑制を解除して、
最適な安全装置の外し方を
覚えていきたいですね。
追伸；
娘のまぶたの安全装置が外れて、
一重と二重が自由自在になりました！
どちらも可愛いけど、
二重の方が、より可愛いかなあ？
これからの成長と、
顔の変化が楽しみです＾＾
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
「明日のために負ける」思考
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
今年のW杯は大興奮の連続で、
アルゼンチン優勝に感動しつつ、
寝不足の朝を迎えている方も
多いと思います。
私もその1人で、スポーツと言えば、
バスケを愛していたのですが、
サッカーが大好きになりました。
さて、ベスト16で敗退の日本は、
1次リーグで2勝し、PK戦での負けは
引き分け扱いとなることもあって、
決勝トーナメント1回戦で敗れた
8か国の中では、トップの9位、
という結果でした。
悲願のベスト8は1歩届かずでしたが、
この「負け」を、明日に繋げる思考が、
とても大切だと感じます。
サッカーだけではなく、
私達の中で繰り返される闘いの中で、
毎日、勝ち続けることはできません。
勝つ時もあれば、負ける時もある。
ここで大事にしたいのは、
負けた時です。
勝ち目が無いからと、
本気を出さずに勝負したならば、
その負けには価値がありません。
どれだけ劣勢でも、全力で向き合って、
ベストを尽くした上で負けたなら、
その負けは必ず、明日に繋がります。
負けても恥ずかしく無い試合を
続けていくことが大切なのです。
そして、勝つことばかりを考えて
テクニックに走ったり、
ノウハウばかりを
頭に詰め込むのではなく、
闘う気持ちをしっかり持ち、
挑み続けることが必要です。
大切なのは、
負けを恐れない心構えです。
大人になると、
恐怖心やプライドが
大きくなってしまいます。
でも、今日の勝ち負けにこだわらず、
もっと上を目指して闘うべきですね。
時には、明日のために
今日、負けても良いと感じます。
1度も負けたことの無い人は、
負けを喫した時に、脆いものです。
逆に、山のように負けてきた人こそ、
勝つ喜びを知っているのです。
負けても負けても、
闘い続けた人こそが、
本当に強い人間になり得ます。
ベスト8が叶わなかった日本も、
決勝で負けてしまったフランスも、
この負けを、未来の勝ちに
繋げる努力をし続けるでしょう。
その姿勢を見習いながら、
私達も闘い続けていきたいですね。
追伸；
今日の写真は、the 3rd Burgerで
美味しいハンバーガーや
十五穀米プレートを楽しむ私達です。
昨夜、決勝戦を一緒に観戦した息子は、
「W杯に出て、パパを招待するね！」
と言ってくれました。
泣かせてくれるなあ、我が息子！！
※本日の藤沢涼の記事が
少しでも有益だと感じて頂けたら、
こちらのブログランキングに
ご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、
特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
「収入を上げる」ための本質的思考
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
「可能なら収入を上げたいけど、
会社が高い給料を出してくれない」
と嘆いてしまう方が多いです。
多くの人の勤労意識は、
会社に時間をプレゼントして、
上司に理不尽な難題を吹っかけられ、
我慢料として給料を受け取る
というものです。
しかし、そのお給料は本来、
サービスや商品の対価として、
誰かが払ったお金です。
そこに価値があるからこそ、
お客様が払ってくださって、
自分に流れてきたものなのです。
この本質に気付かず、
お金が降って来ることを
願っていてはいけないと思います。
いつまでも、
「子どものお小遣い感覚」
で、我慢の代償として
お金を受け取ることは
卒業しなくてはいけません。
この本質を深く理解すれば、
収入を上げるためには、
「自分の価値を高める努力」
が絶対的に必要だと気付くはずです。
社会において
自分が提供する価値が上がれば、
必然的に収入が上がっていき、
そのお金を無駄に貯め込まずに
次の自己投資に使うことで、
経済が発展していくのです。
お金を抱え込むのは、
「社会が不安だから」
と多くの方が言いますが、
それは極めてパッシブ（受動的）な
被害者意識だと思います。
もっとアクティブ（能動的）に、
世の中を変えていこうという
気概を持つことが大切ですね。
全員が価値あるものにお金を使い、
上がった収入で、また使い、、、
という好循環を起こせば、
日本経済もまた、
良い方向に導けるはずです。
国や政治だけに依存して諦めずに、
国民主導で、より良い社会にすることが
できたら良いですね。
ということで、我が家の自宅ご飯も、
価値ある食材でプチ贅沢に。
平飼いたまごと、
長崎牛のすき焼きに、
水曜日のネコ（クラフトビール）と
純米大吟醸でした！
肉肉肉！
我が家の肉食化が止まりません＾＾
※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、
ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
思考の「生活習慣病」から脱却！
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
私が会社員だった頃に陥っていた罠が、
思考の「放棄」と「依存」です。
給料を得ることだけが目的になると、
「自分は言われたことだけやれば良い」
「それ以外のことはやりたくない」
と、多くの方が考えてしまうと思います。
本来は、もっと創造的な仕事が
できるはずなのに、
そうして考えることを辞めてしまうのです。
すると、脳はどんどん退化し、
任されたことへのアウトプットまで、
質が低下していきます。
これが、思考の「放棄」です。
一方で、
「みんなやっているから」（集団依存）
「偉い人が言っているから」（権威依存）
「今までやってきたから」（過去依存）
というように、
答えを持っている人を無意識に探し、
思考を誰かに預けてしまうことを
思考の「依存」と言います。
「転職や起業をするなら、若いうちに！」
と言われるのは、
思考の「放棄」や「依存」を招くような
組織にいる場合、あっという間に、
「思考の生活習慣病」に
かかってしまうからだと言われます。
気付かないうちに脳が蝕まれ、
考える力が失われてしまうのですね。
私は会社員生活12年間で、
自分が「思考の生活習慣病」になる
リスクに晒されていると感じました。
そして、このままでは、
自分の能力が格段に低下すると危惧し、
飛び出したというのも、退社の一因です。
もちろん、社員全員が
「クリエイティブ」な仕事をできる
環境の会社もあるでしょう。
また、どんな環境でも、
個人の考え方次第で、
脳をしっかり働かせる仕事を
担うことも可能だと思います。
ですから、すべての人に
「独立せよ！」
「起業せよ！」
とは言いません。
ただ、もしあなたが、今の組織の中で
思考の生活習慣病「予備軍」に
なってしまっている可能性があるなら、
長い人生をしっかり考えて、視野を拡げて
ビジョンを定めて欲しいと考えています。
2022年も残り3ヶ月。
人生を変えるきっかけを、
今年中に掴みましょうね！
追伸；
電車好きな息子に付き合って、
副都心線のスタンプラリーを
全駅達成しました！
目標を立てて達成するという喜び、
これから親子でたくさん、
味わっていきたいです＾＾
※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、
ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！
「幸せのハンドル」を握るために
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
↓↓↓↓↓↓↓↓
人生を幸せに生きていくためには、
周囲の方と良好な人間関係を
構築することが大切です。
しかし、現実においては、
人間関係をこじらせたり、
対人コミュニケーションを
不得手とする方も少なくないと思います。
私も、時に人と衝突してしまったり、
良い関係を維持することに
難しさを感じることもあります。
その度に学ばせていただくのは、
人間関係を悪化させる本質的原因は、
自分の「ネガティブな感情」だということです。
相手にその原因があるのではなく、
自分自身がネガティブに考えてしまうことが、
人間関係をおかしくしていると思うのです。
たとえば、会社や家庭の中で、
「上司が理不尽で、イライラする」
「部下が言うことを聞かず、腹が立つ」
「妻が優しくないから、家庭にいたくない」
このように、
何らかの事象を相手のせいにする
「他責型思考」から抜け出さないと、
いつまでも、自分の心のハンドルを
誰かに握られることになります。
ですから、
心に生まれるネガティブな感情を手放し、
「自責型思考」で、解決を図ることが大切ですね。
「上司は理不尽な面があるけど、
たくさんのことを学ばせてくれている。
彼の欠点をサポートしていこう！」
「部下が言うことを聞いてくれないのは、
自分の指導に問題があるのだろう。
モチベーションを上げられるよう、
今夜ご馳走して話を聞いてあげよう！」
「妻の優しさを引き出せていないのは、
自分が優しくできていないからではないか？
もっと優しく接していこう！」
このように捉えることで、
幸せのハンドルを自分自身で
握ることができるようになると感じます。
ガンジーは、こう言っています。
「世界に変化を望むならば、
あなたが、その変化になれ」
まずは、自分が変わること。
これが、とても大切なことですよね。
あらゆる方との人間関係においても、
常にこのことを意識して、
幸せのハンドルを自ら、
握っていきたいですね。
追伸；
家族で、美味しい焼肉！
お肉も、幸せのハンドルの1つで、
家族を笑顔にしてくれます＾＾
成長期の息子が、良いお肉ばかり頼んで、
1人で、1万円分くらい食べました！笑
※本日の記事が少しでも有益だと感じて頂けたら、
ブログランキングにご協力頂けると嬉しいです。
↓↓↓↓↓↓↓↓
藤沢涼
あなたも自由な人生を望むのであれば、
こちらをクリックされて、特別サイトをご覧になり、
無料講義をご覧になってくださいね！