追い込む「希望」と、追い込まれる「絶望」
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藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私は今でこそ、長時間の労働をせずとも
安定した収益を生み出せるようになりましたが、
起業直後は、1日20時間働くこともありました。
ただ、その時、心身ともに疲弊していたかと言うと、
実は、そうではありません。
成果が出ないことへの焦りはありましたが、
未来への「希望」を持って、
自分で自分を追い込んでいたからです。
絶対に時代が追い付いてくるという
根拠の無い自信を持ちながら、ひたすら、
自分が信じる道を歩んで来たのです。
このようにして、
緊張感を持って未来を創造するストレスは、
人生を前に進めてくれます。
その一方で、誰かに何かを強制されるストレスは、
心と体をどんどん蝕んでいきます。
電通で過労自殺してしまった
女性社員に課せられた「20時間労働」は、
後者のような悪質なストレスを生み出し、
彼女の心を壊していきました。
自分の存在価値を認めてもらえず、
否定し続ける人に囲まれながら、
終わりの見えない無機質な仕事に追われる苦しさは、
地獄のようなものです。
実際に、同じような環境にいた私も、
自分の命を無意味に感じる日々が続いていました。
さらに彼女は、女性であることを否定されたり、
性的見返りを求められるような環境にあったのですから、
その苦しみは、想像を絶する程です。
私は、地獄の中でも、
屈すること無く労働環境の改善を訴え、
社内での異動を強く進言し、最終的には、
自分らしい人生を求めて退社したことで、
生き延びることができました。
そして、その先に、
個人のビジネスを軌道に乗せ、
子供達も授かったことで、
当時は想像もしていなかったような
幸せな人生を手に入れることができました。
彼女も、生き続ければ、きっとどこかで、
光を見出せる日が来たと思います。
それができない程、
彼女を「絶望」に追い込んだ人達の罪は重い。
彼女と直接の面識が無い私ですが、
私には、どうしても、他人事に思えません。
現在、私の元同僚から複数の情報を得て、
彼女の死に直接的、間接的に関わった人間を、
洗い出しています。
私が得た情報をどう使うかは検討を続けますが、
彼女のお母様など、ご遺族が求めたら共有しますし、
国が動かないのであれば、何らかの手段で私が動きます。
ですから、あなたや、あなたの周辺の方がもし、
何らかの情報を持っていらっしゃったら、
情報共有いただきたいと思います。
人は、自らを崖っぷちに追い込んだ時、
初めて、本当の力を発揮します。
しかし、誰かに崖っぷちに追い込まれ、
そこに抗う力を無くしてしまった時は、
その崖から、身を投げてしまいます。
同じ過ちを繰り返さないためにも、
この人間の「強さ」と「弱さ」を、
しっかりと認識しなければならないと思います。
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藤沢涼
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自分の芸を「否定」し続ける歌舞伎役者
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私の従兄弟は歌舞伎役者として頑張っていて、
最近はテレビドラマやCMなどにも出演し、
活躍の幅をどんどん拡げています。
小さい頃のあどけない彼を知っているので、
いつの間にか大人になった彼に驚きながら、
恋愛のシーンなどには、恥ずかしさも覚えます。
妻も、10年前から
プライベートの彼を知っているので、
「きゃー！このシーンは見られない！！」
と言いながら、両手で顔を覆い、
彼のドラマでの演技を指の合間から見つめて
盛り上がっております。w
周知の通り、歌舞伎の世界の皆さんは、
想像以上の努力をされ、芸を磨いています。
従兄弟ももちろん、その姿勢を貫いていて、
自分の芸をいつまでも「肯定」せず、
「否定」し続けることで精進し、
国宝級の芸にまで究めていこうとしています。
なぜなら、芸を肯定してしまうと、
その時点で、芸の進歩が止まるからです。
歌舞伎の長い歴史の中で、
人間の心の弱さを先人が学んでいるからこそ、
このような心構えが継承されているのですね。
ビジネスの世界を見ても、
自分の成果を必要以上に誇示する人が
「短命」であることは、過去の歴史が証明しています。
自分の天下であるように振る舞い、
周囲を見下していくような姿勢は、
その人が崩壊寸前であることを示しています。
いつまでも自分の芸を否定し続けなければ、
進歩が止まり、顧客や仲間も離れていくのです。
従兄弟は、こうも言っていました。
「自分の芸のことは否定するけど、
自分自身のことは肯定しています」
自分を肯定し、自分の可能性を信じているからこそ、
現時点の自分の芸を否定し続けられるのですね。
この姿勢は本当に素晴らしいので、
私自身も大いに参考にさせていただいていますし、
あなたにも、参考にして欲しいと思っています。
自分自身の果てしない未来に向かって、
ビジネスにおける現時点の自分の「芸」を否定し、
より高みを目指して、努力していきたいですね。
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休むことの「罪悪感」を断ち切る
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仕事を休むことは悪いことでは無いのに、
周囲に迷惑を掛けてしまうことを懸念して
罪悪感を抱く方が多くいらっしゃいます。
せっかく、リフレッシュするために休んでも、
そのような感情を抱いてしまったら、
休むことの喜びは大きく目減りするでしょう。
罪悪感の先には、「自己嫌悪」や
「自己否定」まで始まってしまい、
さらに、その攻撃が他者に向かう方もいます。
「あいつは、のうのうと休んで許せない」
と、他人まで否定してしまう方も、
少なくはないはずです。
実際に、私が会社員の頃は、
そのような罪悪感や他者への否定的感情を
抱いてしまうことがありました。
このような厄介な感情を断ち切るには、
罪悪感が他者への攻撃の裏返しだと認識し、
そのような攻撃性を鎮める思考の変換を
随時行っていくことです。
具体的には、
休むことは当然の権利であるという主張を持ち、
その上で、周囲の方にお土産を買ったり、
感謝の気持ちをしっかり伝えていくこと、
さらに、休むことで、
仕事の質が大きく向上するのだと
前向きに捉えることなどですね。
私も、そのようにできるようになってから、
休むことがラクになりましたし、
復帰後に良いパフォーマンスを発揮することも
できるようになりました。
つまり、自分や他者を攻撃することは
ほとんど無くなっていったということです。
完全に攻撃性を持たない聖人など、
この世にはいませんから、誰もが、
少なからずこのような感情を持つでしょう。
しかし、休むことのプラスの側面に目を向け、
少しずつ、罪悪感を和らげて、
自分を受け入れていくようにしたいですね。
私は、起業してからは、
他者に関わる休みが限りなく少なくなったので、
すべては自己責任です。
休み過ぎると、ビジネスも減退しますし、
ビジネスに夢中になり過ぎることを
止めてくれる上司や36協定もありません。
だからこそ、休むことへの意識も
自然と高まっています。
仕事での成果を最大化しつつ、
心身ともに健康を保ち、
充実した人生を歩むために、
「休む」ことに真剣に向き合いたいですね。
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自分で自分を「育て直す」生き方
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幼い頃の環境は自分では選べないので、
親や周囲の環境のことを恨んでいる方も
少なくないと思います。
もっと愛情を与えてくれていたら、
もっと優しく叱ってくれていたら、、、
確かに、何かが変わったかもしれません。
しかしながら、そのことを悔やんだり、
恨んだりしても、何も変わりません。
ですから、過去を嘆くのではなく、
現在の生き方を変えて、
自分で自分を育て直していくことが
大切だと考えています。
例えば、仕事において努力を重ね、
周囲の方から信頼していただくことで、
大きな愛情をかけてもらえるようになります。
その先に、人の輪が広がっていき、
多くの人との出会いの中で新たな気付きを得て、
理解し合えるパートナーに
恵まれることもあるでしょう。
このように成長していく中で、
自分の過去に対しても、
様々な視点で見つめられるようになるのです。
私自身も、過去に対して
ネガティブな感情を持っていたことがありました。
しかしながら、仕事に真剣に取り組むことや、
あらゆる方との出会いの中で、
自分自身を育て直してきました。
そして現在も、子育てを通して、
改めて、自分を育て直しているように感じます。
このような経験を積むことで、
真の自信を身に付けることができます。
その結果、過去には「否定」していた自分を、
しっかりと「肯定」することができるように
なってきたのです。
いくつになっても、人は育て直すことができます。
自分で自分を磨き、
自分で自分を育てる意識を持って、
生きていきたいですね。
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藤沢涼
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自分を否定する人との付き合い方
※藤沢涼は今何位？？
大きな成果を出せるようになると、
否定的な言葉を浴びる機会も増えます。
私自身はまだまだ未熟ですが、
少しずつ成果を出せていることで、
批判的なコメントを見たり、
直接、私を侮辱するようなメッセージを
頂くことが増えています。
私は、基本的には楽観的な人間なので、
それも「賞賛の一つ」と捉えるように
しています。
「勝敗」がついてしまう世界の中で、
「嫉妬」という感情が生まれるのは
人間として当然だと考えているからです。
ただ、その感情を
否定的な言葉で表現するか、
自分を鼓舞する力にするかは、
大きな分かれ道だと思いますけどね…。
いずれにしても、
勝負の世界では、妬みで味わう
負の感情との付き合い方を
考えなければいけません。
そのような観点で、
一つの映像をご覧になって
頂きたいと思います。
「世界で1番醜い女」という
あまりにも残酷な言葉で罵られる、
難病を抱えた女性のプレゼンです。
アメリカ・テキサスに住む
リジー・ベラスケスさんは、25歳。
新生児早老症様症候群の
一種を持って生まれ、
老化が急激に進んでしまう
「早老症様顔貌」と、
皮下脂肪組織の異常な減少
という症状と戦っています。
右目は失明してしまい、
1日に60回の食事が必要で、
それでも、体重が30kg以上に
なったことがないそうです。
「世界の為に、
お願いだから銃で自殺して。」
そんな悲痛なメッセージを浴びても、
前向きに生きていく彼女の姿勢から、
学ぶことがたくさんあります。
自分を否定するような言葉は、
燃料にして自分を燃やす。
私は、彼女に「勇気」を頂きました。
※字幕が出ない場合は、
右下の「字幕」をオンにしてご覧下さい。
追伸；
家族で「ベイマックス」を観てきました。
息子は2歳にして映画館デビューで、
最後まで飽きずに頑張りました。笑
映画は感性を育てる素敵なものの一つなので、
これからも一緒に多くの作品を観たいと思います＾＾
藤沢涼
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