グルタチオンと「ニンニク」注射！
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久しぶりにグルタチオンを注射したら、
やはり活力に満ち溢れたので、
2週連続で、自由が丘の
「世田谷内科・糖尿病総合クリニック」
に来ました。
いつも通り、怜子先生が
優しくカウンセリングしてくださり、
前回のグルタチオンに加えて、
ビタミンBを含めたニンニクを
注射していただくことになりました。
打って数時間後の現在の体感は、
今日の方がさらに、
エネルギッシュになった印象です。
先生からも、ビタミンBの方が
私の身体に合っているかも？
と言われていたので、
その通りだと感じています。
人それぞれに個人差があり、
どの栄養素が不足しているか、
必要としているかを見極めて、
直接、血液に流し込む。
凄い医療が、現代にはありますね。
私は毎日、良質な食事に加えて、
良質なサプリメントを摂っていますが、
血液にダイレクトに
栄養素を届けるというのは、
本当に凄いことだと思います。
さて、前回の注射は4/14で、
その日から千葉に入って一泊し、
初めての船釣りで
ヒラメを釣ることができました。
実は、前日の深酒と暴食もあり、
スマートウォッチの計測では、
前泊の睡眠は、「徹夜」。
一睡もしていないと表示されたのです。
2時間は布団に入っていましたが、
残念ながら、身体は休めていなかったようです。
そして、その翌日が、
12時間以上も寝たのですが、
いくら徹夜明けでも、
こんなに寝たのは久しぶりです。
これも、もしかしたら、
免疫力を上げるグルタチオンが
全身に行き渡ったことで、
深い睡眠を取ることが
できたのかもしれないと感じます。
その後、今週は6時間前後の睡眠で
十分に元気な状態が続いていますが、
高濃度ニンニクが体内に入った
今日以降の変化が楽しみです。
少し敷居が高いと感じていた
「ヒト幹細胞エクソソーム療法」も、
次回あたりに検討してみようかな。
怜子先生、今日もありがとうございました！
おかげさまで、元気モリモリです！
身体への投資を大切にされる方は是非、
怜子先生のカウンセリングを
受けてみてくださいね＾＾
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定期的な「浮気」が重要な理由
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私が携わるサブスク事業の製品の中に、
プロテインがありますから、普段は、
そのプロテインを飲んでいます。
高品質で味も良く、トレーニング後に、
自分へのご褒美として美味しくいただき、
実際に私の身体が明らかに変わった、
素晴らしい製品です。
ですから、これからも引き続き、
そのプロテインを飲んでいきながら、
さらに良い肉体を手にできる未来へと
向かっていきたいと思います。
一方で、欠点を挙げるとすれば、
味の選択肢が少ないことです。
・抹茶
・マンゴーパイナップル
・チョコ
この3種類だけなので、
ローテーションしても、少し、
味への飽きを感じることがあります。
そこで大切なのが、競合調査。
今回は、グロングの18種セットを購入しました。
・杏仁豆腐
・キャラメル
・グリーンアップル
・グレープ
・ココア
・コーヒー
・スイートミルク
・ストロベリー
・チョコレート
・ナチュラル（味なし）
・パイナップル
・バナナ
・バニラ
・フルーツミックス
・抹茶
・マンゴー
・メロン
・ヨーグルト風味
と豊富なラインナップで、
明日から、毎日違う味をいただくことを
とても楽しみにしています。
こうして、定期的に「浮気」をすることで、
視野が拡がり、より良い製品開発の視点を
持つことができます。
「他社の製品は、口にしない！」
という、
一本気な姿勢も素晴らしいですが、
そうすると視野が狭まり、
周囲の方が本当に求めるものを、
見失ってしまいがちです。
恋愛における浮気はタブーですが、
ビジネスにおいては、定期的な浮気が、
成功の秘訣と言えるかもしれません。
ということで、私と、息子と、娘が、
「これが、一番美味しそう！」
と思った種類をそれぞれ持って、
写真撮影しました！
実際はどれが一番美味しかったか、
またレポートしたいと思います＾＾
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健康にこそ、お金を使うべき
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「お金を得る力」よりも重要なのが、
「お金を使う力」だと感じます。
必要な使い道があってこそ、
お金を得る力を高めることが必要となり、
その意義が生まれてくるのです。
そして、私にとって、
「何にお金を使うか？」という観点で、
とても重視しているのが、「健康」です。
だからこそ、
・フィットネスジム
・パーソナルトレーナー
・食事
・睡眠
・サプリメント
それぞれに対して、上質な物や、
上質な環境を手にするために、
お金を投資しています。
さらに投資をしているのが、
定期的な点滴です。
血液に直接、栄養成分を入れることで、
健康上・美容上の効果が期待できます。
今日は、いつもお世話になっている
自由が丘の
「世田谷内科・糖尿病総合クリニック」
を、久しぶりに訪問。
怜子先生にカウンセリングしていただき、
高濃度ビタミンCと、美白グルタチオンを
注入していただきました。
グルタチオンは、強力な抗酸化作用で、
人間の身体を酸化（サビ）から守ってくれて、
アンチエイジング効果も期待できるもので、
私も、その効果を体感しています。
この度、クリニックが
2周年を迎えられたということで、
私は開院した頃からお世話になっているので、
とても感慨深いです。
世田谷・自由が丘という一等地で、
多くの方から求め続けられるというのは、
本当に素晴らしいことですね。
怜子先生は、健康上の社会的ニーズにも
最先端レベルでご対応されていて、
最近話題の「ヒト幹細胞エクソソーム療法」も、
取り入れ始めたそうです。
日本で可能な病院は、数少ない療法なので、
これを打つために、わざわざ、
海外に行く人もいるようですから、
東京都心で対応してくださるのは有り難いですね。
私も次回以降、検討したいです。
怜子先生、2周年おめでとうございます！
また定期的にお邪魔させていただきますね＾＾
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感動の日本一と、サプライズ誕生日
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私が携わる事業の1つ・健康事業は、
アメリカ発で天然ベース製品の
オンラインストアです。
そのサブスク会員がもう2年以上、
1000名以上で安定していて、
有り難い継続収入をいただいています。
健康面でも、経済面でも、
より豊かな人生を歩むチャンスをいただき、
その機会を多くの方にシェアできることが、
とても幸せです。
そして何より、愛に溢れた素敵な方が
たくさん集っていることが、
私の人生を温かく包んでくれています。
その中でも、私が心から尊敬しているのが、
篠原貴子さんです。
彼女は、常に献身的に、
周囲の方に尽くされていて、
その姿勢からいつも、
学ばせていただいています。
そんな貴子さんが、昨年度実績で、
“日本一”に輝かれました。
グランドプリンスホテル新高輪の
飛天の間で発表された瞬間、
私は、私自身のことのように嬉しく、
気が付いたら、貴子さんの席に駆け寄って、
泣きながらお祝いさせていただいていました。
貴子さんがスピーチされた中に、
「これまでの人生で1番をもらったことは
1度もありませんでした。
初めて、1番になれました」
というお言葉がありました。
1番という限られた席は、
多くの方にとって
手の届かないものかもしれません。
1部の才能のある方にしか、
勝ち取れないものだと
思われるかもしれません。
でも、貴子さんが、
努力は裏切らないということを
証明してくださいました。
「必ず最後に愛は勝つ！」
ですね！
貴子さん、本当におめでとうございます！
さて、私は今回、
ジュニアスイートの部屋を取り、
同志の皆様と交流していたのですが、
そこでも、幸せなことが！
なんと、私の誕生日を、
サプライズでお祝いしてくださったのです。
大きなケーキに加えて、バカラの
素敵なグラスのプレゼントまでいただき、
最高の夜となりました。
企画してくれた、ゆうしんさん、
オーストラリアのたまちゃん、
ありぽ、ありがとうございます！
私とお誕生日が近い
オーストラリアのまきよさんも、
おめでとうございます！
時代は健康を求め、サブスクを求め、
オンラインストアを求め、
天然ベースを求め、そして、
愛で繋がった人と人の絆を求めていますね！
あなたも、この素晴らしい輪の中に
仲間入りしていただけることを
心から楽しみにしています＾＾
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藤沢涼
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40歳男性の8割が、運動しない
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日本人で運動習慣がある人は、
男性で 33.4％、女性で 25.1％であり、
年齢階級別にみると、男性では40歳代、
女性では30歳代が最も低く、
それぞれ18.5％、9.4％です。
これは、厚労省による
令和元年の調査であり、
「1回30分以上の運動を週2回以上、
1年以上継続する者」
の割合になります。
なお、コロナの影響で、
令和2-3年は調査が中止されたので、
これが、最新データになります。
私は昨年から、40歳男性で運動をする
18.5%の中に入ったことになりますが、
明らかに、体調が良くなりました。
ですから、是非、8割の同世代の方に、
運動習慣を取り入れて欲しいと
思っています。
運動と聞くと、
「ジムに行かなくては！」
と考える方が多いでしょう。
私は、今でこそ、
ジムも活用していますが、
「アウトドアをジム化する」
という発想も、
とても重要だと考えています。
ジムに比べ、アウトドアであれば、
空気の変化、葉の色の変化などで、
季節の移ろいを感じることができます。
そして、緑の中で、
空気を吸っての運動ができるので、
身体だけではなく、心も、
しっかりとマネジメントしてくれると
有り難く感じています。
だからこそ、
私は現在、子ども達との公園遊びの時に、
私も思いっきり運動することを
習慣にしているのです。
会社員の頃を振り返ると、
仕事のことで頭が一杯で、
休日は疲れて果ててしまい、
1日中寝るという日々でした。
運動はほとんどしなかったからこそ、
疲労がどんどん蓄積し、
脂肪も溜まってしまっていました。
どんどん悪循環に陥り、
心も、身体も、それぞれの状態が
悪くなるばかりだったのです。
あなたは、そうならないよう、
仕事の効率を上げて、
アウトドアを「ジム化」することで
日常の中に運動習慣を取り入れ、
心身共に、リフレッシュしてくださいね。
私も、この年末年始で太った身体を、
ジム＆アウトドアで、
しっかり絞っていきます。
今日も、快晴の中、
駒沢公園をジム化！
子ども達が成長して、
アウトドアでの運動量が
どんどん増えています＾＾
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藤沢涼
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たった2日間で「1歳老ける」方法
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世の中には、ラクしたい欲望に対し、
たくさんの「たった◯日で◯◯！」
が存在しています。
「たった1ヶ月で、体重が5kg減に！」
「たった2ヶ月で、100万円ゲット！」
「たった3ヶ月で、英語がペラペラに！」
などなど、できるだけ早く
結果を出したいという
強いニーズに対する広告が、
たくさん溢れています。
そのような表現の広告は、
誇張や嘘が多いので要注意ですが、
以下の情報は、本物です。
「たった2日間で、1歳老ける方法」
です。
「そんなの、要らないよ！」
と感じられるかと思いますが、
これは、実際に誰にでも、
起こり得ることです。
どういうことかと言うと、
人が筋肉を減らすのは実に簡単で、
加齢することよりも、
あることによって急速に、
失うことができてしまうのです。
実は、普通に生活していても、
筋肉は30歳を過ぎると、
1年で1%程度減っていきます。
70歳頃になると、
お腹、背中、大腿部の筋肉は、
20代の頃に比べて、
約半分になってしまうそうです。
これが“普通に生活した”場合ですが、
もし、“寝たきり”の生活をすると、
なんと、「1日に0.5%」もの筋肉が
減ってしまうのです。
つまり、2日で1年分の筋肉減少に
繋がってしまうということですね。
健常者の方が、
1日中寝たままということは
実質的に有り得ませんが、
仕事の疲れで、休日は1日中ゴロゴロ、
という方は多いのではないでしょうか？
私も、会社員の時はそうでしたので、
体をどんどん老けさせてしまっていたと
深く反省しています。
極端に言うと、週明けの月曜日には、
1歳年齢を重ねてから出社していた、
ということになってしまいます。
こうして、筋肉は、何もしなければ
どんどん衰え続けますが、
正しく鍛えていけば、年齢に関係なく、
増やすことが可能です。
40歳を超えてから、
トレーニングに目覚めた私が、
現在、それを証明しています。
色んなもので着飾って、
カッコつけるのは簡単です。
それでも私は、心も、身体も、
何も身に付けない裸の状態で
カッコイイ男を目指して、
引き続き、頑張りたいと思います。
そのために、今日も、息子と焼肉！
良いお肉をたくさん食べて、
良質なタンパク質を摂取してきました＾＾
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藤沢涼
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妻の「術後の経過」をご報告します
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8月末から9月頭まで、たくさんの方から、
妻の手術・入院に関するご心配や
励ましの声をいただきました。
改めてまして、心から御礼申し上げます。
妻は、毎月の生理痛に耐えられず、
複数の病院にて、子宮内膜症や
子宮腺筋症だと診断されました。
痛みを克服するためには、
子宮の全摘出が必要とのことでした。
しかしながら、
セカンドオピニオンを求め続けて、
茨城県土浦市の「霞ヶ浦医療センター」にて
診断していただいたところ、
「奥様の子宮には何の問題もありません。
奥様の症状は“機能性月経困難症”です。
仙骨子宮靭帯切断法で、
痛みを軽減させることが可能です」
とおっしゃった医師の言葉を信じて、
開腹手術を受けました。
子宮の全摘出ではありませんが、
それでも同じ「開腹手術」ですから、
家族一同、心配していました。
結果、無事に成功して、
キャンピングカーで迎えに行き、
美しい妻が我が家に返り咲いてくれた！
というドラマが描かれました。
その後、生理が来たのですが・・・
「パパ、信じられない！
全然痛くない！！」
と言っております。
「身体にメスを入れるという
大きなリスクを取ったのに、
万が一、生理痛に変化が無かったら
どうしよう・・・」
と、ドキドキして迎えた
初めての生理期間でしたが、
驚く程に無痛だったということで、
日本の医療の素晴らしさを感じています。
体調も万全で、
日常生活もほぼ元通りですから、
手術して本当に良かったと考えています。
ということで、旅が大好きな我が家は、
来週は九州に旅立つことにしました！
これから、改めて日本一周して、
日本全国で、素敵な出会いがあることを
心から楽しみにしています。
本日の写真は、最新の夫婦2ショットです！
自宅でゆったり時間の撮影ですが、
妻がとても元気になったことが
お分かりいただけると思います＾＾
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我が家に「妻」が返り咲きました
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健康事業で大変お世話になっている
会社の社長さんから、妻の退院祝いの
素敵なお花をお贈りいただきました。
御礼のメッセージを送るため、
術後初めて、妻にしっかり
メイクをしてもらい、
お花を持ってもらって、
写真を撮影しました。
約2週間ぶりにフルメイクをした妻は、
とても美しく、輝いていました。
まさに、
「我が家に“妻”が返り咲いた」
と、表現したい思いです。
「会えない時間が 愛育てるのさ」
という歌詞がありましたが、
まさに今、私はそう感じています。
息子と、娘と、一緒に待ち続けた、
妻と4人の生活。
手術前は当たり前だった日々が、
決して当たり前では無かったことを感じ、
その有り難さを、強く思い知っています。
妻はまだ、重い物を持つことはできないので、
食材の買い出しは、私と子ども達がしています。
しかし、少しずつ動くことも
リハビリの一環になるということで、
調理は、妻にやってもらっています。
その料理が、どれだけ美味しいことか。
子ども達と、
「ママの料理は、やっぱり世界一だね！」
と喜び合っています。
また、私の自宅のすぐ近くに住む私の母が、
妻の負担を少しでも減らそうと、
熱々の料理を持って来てくれることにも感謝。
家族の手料理は、心を癒されますし、
心の最大の栄養になりますね！
たくさんの方に支えられて、
こうして生きることができていると感じます。
妻が元気に戻って来てくれたので、
改めて、私の周囲の方をより豊かにできるよう、
頑張っていきたいと思います＾＾
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妻の「手術」当日を迎えました
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娘を出産してから、生理が来る度に、
顔面蒼白になる程の痛みに耐え兼ねて、
救急車を呼ぶこともあった妻。
「子宮内膜症か、
子宮腺筋症に間違いありません」
「子宮の全摘出手術が必要です」
そう診断した医師の言葉を信じたくないと、
セカンドオピニオンを求め続けた先に、
「この症状は、“機能性月経困難症”です。
子宮を全摘出しなくても、
生理痛を軽減させる手術があります」
という新たな診断を、
茨城県土浦市の霞ヶ浦医療センターで
いただきました。
ただ、いずれにしても、
開腹手術となることから、
私はこの手術を回避する方法を
ずっと探していました。
私が日々綴る記事に、
経緯を含めて書き、皆様にご意見を求めたら、
たくさんの方が、断食や漢方、
アロマやサプリメントなどでの改善を
勧めてくださいました。
中には、とても高価なサプリメントを
プレゼントしてくださった方も
いらっしゃいました。
そして、手術直前まで、
別の道を探り続けましたが、
結果的に、妻の決意は固く、
もう先送りできないということで、
いよいよ、手術当日を迎えました。
コロナ禍なので、お見舞いは不可ですが、
全身麻酔で危険も伴う手術になるため、
家族は1人、手術当日に
立ち会うことが許可されます。
ですから、
その立ち会いで土浦に向かう道中で、
この記事を書いています。
ふと、
「本当に、この決断は正しかったのか？」
そんな思考も、脳裏をよぎります。
でも、時は無情にも過ぎて、
妻を手術室に連れて行く時が迫っています。
「絶対に大丈夫だよ！
痛みから解放される未来が、
きっと待ってる！」
そう妻にLINEしながらも、
恥ずかしながら、私の方が不安になり、
目に涙が浮かんで、スマホの文字がかすみます。
実に情けない夫です。
たくさんの励ましや応援、
その他の手段のアドバイスなどをいただいた皆様、
本当にありがとうございます。
こうやって記事を書くことで、
私も、覚悟が決まります。
いつもは、妻と2人で乗るタクシーに、
今日は1人で乗って、
子ども達や両親からのメッセージの花束と、
手術成功への願いを込めたプレゼントを持って、
いざ、病院に向かいます＾＾
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藤沢涼
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オーストラリアに贈った「ドンペリ」
※激戦の社長ランキングの中で、
藤沢涼が、光栄なことに、◯位です！！
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私が携わるビジネス・投資の中で、
最もローリスクで、多くの方の人生を
大きく変えられる可能性を持つのが、
健康事業です。
1000万円以上の借金を抱えた方が、
その借金を完済することができたのですから、
どれだけ、希少なチャンスがここにあるか、
お分かりいただけると思います。
その事業のパートナーとして、
最近とても努力されているのが、
オーストラリアご在住の
パーカーたまえさんです。
彼女は、コロナ禍で、
ご夫婦共に失業してしまい、
経済的にどん底の状態でした。
その中で、私に、
救いを求めてくださいました。
「投資できる資金があって、
そのリスクが取れるなら、
複数の選択肢がある。
しかし、そのような状況では無いなら、
まずは、この事業で経済的基盤を作りましょう！
本気で取り組むなら、
私も、本気でサポートします！」
そう伝えて、約2年間、
一緒に走ってきました。
時に、泣きながらご相談いただき、
時に、私は彼女の覚悟と努力に感動して、
泣きました。
そして、ついに先月、
ずっと追い掛けていた
1つの目標を達成されました。
すでに、月収数十万円の
手堅い継続的収入を得ていらっしゃいますが、
近いうちに、月収100万円以上の
安定的な基盤を手にされるでしょう。
コロナという“ピンチ”をきっかけに、
経済的自由という“チャンス”を勝ち取ったのです。
正しいものを掴み、正しく努力をすれば、
人生は、必ず変わるのです。
その証明をしてくださり、
多くの方の希望となっているたまえさんに、
心からの祝福を込めて、
彼女が大好きなシャンパンの
ドンペリをお贈りしました。
こうして、私の周囲の方が豊かになり、
そのことをお祝いできることが、
現在の私の、一番の幸せです。
たまちゃん、本当におめでとう！
これからも、たくさんの方に光を与えて、
今苦しんでいる方を、共に救っていきましょう＾＾
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