「自己嫌悪」のスイッチは「オフ」にする
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人生を変えたいと努力しているのに、
明るい未来が見えない時間が長期化すると、
どうしても、自己嫌悪に陥ります。
頑張っても、頑張っても、
なかなか成果が出ない、、、
そして、いつの間にか、頑張れなくなってしまう。
その先には、頑張れない自分を嫌悪する、、、
こうして、悪循環に入ってしまい、
すべてを投げ出してしまうのです。
それはつまり、これまで積み重ねた努力が、
無に帰してしまうことを意味します。
せっかく、人生を変えるために努力したのに、
その努力が実にならず、
自分のことまで愛せなくなってしまうのは、
絶対に避けたいことですよね。
ですから、
頑張り過ぎの状況に自らを追い込まないよう、
常に、自分の心に向き合うべきだと思います。
心は壊れやすいものですから、
何よりも、大切に守るべきなのです。
もしあなたが、頑張る気力を失っているのに、
それでも頑張ろうとしているなら、
それは、風邪を引いている人が
体力増強のためにジョギングするようなものだと
捉えてください。
その努力は、成果に繋がらないばかりか、
心身ともに、大きなダメージを与えます。
心が折れそうな時は、しっかり休むこと。
ストレスを発散できるものを見付けて、
それに、心と体を預けることです。
何が心を癒してくれるかは、
個々人の趣向によっても違います。
映画、音楽、運動、お風呂、睡眠、適度なお酒、、、
あらゆるものを試してみて、
心の様子を見つめてみると良いでしょう。
私の場合、最も辛かったのが起業直後ですが、
あの頃は、何も考えずに何時間も歩いたり、
本屋で大量に本を購入してきて
お風呂で本がふやけるまで次から次に読んだ時間が、
心を救ってくれたと思います。
そのような時間が、瞑想の効果を生み、
その後に学んだアーユルヴェーダの
夕陽を眺める習慣などに繋がっています。
頑張ることに疲れてしまったら、
しっかり休みましょう。
そして、心を落ち着かせることができたなら、
再スタートすれば良いのです。
自己嫌悪を続けてしまうと
いずれ、立ち上がることができなくなりますから、
いつまでも自分への愛を失わないように、
自己嫌悪のスイッチはオフにしておきたいですね。
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藤沢涼
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人生の収支決算は「プラマイゼロ」？
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私の祖母は、とても良いことがあった時、
「きっとバチが当たるから、気を付けなきゃ」
と言うのが口癖でした。
身に起こった幸せなことを喜びながらも、
あまり調子に乗っていると落とし穴があると
人生経験の中から考えていたのです。
つまり、人生における「運の総量」は、
全員同じだと捉えていたように思います。
だからこそ、運に恵まれた時は、
「自分の運を前倒しで使った」
「一生分の運を使ってしまった」
などと自戒していたのですね。
おばあちゃん子だった私は、
この祖母の考え方に影響を受け、
人生訓として心に抱いてきました。
その上で、私自身も人生での学びを加味し、
少しマイナーチェンジした哲学を持っています。
私が現在、
親しくさせて頂いている起業家の方達の中には、
運に恵まれ続けている方が
とても多くいらっしゃいます。
その方達に共通するのは、
正しい選択をして、その道に向かって
正しい努力を続けていることです。
そうすることによって、
運を複利のように積み重ねることが
できていると考えています。
一方、私の祖母のように、
「そんなに良いことが続く訳が無い」
と考えることは、
決して悪いことだとは思いません。
人は、ラクな方に流されてしまうので、
大きな運に恵まれると、それに依存し、
行動が疎かになってしまうものだからです。
この考えを土台にした上で、
運の良い時ほど気を引き締めながら、
人生を更に好転させる意識を持ちたいものです。
以上のように、
人生の収支決算は「プラスマイナスゼロ」ではなく、
自分自身の力でプラスにすることができると信じ、
行動し続けるべきですね。
人生訓の基礎を与えてくれた祖母、
そして、そこに新たな教訓を加えてくださった、
これまで出会った多くの方達に感謝して、
これからの人生を歩んでいきます。
あなたも、私と共に、人生の収支決算を
大幅黒字にしていきましょうね！
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複雑にしてしまうと「勝負」に負ける
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ゲームや賭け事で初心者が大勝ちすることを
「ビギナーズラック」と言います。
私はこれまでの人生で、私自身や周囲の方に
「ビギナーズラック」が本当に起こる現実を
何度も体感してきました。
そして、この事実に、
勝負のエッセンスが詰まっていると
考えています。
物事を難しく考えず、
「シンプル」に捉えることこそが、
大きな成果を出すことに直結し、
勝負で勝つことになるということです。
色々と知識を得ると、
その分、選択肢が広がり、
どうしても、難しく考えてしまいます。
それにより、迷いが生じ、
決断にも時間が掛かってしまうのです。
そうして、ついには、
大きく負けてしまいます。
ゲームも、賭け事も、株取引も、
恋愛も、ビジネスも、、、
すべてが、この定理に当てはまると感じます。
ですから、私達は、
あらゆる事象に対してシンプルに捉え、
本質を見抜く意識を大切にしなければいけません。
特に、ビジネスにおいては、
このことは重視したい考え方です。
最初は、
誰もが純粋な気持ちで取り組むのですが、
知識がどんどん増えていくに従って、
混乱してしまい、迷路に入ってしまう方が
とても多くいらっしゃいます。
そして、
いくつかの経験の中で痛みを味うことで、
いつの間にか、
どんなチャンスに対しても猜疑心を抱き、
前に進めなくなってしまうのです。
もちろん、知識と経験はとても大切です。
しかしながら、その知識や経験のせいで
目の前のビジネスを複雑に捉える自分がいるなら、
シンプルな感覚を思い出して、
本質に戻るようにしてください。
私にとっての本質は、
自分だけの利益を考えるのではなく、
私に関わってくださる皆様に利益を還元し、
心から喜んでいただくということです。
その原点に戻れば、
次の一歩、どこに進むべきかが見えてきます。
息子と積み木を楽しみながら、
真っ直ぐ、シンプルに重ねることの大切さを
改めて、思い出させていただきました。
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少子高齢化という「人災」に立ち向かう
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子供の数が減り始めたのは1980年代で、
すでに30年以上、国は少子高齢化に対して
まともな対策をしていません。
少子化、晩婚化、非婚化の原因は
日本人の結婚観の変化と言われていますが、
最大の理由は、経済的な問題でしょう。
現時点の経済的苦境や、
将来への経済的不安により、
結婚や出産に前向きになれない方が
とても多くいらっしゃるのです。
それなのに、日本ではむしろ、
少子高齢化を進めるようなことが横行しています。
例えば、非正規社員の増加です。
データを見れば明らかなのですが、
正社員の既婚率が約40%に対して、
非正規社員の既婚率は、約10%です。
非正規社員が増えれば増えるだけ、
未婚男性も増えてしまい、
少子化も加速していくという事実があるのです。
非正規社員の中には、社会保険も未加入か、
圧倒的に少ない方が多くいます。
このままでは、将来、年金も無いために
生活保護を受給する世帯が
急増していくのは間違い無いでしょう。
若い男性の収入が減ってしまったら、
新たな命までもが減ってしまうのは明らかですが、
国も、会社も、この問題は放置したままで、
真剣に取り組んだとは決して言えません。
だからと言って、
この少子高齢化という「人災」に、
私達が何もできないかというと、
そんなことはありません。
私達個人が、自分の力で富を得る意識を持ち、
何にも依存せずに、経済的安定を勝ち取ることです。
そのチャンスは、無限にあります。
リスクが限りなく低くて、
リターンが果てしなく大きいチャンスが、
目の前にはたくさんあるのです。
国の不妊治療への助成は拡大しており、
その点は評価できますが、
個人の収入に関わる抜本的解決は、
国や会社には任せられません。
個々人の力で、解決せざるを得ないのです。
その力を研鑽するために、
私自身、日々努力していますし、
多くの方に、そのチャンスの入り口を
与えさせていただきたいと願っています。
人災を非難するだけではなく、
自分達の力で乗り越えられるよう、
自分の未来と、日本の未来を、
真剣に考えていきたいですね。
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息子とのバスケットボール初体験！
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私は母子家庭で育ったので、
父とスポーツをした記憶がありません。
ですから、小学校高学年の頃には、
学校のお友達とそのお父さんが
公園でキャッチボールをしている姿を見ると、
慌てて、見て見ぬ振りをしていました。
自分の身にある「不幸」を自覚したくなくて、
そこにある「幸せ」を知りたくなくて、
目の前の事実から、目をそらしていたのです。
そんな過去があるからこそ、
息子には、小さいうちにたくさんのスポーツ、
音楽、勉強などに、私と一緒に触れて欲しいと
考えています。
あらゆるものに触れる中で、本人に、
一番熱中するものを見付けてもらい、
その道に邁進して欲しいと思うのです。
その一環として、これまで、
ピアノ、英語、武道などを検討してきました。
そして、この度、
バスケットボールを初体験させたのですが、
これまでで一番、本人が興奮して喜んでくれました。
私自身、中学生の時は
バスケットボールに夢中になり、
過酷な練習を乗り越えてきたので、
3ポイントシュートを何度も、
目を閉じたままで入れられていました。
現在は、20年のブランクがあるので
腕はかなり落ちてしまいましたが、それでも、
私が連発してシュートを決める姿を見て、
息子は私に、惚れ直してくれたようです。
「パパ、すごーい！カッコイイ！！」
妻が言わせているのもありますが、
息子が素直に驚いている様子を見て、
とても幸せな時間でした。
男の子にとって、
父親を尊敬し、いつか、
父親を超えたいと健全に願うことは、
とても大切なことだと思います。
実際に、息子は私のフォームや
ボールの持ち方を真剣に研究していました。
また、私が、
他のお友達がボールを拾ってくれた時に、
「ありがとう！」
と大きな声で伝えたり、
シュートを外したボールが
他の子に当たりそうになったら、
「ごめんね！」
と頭を下げている姿勢を見て、
息子も社会の中での生き方を
自然と学んでくれているのが分かります。
こうして、あらゆることを共に経験しながら、
一人前の男に育てていくのが、私の使命です。
私が母子家庭で育ったことは、少し前まで、
とても悲しいことだと感じていました。
しかし、現在は、あの経験があったからこそ、
こうして息子と幸せな時間を刻めているのだと
感じています。
人生は、自分の意識次第で、
大きく変えることができるのです。
あなたにも、きっと辛い経験があると思います。
でも、その辛く、悲しい経験こそが、
あなたの人生を大きく変えるきっかけになると、
私は心から信じています。
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成功者の物や場所に対する愛着と敬意
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春満開のお花見の季節、3歳になった息子と
4度目の「桜」を楽しんでいます。
しかしながら、ゴミの放置などが少し目に付き、
残念に思っています。
あるホテル関係者の方から聞いたのですが、
お客様がチェックアウトした後のお部屋は、
安いホテルほど、とても散らかっていて、
高級ホテルになればなるほど、
綺麗に片付いているそうです。
また、タオルや備品などを持ち帰るのは、
安いホテルの宿泊者の方が、
圧倒的に多いそうです。
このような事実を、
「収入が高くなったからこそ、
そのような余裕が生まれるのでは？」
と捉えるか、
「物や場所を大切にしているからこそ、
社会的に成功したのでは？」
と捉えるかによって、
日々の行動が変わっていきますね。
私は、間違いなく後者だと考えています。
壊れた窓を放置してしまうと
他の窓も割られたり、ゴミが集まるなどして
環境がどんどん悪くなるという事実を、
環境犯罪学上、「割れ窓理論」と言います。
人は、周囲の物や場所から常にエネルギーを受け、
悪いエネルギーを受けると悪い方向に導かれ、
良いエネルギーを受けると、より良い思考、
より良い行動へと導かれるのです。
武道の熟練者が、道場に深々と頭を下げたり、
道着を大切に扱うのも、
スポーツ選手が、競技場に一礼したり、
シューズやグローブを磨き続けるのも、
物や場所のエネルギーの存在を知った先人が、
それらに感謝することの大切さを
教えてくださったからこそですよね。
ゴミをそのままにしたり、
共有の場を汚してしまう行為は、
自分だけでなく、周囲の方のエネルギーレベルも
下げてしまいます。
そのような視点で、
物や場所に対する愛着と敬意を持ち、
自他共に幸福レベルを上げ、
社会的成功に導けるよう、
注意深く行動していきたいですね。
追伸；
東京都内の公園のお手洗いなども、
区によって清潔度が全く違うようです。
どの区が汚いかは、
その区に住む方に申し訳ないので控えますが、
私が住む世田谷区は、23区内でも
トップレベルで綺麗に保っているそうです。
実際に、息子が頻繁に
公園のお手洗いをお借りしますが、
不快に思ったことはほとんどありません。
物や場所を大切にして、清潔を維持してくださる
世田谷区民の皆様に、心から感謝致します＾＾
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出産手当金と社会保険料免除への感謝
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第二子の出産予定日まで約1ヶ月となり、
妻には産前産後休業に入ってもらっています。
出産日の42日前から、出産後56日まで、
健康保険から出産手当金が支給されるので、
標準報酬月額を高く設定していた妻は
過去1年に支払ってきた健康保険分の保険料の
3倍以上の金額を受け取ることになります。
支払っている時はとても高く感じる保険料も、
こうして受給させていただく状況になると、
その有り難みを強く感じます。
保険は元来、
「社会の中での助け合いの制度である」
ということを、再認識しますね。
また、平成26年4月から、
産休、育休中の社会保険料が免除されたので、
法人、個人ともに、子供が3歳になるまで
保険料が一切掛かりません。
保険料を1円も納めなくても、
年金まで納めたことにしてくれるのです。
しかも、妻の場合は、
社会保険の厚生年金保険料が最高額にあたるので、
その金額を最大3年間、国が代わりに払ってくれる
ということになります。
年金は破綻すると言われますが、
国の基盤となる社会保障ですから、
生活保護も含めた総合的な改革を進め、
維持していかざるを得ないでしょう。
受給開始が70歳とか、
それ以上になるかもしれませんが、
設計時と比べると寿命も延びていますし、
少子高齢化が想像以上に進んでしまったので、
致し方ない部分もあるかと思います。
どうせ受給できないからと
社会保険に加入していなければ、
今回のような有り難みも感じなかったので、
私は、加入して良かったと捉えています。
（本来は、法人の「義務」ですけどね）
その上で、社会保障が安泰ではない認識を持ち、
国や会社に依存せず、
個々人でも経済的な未来設計をすることが
必要な時代だと考えています。
さて、この数年間、
私の事業を一生懸命支えてくれた妻には、
仕事はしばらく休んでもらい、私に任せてもらって、
育児という素晴らしい事業へと
専念してもらおうと思います。
一方で、私も、仕事は更に減らして、
子供2人の育児の時間をたっぷり作ります。
親族や友人の意見を聞くと、
子供が2人になった途端、
育児の負荷は2倍では済まないようですから、
今から、覚悟して体制を整えておきますね！
追伸；
経営者の家族は雇用保険に入れないので、
育児休業給付金は支給されません。
ご夫婦やご家族で会社を設立される方は、
お気を付けくださいね。
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国富を持続させる「利他」の概念
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国富は自動的に形成されるものではなく、
社会の中で個々人が周囲の方に配慮し、
最善の行動を取ることによって実現します。
もし、現在の日本において、
年齢の高い世代が利己的な行動に走れば、
票数という力によって国の財源を使い果たします。
子世代、孫世代、そして、
まだ生まれていない未来の世代に対して
意識と財源を配っていく心が、
日本の豊かな経済社会を持続するのです。
もちろん、若い世代が上の世代から
お金を搾取すれば良いということではありません。
若い世代は、
豊かな日本を築いてくれた先人達に感謝しながらも、
両者が納得できる形で
格差を埋めていく仕組みづくりをするべきですね。
そのような観点では、
介護事業をはじめとした、
若い力が先人達を支えるビジネスに、
緩和や助成をしていく政治も必要になるでしょう。
祖母がお世話になっている施設では、
若い方が朝から晩まで、一生懸命働いています。
しかし、彼らが受け取っている賃金は、
決して高いものではありません。
保育事業も含めて、「命」に関わる仕事は、
国家的事業として、もっと重んじられるべきですね。
また、現在の社会福祉制度は、
日本の高度成長期に設けられたものですから、
少子高齢化を迎えた現代には相応しくありません。
遠くない未来に、
人口の半分が65歳以上になる日本は、
社会設計の抜本的な改革が必要です。
金融資産の6割以上が、
60歳以上に偏っている世代間格差を、
至急、是正していかなければいけないのです。
このような過程においては、
それぞれの世代が利己だけを考えることなく、
利他の心を忘れないようにしたいですね。
結婚生活においても、
会社の同僚とのコミュニケーションにおいても、
あらゆる場面でそうですが、
利己に走ってしまうと、その関係は破綻します。
いかに相手を思いながら、
社会全体の国富を維持していくかを
個々人が考えなければいけない時代ですね。
そして、そのような気持ちを土台に行動すれば、
どのような行為も、関係も、ビジネスも、
価値のあるものになると信じています。
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「保証」を求める「弱さ」からの脱却
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人生とは、轍さえない道を歩むようなもので、
「一寸先は闇」だと捉えるべきだと思います。
その闇の中を、それぞれの経験を踏まえ、
次の一歩を見付け出して進んで行く人が、
大きなことを成し遂げられるのです。
しかしながら、多くの人は、
誰かが先に歩んでいる道を進み、
ちっぽけな安心を手にしようとします。
時代の流れの中で、
多くの人が歩んでいる道でさえも
決して安全ではないと理解しても、
常識や世間の価値観の中に、
「保証」を求めてしまうのです。
そして、それと同時に、
生存本能の強さを失っています。
例えば、アマゾンのジャングルで暮らす人と、
都会で暮らす人が、同じ自然災害に脅かされた時、
どちらが生き延びられるかを想像すると
分かりやすいと思います。
私達は、人間以外の動物を排除し、
科学や技術に頼り、
同じ人間だけのコミュニティーに安住することで
逆に、生きる力を失っているのです。
つまり、保証を求めるということは、
自分の弱さを露呈しているようなものなのです。
もちろん、多くの人が弱いことを、
私は良く知っています。
私自身、起業を志してから5年以上、
退社に踏み切れなかったのも、
私の弱さが故だと自覚しています。
ところが、人生を変えるためには、
その「弱い自分」と決別しなければいけません。
100%勝つ保証が無くても、
自ら茨の道を歩んで行く強さを
身に付けなければいけません。
そして、人は弱いものだからこそ、
先を進む勇敢な人に鼓舞された人が、
自然と、先人の仲間となり、
支援するために集まってきます。
そうして、その輪が大きくなった時、
1人の力では決してできないような
とてつも無く大きなことが実現できるのです。
大企業が変化に弱いのは、
失敗の責任を取れる人がいないからです。
保証を求めて集まった人材の中に、
ジャングルで生きられる人はいません。
ソフトバンクのように、
リーダーがリスクを取り続けられる強い人でない限り、
図体が大きいものは社会の変化に負けてしまうのです。
私達は、この大きな変化の中で、
自分の弱さを認め、その弱い自分を少しずつ追い出し、
果敢に挑戦する心を磨いていかなければいけません。
それができれば、ピンチに見える現況は、
大きなチャンスに溢れていると気付くはずですね。
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「ローリスク・ハイリターン」の時代
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おもちゃを遊びながら解説している5歳児が、
その動画をYouTubeにアップロードするだけで
年収数千万円を手にする時代です。
少し前には考えられなかった生き方、働き方が、
時代の流れと共に、万人にチャンスを生んでいます。
私が学生時代、音楽活動のために揃えた機材は
当時100万円以上ものお金が必要でした。
長い年月、一生懸命アルバイトして貯めたお金で、
何とか買い揃えた武器を手に、
夢に向かってチャレンジしたのです。
しかし、現代では、同等の環境を
たったの数万円で手に入れることができます。
昔は10万円もしたような高品質な音源も、
今は、無料で手に入ってしまいます。
何か挑戦するものを見つけて、
それで生きていくための道筋を作るプロセスは、確実に、
「ローリスク・ハイリターン」になっていますね。
私達は、この環境にもっと感謝するべきだと思います。
株式やFXの投資も、
手数料が驚く程に安くなっていて、
スマホでいつでも取引ができます。
少し前は、電話注文で、
数万円の手数料が必要だった取引を、
たったの数百円の手数料で、
しかも、親指を動かすだけで、
タイムラグ無く出来るようになっています。
起業に関しても、
以前は1000万円の資本金が必要でしたが、
現在は、登記費20万円程度だけで、
誰もが社長になれます。
そして、事業に必要なランニングコストも、
ほとんどゼロにすることが可能です。
起業して3年以内に7割が倒産するという
恐ろしいデータがありますが、
少なくとも、私が親しくしている社長は、
誰一人、倒産していません。
そして、
物質的なリターンだけではなく、
精神的なリターンも莫大です。
自分の力で人生をコントロールできること、
その自由は、何にも代え難い豊かさを生みます。
スタートラインの難易度が下がった分、
ライバルは増えています。
しかし、それを嘆くのではなく、
いつでも、何度でも挑戦できることの喜びを味わい、
物質的、精神的なハイリターンを目指して
果敢にチャレンジしていきたいですね。
そのためにも、多くの成功例を
仲間達と共に示していきたいと考えています。
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藤沢涼
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